一、学会和自己和解的说说

1、我们每个时期的自己都不一样，小时候可能想要长大后的自由，而长大后却回忆儿时的无忧无虑。

2、接受平凡，与自己和解，因为世界上90%的人都是普通人，9%的人会小有成就，只有1%的人能有大成就。

3、我妈妈经常和我们讲大道理，一旦遇到问题的时候，就会用一个道理进行说明，我和姐姐以及爸爸都已经习惯了。

4、也许迷失过后，我们才能更好地了解自己。

5、那些看不开的委屈就让它烟消云散吧。

6、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

7、不管你当下是艰难，是顺遂，还是美好，你都不应该过多的跟自己计较。对于那些已然逝去的岁月，无需过多的纠结，也无需过多的眷恋。

8、例如，有的人会对父母不满，觉得他的父母不如别人的父母给力，甚至一度责怪自己的父母。

9、不会和好。初恋是每个人最难忘的回忆之一吧，不管的结果是好还是坏，不管它带给你的是快乐还是伤害，它都是你第一次认真的付出感情，第一次经历恋爱的过程，第一次学会怎么去爱人。。。。。现在想和好是想找回当年的感觉吧，但是人在经历10年后，是会变的。人非当时的人，物非当时的物，爱情非当时的爱情。就让你们回忆过去的美好，让初恋保持原味，别让它变质了吧~~~~而且如果你们可以在一起，也不会等到10年以后了。得不到的是最好的，你何不让你自己在他心中成为永远的初恋呢，让他永远怀念不好吗？而且他已婚了，不管他们夫妻的感情如何不好，都不成为你们和好的理由。

10、无论多少次轮回，自己也一定会走到目前的轨迹。

11、结婚四年多来，丈夫乔尔从来都没有见过她素颜的样子。每个夜深时分，米琪都悄悄地起床做头发敷完面膜，然后洒上最爱的香水，再化上精致满满的妆容等待着迎接清晨第一抹阳光。

12、跟自己和解，就是要放过自己。

13、得到又如何，失去又如何，最后还不是要空手而去，看开一点，快乐才会永相随。

14、别和自己过不去，你每和自己叫较劲一次，就会错过一次花开，错过一次美好。

15、(8)姐妹俩重归于好，这可是难能可贵的事。

16、这种状态的背后是你对自己的不信任和怀疑：你不相信自己足够好，所以需要夸大功劳获得自我肯定。而一旦事情出差错，自我怀疑也会让你夸大自己需要承担的责任。

17、人世间从来没有什么可以重来的时候，所有的痛苦，不过是来源于自己对待自己的不公平。

18、尘世间所有的痛苦：命运中的坎坷泥泞、爱情其间的悲欢离合，亲情的生离死别的残忍;亦不过是从痛不欲生、奔溃挣扎、直至妥协，自己与自己的握手言和。人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。你给世界什么姿态，世界就还你什么样的人生。世界其实不可怕，而可怕的是自己的内心里的恐惧。感恩每一次的创伤，因为它都是种成长。人生就是一场永无止境的修行!当你疲惫不堪伤痕累累的时候，记得停一停脚步，去旅行或是去淳朴的乡村小住，当卸下行装返璞归真时，你会惊奇的发现：其实一切伤痛都是人生在世的历练，或包括情感你寻寻觅觅着身边何尝不是有个人在默默的守护着你。其实人生也长它亦苦短，生命仅有一次，善待自己，珍惜眼前人。

19、(10)他们不久就捐弃前嫌而重归于好。

20、它想看到一个豁达的你，它想给了一段美好的回忆。未来不长，千万别和自己过不去。

二、要学会和自己和解的说说

1、“个人重要”的状态会令你觉得一切都和自己有关(Gregg,2008)：事情做成了觉得都是自己的功劳，事情搞砸了又觉得，全是自己的错。

2、很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑。心中一旦有了执念，就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之，则安之，这才是生存之道。

3、有放不下也有不甘心。。。他越伤害你你就越不甘心，越放不下。。其实爱和感情早没剩下多少了。。。你放手吧，要不就被他吃定你了，永远只是备胎

4、学会与自己和解，学会认清自己。

5、且行且珍惜～误会不满要及时化解～多多交流，用心理解～矛盾产生，要妥当理智的处理问题。别把矛盾扩大化，造成自己不想看到的结果。不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。

