一、脚疼

1、足底筋膜就是在足弓下面抻着的一层弹力膜，它的主要作用是维持足弓的高度，在走路或者跑步的时候，足弓会反复变换高度(脚抬起的时候，足弓复原，脚踩地的时候，足弓变平)。如果运动太多，反复拉扯筋膜的话，筋膜很容易出现劳损或慢性炎症。

2、小孩子发烧会引起脚疼孩子应该是由于感冒导致的病毒性肌炎，对此可以查肌酶明确诊断，而对于病毒性肌炎的治疗也就是通过服用抗病毒的药物治疗，减少活动，也不会留下后遗症的。

3、其实更便捷的方法是去医院找医生，直接把鸡眼剥掉或者用激光去除。

4、就是写清楚原因因为什么导致的脚疼然后需要请多长时间假望老师准假最后写上你的名字留下日期就行了

5、2021年11月2日，寒冷的初冬。早上起床后，脚部就隐隐作痛，当时没有在意，到了中午已经疼到无法行走。情急之中，我前往家附近的医院看病，贴上膏药、针灸之后，暂时放下了一颗心，觉得很快就能好转。没想到等来的却是更长时间的煎熬，疼痛像生了根似的，常驻在我脚上不走。每天拐着一条腿上班，晚上回到家里无论是用红花油搓脚，还是用花椒水泡脚，都无法祛除疼痛，工作和生活也大受影响。

6、如果上面3种情况，都不是自己走路脚底痛的原因，那就需要仔细想想之前脚有没有受过外伤。脚痛得比较厉害的话，最好还是去医院，让医生帮你解决这个问题。

7、在日常生活中，足部健康问题我们也应多加关注，不同部位的疼痛可能预示着不同的疾病：

8、饮酒后，人体内产生的乙酸的增多，乙酸在血液中的含量过大，流经肌肉时，会刺激外周神经末稍，引起痛感。肌肉中含有对氢离子敏感的化学感受器，并且可以通过感觉神经传入中枢痛觉区域，当乙酸刺激脚部的外周神经末梢时，会将痛感传入中枢痛觉区，此时会感觉脚疼。可以喝一些小米粥和牛奶，可以有效的化解乙酸刺激外周神经末梢产生的痛感，也有解酒的作用。

9、你好；这是足跟骨刺得症状,足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用中医外敷药治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.如有帮助得可以随时联系祝早日康复.

10、距舟关节炎/跖附关节损伤

11、首先需要确定脚疼的具体原因，如果是由于拉伤或者是软组织的挫伤疾病的原因，一般情况下可以温敷还有针灸治疗来刺激人体的穴位改善患者的症状。在休息的过程当中，尽量将疼痛的腿部抬高，避免症状的加重。在休息期间患者千万不能喝酒的。

12、陈兆军主任介绍，早期拇外翻多表现为红肿、疼痛，关节部位稍稍增大，此时若及早进行手术治疗，只需做一些软组织或简单的截骨手术就可以解决问题。如果任其进展，最终可能造成大拇趾关节的脱位、第二足趾关节的骑跨畸形、拇趾疼痛加剧、足底出现疼痛而无法行走等。

13、是脚疼，还是眼睛疼啊，两者是有区别的，希望您说明，才能帮您啊。如果您觉得正确或者采纳的话，麻烦给我好评哦，谢谢。

14、老茧和鸡眼，都是因为脚和鞋底、鞋面长期摩擦、压迫形成的，长期受压迫的这部分皮肤只能默默忍受、进化出一个铠甲保护自己(皮肤角质增生)，如果它被打磨成了小圆锥，像小钉子一样嵌进皮肤里，就变成了鸡眼。由于这个增生的角质有个尖，会不断地刺激神经末梢，让人疼痛。

15、人们很愿意相信，身体痛了，心痛的感觉就会减轻。人们更愿意相信，十指连心的脚和手疼痛了，心就不疼了。脚疼心不疼，只是感觉上脚更痛，心依旧是痛的。自欺欺人，有时候很有用，只是受伤的终究是自己麻烦采纳，谢谢!

