一、素食说说文字

1、帮助他人，会让我们感觉生命有意义。

2、推荐理由：难得在城阳找到一家不错的素食餐厅呢，素食自助，25元一位的团购价格，味道都不输人均一二百的饭店。从食材和服务就能看得出老板的用心，也确实是敬佛之人超高性价比，老板还推崇光盘行动哦，好多佛教徒经常光临，自助式的素菜有着浓浓的斋堂气息。

3、万物众生彼此息息相关，都有同样的情感。

4、斯洛文尼亚政治家，他曾经获得了经济学和法学博士学位，是信贷金融制度

5、与环保有关的事，有关注并月捐绿色和平，关注转发国内环保网站、微博等，关注环保组织的活动。后来，公司领导决定要选择合适的地点开展公益植树造林，我开始搜集这方面的信息，由此知道了冯校长和自然大学。说来，还是冯校长的反对植树倡导，结下的缘。经由自然大学冯校长和杨恒推荐了罗菊春教授、蒋高明研究员、刘书润教授，让我们的康保项目从植树造林转为更科学的生态修复。

6、一篇文章给你讲清楚，把吃出来的病吃回去！

7、那一阵子，原来萦绕心间的自卑情愫淡化了许多，心底无比纯净，仿佛灵魂也变得高贵起来。那种心安理得的感觉此后再也没出现过。直到现在，重新开始尝试素食。

8、为医学发声，为健康传播

9、一般来说，素食大概分三种：一是“全素素食”，即不吃所有动物和与动物有关的食物;二是“蛋奶素食”，即只吃蛋和牛奶;三是“奶素食”，即除牛奶外所有动物性食物均不食用；四是“果素”，即除吃水果、核桃、橄榄油外，其他食物均不食用。

10、长春素食公益总群219651401

11、蚊子叮人不过吸一点血果腹，何必非要它以命相抵。

12、孕妇和哺乳期女性可以接种吗？接种疫苗后怀孕怎么办？HPV疫苗接种后有无副作用？超过26岁为什么不能接种九价HPV疫苗？……↓↓↓

13、Sunny的个人号，关于素食、育儿、读书等。欢迎关注^^

14、4素食并不一定都是健康的！

15、研究发现在中国将近39%的肿瘤和100万例肿瘤相关死亡是和吸烟、饮酒、饮食营养、体重控制不佳和运动不足等因素相关的，由此可见，“癌症”是一种与营养、饮食及生活方式相关性疾病。而其中6～7%的癌症相关死亡与水果蔬菜摄入不足相关。也就是说吃素和吃肉的饮食习惯可能和“癌症”相关。

16、素食中也有一些致癌物质。比如黄曲霉素，在发霉的谷物、玉米和坚果中存在，是与肝癌密切相关的致癌物质另外，有研究发现腌制的菜和水果也会增加恶性肿瘤特别是胃癌的风险。

17、植物来源的蛋白质大多是不完全蛋白质不能提供所有必需氨基酸，而且蛋白质的含量和可吸收率都明显低于动物来源的食物。肿瘤患者或者处在疾病恢复期的人，蛋白质的需求量大于一般人。

18、磊：不刻意劝说，一般只劝人以主粮为主，蔬果为助，减少肉蛋奶摄入量的健康环保饮食法。

19、从1991年到1995年，南斯拉夫内战打了四年多，斯洛文尼亚周边狼烟烈火，在这场令人心碎、旷日持久的厮杀中，这个国家却得以保全，人民避免了一场血腥的战争，这和雅奈兹•德尔诺夫舍克的努力是分不开的，他成为了斯洛文尼亚的开国功臣。

20、又或者，可以多听听餐桌上别人的对话，听一听他们的生活也不错。平时注意多积累一些和素食有关的知识点。如果有谁谁得了三高呀、糖尿病呀，可以适当地普及一下素食的知识，比如建议对方吃点粗粮，不要吃高升糖的食物(如白米饭、很甜的水果等)。对方会觉得，你在关心他，而不是在劝他吃素。

二、素食的说说 朋友圈

1、推荐理由：精致典雅的素食餐厅，不过看起来不像是餐厅，更像是会所那种，很有仙风道骨的感觉，主打素食养生，口味应该属于相对清淡的，主要是每道菜都很用心，做的细致，没有像有些素食馆去刻意模仿荤菜的口感，而是做出素食自己的味道，款款菜品不仅形象逼真，而且都很有诗情画意。