6、对自己有更深刻的认识和思考，并据此量力而行，获得更实际的成长。

7、综述：人很多时候都是自己在为难自己，所以要学会与自己和解。而与自己和解有很多方法。可以选择这样的方法。正如同人类对世界真理的探求分为宏观宇宙和微观世界，个人的成长和认知的迭代的过程也分化为向内探求真实和向外寻求真知。

8、学会与自己和解吧，那些曾经的不甘、过往的委屈，以及受过的苦难都会过去。

9、接纳自己，不再攻击自己

10、一个人的善良里，藏着他的运气，在不可预知的未来，你所积攒的福报，往往会给你带来意外之喜。所以我坚信，与人为善、向这个世界释放善意，总能得到一个好的结果。

11、这世间形形色色的人，有谁能够十全十美，全然没有错处，有谁能够做一个完美的自己呢？

12、还有一种就是别人伤害了我们，我们自己在内心痛苦着压抑着，即便我们很难受也不愿意表现出来。就算别人跟我们道歉，想得到我们的原谅，我们心里明明不想原谅的，却因为各种原因违背自己的心意而原谅对方。

13、这一辈子很长，要学会和自己和解，你不能只看到曾经那个没有成长起来的自己。

14、所有纠缠都将过去，年轻有了明确的爱与恨时，所有事情都想得到结果，想要判断对与错，不愿意他的人生有点模糊。在人生的过程中，我们总是沉迷于寻找内在的答案，但我们忘记了我们的来历。当人们彼此相处时，每次经历分裂，分裂和重组时，他们都会表现出愤怒和失望。总是有一些纠缠，藏在我的心中。那些我们认为无法忍受的人和事物，在我们的生活中消失了。在人类世界中，实际上所有的纠缠和悲伤都是我从未放过自己。告别和放手是我在人生中将经历的成长和新生活的开始。如果我们盲目沉迷于过去，那就是彼此的折磨。放开过去，放开我内心的困扰，但实际上放开我自己。在迈向人生的道路上，学会放开纠缠并学会看着别处实际上为自己打开了一扇崭新的大门，通往一个惊喜与收获并存的世界。

15、(12)李怀印及时对他们讲法律、讲情理，双方都相互向对方承认了错误，重归于好，使一起即将激化的纠纷得到圆满解决。

16、(6)我和我的同桌有时矛盾，有时和好。

17、这许许多多的你忽略的事情，等你意识到的时候，你会发现自己原来一直身处在幸福里却不自知。

18、表演大师卓别林说：以我的方式，过我的生活，我把这叫做幸福。

19、没有放不下的过去，只有自己不放过自己。

20、所以，不是社会抛弃了你，是你要抛弃这个社会；不是不幸缠着你，是你自己钻进了牛角尖。

三、学会跟自己和解的美文

1、为了快乐的生活，我们要学会适时地弯腰和低头，学会放手，学会坦然地面对。

2、承认你曾伤害自己，并愿意理解那样做的自己

3、但是说这话的人，并没有意识到一点，自己过去的选择是由当时的现状决定的，自己能在现在有此想法，不过是现在的自己已经摆脱了当时的现状。

4、只有当我们学会与自己和解后，我们才会开始明白，既然我们如此热切地拥抱人世间的真善美，那么同样地也应该接受这个世界不可避免的虚伪、丑陋和不堪，所谓的痛苦与磨难不过是帮助我们心灵成长的台阶而已。

5、刑事和解，是指通过调停人使受害人和加害人直接交谈、共同协商达成经济赔偿和解协议后，司法机关根据具体情况作了有利于加害人的刑事责任处置的诉讼活动，包括经济赔偿和解和刑事责任处置两个程序过程。