16、天衡仿野生蒙中药材种植基地曾荣获“中国优质道地中药材十佳规范化种植基地”称号，仿野生品牌“玉衡”先后被评为“内蒙古仿野生蒙中药行业标志性品牌”和“内蒙古百强品牌”。天衡制药被评为“内蒙古自治区产业化重点龙头企业”。

17、建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康

18、想摆脱鸡眼，先换鞋再抹药

19、双脚和鞋子打交道最多，鞋子的选择无疑是决定足部健康最为关键的一环。陈兆军主任介绍，老年人本来关节等部位就比年轻人要脆弱，虽然一般不会剧烈运动，但如果长时间平地走路锻炼时没穿对鞋子，时间长了也会对关节造成损伤。所以，要特别提醒老年人，鞋上不能省！

20、颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，少数有眩晕。也有可能是颈椎病引起的症状，建议及时到医院检查治疗，可以配合针灸推拿，拔罐等理疗治疗。

二、脚疼是因为什么

1、不能确定自己是不是扁平足的话，可以在地上铺上一张白纸，然后把脚底板微微沾湿，在白纸上踩一个脚印(要站着踩，而且脚印不能太湿才准哦)。如果纸上的脚心位置都被水沾湿了的话，你的确是有扁平足。

2、常按太溪穴有助补养肾脏；常按涌泉穴，能改善心肺功能等。

3、第骨刺，骨质增生也可能造成脚的疼痛。

4、2岁小孩脚疼也可能是生长痛。生长痛就是由于孩子的身长增加迅速，使小腿肌腱牵拉，而发生的疼痛。若腿部没有异常。活动或玩耍时又不疼痛，就是一种生理性疼痛，是暂时的，过一个时期就会好的，不必治疗。痛时可在局部按摩一下

5、每个动作做1分钟，每天做3次

6、当脚痛的时候，如果脚部没有外伤，也没有痛点，我们应该先试着先从小腿上求原因，如果有痛点，试着以疼痛感觉舒服的力度按摩，每个痛点3~5分钟，痛点减轻之后，再看症状是否可随之好转。结语这是部分原因，也不排除其他因素造成的脚痛，例如，腰椎间盘突出症、梨状肌和臀中肌综合征、腘肌损伤、腓总神经损伤等都可能出现腿部的难受和脚部的疼痛，长期如此还是让医生给你诊断一下，不能面诊，我仅能推测。

7、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时间过的真快，转眼间又到了春节，家家户户都在准备着春节的年货，我也在忙碌的打扫中迎接春节的到来，而这一切在不久之前对我来说还是奢望。

8、最常用的“鸡眼膏”，也叫“水杨酸苯酚贴膏”，是一种有腐蚀性的膏体，如果某些部分被过度腐蚀，或者周边的好皮肤被连带伤害的话，可能会出现不必要的肿胀和疼痛。所以建议大家最好不要自己随便买了就用，要找医生看看自己适不适合用这种药膏。

9、下面3个动作有助缓解疼痛

10、腰疼脚疼腿疼还在跑外卖，那是你的工作，这样的工作时间长了，就是会腰疼腿疼脚疼的。但是你需要这份不霏的收入，所以工作会继续干下去。

11、穿宽松、透气、柔软的鞋子，少穿高跟鞋和硬底鞋，如果必须穿，最好要选宽头、厚鞋底的。也可以使用硅胶前脚掌鞋垫，因其柔软有弹性，置于前掌跖骨下面，可通过分散压力来减轻疼痛，尤其是降低行走时前脚掌承受的压力。

12、防治拇外翻，要根据自己脚的形态选取合适的鞋子，内部要有相对大的活动空间，让脚在鞋内没有拘束感。多选宽头鞋，少穿尖头鞋。如果非要穿尖头鞋或者高跟鞋，要避免长时间穿着，以免脚部同一处经常受到挤压，鞋跟高度尽量不超过3厘米。此外，如果鞋子太重，也容易伤脚，建议平时选择合适、轻便的鞋子。

13、我以参赛者的身份告诉你，是类似云南白药之类的喷雾剂，帮助缓解疼痛的，楼下的只注意到颜色，闻不到气味，所以以为是干冰，但是，那味道确实是喷雾剂。另外，干冰应该没有缓解疼痛的作用==