2、为什么需要巩固素食生活需要解答这个问题的人，说明已经对素食的好处，以及为什么要吃素等问题理解清楚了。首先要恭喜你哦，因为你选择了一种相对比较安全、健康的饮食方式。而且吃素是一种修习慈悲的方式，因为不吃肉就意味着不杀害动物，而不杀害也意味着更少的伤害，更多的放生。但是，在这个科技发达、人心浮躁的时代，一个人的饮食改变，很有可能带给身边的人，乃至陌生人极大的触动。所以，我们的一言一行都要考虑到他人的感受。当我们下定决心从杂食变成素食，需要经受的考验，也远不止自己的食欲，还有别人的表达欲。

3、人是要成长的，说说的变化，也是一个人思想成长的过程。莫凭栏，风起处，夜雨潇潇；琉璃伞，衿素衣，梦里花落。雾外江山，时光浅行，年岁渐长；记忆搁浅，季节深处，红尘过往。

4、多种研究发现，并不是素食中的“某一种”特定的成分可以抗癌，而是整个吃素的生活方式以及素食作为一种膳食的整体对健康有好处。

5、斯洛文尼亚政治家，他曾经获得了经济学和法学博士学位，是信贷、金融制度和对外经济协作专家，曾经担任银行行长。1992年4月被投票当选为斯洛文尼亚独立后的首任总理。2002年11月选举当选为总统。

6、体味不重。这绝对是两人朝夕相处、耳鬓厮磨的福音。由于人并没有肉食动物和杂食动物体内的尿酸酶，不能分解动物性蛋白释放出“尿酸”，会堆积在体内而散发出狐臭。素食男不会有异味。而且随着年龄的增长，素食男会越来越显出体味上的清爽优势。对于这一点根本无须质疑，中外医学科学家都已经证实素食令血液呈弱碱性，不会像肉食者酸性血液那样激发大汗腺分泌强烈的异味。

7、作为医学与营养学的权威，伯纳德博士是一名纯素食者。

8、全国发病率前五位的恶性肿瘤是：肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌

9、遇见美好而丰盛的素食生活

10、鸡蛋一定要戒掉，，你想想一只蛋鸡，在养鸡场笼子里一辈子转不身，脚和铁笼子下面长在了一起。不能产蛋了还要被杀。

11、把这个例子扩展一下，就成了两方面的调整。第当我们要和非素食者的亲人朋友聚餐时，内心不要有畏惧心理，不要觉得别人会很在意自己。其实每个人最在意的人是自己，不是别人，除非是那些利他心、慈悲心很强的人，才有可能非常关注你。第要准备一些可以吃的、方便携带的食物。现在的聚餐不像过去过年的气氛，大家会说说笑笑。一般来说，聚餐就真的只是吃吃吃而已。只要保证自己嘴不停下，别人就没什么好说的。所以，大可以准备一些坚果和水果，最好是吃很多还吃不饱的那种。

12、磊：不给别人添麻烦，是人际交往的原则，素食是自己的选择和坚持，不必搞得别人很紧张麻烦，因此在外没有纯素菜，可以选盘中炖在肉里的蔬菜。我的素食不忌蛋奶五辛。

13、误区吃素要少油不可不吃油，适量植物油可避免人体热量不足，还可避免脂溶性维生素和必需脂肪酸的缺乏

14、生活可以过得很简单，甚至很美好。

15、素食者容易出现缺铁，这是因为植物来源食物中铁吸收率低，同时植酸、多酚等会减低铁的吸收。特别对于经受过药物或放射治疗的肿瘤患者，经常存在贫血的情况，这时就不适宜素食，而且可能还需要额外补铁。

16、让我们以安详的态度展开一天的生活。

17、如果我们只关心自己，意识会停留在很低的层次，使内心充满负面能量。

18、石竹：素食和环保，您觉得予您个人的亲身体验来说，有哪些关系？如何相得益彰？

19、推荐理由：不大的小馆子人气却很旺呢，多款清粥小菜实惠又好吃，强烈推荐店家自制的素饺子和素包子哦，干净又卫生！平日吃多了大鱼大肉，偶尔吃个素食也是蛮不错的，最主要是人均消费超级低，每人20块钱既能吃饱，又能吃好。

