一、看淡后学会释怀的说说

1、 我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。

2、学会释怀，学会放手，学会看淡，学会包容。所有这一切心态，其实不过是告诉我们，要学会和世界、和自己和解。

3、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。

4、人言可畏，释怀，就是看淡人言。

5、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。

6、当你决定走向未来，就要把过去留在身后。

7、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

8、疼痛只是你还没释怀，有一天你释怀了就会满血复活。

9、这时，又有一个路人经过，心疼地说：两个人骑一头驴，对驴太残忍了。

10、成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼；不是没有烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。

11、每个人说出的话，不过是他自己想法的表达，与其在意，不如释怀。

12、人生一辈子，有时细想，不就生死而已吗，生，就好好生活下去；到死的时候，就从容的离开人间，这世上除了生死，其它皆闲事。人间的所有，生带不来，死带不去，来这世上走一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天必须连本带利还回去。

13、佛说，世间的情都是假，只有慈悲永恒；如果拥有慈悲，可以看淡一切。

14、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。

15、遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。人生之路，不会笔直向前的，总有崎岖泥泞，总有坎坷艰辛;我们前进的方向不会永远是正确的，总会做一些错事，总会走一些弯道。

16、有时候总回忆以前的事情，回忆刚刚上班那会，一无所有，单纯的像一张白纸，但是很快乐！经历了一些人和事，看清了这个世界，却觉得快乐是一件多么奢侈的事情！

17、点上方绿标收听日行一善主播诵读美文

18、很多微笑,明知道虚伪,却还强挤着笑容;很多回忆,明知道痛心,却还是无法释怀;很多时候,明知道厌倦,却始终一成不变。

19、时刻越长只会让我慢慢磨平我想要见你的那颗心的兴奋与激动，最后变得见与不见都无所谓。

20、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。

二、学会释怀看淡一切

1、淡定是一种心态，是生活的一种状态，更是一种思想境界。

2、如果你无法原谅自己，你需要学会释怀，如果你时常原谅自己，你需要改变人性。

3、放手才是另一种幸福，有时我们会固执的认为自己的选择才是对的，结果却往往出乎人的意料。。。

4、纠缠过去，不如了断往昔，与其沉湎于从前，不如好好活在当下。

5、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

6、生命里，总会有来来去去

7、沧桑，不是痛苦而是痛快

8、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

9、 赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。

10、《了凡四训》说：“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。”

11、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。把一切看淡了，心就不痛了。

12、有一次我与爱人去钓鱼，我们的钓鱼设备都不是专业的，别人都在目不转睛的盯着鱼竿希望上大鱼，而我和爱人每钓到一条小鱼就高兴的不得了，后来同钓鱼的人问我们为什么不钓大鱼，钓到一些小鱼还高兴的什么劲，我们说我们不是非要为了钓到大鱼才来的，我们是为了休息才来的，后来我们把钓到的小鱼也一起放生了，这就是为什么人要学会看淡一切，学会去释怀很多事情，本身钓鱼就是一件修身养性的事情，为什么非要把它变成功利性的，钓不到大鱼就不开心，那么钓鱼的意义还在哪呢？

13、能做到的事情，尽心尽力去做，即使不成功，此生也无憾。

14、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。

15、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

16、 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。

17、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

18、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。早安！

19、把一切看淡，心就不累了。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

20、 舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

三、看淡后学会释怀的说说图片

1、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。

2、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

3、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。

4、遇事不妨多笑笑，笑着笑着，就会豁然开朗，瞬间释怀。

5、有多大能力，办多大事情，蚍蜉撼树，于事无补，螳臂当车，自取其辱。

6、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

7、等待一次升华。想开，看淡，放下，安顿下来。有儒，有道，亦有佛。在人间世，能够拯救自己的唯有自己，心灵的强大才是真正的强大。看开却不消极，知空却不颓废，放下却不放弃。行于所行，止于当止，一盏灯不灭，修心，养性，悟道，既知其不可为而为之，又抱朴无为。诚然色空，悲悯也逍遥。

8、一开始，父亲骑着驴，儿子牵着驴，有路人看到，说：当爹的好狠心，自己骑驴，让儿子走路。

9、有些路，要学会一个人去走；有些事，要学会一个人去扛；有些苦，要学会一个人去熬；有些累，要学会一个人去承受。

10、内心的澎湃，说不出的疼，只能用微笑来释怀。

11、时候总回忆以前的事情，回忆刚刚上班那会，一无所有，单纯的像一张白纸，但是很快乐！经历了一些人和事，看清了这个世界，却觉得快乐是一件多么奢侈的事情！就是有些事看的很重要，这样把它看淡就不会把它放在心上了。很简单的一句话，让人心态平和，不要有大起大落，不要忧心忡忡，心态好，一切都会好起来。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

12、 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

13、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

14、有一则寓言说，一对父子牵着一头驴去赶集。

15、人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，而是一切都想尽善尽美。

16、愿你一生无忧无扰，所遇种种，皆能释怀。

17、......................................................