14、需要怀疑一下足底筋膜炎，它的典型症状就是起床下地时，脚底板疼痛。正常人的脚底都呈现弓形，像弓弦一样，在行走过程中，弓弦会被拉紧。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。

15、很快，我脚部的疼痛减轻了，每天按时用药和观察，服用一星期后，我可以大步走路了。服药一个月后，感觉疼痛完全消失，我又可以继续安心工作了。

16、病情分析：最好是拍片检查一下.拍脚腕关节片检查.多数来说是有软组织的损伤的情况或有的是有关节炎的情况造成的指导意见：注意不要劳累和着凉,做适当的功能活动.正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散.

17、只要是走路的人，脚上基本都有点“老茧”，有的摸上去一点感觉也没有，有的“老茧”一碰就疼，后面这种是埋伏在老茧里的奸细——鸡眼。

18、(2)向前靠在固定物体上，慢慢蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。可反复练习。

19、这个要触诊一下胫骨前肌有没有痛点，部分患者还会有大脚趾的疼痛，经常会和痛风混淆，是典型的造成腿前侧难受和脚踝前方疼痛的一个原因。

20、“老人应选择鞋底硬、鞋垫软、鞋帮稳的鞋。市面上一些专门针对老年人脚部特点设计的鞋子，有些做得不错，比如足力健，老年人可以尝试一下，找到最合适自己的鞋，脚部问题自然会少。”陈主任表示，“其实，在足踝专病门诊看病，最终选择手术治疗的只是很少一部分的人群，大多都是用鞋‘治病’的，也有用鞋垫‘治病’的，不得已才手术。”

三、脚疼痛部位对照表

1、相大勇大夫是副主任医师，副教授，医学博士，国际矫形与创伤学会中国分会委员，中国修复重建外科继续教育工作委员会委员，《中华创伤骨科杂志》通讯编委。

2、从每天起床沾地的那一刻

3、足部也是人体经络循行和穴位分布的重要部位，利用好足部反射区和穴位不仅能保养足部，还有一定的保健效果。

4、糖尿病人挑鞋子首先看鞋面，要挑柔软、材料透气的鞋；其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率；再次，看鞋膛宽不宽，也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤，很容易导致畸形；最后，看鞋腰高度，鞋腰过高会摩擦脚踝，引起破溃。此外，最好选择系鞋带的鞋，这样可以随时根据脚部肿胀情况调整鞋的松紧和大小，高质量的运动鞋和休闲鞋都是很好的选择。

5、你好，你这个现在是需要不活动的，抬高患肢的，吃伸筋丹，三七片的，局部前三天可以冷敷的，以后热敷就可以的。

6、(1)靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。

7、首先，如果脚球上有一些骨刺，就会导致脚底的疼痛。现在有很多人负责脚底板的一些肌肉或韧带不平衡，所以让自己的骨膜受到牵引，所以会引起一些骨科疾病，很多人就把这种病叫做骨刺。人们长了骨刺之后，一般会感觉到脚跟甚至脚底有一种难以忍受的疼痛，而且持续时间比较长。如果脚底板经常疼痛，可能与脚底板的神经有很大关系。一般来说，当神经进入脚球时，会有一些压力，从而引起疼痛。但这通常是由于外伤、内分泌失调或骨关节炎等疾病引起的。如果脚底因为神经压迫而出现疼痛，即使关节不动，疼痛也会变得更加强烈。

8、俗话说：“天天泡脚，胜吃补药。”

9、你爱人的脚肿应该是妊娠期胎儿压迫静脉以及加重心脏负担造成的，分娩后多可以自行恢复，夜间出汗需要考虑盗汗，可能和缺钙有关，如果伴有抽筋则缺钙的可能性更大，建议检查微量元素排除缺钙，如果有缺钙的情况，需要及时补充的，以免影响胎儿发育，

10、第风湿性关节炎也可能造成脚的疼痛。

11、观察期间，也可以自行排查外部原因，如鞋子是否合适、是否有扁平足或高弓足等。

12、扁平足走路太痛，垫个鞋垫试试！

13、你好；根据你说的情况，脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看，建议到医院做相关检查，检查清楚在治疗。

