一、形容一天吃一顿的说说

1、牛油味十足的锅底，入口辣而不燥

2、小的时候，我家孩子多(弟兄七个)我爸挣钱也不多，只好给我们买那种廉价的布料，一尺布要三寸布票，由于布料是很便宜所以不是很结实，就那样我家的孩子还是很兴奋特别高兴特别的美，因为过节了，一切都是新的。

3、李立群还表示，人人都被封闭在家里，吃饭完之后不运动，人就发胖，想办法少吃点才是真的。

4、在三明还有这样的好事？

5、我们这些出生在五六十年代的人，小时候赶上过自然灾害也赶上了祖国一穷二白物质条件艰苦的建国初期，那时候物资匮乏供应的日用品都是定时定量的，就是这样的苦日子，也拦不住老北京人追求好生活的向往。

6、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。

7、奶奶特别热情善良，左邻右舍有什么困难，她总热心帮忙，大家都说我奶奶是个大好人。

8、”别等我了，找个好人嫁了吧。“ ”很抱歉，我心里容不下别人了。“

9、▲时装周结束后，我接拍一个户外服装广告。做模特的工作时间很不固定，所以经常无法兼顾与朋友的一些约会或活动。不过我仍然很喜欢这份工作带给我的体验：每次拍摄都在做不一样的事，接触不一样的人。

10、其次，对于您说的3天一顿饭一个月能不能减30斤，咱们虚拟个数据：性别男，身高180cm，体重200斤！理论上来讲一天一斤没问题！因为我尝试过十天掉十多斤体重！注意⚠️这只是体重，并不是肥肉！您掉的体重包含：肌肉、脂肪、身体废料(便)、水！基本百分之五十以上都是水；这种方法会夹杂着面部皮肤暗黄粉刺痤疮，并且皮肤脱水可能还会出现脱发，易怒等现象！所以如果您要问3天一顿饭一个月能不能瘦30斤，我可以告诉大家！OK，一点问题都没有！但是身体很难熬住！并且复胖的几率是99%！在断食减肥后最容易出现的就是报复性饮食！别问我是怎么知道的！我就是个活生生的例子！所以我个人不建议使用这个方法！因为您省的饭钱有可能还没有事后在医院一天花的钱多呢?

11、有一次李银桥没弄上红烧肉，毛主席发脾气说：“我就是农民的习惯，我本来就是农民的儿子，我吃饭她不要管，以后我吃我的，她吃她的，就这么办。”

12、到现在为止，我依然相信我的判断，依然相信大多数的人是好人。在这个世界上，你一定要相信别人:相信你在工作上的努力会得到认可，相信你的汗水会赢得一个好的未来，相信你用心去爱一个人的时候，你的爱会得到回报。

13、即便如此，工作人员也难以发现毛主席的饮食规律，因为毛主席吃得最多的是“门前菜”，也就是说饭桌上离他最近的菜他就会多吃一些，离得远一点的就会少吃一点。

14、如今已经进了腊月，眼看春节就要到了，今年的春节，可能是办冬奥会的原因吧！北京市又禁止燃放烟花爆竹了，让久居北京的土著老北京人不免会增加了一些失落感。这又让我想起了小时候过春节的往事……

15、▶静安这个休闲好去处，99%的人都不知道

16、毛主席是湖南人，湖南人喜欢吃辣椒在全国是出了名的，辣椒有提高食欲的功能，但毛主席却对辣椒赋予了新的含义，他说，吃辣椒的人革命性强。这几句话看似是一句玩笑，但是他却多次重复，如果仔细深思其实还蛮有道理。

17、 加入一小罐可乐，盖上锅盖焖20分钟

18、又是一年除夕来到，幸福利剑锐不可当；欢声笑语不断飘摇，全家欢聚满堂热闹；迅速烦恼忧伤全抛，甜蜜好运就会常抱；健康快乐持续到老，福禄财运多又顺畅。祝除夕幸福享团圆，欢欢喜喜吃年夜饭，快乐笑安康！

19、杀阡陌欣喜的将她拥入怀中，这孩子，太好骗了，怎么能就这样随随便便就信了陌生人呢?呵呵，还好自己是好人，而且是好人中的美人，美人中的极品。作者：fresh果果 出处：花千骨