20、并不是某种植物中的特殊物质有防癌作用，而是多吃新鲜果蔬、摄入膳食纤维丰富的全谷物以及控制健康体重的整体生活方式对于健康有益处。

三、素食说说文字内容

1、众所周知，老年(老年食品)人(尤其绝经後的妇女)为了防止骨质疏松，提倡多吃含钙质的食品，而维生素(维生素食品)C有利於钙(钙食品)质的吸收。很多植物食品如绿色蔬菜(蔬菜食品)，西红柿和某些瓜果等含维生C。

2、磊：通过最基本最日常的饮食习惯坚持，能坚定我对做有价值有意义的事，同时拒绝一些无价值无意义的事的信念。

3、1第一杀手“癌症”是与营养相关的疾病

4、素食者最常出现的维生素缺乏是维生素B12和维生素D。植物类食物不含维生素B而维生素B12是红细胞、神经细胞所必须的，很多接受化疗、放疗的患者尤其需要补充。维生素D在食物中的主要来源是牛奶、蛋黄，不仅对于骨骼健康重要，对于正常细胞的生长也有作用，所以严格素食者需要注意补充。

5、地址：崂山区香港东路295号石老人花园3号楼6号网点

6、石竹：2010年开始吃素后，到如今身心有哪些变化？

7、病情分析：现代人饮食多样化很好，素食荤食都没关系！人体会自动的吸收利用其中的营养成分！事实上，素食营养丰富更有益于身体健康！鱼肉含有高质量的蛋白质及不饱和脂肪酸有利于大脑发育和保护心脑血管；猪肉尤其是肥肉里就是饱和脂肪，吃多的容易高脂血症，进而动脉粥样硬化。指导意见：荤食和素食在肠胃一样的消化吸收，只不过人体使用不同的消化酶而已！至于你的小腹下垂如果不是肥胖引起的就是病态！另外看看你的腰是否较粗，如果答案是肯定的，那么很可能是你的肾功能不好垃圾堆积所致!无论怎样，你现在都可以使用推腹法来解决！所以不必担心！祝你早日康复！。

8、一种全新的健康、环保、有爱、时尚生活方式。请加入我们，一起体验素生活吧！(如果有收获，点击右上角分享给朋友圈吧)

9、法泽：一篇文章教会您，如何选择健康食材？

10、黄色：主要指黄豆，包括豆类和豆制品，还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类，如黄豆芽、金针菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。黄色果蔬的优势在于富含两种维生素A和D、纤维素、果胶，能消除体内细菌毒素和其他有害物质，很好地保护胃肠黏膜，对于防止食管癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。

11、石竹：何时开始尝试吃素？

12、最后，如果你暂时找不到素食男，那就自己先做个素食女吧。特别是在南北极的冰川彻底化光以前，我们还来得及借着素食减碳80％的环保功效，挽救我们岌岌可危的越来越热的星球－－为了和你的素食王子日后还能在地球上有个地方相遇。

13、每晚放学归来，一锅香喷喷的粥，拌上光明酸奶，躺在床上，一边吃一边看书。吃完后，再削一个脆甜可口的圆圆的春不老萝卜。然后，躺下继续看书。每天，都在如此心满意足的感动中结束。

14、再说说“红黄白绿黑”。

15、可以啊，你是说显示地址那里可不可以选择自己输入是吗，点击发表说说，下边显示地理位置，显示了你正确位置之后，点击位置，出现很多位置供你选择，关键不是在这，而是上边的输入框，点击输入框，随你输入什么位置，月球都可以，然后选择使用此位置发表说说，over，发表了回头看看，位置就是你输入的那个了。

16、蔬菜水果有很多健康好处，但是素食不一定就是健康的。有研究显示“不健康”的素食对于健康反而是有害的。

17、我们都是大自然的小孩，我们都需要爱与被爱

18、素食者的体重比吃肉的人低：

19、什么是不健康的素食呢？简单地说高油、高盐、高糖、精加工食品就是不健康的素食，比如甜食饼干、糖果，甜味饮料和常见的零食比如薯片、速食豆制品都是不健康素食的代表。

20、2蔬菜水果中的营养可预防“癌症”

四、素食说说文字怎么写

1、益寿延年根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

2、素食减肥要天然。如果想通过素食来减肥，就应注意以天然素食为主，而不是我们在市场上所见到的精制加工过的白面、即食面、蛋糕等易消化的食物。天然素食包括天然谷物、全麦粉制品、豆类、绿色或黄色的蔬菜等等。对含糖量高及高脂的天然素食要有节制性地食用。吃惯肉类者刚开始素食减肥时，别急于求成，可循序渐进，从每餐尝试吃两碟素菜开始，等适应后再逐渐减少肉类及精制食物，慢慢地转向以天然素食为主。