14、就诊分院：天衡医疗第2分院呼市赛罕分院

15、脚垫与脚底过平有关，轻度的在前掌第二趾下方出现，中度在第第三趾下方出现，重度前脚掌布满脚垫行走困难，时间长了会累及脚踝。穿鞋不当，长时间挤压摩擦也会引起脚垫。

16、先不要急,注意少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把脚垫高,白天最好把脚用弹性绷带包扎,以防止扭伤,尽量减少运动.相信4天后就会好转。以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。

17、把毛巾摊开放在地板或者床垫上，把脚跟放在毛巾的边缘，用脚趾用力地抓毛巾，再放松，重复这个动作大约3分钟，直到脚微酸、发热为止。

18、有人说：“人类最美好的东西莫过于人与人之间的情感”。维系良好的医患关系，需要筑牢“医患互信”这块基石。医患关系越和谐，生命健康越有保障。当遇到好的医护时，患者不应该吝啬赞美，面对医生，多些信任、理解和尊重，多站在对方的角度看问题，而不是无休止的抱怨，更不是在不明真相的情况下给予指责，那不是应该有的态度。正如医生所言：抗击疫情，医护人员冲锋陷阵，所有的赞美如潮水般涌来，但潮水会退却，比起赞美，更需要尊重。同样，医生也应该理解患者患病之后的焦虑，不能因为司空见惯而冷漠，多些关爱和体贴，就会减少患者的恐惧，也更有利于病情恢复。

19、生活中，脚腕疼痛是比较常见的，比如长时间劳累、负重、走路过多导致的踝关节无菌性炎症或者骨性关节炎，可导致脚腕疼。

20、脚痛是很多人经常遇到的问题，但是脚的不同位置痛，可能预示着不同的问题。

四、脚疼脚麻是什么原因引起的

1、“足弓垫”可以直接放在普通的鞋子里，人为制造一个足弓，减轻走路时候带来的疼痛，有条件的话可以在医生的建议下买一双矫形鞋，大多是内侧缘比较高，外侧缘比较低的鞋。

2、经常性的这样的话，也可能是因为跟腱炎或者骨刺等导致的。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。详细的情况还需要您做一个检查确定。平时尽量不要从高处往下跳，防止脚后跟磕碰加重不适。

3、哪种脚疼需要看医生呢？

4、这才是我们值得敬佩的白衣天使！无微不至的关怀、平价的药材、神奇的疗效，给了平凡家庭一个又一个的奇迹。我还了解到，天衡医院每年为患者做公益体检，项目有十几种，为许多因病痛缠身，无处从医的人们渡去疾苦，让他们健康重现，可谓医德无量。一身凛然正气，两袖清风飘逸，诠释了医者真谛。

5、病情分析：您好，根据你叙述的症状，你这属于跟结炎，一般是着累或着凉引起的。指导意见：你可以吃点双氯灭痛和维生素B再结合中药泡脚，可以采用红花、艾叶来进行泡脚。平常加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，保持正常的心理状态，预防和控制感染。

6、此外，类风湿性关节炎造成的足部关节损伤，也有可能造成足背的疼痛。

7、除了用药，还可以使用一些治疗手段，将破坏的组织进行重建，效果不太好的话，就需要通过手术对足底筋膜，或者腓肠肌进行松解，也能帮助缓解问题。

8、春天将来，疫情会散，让我们多一些理解和包容，少一点暴躁和戾气，共同营造仁爱友善、尊医重卫的社会风气，处处充满从内心满溢而出的真爱和暖意，让和谐医患关系走的更稳健！

9、拇外翻患者女性较多，70%左右的有家族遗传倾向。导致拇外翻后天因素包括长期穿高跟鞋、尖头鞋、痛风、类风湿关节炎等。拇外翻早期，如果没有严重的畸形和明显的疼痛，可采取保守治疗；如果出现明显的疼痛和畸形，影响正常行走，建议采取手术治疗。