20、出去吃饭的心情说说吃饭的说说心情搞笑

二、形容一天吃一顿的说说短句

1、 清水煮面，面煮至七成熟时加入青菜，继续煮到面条和青菜熟透后捞入碗中

2、迎接2021新年的说说，简单美好，句句暖人心！

3、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。

4、 三明治就新鲜出炉了，再配上一杯牛奶和几块水果就非常完美了中餐炒菜米饭可乐鸡翅

5、这顿午餐十分丰盛，飞禽走兽全在盘子上了。

6、▲2009年，我一个人来到美国上高中，2012年，考入纽约帕森斯时装设计学院学习时装设计。临近毕业时，朋友拍作品找我临时充当模特，没想到摄影师觉得我很有做模特的潜力，我又很喜欢尝试新事物，就跟着他去看了几家模特公司。最终我很顺利地跟其中一家签约，从此走上了职业模特之路。

7、(原材料)：丝瓜一条，鸡蛋3个

8、没错！又到一年吃火锅的好时节

9、好事尽从难处得，少年无向易中取。作者：李成用

10、毛主席一听就笑了，你想吃就吃一口，随后毛主席把这盘辣椒推到了布尔加宁的面前，布尔加宁可能没有吃过中国的辣椒，便学着毛主席的样子把辣椒放嘴里咀嚼。

11、昨天相识是缘份，今天相处是福份，明天重逢是情分，友谊的陈酿是年份，彼此关心是天分，猪年祝福是气氛，朋友是生活的一部分。祝除夕快乐，欢欢喜喜吃年夜饭！

12、原来，警卫员看到老乡的窗户上挂着几串辣椒，就开口说，我们首长想吃。老乡一听是红军首长，就送给了警卫员。但毛主席对这件事十分不高兴，连忙让警卫员送钱去。

13、学霸女教官|钢管舞者|女纹身师

14、你应该听你父母的话而不是经常惹他们生气 ( 不要翻译成listen哈呵呵)

15、时光飞逝，今天又是你的生日，愿今天你拥有一切美丽，来年生日更美好，一年更胜一年。生日快乐!

16、妈妈说：你要是男人，就要干到一人作事一人该，义气，英气，侠气，头领是不能留长，谈话不能太软，男儿膝下有黄金，什么时候膝盖皆不能软。

17、此后也有好几年，都是王鹤滨陪伴毛主席过的生日，但每年基本一样，那就是一碗面条，一碗汤。这就是毛主席的生日宴会。

18、晨曦出现的第一缕阳光是爸爸妈妈对你深深的爱恋，夕阳收起的最后一抹嫣红是爸爸妈妈对你浓浓的祝福。

19、一日三餐符合多数人营养需求

20、一顿能吃下多少粮食？一顿能吃到多少粮食？必须是粮食，米面，是主粮，粮食是指米,面，其他还有杂粮，粗粮。

三、一天吃一顿的句子

1、单位炒的辣椒炒肉很特别，我们每天中午最喜欢玩的游戏就是找到底有几片肉，我们的最高纪录是片。

2、李银桥一听这话，士气十足，马上安排卫士们准备红烧肉。把蒋介石打败后，李银桥每每回忆此事，都心潮澎湃，他当然也懂得，红烧肉何足挂齿，主要还是毛主席的远见卓识和超高的指挥艺术。

3、我是个好人，一群世界顶级杀手在追杀我和家人，我们经常搬家。出处：别惹我

4、■唐宋时期：一日三餐模式已经成型，午餐已经成为最重要的一顿饭，和现在的饮食观念非常相似。

5、一天三顿没加过餐早晨蒸鸡蛋两个喝汤不吃馒头,中午半个馒头,晚上半斤牛奶一碗汤,剩余就吃点水果(可爱)(可爱)

6、营养午餐对身体有好处我们应该要多吃这样才会有健康的身体。

7、学好一样东西并不容易，我们理解你，孩子，加油。

8、春节三十晚上穿上我妈给我们七个孩子做的新衣裳，吃着我爸做的米粉肉什锦糖醋鱼爆三样醋溜木须肉四喜丸子，吃饱了等到了十二点，和哥哥姐姐一块在院子里开心的放鞭炮！嘿！那才叫过年呐！真怀念小时候的过年！日子虽然苦，可我们都有忘不掉的童年和抹不去的记忆！同龄人您说是不？