18、一切都无所谓。看透一切。也看淡了一切，更放下了亲情，也伤透了心。

19、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。

20、愿有一日我已释然并能拭去覆在往事上的尘埃轻弹箜篌等一个人来。

四、看淡后学会释怀的说说句子

1、即使遭遇了人间最大的不幸，那么能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，那一切都会好起来。

2、因为一切都是最好的安排

3、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。

4、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声，沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。

5、你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。

6、 抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

7、古人说：众口铄金，积毁销骨。

8、望着窗外独自发呆，想起来，所有关于你的存在，天空那么宽，回忆在倒带，留一点空白，才能学会释怀。

9、好不可能永远地好，坏也不能永远地坏，都会变。主要是自己的心，想明白了想开了，就是智慧。

10、轻曾经念吧定男疼善良勤劳同善良聪明男才能看主要都太轻确切知道自需要所许怪现实缘都容许起.男没另适现,难离自友,况且起两.其实平相处,另半估计度份,怕影响现已.辈关尊重换种式表达,电,短信,都问候曾经关,能再媳自居,肯定难堪.让间改变吧,主推,让离远点,再远点...试着消息影响自境,并始自幸福候,释怀.,曾经点点滴滴,留给,才深真忆吧...

11、让你停滞在愤怒或者不安中

12、张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。

13、有些事我们必须放弃才有精力迎接更美好的生活。

14、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。

15、让你在不经意中。何必用这一颗不平的心看待人和事！就看清了一些人；因为朋友永远比恋人走的远：便选择做朋友、作践了自己，对不起……

16、从你的经历来看，你完全没有明白你所谓的男朋友对你的感情，他不是因为喜欢你而和你在一起，他是害怕寂寞而和你在一起，这个考研的女生也一样，你所谓的男朋友需要的是有人和他一起向着同一个目标而奋斗，所以，这不是爱情。小姑娘，醒醒吧，找个地方哭一场，然后收拾心情，准备毕业，找个好工作，感情的事情最好先放一放，用一句很俗的话来安慰你，他失去的是一个爱他的人，而你失去的不过是一个不爱你的人，有什么好恋恋不忘的呢?也许，当你开始新生活时，你的白马王子会与你不期而遇呢?!。

17、一切事情都有它的因果，有些是可以接受的，有些却很难放下。把难承受的事情一点一点地去理解，去看淡，就可以敞开胸怀地去放弃。

18、似乎看清了一些人和事。拍拍身上的泥土，转一个身，原本在意的那些人和事，从今儿起，不再那么重要！

19、以前是太过于在乎舍不得放弃，现在都释怀了。

20、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。

五、释怀看淡人生感悟的短句

1、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。

2、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。

3、最近好像理智地过分了，不过活得清醒也是好事。我们价值观不同，却好像还是可以友好往来，不过，也只是表面而已。嗯，看清了一些人和一些事。

4、既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。

5、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

6、在意别人的眼光，无论怎样迎合，永远不可能让所有人都满意。

7、别问我过得好不好,不好你也帮不了,好也不是你的功劳

8、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

9、 生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

10、却又听到旁边的人大声嘲笑：有驴不骑，真是愚蠢至极。

11、因为心里装了太多琐碎的东西

12、放下了，我已学会释怀一切，包括内心深处的那一份浓浓的爱！

13、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活如不如意，全看自己的选择。

14、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。

15、如果说人生苦旅，是时间赐予每个人的一场修行。

16、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。

17、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。

18、你多情的天空布满迷雾，我困在迷雾里失去了方向，每天用眼泪整理着回忆中的伤。现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。如果有来生，我愿化作一颗流星，悲情划过你身前。听你许下的心愿，那里面是否有你的思念，也有我今生的哀怨。

19、 做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。

20、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。

六、看淡后学会释怀的说说

1、于是父子二人一同骑在了驴背上。

2、真情本无语尽在不言中放下过去让心归零。

3、可以通过写说说，也可以通过写日记，或和别人述说来释怀自己的情绪。怎么想的就怎么说，语言通顺就可以，实际上也只是抒发心情而已。

4、凡事看开一些，对自己宽容点，接受自己的不完美，释怀生活的不顺利。心大了，再大的事也会变得很小。

5、作者：国文来源：国学生活(ID：gxsh789)

6、遇事不妨多笑笑，笑着笑着，就会豁然开朗，瞬间释怀。世上本无事，庸人自扰之，他说由他说，与我何相干。