一、无助的说说

1、我生病了什么的，都不喜欢和谁说，因为我知道没人会关心我。

2、有多久没有这么难受了，一个人最无助最无力的时候大概就是生病的时候了吧。

3、当我狠下心扭头离去那一刻，你在我身后无助地哭泣，这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你：这猪不卖了。祝你新年快乐。

4、时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

5、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。

6、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力。

7、总是叮嘱她照顾好自己，可是我自己却病了，感冒真痛苦。

8、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

9、寂寞是一个人的无助；孤独是一个人的沉默。甜蜜是俩个人的温馨；幸福是俩个人的沉浸。

10、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

11、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

12、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

13、无助的心情说说语录(精选篇)

14、当一个人处于极度无助的状态时，你只要稍微推一把，他什么都做的出来！

15、一个人的世界总是那么的孤独，一个人太无助了，我想找个人一起，让它陪伴着我度过我孤独的人生！

16、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。

17、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。

18、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。

19、无助的心情说说语录(精选篇)我一路迷失，一路寻找，一路让自己清醒，可爱情本来就是座迷宫。开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。因为距离而感到胆怯，留在身边却不住在我心里面在所有不幸中，最不幸的事是曾经幸福过。

20、深夜，无数的负能量都出来了，一个人的孤独无助，或许这就是临近崩溃的状态吧。

二、无助的说说心情短语

1、忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。

2、我们因为不了解而在一起，但是又因为了解而分开。

3、最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。

4、不要给伤害你的人第二次伤你的机会。不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。带着一根烟，浪迹天涯。爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。多谢你的绝情，让我学会死心。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。

5、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。

6、走向沉静是一种选择，又是一场磨难，是一场灵魂的搏斗，对手是无形的、强大的，在很大程度上就是你自己。和它斗争需要考问自己，要向自己的道德文化和把握水准发出置疑并毫不容情地加以鞭打。

7、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

8、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我心中依然恐惧害怕无助。

9、无人理睬时，坚定执着；有人羡慕时，心如止水。

10、深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的。

11、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。

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13、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。

14、我一路迷失，一路寻找，一路让自己清醒，可爱情本来就是座迷宫。

15、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

16、一尘不染的真心带我走出了低谷也教我学会了勇敢………希望自己更加坚强把所有的心酸全都抛到脑后。

17、原来我也可以如此自私的不理会你的感受，虽然很心疼，但我别无选择，对不起。

18、人难免会产生出一些特别的感觉，做出一些出乎意料的决定，或为一个人或执拗着一种品质，拿掉微笑的面罩，我的脸早已风起云涌，这些看似不起眼的决定，可能我走的并不溜畅，再次拿掉温顺的面罩，其实我早已懦弱无助，泪落如雨。

19、一个人在陌生的城市生病了，好无助。

20、若当年就知道你本无心，我便不会与你有现在的，心如死灰，若当年我本没有挑选你，我现在依然如当年那样天真无邪，你愁闷的或许都是无关紧要的，可是这些又是属于你的。对不住，我想变得更好那一霎那，泪落了。

三、女人孤独无助的说说

1、真正的寂寞是两个人，而不是一个人；真正的无助是很多人，而不是一个人。

2、坚持啊,干嘛为了个外人破坏你们的关系。看你老公心里有谁啊,而且现在你也有宝宝的。你可以好好和婆婆谈谈,告诉她,她们以前会离婚,即使现在因为小孩在一起了,也不会幸福的。而且你也要向你婆婆保证,对老公的孩子视如己出。婆婆支持前妻,都是因为心疼她孙子那。

3、当我置身人群中，人声鼎沸，却发现自己还是一个人无助，无话可说，无枝可依。

4、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

5、在这一刻，我觉得是多么的无助，周围的所有的人都没有办法帮助到我，但是我依然知道，只有自己不断的努力奋斗过后，才会得到自己想要的明天，所以说在这一刻的时候，我绝对不会低头，我会不断的去努力，不断的去奋斗，让所有的人都能够看到我。

6、和好容易，如初太难，你是我喉咙里的刺，拔出来会痛，咽下去会死。

7、懂得了生离死别的意思很苦可是很受用尽管人前显得自己多么坚强夜半那个心酸只有自己了解。

8、相遇是一种偶然，别离是一种必然，留下的伤痛只是一种记忆。那记忆刻骨铭心，是因为人就是这样，只会记住那个改变他，带给他伤痛的人。虽然那里曾经是天堂，但却属于过去式。

9、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

10、那些说好的不分离，最后都被时间打磨成了不联系。

11、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

12、单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。

13、无法开释的情怀，自作自受的煎熬。

14、因为距离而感到胆怯，留在身边却不住在我心里面

15、诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。

16、你教懂我坚强，教懂我心狠手辣，却说怀念我当初的模样。

17、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出。原来，我打动的只是我自己。

18、今年算什么过年，一个人带两个孩子超级累、很辛苦。付出了精力和时间到最后累成狗不说，连个安慰奖都没。

19、不是我单身不想结束，实在是没有缘份光顾；不是我不思追求幸福，实在是没有恋爱技术。单身很是无助，光棍虽然恐怖，生活依然要度，开心快乐最酷。

20、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。

四、感觉天塌下来了好无助的说说

1、这些好友都关注了早安正能量语录励志句子，那么你呢？

2、难过了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落;难过了，默默的将自己隐藏起来，让空虚掩盖一切;难过了，可以假装快乐，暂时遗忘了自己;难过了，听音乐，就让音乐把它带走。有谁不曾难过，忘掉吧…用微笑渲泄悲伤。