10、特征：脚底比较平，稍微走走就累、痛

11、拇外翻脚痛：少穿尖头鞋

12、由于扁平足的人足弓特别低，或者完全没有足弓，走路时候没有缓冲，每一步都是结结实实的撞击在地面上，所以站着、走路的时间稍微一长，就会觉得特别累、痛。

13、怎么缓解痛风所引起的脚痛？

14、看你后续补充描述，是腿难受，是不是也是指的脚？假若是的话，那么可以找一下我之前写过的关于腿痛的分析，本文以小腿难受和脚痛来分析，这关系到很多肌肉，处理方式也写一下，希望对你有一定帮助。

15、胼胝体脚痛：可用鞋垫缓解

16、患者可以在医生的指导下选择硫酸镁来泡脚，具有镇静，消炎祛肿及抗痉挛的功效。把脚直接放在要硫酸镁的水里面浸泡半个小时即可，能帮助尿酸排出体外。疼痛难忍时可以使用止痛药物来止痛，但是一定要在医生的指导下选择，痛风发作后的24个小时之内使用秋水仙碱效果是最好的，但是每个人的体质不同，错误的用法可能会引起腹泻和呕吐。

17、好好检查孩子有没有擦伤、扭伤、红肿的症状，另外这个季节晒太阳少，也有缺钙的可能，如果天天说脚疼，建议还是去医院看看，毕竟如果是来自骨、关节、神经等方面，外表还是看不大出来的

18、当然，具体病症具体对待，辩证清晰，精准治疗为目的。

19、历经了一个多月的疼痛，实在无法忍受。经人介绍，抱着试一试的心态，于2021年12月13日来到呼和浩特市天衡医院就诊。一进大门，就感受到这里不同于其他医疗机构的氛围，让我感觉轻松而畅快，医护人员的亲切服务，则让我对战胜疼痛产生了更加强大的信心。针对我的身体状况，医生仔细认真的给我做了检查，告诉我控制血糖、尿糖，同时要减重，饮食清淡，可以通过口服天衡医院独有的仿野生中药来治疗。

20、可能是足底筋膜炎或脂肪垫炎

五、脚疼是什么原因女性

1、骨事汇，立志做一个接地气、专业、百姓看得懂、医生看的上，能够学以致用的专业骨科医疗平台。

2、使用红花和土茯苓泡脚

3、如果觉得自己扁平足对生活造成的影响不大，平时只要少穿坡跟、高跟鞋走路、多用热水泡脚、按摩一下就行，但医生建议扁平足们最好能用上“足弓垫”或者是直接穿上矫形鞋，以免引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如走路姿势改变，或者腰痛等等。

4、可能是骨性关节炎或扭伤

5、把15克土茯苓和5克红花一起放在锅里面煮成水，每天晚上睡觉前使用赤水泡脚30分钟，这样能够缓解脚痛风所引起的脚跟疼痛，但是脚部出现破损时不能使用此方法。痛风发作的时候，也可以通过冷敷的方式敷在疼痛的地方来减轻疼痛感。把碎冰袋直接放在疼痛的地方敷20分钟左右即可，中间尽量是垫上毛巾或者海绵。

6、疼痛非常严重时应该大量的喝水，尽量选择热碱性的天然矿泉水，然后再喝一碗再开水。多喝水多排尿多喝热水有利于排尿，帮助降低尿酸。另外急性发烧期间应该卧床休息，把腿抬高一些来缓解疼痛感，把患肢抬高30度左右来帮助静脉血液回流减轻疼痛感。

7、足跟痛可能源于跟骨骨刺、足底腱膜炎、跟腱腱围炎等多种疾病，此外，经常穿高跟鞋的女性也是足底筋膜炎的高发人群。由于长期穿高跟鞋，足跟所受到的压力比平底鞋的压力更大。如果是肥胖的女性，那足部所承受的压力就更大了，关节的负重也会加大。

8、距舟关节炎、跖附关节损伤

9、不少人有一个难以言说的痛，就是大脚趾根部鼓出一块大骨头，医生叫它拇外翻。不仅穿鞋挤脚，而且让人脚痛不已。

10、天衡的仿野生中药材药劲儿足、疗效好，高端品质、亲民价格。我非常高兴，立刻开了一个月的汤药。医生嘱咐道：“用药期间注意观察脚部变化，随时联系”。此时我心中别样激动，没想到在天衡医院感受到了别的医院从未有过的温暖，真是山穷水尽疑无路，柳岸花明又一村!

