一、减肥flag朋友圈的说说

1、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

2、我就是喜欢大汗淋漓的感觉，一张健身房里跑步机上的照片；

3、减肥99斤发朋友圈的方法：

4、不知道说什么？参考一下橘猫的朋友圈吧。

5、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

6、有位工作了挺久的朋友，今年年初的时候，发了一张朋友圈，配图是一摞厚厚的书，说要“重返校园、回炉深造”，记得当时好多共同好友都点了赞。

7、在工厂里的生活谈不上苦，只是看起来毫无希望。我愈发感觉自己沉浸在这种平淡的生活里，我不甘心，我还是想去闯一闯。

8、这样类似的朋友圈可能每天都能看见，而我们也只是看到了那一条朋友圈，后面到底会发生什么，我们不得而知，就像是一场电影，我们看到了开头，却不一定能猜对结尾一样，我们看到了他们自律的一次，却不知道后面是自律还是颓丧。

9、平均每周看一本课外书籍。

10、下面给大家介绍一下，如何立一个全套的Flag

11、✎Sherunssixmileseverydaytohelpkeepherselfinshape.

12、接下来你想要立的Flag有哪些？

13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

14、其实大致上就是说，有这样一群人，总是喜欢在朋友圈里立各种flag，但是却从来不去实践。

15、再不关注人在qian途，机会就要飞走了哦

16、完成之后可以适当晒一晒哦

17、我现在一直都在家乡生活，从那个时候，开始我就很少立flag了，总害怕又被生活无情打脸，害怕自己的能力跟不上节奏。

18、“今晚一定是我最后一次熬夜了”

19、健康燃脂后，人比黄花瘦。

20、很多人立下flag就是

二、减肥说说发朋友圈励志

1、前卫的；先锋派的；标新立异的→《时尚达人必备英语词汇》

2、可是问题就在于此：间歇性踌躇满志，持续性混吃等屎，一直达不到目标怎么办？

3、默默告诉自己，刷完这条微博我就睡，看完这条朋友圈我肯定睡，听完这首歌不睡不是人...

4、不要在该美的年纪一直丑下去。

5、虽然我们不提倡以貌取人，但是感官的愉悦是天生的，追求美是每个人的权力、自由和本能，五官端正、曼妙的身姿谁都愿意多看几眼，秀色可餐不是没有道理的。

6、我终于成为了一个瘦子，减肥99斤，我终于可以穿s码了，我觉得这就是我所有的骄傲！

7、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

8、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。

9、“坐等一会吃东西的时候发防毒照片”

10、✎这将会改善你的表现，并帮你消耗卡路里。

11、女人你努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己。

12、每天进入体内的能量都是通过吃进肚子里的食物提供的，比如富含脂肪的肥肉、坚果、烹调油等，富含碳水化合物的馒头、米饭、面条、烙饼等，富含酒精的啤酒、白酒、红酒等，如果这些食物提供的热量大于消耗的热量就会引起肥胖。如果每天消耗的热量大于吃进来食物的热量就能造成能量负平衡而起到减肥的作用。

13、尤其在冬天快要冻成狗的时候

14、她想学你，可是她穿不进s码。

15、结婚十八周年纪念日，我们有了温馨的家庭，懂事听话的宝宝，老婆，谢谢你！我爱你！时光荏苒，我们携手走过十八周年岁月，我最大的愿望就是和你一起慢慢变老！一粒沙里有一个世界，一朵花里有一个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。咱们18周年快乐。多年来看到你互相照顾真是太可爱了。周年快乐。献上至诚的爱慕，玫瑰代表我的心，亲爱的，结婚纪念18周年快乐。幸福的时光，总是让人难忘，在结婚十八周年之际，让我们祝福未来的日子，幸福会更多。

16、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

17、晚上10点睡，早上6点起

18、朋友菲菲就是这样的一个人，她说男朋友经常夸赞那些某音上的小姐姐长的漂亮长的瘦，自己每每听到这些就想赶紧健身锻炼，于是立马在朋友圈立下一个flag：从今天起，每天健身3小时，不吃晚餐，请各位圈友监督。

19、减肥没有成功，还浪费了这么多钱

20、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

三、坚持减肥朋友圈说说

1、我身边很多喜欢健身的朋友其实并非是想通过健身减轻体重，更多的是为了塑形。塑形的原理主要是通过运动锻炼的方式,让身体里面的肌肉变得比较紧实,改善身体外形的形象,使整个身体的线条变得比较的优美。

2、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

3、我要存钱买房，加入有房一族

4、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

5、大家2022年加油鸭!

6、小工在这里悄悄给自己立一个新年flag

7、新的一年，希望自己能够继续学习发展自己的爱好，坚持每天运动，也希望自己可以在新的一年找到自己努力的方向与目标。

8、有一些工作岗位，尤其一些高端的服务性行业，如空乘、高铁、动车、高端酒店、娱乐场所、大企业的公关助理等招聘工作人员对相貌身材都有一定的要求。想想也是，一个人对自己的身材都没有很好的把控能力，不能做到严格的自律，工作上又怎么可能做到非常的出色呢？

