一、压抑郁闷心情说说心情

1、禅语感悟人生的句子，句句大实话!！

2、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

3、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

4、这个世上有很多事情的解释不通的，比如突然的失落，莫名的落泪，时不时的寂寞，人去楼空的孤寂，还有你那无声的告别。

5、如果真的有命运的安排，我希望可以做回我自己，我不希望在自己年老的时候，无法跟自己交代自己的一生。

6、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。

7、你好,孕期心情不好肯定是会影响胎儿发育的,孕期一定要多走动走动,和朋友聊聊天,学会控制自己的情绪,心情好最好。

8、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

9、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

10、心情烦躁出来走走，除了公交站台，就是逛超市，然后就是想着24小时都营业的肯德基……

11、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

12、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

13、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

14、气极反笑原来是真的存在，但是这种心情是真特么的难受!

15、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

16、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

17、压抑过多少愤怒，压抑过多少忍耐，将世界冰冷的嘲笑，在自己的火焰中葬埋。

18、这种情况的话有可能是孕期抑郁症的表现。你平时要多出去走走,散散步,保持愉快的心情,对胎儿的发育也比较好。

19、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

20、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

二、心里压抑郁闷的说说

1、问题：心烦心累压抑的心情语录？

2、我不喜欢下雨，但是我喜欢下雨的声音，就像我是个爱笑的人，却不是个开心的人。

3、读一年大学，连一元一次方程都不会解了。

4、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

5、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

6、压抑的环境，压抑的心情。一切的一切都让我想哭，但我没有，因为我告诉自己，别哭，贱人会笑。

7、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

8、我想以一种不一样的心情展现不一样的我，但却在你面前瞬间崩塌。

9、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

10、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

11、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

12、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

13、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

14、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。

15、真的太累了，累到整个人就要坚持不住了，连休息的时间都觉得难以放松下来，现实逼得我喘不过来气。

16、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

17、 我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

18、压抑的灰色天空，压抑的灰色心情，人生就像一部很厚的故事书，故事里的主角配角注定只是擦肩而过。

19、关于你的一切，以后我都会收藏着，深深的埋藏在内心最深处。

20、我想你了，可我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。

三、心情很抑郁的说说

1、这个有可能是和怀孕有影响,楼主这时候要注意调整自己的心情,孕妇的心情是会直接影响到小宝宝发育,要与别人多沟通交流。

2、世上最心痛的距离，不是你不懂我的悲哀，不明白我的孤寂，而是我即使痛彻心脾，却不能放声哭泣!

3、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。

4、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣；所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

5、我假装过得很轻松，假装过得很自在，假装得骗过了所有人，可怎么骗不了自己的内心。

6、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

7、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

8、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

9、原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。

10、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

11、不爱我，就别来着惹我。

12、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。

13、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

14、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

15、我遗失了自己的心，你却还在那里假惺惺。

16、其实，我一向都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。

17、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

18、人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。

19、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

20、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。

四、心情不好压郁的说说

1、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。很多的烦恼源于心不够狠！

2、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

3、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

4、你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

5、别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

6、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

7、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

8、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。

9、我从未对人提及我究竟有多孤独多难受，行走在社会，没有感同身受一说，有的只有冷暖自知。

10、以前总以为最好的是相遇，后来才明白其实是重逢，如果哪天我们真的久别重逢，我希望你别来无恙。

11、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

12、婚姻本身不易，也是酸甜苦辣都有的人生。所以，余生只有多爱自己多点，才能对得起自己。突然，觉得以前太对不起自己了，经常会因为他的一句话吵架，吃不好，睡不好。觉得，以前的自己太傻了，所以，现在经常和自己说，对不起！

13、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

14、每天重复着重复，精神压抑着压抑，心情郁闷着郁闷，内外的世界只能自救。

15、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。

16、你好缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来,再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟。你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。平时应该多听音乐让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快,舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着,冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自己这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。

17、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

18、将一切的不满压抑下来，我在等待，等待一切压抑不住时，将会发生什么。

19、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

20、后来想想你也没什么特别的，只是恰好赶上我愚蠢到无所可依的时候，才会那样贪恋灼人的温暖，直到攒起的力气都用尽。

五、心情压抑的心情说说句子

1、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

2、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？

3、这辈子，最幸运的是，能走近你身边，最遗憾的是，没能走进你心里。

4、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

5、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

6、感慨人生百态的句子，人人收藏！

7、走的最急的是最美的风景，伤的最深的是最真的感情。

8、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

9、一句对不起，让我们的爱败给了时刻，输给了距离。

10、只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

11、形容心情很烦躁的成语(凤狂龙躁)：形容心，精神失常。(吼天喊地)：吼：大声叫。大声喊叫，形容极为烦躁痛苦。(焦躁不安)：焦急烦躁，心神不定。(迷迷糊糊)：使人混乱烦躁迷惑不清，使浑浊不清。(热锅上的蚂蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。(热锅上蝼蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。同“热锅上蚂蚁”。(心神不安)：安：安定。心里烦躁，精神不安。(心神不定)：定：安定。心里烦躁，精神不安。

12、在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。

13、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

14、你不必逞强，不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。

15、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。

16、那些你以为失去的，或许从来未曾拥有过。

17、你应当试着陈述具体的心理状态，是因为什么而压抑呢，可能是长期压力过大，或是有具体的负性事件导致，需要及时调节。建议有事情不要闷在心里，一定要多与人交流沟通，尽量把令自己烦恼或担心的事情说出来或是自己写下来，这可以使人变得更理性，也有利于减压

18、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

19、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

20、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。