11、通俗地说，人的脚后跟由一层厚厚的脂肪组成，脂肪垫一词就是这么来的。脚后跟的脂肪垫，可以很好地发挥缓冲作用，减少人体重量对脚后跟的直接压力。但与人体各处皮下脂肪一样，保护性的足底脂肪也会随着年龄增大而萎缩变薄，会使足跟缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使足跟处更易受到损伤而疼痛。

12、 第劳累过度，可能造成脚部的酸痛。

13、如果长时间持续、固定部位疼痛，比如脚后跟疼、痛风疼痛，一周仍不见好转，最好去找医生诊治。

14、脚放松，一手固定住脚跟，另外一只手握住脚趾，把脚趾用力向上扳，直到脚底有拉扯的感觉，持续10秒钟，每只脚做5次即可。

15、在刚刚损伤时，就进行冰敷或热敷，损伤愈合速度会更快一点。教你一个简单的冰敷或热敷方式，在矿泉水瓶里，装入热水或冷水，但温度不要过高或过低，别刺激到皮肤，给皮肤造成损伤，可就不太好了。

16、你好,根据你的描述,有几种可能,第一可能是从前脚踝扭伤没有彻底治愈,后继续进行比较剧烈的体育运动导致韧带拉伤；第二鉴于膝盖有时也会痛的情况,有可能是营养缺乏和缺钙导致的建议去好的医院看看,检查一下有没有生理上的损伤,如果没有,那么平时要加强营养,多吃高蛋白高钙食物,多吃水果和蔬菜补充维生素.

17、撰写各行各业人物访谈300多篇，写过散文、游记、新闻稿件等。

18、休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。

19、踝关节是人们下肢关节中单位面积受力最大的关节，一不小心就容易受伤，出现脚腕疼痛难忍、红肿等。通常，崴脚后，一级扭伤表现为轻度疼痛、肿胀和压痛，一般没有淤血和踝关节不稳，1~3周即可康复；二级、三级扭伤出现了韧带部分或全部撕裂，有不同程度的疼痛、肿胀、压痛、淤血、关节不稳，踝关节在一定程度上运动丧失和功能障碍，就要尽快就医了。

20、老师你好:昨日不小心摔了一跤，脚疼的厉害，请假一天。望老师准假。学生张三2018

六、脚疼

1、做这3个动作，能让脚不疼

2、使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

3、特征：虽然磨出了老茧，但是按着很痛

4、小孩子在生长过程中总会喊脚疼，脚疼的原因大致有三种，生长痛、脚扭伤和骨骼发育异常。生长痛是正常的生理现象，白天由于贪玩，没有感觉，到了晚上孩子会喊脚疼，但是局部组织没有红肿、牙痛，疼痛多是肌肉性的。在孩子奔跑玩的过程中，引起局部关节周围肿胀、压痛、皮肤青紫，或者是脚伤以后还没有完全痊愈，就开始蹲、站、踢引起的脚疼。有的孩子由于骨骼关节发育不良，在负重活动中，关节和韧带的受力不平衡引起的脚疼。

5、“有些老年人本身有糖尿病，平时还不注意，我这儿每年因为糖尿病足截肢的就有一二十个。”陈兆军主任介绍，由于糖尿病患者的下肢血管易发生动脉硬化，会使他们的脚部血液循环放慢，肢端血液供应不足，容易受到真菌和细菌感染，从而引起糖尿病足部病变。一旦糖尿病患者足部皮肤发生破损很难愈合，而穿鞋不当是导致糖尿病足溃疡较为直接的影响因素。

6、地址：麒麟区三大沟巷23号

7、中足是构成人的足弓的重要组成部分，而足弓在人体负重和稳定性中起关键作用。有些先天的扁平足、高弓足人群，由于中足结构的异常，在负重行走等过程中，可能造成足背部等部位的疼痛。老年人随着年龄增长，肌肉松弛，足弓逐渐塌陷，引起跗间关节慢性退变，也会出现脚背疼痛的情况。