3、我们的意识和身体能量提升之后，对饮食需求也会改变。选择茹素，因为素食能量更高。

4、找好盟友吃素、自己做素菜、拍照分享等，一个人坚持都需要一定的毅力。如果是一个很有意志力的人，那可能还容易些。但如果是一个本身就容易受他人影响，再加上对素食的认识不清，就很可能吃素没几个月就坚持不下去了。所以，找到好盟友很重要。我最开始找盟友的方式是，自己看书，把这些书的作者作为自己的前辈和盟友。有什么问题，就从书上找答案。经过一段时间的积累，我的文章和照片开始影响一些远方的网友。他们中的一些人，或是减少了肉食的量，或是开始吃蛋奶素。那些因我而吃素的人，成了我最初的素食盟友。

5、地址：市北区延吉路108号新兴体育馆2号门

6、植物可以以许多不同方式保护心脏。例如，它所含的诸如可溶纤维可以帮助减少血液中的胆固醇；叶酸能降低血液中有害的氨基酸——高半胱氩酸；维生素E的抗氧化作用也可以保护心脏。如果食用大量植物食品，那些阻塞动脉的饱和动物脂肪，就没有空间可以容纳了。

7、美国癌症协会的肿瘤预防指南推荐“以蔬菜和水果为主的均衡膳食”。我国膳食指南也推荐每日摄入多种蔬菜水果，吃“七彩果蔬”可以最大化的获取各种植物营养素，对于预防肿瘤有积极意义。下面表中就总结出了常见蔬菜水果中的七彩植物营养素，并且都有一定的抗肿瘤效果，在做菜搭配的时候可以参考。

8、在争论“吃素”还是“吃肉”的时候，不应该这么绝对，不仅应该注意放弃了什么还应该注意多吃了什么。

9、谷类及豆类都含有丰富的麸酸、维生素B，供给大脑细胞所必需的养分，而肉类相比之下这些方面的含量就比较微量了，所以素食使人更能获得健全敏捷的脑力。

10、素食是一种比较健康的生活方式，可以降低癌症的发病率。在美国的一项大型流行病学调查显示与非素食者相比，不论在男性还是女性中，素食者的肿瘤发病率都较低，特别是对于胃肠道肿瘤。

11、使你的肌肤保持滑嫩

12、磊：大學期間，先喜歡上道家思想。對哲學和宗教比較感興趣。

13、很多存在于水果和蔬菜中的维生素、色素和植物化学素(比如花青素)会使得我们的肌肤很健康。

14、春冬之时,则素湍绿潭,回清倒影.绝巘多生怪柏,悬泉瀑布,飞漱其间,清荣俊茂,良多趣味.每至晴出霜旦,林寒涧肃,常有高猿长啸,属引凄异,空谷传响,哀转久绝.

15、石竹：春秋旗下的为地球母亲生态保护社，是否您一手策划？目前发展如何？

16、原则上，吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。素食对肾功能不健全的肾脏病患者来讲，能起到让肾脏(休息)的作用：肾脏病患者改为素食，外加乳制品的摄入，既可减轻肾脏负担，又不减少蛋白质(蛋白质食品)的摄入量，实为一举两得。

17、是250~350克碳水化合物，相当于300~400克主食。对每个人来说，这300~400克不是固定的。比如有干体力活的年轻人，可能一餐就要吃750克，而有些工作量很轻的女孩子，可能一顿100克主食就够了，自己根据情况来调整，也可以起到控制体重的作用。

18、图文来自：吃喝玩乐在青岛

19、是什么意思呢?四句话，即“有粗有细不甜不咸，三四五顿七八分饱。”

20、你朋友空间如果都删掉的话，那么你是从他空间再也找不到的了。但是可以有另外一种方法去找。就是利用你自己对那些日志文字上的描述记忆去百度搜索。可以在百度上搜素日志的标题，或者核心内容文字。好文章，百度会有收录的。

五、素食的说说来句幽默句子

1、ParkY,HunterDJ,SpiegelmanD,etal.Dietaryfiberintakeandriskofcolorectalcancer:apooledanalysisofprospectivecohortstudies.JAMA200294:2849–