9、当惰性很大又有强迫症的时候

10、上赛季晒了一回嘉文直接喷了100分这次我铁了心抱盖伦大腿开始再次怒冲1600！！出坑选盖伦你值得拥有！

11、立flag时的脸有多骄傲，被打脸时就有多肿。

12、听过这样一句话：无论做什么，你都是做给自己。无论你在什么地方，做什么样的事情，你都是做给自己的。

13、希望今年能完成迟到的毕业旅行，目的地是有海的城市。

14、真的有必要把减肥flag立到朋友圈里吗？

15、朋友约你周末去蹦迪，你要做全场最野的鸡。可是又觉得太不健康了，蹦迪蹦到一半插了段广播体操。

16、撸铁、私教、减肥套餐全部安排上

17、不管怎样，2018已经同我们挥手告别。

18、"平板哑铃划船机，不达目的不放弃”

19、不如从每天学习一项技能

20、这个假期我一定要过得充实！认真过好每一天！绝对不瘫在家里！有吃有玩才对得起自己！

四、朋友圈励志减肥的说说心情

1、从兴致高昂的做完全套护肤再睡觉，到随便擦个水乳就算了，中间大概也就过了一周。三天打渔两天晒网，丑真的是有原因的。

2、彭昱畅看到自己这张胖成球的照片后极其震惊，为此他为了减肥就在节目里对着全国观众发誓，从今以后在节目里只吃一碗饭。

3、夜晚四仰八叉，放肆才刚刚开始

4、减肥，是不可能的，况且是祖传的。

5、不然和咸鱼有什么区别？

6、因此，我们也可以把“减肥”说成“消耗热量”。

7、终于，你的发际线岌岌可危......

8、老外说对你说“sayuncle”可不是“叫叔叔”的意思，理解错了真尴尬！

9、严格制定21天减肥任务，熟练背诵各大日常食物卡路里。

10、没错，她就是用那一连串熟悉的哈哈哈哈哈来掩饰自己的心虚，后来，我们总结出来了，她在朋友圈有多自律，在现实中就有多颓废。

11、每天泡图书馆，早出晚归。

12、关注订阅号“人在qian途”

13、今天，言言就来带大家重温一下朋友圈里那些斩钉截铁的Flag。

14、不运动不节食，“偷偷瘦”出健康杨柳小蛮腰。

15、我们看到了一片片的夏橙，这些夏橙些树的叶子绿油油的，像成千盈百的绿色军队整齐的排列着，树上有一些大大小小的橙子果，像个个小灯笼挂在树上，发出黄灿灿的光。橙子与桔子的香味也不一样，桔子散发的香味是一股淡淡的幽香，而橙子散发的却是一种沁人心脾的清香，这种香味能使人把烦恼和疲惫抛之脑后，使人神清气爽。当我拿着一个橙子时，我闻着它那格外诱人的香味，就忍不住想把橙子吃掉。橙子把大地装扮成了一个满身是金色首饰的小公主，真美！橙子的果肉甜甜的，真好吃。闻橙子的时候，就会闻到一股清香，闻到后，我整个人变得更加精神了，但是，这一个橙子不但有一股清香，还有一些酸酸甜甜的味道。

16、以后坚决不能乱花钱，要花也要花在健身，学习，和家人朋友一起吃饭上面。

17、在2019年，希望自己可以做个自律的girl，再也不要熬夜，坚持每天读书。此外，我还要学着记账与存钱，学会理好自己的钱财。

18、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

19、如何在今年让flag屹立不倒呢？

20、大多数的人爱立Flag，主要是受身边的人影响，当大家都在晒自己的小目标时，跟风晒有利于增强自身归属感，而且立下Flag，更有利于为了达到目标为之奋斗。

五、关于减肥成功的朋友圈说说

1、朝朝暮暮，我们共同走过

2、以后高于20块的活动不要叫我

3、2021年全年口语题库

4、(这种Flag明显更能实现)

5、这个周末又可以和小姐妹们

6、追综艺，不追至最新不合眼

7、要想改变自己就要从自己做起

8、回想我立过的那些fiag，其完成的结果用一句话总结就是：

9、上厕所时被敲门，如何用英语回答“里面有人”？

10、毕业10年，却没有和曾经的小伙伴再见上一面，今年又定了日子，约定相聚一次，不管到时候工作多忙，一定要抽空赴约，希望这一次没有谁缺席。

11、那么让我们来看看新的一年，大家都有哪些新Flag呢？

12、《向往的生活》第三季开播以来，受到了观众一致的好评，张子枫作为蘑菇屋的新成员也很快的适应了过来，很快的和大家打成了一片。在第三季蘑菇屋的欢声笑语之中，彭昱畅的体重却成为了大家议论的焦点。

13、在新的一年里，自己能够好好学习，多阅读一些书刊，练得一手好字，再发展一些兴趣爱好，交一些志同道合的朋友。

14、早睡早起身体好，还能预防脱发

15、我是个80后，上小学时，我所处的时代到处都充斥着对科学家的崇拜，和对环卫工人的鄙视。所以，受到大环境的影响，年少的我立下了一个flag：我要成为一名科学家。其实我那时都没搞清楚是想当一个物理学家还是一个化学家，反正就是要当科学家就对了。这种沙雕的flag，结局当然是可想而知了。当科学家那是哪么容易的啊！

16、关于20你有什么想立的flag？

17、新的一年，又到了立新Flag的时候了

18、立下读书学习的flag，在第二天抛之脑后；

19、但其实，做了两次饭你就不再进厨房，锅碗瓢盘也变成了闲置。

20、年年岁岁花相似，岁岁年年flag倒又立