8、你的情况来看，原因很多，你怀孕营养不够，很可能是缺钙和维生素很多，要多吃碱性食品，水果之类的食物，千万不要吃垃圾食品，要生一个健康的孩子哦。

9、不运动的人如果突然大量运动出现脚疼是正常的，这种情况下，泡泡脚、放松一下，三五天内就能好转。

10、有的人早上起床，刚踩下地的一瞬间，感觉脚后跟疼痛，可是走两步后又不痛了，这可能是足底筋膜发炎了。足底筋膜就是在足弓下面抻着的一层弹力膜，它的主要作用是维持足弓的高度。人在走路或者跑步的时候，足弓会反复变换高度，脚踩地的时候足弓会变平，脚抬起的时候足弓会复原。如果运动太多，导致筋膜反复被拉扯，筋膜很容易出现劳损或慢性炎症，进而引发足底筋膜炎。多休息、减少行走，可以缓解足底筋膜的症状。

11、当发展成为严重的拇外翻时，简单的截骨手术与软组织手术已经不能纠正畸形，恢复足趾正常的负重，就要进行关节的手术，最终可能会丢失了一个甚至是两个足趾的关节，足趾的运动功能会受到严重的影响。

12、足背部的疼痛，多见于外伤，比如常见的包括中足位置的扭伤、骨折等。

13、都可以用热水先浸泡，贴敷一些外用的膏药，有很好的缓解作用。

14、病情分析：你好，考虑是缺钙和劳累引起的疼痛的。指导意见：建议你媒体泡脚，晚上喝杯热牛奶，口服乐力胶囊来补钙治疗的，加强营养，多锻炼身体的，祝你健康！

15、老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,足跟痛发生的几率很高。这种病痛虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来极大不便。

16、骑动感单车脚疼主要是因为鞋子不适合，建议穿对脚部支撑性的运动鞋，比如篮球鞋、足球鞋。做动感单车训练48小时后，如果大腿部分还感觉酸痛，可以用给痛处按摩的方法缓解症状。按摩时沿着肌肉线条，不要推按到关节处，否则加深受伤几率。

17、贴上鸡眼膏后，3～5天需要换一次药，换药之前要用热水泡脚，并且刮去残余在皮肤上的贴膏和已经被软化的角质，等到到鸡眼全部被剔除就可以不再用了。

18、一般情况下，多休息，减轻负重和行走，多用热水泡脚，注意穿着软底鞋，可以缓解足底脂肪垫炎症状。

19、此外，腰椎疾病也可能引起足背的疼痛。

20、大腿内侧肌肉过紧会导致足弓受压过大，并由此造成脚疼。而该动作不仅能缓解大腿内侧肌肉紧张，还有助于抬高腿部，防止肿胀。

1、很多人都不清楚脚疼的原因

2、第痛风也可能造成脚的疼痛。

3、建议养成每晚睡前热水泡脚的好习惯，用约40℃的热水，泡10分钟即可。

4、还有一个方法，就是足底筋膜炎不算严重的人，适当进行冰敷和热敷，可以控制炎症反应，减轻较低疼痛，还能促进损伤愈合。

5、面对墙壁，席地而坐，双脚抵住墙面，双腿绷直，拉伸小腿肌肉和腘绳肌腱(通常穿高跟鞋会导致这些肌肉的紧张)，拉伸时上身可适当前倾。

6、走路走多了脚会痛，穿高跟鞋走路脚会痛，这我都可以理解，但是为啥磨出老茧了还是痛，穿平底鞋也痛，人生为何如此艰难？让走路变成会呼吸的痛的幕后黑手只是疲劳，还是另有真凶？

7、你是不是月子里没穿带脚后根的拖鞋呀,这样月子里见了风,就容易脚疼呢,经常泡泡活血的中药,用艾灸吧。

8、保守治疗包括平日穿厚跟底鞋，疼痛发作期减少活动及负重，局部热疗或理疗，口服抗炎镇痛药及外敷活血通络药等，必要时可局部封闭治疗。

9、需要排除风湿免疫性疾病引起的关节疼痛,如果比较肥胖的话,必须看看有没有痛风性关节炎的可能,主要表现为关节部位红肿热痛。

10、经检测，天衡仿野生中药材的有效成分含量远超国家标准，其中天衡仿野生黄芪入选“全国名特优新农产品名录”，仿野生黄芪和红花均通过有机认证，被授权使用“天赋河套”区域公用品牌，纳入“天赋河套全程质量追溯”平台，一物一码，做到全程可追溯。