2、磊：也沒有，恢復吃肉也不是一下子狠狠吃。剛開始工作，不方便吃素。

3、荤者：大蒜、韭菜、葱等中药称为五辛的植物蔬菜；腥者：动物的血肉、胎盘、子卵之类。

4、11月25日为国际素食日(或国际素食节)。它于1986年开始，来源于印度，原称“世界无肉日”，当年就有超过950万人响应该运动。今天我们特邀北京协和医院内科医师郑西希博士一起说说“素食与癌症”。

5、因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。最近美国公布的一个研究报告证实，堵塞的冠状动脉，可以通过素食、运动(运动食品)、服药和减少精神压力(压力食品)等综合措施重新通畅，而不需要依赖手术打通；单靠素食也能达到同样的目的。且在以後十年中不发生使心脏病猝发的冠状动脉病：而不能坚持素食者，则出现了冠状病重度再发。

6、石竹：周末一般如何度过？

7、Chen,W.etal.CancerstatisticsinChina,20CA:acancerjournalforclinicians.66,115–132(2016).

8、雅奈兹·德尔诺夫舍克博士(195—2002)

9、第可以体现作者的总体思路。提纲是由序码和文字组成的一种逻辑图表，是帮助作者考虑文章全篇逻辑构成的写作设计图。其优点在于，使作者易于掌握论文结构的全局，层次清楚，重点明确，简明扼要，一目了然。第有利于论文前后呼应。

10、图3健康素食和不健康素食

11、所以在与肿瘤斗争或者恢复的时候不适宜素食，而是需要额外补充优质蛋白质，比如多吃鱼肉、鸡肉、蛋奶类，或者通过蛋白粉来补充蛋白质。

12、石竹：何时开始关注环保？这几年做过哪些与环保有关的事？

13、拓展你的意识，遇到外在的干扰时，也(就)不会失去内在祥和的心境。

14、是指每天早晚各一袋豆浆。它的主要目的是补钙。

15、唯有了悟内在和平、身心均衡的人，才能真正有助于改善世界。

16、我们首先要对自己负责，只有自己够坚强的时候，才能帮助他人。

17、(F.Islami,W.Chen,X.Q.Yu,J,etal..CancerdeathsandcasesattributabletolifestylefactorsandinfectionsinChina,20AnnalsofOncology,20

18、所以吃素也需要注意食物的保存和质量，并不是“素”就一定健康。还要尽量选择新鲜的、少加工的蔬菜水果。

19、是指三分高蛋白。蛋白不能太多也不能太少，合适就好。一份就是100克豆腐或者25克黄豆。

20、死亡率最高的前五位恶性肿瘤是：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌

六、素食说说文字

1、心灵成长。外在的财富积累再多也抵不过天灾或人祸；反而扩大爱心、遵从仁道、追求心灵成长却可以成为提升生命意识而吸引吉祥与福气的召唤力。嫁给素食男其实说到底是嫁给了一种和谐喜乐、与大自然永续共存的生活方式。

2、乐于分享我从一个人吃素，到认识很多吃素的朋友，中间有一个关键点，就是我喜欢分享。我会把我吃素后遇到的开心的事和糗事整理出来，写成文章发到网上。也会把自己做的、在外面吃的素食拍下来，放到相册里。这样，别人就会知道我每天在吃什么，而不是想着，吃素有什么好吃的，不就是青菜豆腐萝卜。之前翻译一个韩国的素爸爸育儿故事时，那位作者也是这么干的。遇到好久不见的朋友，也可以分享一下自己吃素后的改变。比如气色变好了，肠胃变通畅了，吃很多还不怕胖，晚上睡得好，省钱了，做饭越来越简单可味觉越来越敏锐了。无论是什么好处，自己都要善于发现。发现了之后就记下来，有机会就和别人说一说。当然这一点是针对朋友和有缘人，他们首先是喜欢和你交流的，所以多说一点也无妨。

3、磊：我的素食理由可分三个层面，一是健康，现代化的饮食结构肉蛋奶太多，产生了三高等“富贵病”，另畜牧养殖业和食品加工业对食品安全的负面消息也太多，素食是个人所能做的保障健康的重要措施；二是环保，素食对地球资源的消耗、环境的污染程度很低，对遏制地球生态恶化来说是一项个人可以做的减法，不必依赖组织、技术，不必依赖他人就可以自主的环保行动；第三个层面是我的宗教观念，于佛于道，不杀生都是最基础的信念，也是一切修行的起点。

4、扫码关注我们，获得更多信息

5、木心说：岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。罢了，先生已逝，留给我们的这些文字慢慢咀嚼回味，也是一种沉淀。

