一、好想大哭一场的说说

1、该放手就放手吧，属于你的终归是你的，不属于你的，也强求不来。握不住的沙，不如扬了它。

2、曾经计划好的未来里全都是你，你突然的半途而废，让我的所有期待都落了空。

3、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。

4、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少，喝多少，睡多少都解决不了的很难过，很心痛，很累的事。

5、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

6、每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。

7、淋雨淋多了，不是不会冷了，而是没知觉了。伤心伤久了，不是不再痛了，而是变得不在乎了。

8、改变能改变的，接受不能改变的。其实世界上的许多事，我们都无法改变，能够改变的，只有我们自己。乐观的人，总是能看到生活中的好的一面，从不消极抱怨。因此，我们乐观向上，积极面对不能改变的，也许，生活就会与众不同。

9、你永远都不知道一个为你胡思乱想的人，是有多爱你。如果哪天他不跟你计较这么多了，那不是原谅，是放弃。

10、草在结它的种子，风在摇它的叶子，我在上班，也在想你。

11、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

12、回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。

13、我是个得瑟的小孩，给点阳光就灿烂，好了伤疤就忘了疼，别说好听的话，我很容易当真。

14、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

15、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此撩猫逗狗，再不说曾经拥有。

16、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。

17、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪；一些感情，只能止于唇，藏于心。

18、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

19、曾经口中的永远，最后都变成了匆匆那年。

20、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠；不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。

二、有时候真的想大哭一场的说说

1、其次，“有时会无缘无故地哭”，这是对过去的事情的回忆后，所产生的伤感情绪的反映。这种因为睹物伤情而出现的状态，如果不是持续时间很长的话，也不能确定为抑郁症。你要知道一种现象，哭并不一定是坏事，它是一种情绪的宣泄方式，有的时候，哭比不哭要好。如果一个人压抑得太久了，人都麻木了，这个时候，我们还要说：你哭吧，哭出来就好受一些了。

2、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

3、人生道路复杂难走，好想找个没人的地方大哭一场，不想让人看到难过的场景。回想起自己过往的所有青葱岁月，真的好想哭泣，自己内心的伤痛，油然而生，找一个安静，找一个没人的地方，大哭痛哭一场！借个肩膀依靠，找一个安静的地方让自己痛哭流涕，给自己一份释放的机会！

4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

5、热播剧《我的真朋友》中有句台词说得好“在这个世界上，谁都不欠你的。你凭什么这样对我？”是啊，我们都是平等的人，我们不应该对别人提出非分的要求吧。关键是要把自己该做的事情做好，你说是吧？

6、曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。

7、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

8、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

9、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

10、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

11、别总以为自己对别人来说有多重要，当你一无是处的时候，你在别人心里什么都不是。

12、思念如马，自别离，未停蹄。思念如海，自风起，未停息。

13、我对你最后的爱是识趣，是清醒，是隐忍，是死心。

14、相爱的时候，唠叨都是甜蜜。不爱的时候，问候都是打扰。

15、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

16、Miss，同一个单词，既是想念，也是错过。

17、你在时，你是一切；你不在时，一切是你。

18、等了好久好久，可是后来，我终于明白，有时候，有些人，有些事，我们除了说再见，别无选择。我再也不愿意，为了你的笑脸，我变成爱情的小丑，这个爱情小丑，在你的世界里，已经都已没有，我把所有情感都带走，你别回头。有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局。人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。比如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，才明白生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

19、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

20、如果，有一天我遇见了过去的自己。我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。

三、有时候想大哭一场说说

1、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人。却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

2、我们是爱过，可后来你只爱你自己，原来属于你的东西，你不珍惜，早晚有一天，它也会成为别人的。

3、对不起，不是我不在爱你，而是你从来没给过我爱你的机会。

4、一个人一旦知道的东西多了，就不快乐了。

5、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。

6、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。放一盆水，把头浸入水中好好哭一场吧，水是有感情的，会陪着你一直悲伤，会等你心情好起来的。(因为水知道答案)如果你没看过这个视频或新闻建议你好好看看，水真的很有灵性的，为你开心为你伤悲。每个人都有脆弱的时候，不开心的时候可以上网宣泄，跟大家诉诉苦，这其实没什么。看到这条问题，说真的，我很佩服你，每次我伤心的时候，都会发说说(设置仅自己可见)，不喜欢别人知道自己的脆弱。特别难受想哭的说说大全，如下所示：

7、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

8、人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。

9、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

10、二你想象一下，十年之后你结婚了，小孩很熊，你老婆是你不喜欢的人，每天闻着讨厌的洗发水和沐浴露的味道，看着她臃肿的身体和丑陋的面庞，想从楼上跳下去又不敢，你会不会后悔今天没有珍惜我？