11、出现脚痛多数是由于痛风导致引起的，除此之外如果在生活当中脚指有关节炎时也是很容易出现疼痛的情况，有的人在生活当中比较劳累以及着凉都是引起脚指痛的主要原因。在生活当中一定要避免着凉，尽量多补充一些新鲜的水果和蔬菜，最好去专业正规的医院进行检查之后再针对性治疗。在生活当中一定要避免过于劳累，多注意休息。

12、脚痛，也许看字面意思是脚，可是我江西那边的患者有时候就把腿称之为脚，刚开始我很纳闷，他和我说大脚痛，小脚痛，然后我就一脸懵逼，后来看我纳闷，解释是大腿和小腿痛，还有意思的是我们叫猪蹄，他们叫猪脚，哈哈哈！

13、脚痛麻木，可能是血液循环不良的表现。也可能是劳累过度引起的。可以口服木瓜丸舒筋活血片，结合针灸按摩膏药，注意休息，避免着凉受寒。

14、天衡医院在这条悬壶济世的道路上默默奉献着，虽然不像古代文臣武将那般舍身取义，但却朴实无华，如红烛一般燃烧了自己，点亮他人，把光辉普照人间大地。

15、相大夫擅长治疗肢体关节严重骨折，足踝部损伤、畸形(如外翻、平足症、高弓足、严重创伤性畸形)等疾病，有相关问题的朋友可以咨询哦(看看其他患者的问答)

16、意见建议：脚痛如果是扭伤血瘀引起的。可以用中药活血化瘀类的药治疗。可以用中药红花，、川穹。熬水，然后泡脚的。结合按摩疗法。

17、很有可能是不同疾病导致的

18、需要怀疑一下足底筋膜炎，它的典型症状就是起床下地时，脚底板疼痛。正常人的脚底都呈现弓形，像弓弦一样，在行走过程中，弓弦会被拉紧。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。

19、对于痛风患者肾脏功能不全，尤其是肾小管清除尿酸的能力明显减少，会减少尿酸的排出量，身体里面的嘌呤合成酶出现异常增多，产生了大量的尿酸，尿酸会在脚部沉积，从而对脚部带来严重的伤害。肾小管具有排泄尿酸的功能，当出现肾小管分泌障碍时，就会降低肾小球的滤过率，尿酸就会在身体里面沉积，尤其是沉积在脚部的大拇指关节，本身脚部承受的压力比较大，容易受到损伤而且局部的温度低，尿酸盐的溶解度比较低，尿酸盐容易结晶，从而在脚部堆积。

20、足底有与人体各个脏器相联系的穴位和相对应的反射区，常按摩，能加强人体气血流通，疏通经络。

1、对患有足跟痛的人来说，建议穿有点儿鞋跟的鞋，大概3厘米左右的鞋跟便可以了。有少许高度的鞋跟，能使足掌向前倾斜，于是压力便会被转移到前足掌去，从而减少后跟的受力。当然，按此道理，穿高跟鞋岂不是更好？但要留意鞋跟过高会带来其他问题，例如前足痛等。

2、炎症比较严重的患者，需要配合医院治疗，该用的药物一定要合理使用，先消除炎症，才能让问题有效解决。

3、能否再描述的清晰一些？

4、病情分析：这个脚的疼痛，是可能和炎症的感染，腰椎间盘的问题或外伤这些引起意见建议：这个是需要看看局部疼痛是否有红肿或是否有外伤的，要是有外伤可能是这个引起，那样是可以减少活动的吃一些三七片，云南白药胶囊的，要是炎症可以吃阿莫西林，头孢类的消炎药治疗的，要是椎间盘的问题引起的，就是需要检查椎间盘的CT看看的，然后可以牵引理疗按摩及吃一些甲钴胺，维生素B12治疗

5、右腿向前跨步，左腿脚趾碰地，感觉脚背拉伸，保持1分钟，然后换右腿。