6、不要失望，不要讨厌自己，你要有接受自己任何一面的魄力，不管是成功也好，失败也罢，你都应该坦然的接受这样的一个自己。

7、点击上方绿标即可收听念念不忘朗诵

8、那我们在面对自己的时候呢？我们是怎么处理的呢？

9、美好的未来，只会来到轻松豁达的人身边。你没有匹配美好的价值，你的未来就不可能如你所愿。

10、bd@knowyourself.cc

11、成年人的世界，学会与自己和解，才是爱自己的正确方式。

12、探求真实，接受自己的不完美，和自己和解的人，才能宁静祥和；寻求真知，拒绝和自身的不足妥协，跟自己过不去的人，才能在一次次“抬杠找茬”中粉碎桎梏。

13、和解达成的协议不具有强制执行效力，如果一方当事人不按照和解协议履行，另一方当事人不可以请求人民法院强制履行，但可以向法院提起诉讼，也可以根据约定申请仲裁。法院或仲裁庭通过对和解协议的审查，对于意思真实而又不违反法律强制性或禁止性规定的和解协议予以支持，也可以支持遵守协议方要求违反协议方就不执行该和解协议承担违约责任的请求。但是，对于一方非自愿作出的或者违反法律强制性或禁止性规定的和解协议，不予支持。

14、事与愿违往往是生活的常态，生活怎么可能一帆风顺嘛，但也并不是每一份努力都能换来等量的收获。接受落差，直面现实。学会和自己和解，也能减少一定的焦虑，我们每个人都是独立的个体，也无需用别人来衡量自己。

15、并且还认为自己现在的不幸，是由于自己当初错误选择造成的。

16、也才会明白，不再按照别人的期待方式来对待我们自己，也是我们从个人中心走向集体中心的关键，更是我们从小我走向大我的关键。

17、他组成了你生命当中最美好的部分，也构成了这一段活色生香，生动有趣的历程。

18、毕竟，没有在漫漫长夜放声痛哭过，没有走过心灵绝望的沼泽，怎么会有来日的涅槃呢？

19、Gregg,S.(2008).PersonalImportanceandpersonalpower.

20、与命运和解，接受不完美的自己

四、学会了和自己和解

1、时光在走，岁月在流，每一寸时光都是珍贵的。你不能把这种珍贵平白的拿来去消耗，去思虑，去悔恨，去厌恶过去的自己。

2、一个人一旦对自己攻击太厉害，不仅无法帮助我们解决问题，更无法帮助我们提升自我。

3、与自己和解经典语录有：

4、人匆匆来去，行走于世，难免有不如意的时候。也许是被误会，也许是遭遇背叛，与其说我们等的是旁人的一句道歉，不如说我们等的是同自己的和解。

5、(2)玲玲期待着听到爸爸妈妈和好的消息。

6、人与人相处就免不了一些人情世故，不管你是初入世的懵懂青涩，还是深入世的世俗圆滑，这都是你不可避免的。

7、它需要你用心去感受你身边的一切，你拥有的一切。

8、治安拘留可以和解。对于因民间纠纷引起的打架斗殴或者损毁他人财物等违反治安管理行为，情节较轻的，公安机关可以调解处理。经公安机关调解，当事人达成协议的，不予处罚。‍《治安管理处罚法》第九条对于因民间纠纷引起的打架斗殴或者损毁他人财物等违反治安管理行为，情节较轻的，公安机关可以调解处理。经公安机关调解，当事人达成协议的，不予处罚。经调解未达成协议或者达成协议后不履行的，公安机关应当依照本法的规定对违反治安管理行为人给予处罚，并告知当事人可以就民事争议依法向人民法院提起民事诉讼。

9、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

10、因为那时候的自己必定如此，如若没有那时的自己，又怎会有此刻的自我？

11、所以，这必然需要大量练习，在碰壁、混乱中得以实现。不要催促自己快速实现某个理想的效果，先允许不和解的存在，感受每一次练习和进步带来的富足感，你就已经迈出了和解的重要一步。

12、今天，我们明白了同自己和解对女人的重要性，但是一个女人要活得幸福，还应具备哪些能力呢？

13、婚姻不幸福的人，或多或少都会说过这样一句话：当初瞎了眼跟了他，如果让自己回到过去重新选择一次，自己一定不会选择他。

14、每个人都要学会自我反思，做错了就赶紧改过。不自寻烦恼，不自找麻烦，才能顺顺利利走到最后。

15、对我们本身而言，人生就像一场不断和自己和解的过程，其实在人生的道路上，每个人都是在不断变化成长的，所以说就是自己的不足和进入自己的缺点，本身就是一种成长的方式，对我们来说进入自己的平凡，本身就是一件不平凡的事，认真做好自己便是极好的。