11、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来。

12、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

13、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

14、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。

15、有些人，明明思念却不能说，有些人，明明爱着却要放开，有些人，明明爱她却不被懂得，又有些人，明明不爱却还假装深爱。

16、或许，我们终究会有那么一天，牵着别人的手，遗忘对方。

17、孤单并不意味着孤独，即使你身处人群里，却可能非常孤独。

18、你就只记得我的毒舌、我的野蛮、我的泼妇，却记不住当初爱你的我。

19、孤独是美丽的，置身于孤单之中，你会把全身心放松，感到从来没有过的清新与宁静，如果在此刻放上一曲轻轻的音乐，捧着一杯淡淡的咖啡，就像整个世界都沉睡了。

20、你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。

四、想要大哭的说说

1、后来又能甘心离开你的人基本都是爱你爱到怕了的人。

2、付出真爱，才能无愧于心：值得你爱，就会无怨无悔。

3、难过的时候，想哭的时候，你就哭吧，人生哪有一帆风顺的。人，活着，就有压力，就有竞争。生活中也有很多事是无法改变的，这就需要我们有一种心态来面对。哲人说：“当有一座大山挡住去路时，没必要去把山挖开。”是的，山在那儿，是不能改变的现实。我们应该接受这样的现实，但是接受现实也不等于是一种消极，我们肯定山在那儿也可以更好的选择，比如我们可以选择绕开山前行，也可以退回去换另一条路走。人生的旅途，充满了挑战，但也同样充满勇敢和坚强。

4、好久没看到雪了，亦如好久不见你，然而雪会再下，你却不会再来。

5、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。

6、３、不要把自己封闭在一个小圈子里，应该尽最大可能地出去走走。“眼不见，心不烦”。当然，这就需要家人的密切配合。他不喜欢什么，就尽可能地回避什么。

7、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

8、我把爱情，把记忆都还给你，我什么都不要了，你把心还给我好不好？

9、想念、如果会有声音，那就是悲伤的哭泣！

10、繁华落尽，念你如初。南千寻，字寻欢，人称南宫寻欢，写深情的句子，做重情的人。见到什么都不顺眼，总想发脾气，而且有时无缘无故地哭，这是抑郁症吗？你好，我很同情你现在处境，也理解你现在的心情。从你的描述中可以看出，这还不是抑郁症，是心理问题的显著表现。我对这个问题做如下分析，不当之处，还请见谅：

11、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

12、有时候，我们向往的爱情，只不过是一个人一厢情愿的游戏。

13、这城市那么空，回忆那么痛，眉头那么重，思念那么浓。

14、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

15、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。

16、从来只见新人笑，何曾记起旧人哭。自己不坚强，没人会替自己勇敢，哭给自己听，笑给别人看，这世界需要元气满满的正能量，更需要勇敢面对。

17、出自寒山和拾得的对话寒山云：世人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处置乎?拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。吃的苦中苦，方为人上人。上帝为你关上了一扇门，必将会为你打开一扇窗。别太在意现在的得失，笑到最后才笑的最好，加油，我相信

18、多年以后，我们都长大了。经过谎言，承受欺骗，习惯敷衍，忘记誓言，放下了一切。世界惩罚了我们的天真，磨损了我们的梦。但内心还是不断地闭合，勇敢地开放，一往无前地爱。既然无法得到，索性就放手成长吧。年少的忧伤是人生必经的花园。

19、当对一个人的感觉从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是松了一口气。

20、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

五、有时候好想大哭一场的说说

1、和我怎么同命相连啊,想哭就哭吧,哭出来也许会好过点,也不会象没有哭过那样那么无住和痛苦,你觉得难过把话说出来啊,也许会好点或找个好朋友聊聊,这样会没有了

2、别这样不如意的时候想到死很正常咱也这么想过不过我那会没胆量自己了结生命不过气消了就会觉的自己好傻甚至会笑笑自己那会的幼稚呢反正我现在是知道了人气头上什么都能干的出来所以生气的时候首先要消气我这会都是去睡觉的有烦恼的时候也推荐这样也可以哭哭反正没人知道哭呗没什么好丢脸的总之呢，首先就是要静心可是睡觉，写写心情，讲给朋友听也是很有帮助的恩作为过来人所以你还是不要太冲动平常的时候不要太压抑自己不然再好的心理素质也承受不了该放松的时候就放松哦对了这方面听音乐就很有帮助当然是听轻音乐了听听这样的曲子流流泪也是很幸福的恩好像扯多了对你有帮助就好了那我就撤退了拜拜~~

3、看着别人的故事，流着自己的眼泪；听着别人的歌，哼着自己的独奏曲…

4、她秀美的娥眉淡淡的蹙着，在她细致的脸蛋上扫出浅浅的忧虑，让她原本美得出奇的容貌更添了一份我见犹怜的心动。

5、情感语录丨心灵鸡汤丨人生感悟丨心情语录

6、誓言再美，也比不上一颗融入生命的心；承诺再多，也比不了一直心疼你的人。

7、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。

8、我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。

9、我也是备孕了一年,一开始太紧张了,后面慢慢的都觉得无所谓了,有就要没有就去医院检查,谁知道一分心想其他事情忙其他事情去了就有了(鬼脸)祝好孕

10、一些事，只能当记忆。一些人，只能做过客。我终究不能逃避那些记忆，忘不了那个人，换不了独角戏的角色。

11、我也在这样思念一个人千遍万遍，到底怎样才能不执着，才能放得下。

12、为什么从前的要一直幸福，走到最后却只剩下了祝你幸福。

13、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

14、说晚安用有什么用，梦里梦外，思念成灾，一想到你，翻江倒海。

15、有些人会慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。

16、那位女同学听到这句话，哭得更猛烈了！边哭边在那摇头！

17、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

18、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

19、一个人最大的缺点，不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。——张小娴《不如你送我一场春雨》

20、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。