6、磊：为地球母亲是春秋集团王正华董事长的心愿，基于他对环境保护的理解和行动，我做了些具体工作。春秋为地球母亲生态保护社的主要任务是做好康保生态修复项目的协调管理。

7、此后对环保的关注时强时弱，没有间断。期间也生发了对自己和人类未来命运、现在的工作、生活究竟有什么意义的深度思考，也可算终极思考吧。最后还是认同古人的智慧：天作孽、尤可说，自作孽、不可活。以万物之灵长自居的人类，如果将地球生态毁灭于自己的贪婪和无知狂妄，那也太可悲了。

8、AbarL,VieiraAR,AuneD,etal.Bloodconcentrationsofcarotenoidsandretinolandlungcancerrisk:anupdateoftheWCRF–AICRsystematicreviewofpublishedprospectivestudies.CancerMed205:2069–

9、在现代生活中，提倡素食的人越来越多了，因为素食的益处越来越多。比如：

10、1份水果：1根香蕉、1个苹果、1个橙子或西柚、30粒葡萄、40粒蓝莓

11、荤者：大蒜、韭菜、葱等中药称为五辛的植物蔬菜；腥者：动物的血肉、胎盘、子卵之类。

12、是对人体有益的脂肪酸，最常见的是DHA和EPA主要的来源是深海鱼类。很多研究发现素食者体内的EPA和DHA水平比一般人低。亚麻酸在体内可转化为EPA和DHA，素食者可通过摄入亚麻酸丰富的食物比如奇亚籽、亚麻籽和核桃来补充这类脂肪酸。

13、2018年发布的中国最新恶性肿瘤发病和死亡分析显示：

14、白色：包括大米、白薯、山药、白萝卜、白木耳、白醋、火龙果、百合、茭白等。此类食品含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质等，很多就是主食，它们能够为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，防止肿瘤的发生。

15、地址：市南区逍遥二路29号(卫校对面)

16、有机·素食·绿色·健康

17、让人谈之色变的“癌症”不是单独一种病，而是会发生在全身各个器官的一组细胞异常繁殖所导致的疾病。它的病因至今还不完全清楚，但是遗传因素和环境因素都和“癌症”的发病密切相关。

18、有一个非常容易记忆的合理膳食口诀，就是：一二三四红黄白绿黑。

19、1份蔬菜：1个土豆或者红薯、50g左右的绿叶菜、60g左右的熟豆类

20、食之以素|善之于心菩提树下|你我同行

1、比较特别的发现是素食戒杀一段时间后，发现自己不太招蚊子。与朋友一起在绿化好的庭院聚会，他们一个个都手忙脚乱地拍打驱赶蚊子，而我几乎没什么感觉。在花园晨练时常有蚊子在身边飞来飞去，一小时下来也不痒不肿的。或许心中对蚊子没有敌意杀意，蚊子也能感知到吧。

2、学识渊博并保持好奇心，不断积累知识不满足于一个答案，不断探求新思路，去访用所得的知识留意细小的想法，并锲而不舍地使之变为现实。读一段好的句子先从表面来看，了解表面意思后，脑子里要都想这那个，不能分心，一分心就要重来。在只看开头和结尾，猜出中间大概意思细细品味观察家里的小花或者树切下一瓣花或一些树叶用显微镜来观察上面的纹路或者切开他们观察内部结构并写在纸上，慢慢消化附加(这个是自己写得，写的不好不要哦怪哈!)

3、石竹：我认识一些吃素的朋友，吃素一年半载后，会感到脾气有所变化，对周遭人事的感觉也更加敏锐。您是否也觉察到如此转变？

4、您好，如果不是智能机的话，手机微信暂时不支持复制。是的话，苹果等平板机用系统自带的长按#键复制法。触屏的用触屏的系统复制方法。

5、每字为一印字是活的密布字印排版是活的每字皆有数印字印数目是活的有奇字素无备者，旋刻之做法是活的用讫再火令药熔，以手拂之，其印自落，殊不沾污拆版是活的

6、磊：要说真正开始关注环保，应该是1993年吧。那时大学刚毕业2年，在上海市社会科学院图书馆工作，同时在上海春秋旅行社兼职导游。看到阿尔戈尔写的《濒临失衡的地球》，系统描述了人类行为对地球生态的影响，感到非常震撼。当时就陆续买了十几本分送给同学、朋友，很遗憾的是送脱了，自己都没留，后来再也买不到了。

7、为什么，他从无肉不欢到拼命推广素食？