3、我总是失去不该失去的，得到不该得到的。最后，什么都没有留下。

4、无论曾经多么期待有人疼有人爱，但当一个人熬过最孤独无助的时候，就会觉得其实生活并没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴爱护了。反正事事指望不上，到最后自己一个人也挺好的

5、走过的街角，已经失去了往日的繁华，现实的无助，只能让过往的点滴变成回忆，用回忆麻痹自己，让生活左右自己，任凭人生风雨的摆动，而我，却连抵抗的欲望都没有。

6、很多时候都感觉自己坚持不下去，很多时候都不知道自己为了什么而活，又难过什么，反正周围的人混的也越来越出人头地，活也活的怡然自得，只有自己还是一如既往的垃圾。

7、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。

8、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。以后你一定要过得好，不然怎么对得起我的不打扰，这段感情戏我投降，以后关于你的，我绝口不提。

9、以上就是关于一个人心累无助的说说，如果说你总是感觉到疲惫心累无力，那可以试试通过这些说说来表达情绪。

10、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

11、年龄越大，越学会了顺其自然，不再会去强迫自己挽留什么，相信该在的不会走，要走的也留不住。

12、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

13、于千万人之中，遇见了你。于千山万水之中，错过了你。

14、这一定是在挑战我，一个人带两个孩子，而且还大的发烧，小的咳嗽，还得自己煮饭做各种家务！

15、生活是现实的，我们每天都行走在所谓属于自己的道路上。就算昨天经受了打击、就算昨天遭遇过失意无助，今天的你还是要去接触生活，还要强颜欢笑去面对现实的生活。

16、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

17、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。

18、每个人的心中都有一个残缺不全的故事，每个故事都有一个无法忘却的人。

19、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

20、七月发生了很多事情，经历过生死离别，看到过无助，体验过心痛，地蹦过夜路，熬过最晚的夜。。。

五、一个人很无助的说说

1、我享受着我的悲伤，享受着我的痛苦，时间久了，麻木，习惯了。

2、一个人生病了无人照顾的说说：

3、有些事要自己一个人承受，有些苦自己尝，没必要弄得人尽皆知，是希望别人的同情还是可怜？但这都解决不了问题……

4、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择成默。

5、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们真的不想失去他。

6、我们受教育一贯是把个人置于一种渺小的境地。这是我们的悲剧也是我们的习惯，很明白却无能为力。

7、明明一个拥抱就能解决的问题，你们却要隔着屏幕争吵无数次。

8、当一个人熬过最无助的日子，未来一定会很美

9、什么是缘分就是你最无助最狼狈的时候，遇见能过一生的人。

10、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，委屈了自己。趁着记忆还有余温，将这些美好记录下来。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。总是有那么那么一点点的小悲伤，不知该往何处发泄。挥不去的阴霾，让俄为你掩埋。就像当初所预料的，最后都是经不起考验，然后无疾而终。一不小心，把爱你，写成了爱过你，让我们的距离越来越远。因为我梦里有他，所以即使我在哭也别吵醒我。微笑不一定需要特别的原因，只是因为，你笑起来会更好看。任何一种欺骗都不会长久，任何一种谎言都是一种伤害！

11、花随风落，雨伴云晴，过客匆匆，相逢终有期，路过的风景，经历过的往事，放在心间就好。

12、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。

13、其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。

14、这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月，吟一阕岁月静好，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。

15、当一个人无助无奈的时候，心里是最空虚的寂寞，有一天我们都会饱尝到！这就是晚景的凄凉……。

16、逃不开你的拥抱，抗拒不了你的味道。

17、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。不知为什么，只要有你在我身边，我的心便不再惶惶不安。初升的朝阳我可以错过，落日的余辉我可以错过，只有你我不能错过，你是我今生无悔的选择！离开了你，我只有死亡！不如不相遇，不如别相逢。痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆，只不过是爱情宿命摆下的一个局。有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

18、也许你抱怨过一个人无助的凄凉，品尝过一个人胜利的喜悦，经历过一个人失落的苦涩，但回首往事，最怀念的还是那些一个人走过的道路，那些不为人知的庆幸与悲哀。

19、人生很简单，做了决定就不要后悔。爱是真的，情也是真的，你是真的，我也是真的。既然曾经拥有的都是对方的真实，那么永远记住他的爱他的好，忘记伤和痛，让我们手牵着手，信心百倍地走未来的路!

20、下辈子投胎做别的什么吧，或者丁克也行，不适合一个人带两个孩子。