16、跟自己和解，是每一个成年人必修的课程。

17、这个世界让你为难的事情太多了，如果你还要自己为难自己，那么就钻进死胡同了。

18、《霸王别姬》里有句话至今记忆犹新：人，得自己成全自己。

19、在每个人心中，都有很多需要我们面对和处理的东西：亟待满足的成就感和价值感，需要管理和安抚的情绪，生命中那些你不喜欢但又确实存在的部分，等等。

20、过去的曾经，已经过去，未来的某一个时刻，也都比曾经的某一个时刻要变得更好。

五、学会跟自己和解是幸福的开端

1、欢迎留言告诉我呀！感谢！！！

2、你有爸妈在身边的照顾和唠叨，相对于那些没有见过自己爸爸妈妈的孩子来说，你就是幸福的。

3、未来不长，别和自己过不去，想不通的问题就别继续想，爱不到的人就别继续爱。坚持不一定有结果，放手才是另一种开始。

4、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳但愿有你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是做自己。越是处于黑暗的环境，就越是要努力的成长，因为心中追求着光明，所以怎能放任自己就这样堕落。这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了有多少温柔的时光把孤单渐渐拉扯成不是每每个人的心里都有时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

5、你有能力可以改变你自己的小环境，变成你自己喜欢的模样。没有能力那就学会适应这个大环境，毕竟生存法则摆在那里，优胜略汰，你总不希望自己是被淘汰的那一个。

6、从正反两个层面进行自我反思

7、后来呢，徐志摩飞机失事，情人陆小曼避不见人，也逃避接受他死亡这件事。

8、我们仍在了解自己的路上

9、纪录片《航拍中国》开场有这样一句文案：“俯瞰这片朝夕相处的大地，再熟悉的景象也变了一副模样。”

10、你只要查查某某公司是不是骗子，网上都会出现一大堆消息，要学会自己判断。我开始也以为是，后面我委托朋友去他们公司看过，真实存在的

11、当你懂得用成长型思维对待自己的时候，你的生命才会持续打开，而不是随时否定自己。

12、此刻的自己才是最好的自己，与自己的和解，才是生命当中就应该有的样子。

13、但是我们需要理解的是，父母不曾按照我们的期待方式来爱我们，并不是他们的过错，而是他们人生的经历导至处事的模式如此。

14、真正成熟的人，都懂得接纳自己

15、这几年，“与自我和解”这个词越来越频繁地出现。遇到挫折，陷入焦虑、抑郁等情绪时，越来越多人强调与自我和解的重要性。精神病学家、心理学家AreHolen也曾指出，与自我和解(reconciliation)是成年时期的重要任务，它和你未来的成长(growth)和努力(effort)同时存在，并且在生命中所占的比重会随着年龄增加而提升。

16、所以说，过得舒不舒心且看自己，找到一种方式同自己和解，未来的路才能走得更坚定有力。

17、想查阅完整的《灵魂有香气的女子》“精华提炼”和“深度解读”，欢迎点击下图，进入慈怀读书+会员小程序。

18、不要觉得20来岁的自己，一事无成，一无是处，这个时候的你，才充满着无限的可能。

19、你会更清晰地看到自己真正想要的是什么，从而更精准地投放努力。

20、走好自己脚下的每一步，豁达淡然去迎接未来，往后的日子才会更加精彩。

六、学会和自己和解的说说

1、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

2、幸福本来就很简单，只是我们给它上了太多的枷锁。

3、并且，你也能将事情和自己当前的能力、处境连起来看，认识到有些事是现在的自己无法改善的，能够暂时将其搁置，放掉(letgoof)不理性的心力投入，转而做好自己能做的。

4、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。爱到分才显珍贵，许多人都不懂珍惜拥有。只到失踪去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。分手后不能够做伙伴，由于彼此伤害过;不能够做敌人，由于彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。

5、人这一辈子，无论如何都不能跟自己过不去，因为生活是属于自己的，不论什么时候，都要为了活着的幸福而努力。

6、(14)“难道我们的骨肉情还不如草木吗?”汗颜羞愧之余，他们摒弃前嫌、重归于好、不再分家。