9、▲服装广告常常提前一个季度或半年就开始拍摄，在接近零度的环境下身穿夏装，冷得我直打哆嗦。一结束拍摄，工作人员就立马给我披上外套御寒。在纽约从事模特行业我没碰到过潜规则，听说这里这种事很少，大家做事都很专业，这让我很喜欢。

10、一天就吃一顿饭，一顿饭管一天天呢，到现在都没消化完我真的不能看见辣子鸡。

11、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！

12、所以说，一日两餐坚持这样的饮食规律，早餐不“凑合”，下午增加水果和酸奶，基本可以弥补不吃晚餐的营养损失，营养不比一日三餐少呦～

13、曾经有一个小偷，在教授家里，意图偷窃。当他打开教授家里的一个抽屉时，发现了一本名为《钢铁是怎样炼成的》的书。出于好奇，他打开了书的第一页，正是因为这跨越性的一翻，改变了他的余生。他被书中的主人公保尔的艰苦生活而感染。他决定他要重新做人，做一个好人，即使要过着和保尔一样艰苦的生活。于是，他在教授家的抽屉里留下了一张字条：《钢铁是怎样炼成的》改变了我的一生。

14、河南省中医养生保健专业委员会副主委吕沛宛指出：一日三餐适合大多数国人，但中医理论强调“因人而异”，吃饭要因时、因地、因人制宜，选择适合自己的方式，不能盲目模仿。

15、我从不认为我是一个好人，生死于我，只是一刹那之间。但是，想取我的性命，需看你的能力。 我不懂爱，不表示我不会爱，爱上了，便是一生一世。 我不会哭，不表示我不会伤心，当我爱的人离去，我会落泪。 我无意江山天下，浮沉过去，我累了，只求平淡一生。 谁与我，醉红尘?谁为我，画朱颜

16、我户口提前转入吃供应粮队伍，和城市一样，每天8两。

17、你不睡，我不睡，你看咱俩多般配。

18、人家一天吃3顿，俺们一天吃5顿，身体棒棒哒。

19、 大蒜切成蒜末待用

20、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！

四、形容一天吃一顿饭的句子

1、打听了一圈才知道，原来是毛主席的生日，饭桌上没有蛋糕没有蜡烛，只有老三样：酱菜，腐乳，辣椒。当时王鹤滨刚来，不知道以往毛主席是怎么过生日的，桌子上唯一的喝的就是一杯红葡萄酒，毛主席说：

2、您的问题应该说清晰一些，首先您的体重基数是多少？身高是多少？性别是男女？拿我举例：我是男性，身高185cm，巅峰体重217斤，现在最低体重16斤，实际减重4斤！我的身高和体重基数比较大，相对来讲效果显著！但如果您要是女性，身高160cm，体重100斤那想通过断食减30斤那是要命呢！所以我建议您把个人数据拿出来看看！

3、可以，目前正在减脂期，但是上班工作强度大，不吃主食身体根本吃不消，所以我早饭和午饭都会吃主食，而且要吃饱些，但是晚上我以水果和蔬菜为主，偶尔吃个小红薯。坚持半个多月了，觉得生完孩子肚子上的肉明显减少了些。

4、今天太忙了，货必须要发走，我从早上忙到现在，只吃了一顿午餐，现在都晚上十点钟了，有点饿昏了。

5、建国初期老百姓的日子过的都很艰苦，国家的物质分配也不充足，大部分副食品都是凭副食本或要票。在我的记忆中，那时的过年北京人每人定量是瓜子三两、花生半斤、布票每人八尺，食用油每人半斤，过节可以得到国家发的补助油票，但是不会是花生油而是菜籽油，每一户带鱼五斤、黄花鱼三斤，这种情况一直延续到了我参加工作。

6、原来为情所困的人都不困。

7、从毛主席的饮食上，我们可以看到，他也有和平凡人一样的喜怒哀乐，也正是在这样的喜怒哀乐中，我们感受到了这位伟大领袖的伟大人格。

8、更新一下，最近因为疫情特别特别忙，我也开始了我得减肥计划，一天就吃一顿饭，效果也挺明细。

9、钟声响了，快乐在蔓延；鞭炮响了，吉祥在萦绕；礼花放了，美好在绽放；饺子熟了，福气在盈门；心儿醉了，心花在怒放；祝福发了，情谊在流淌：祝你除夕快乐，欢欢喜喜吃年夜饭，心想事成，鸿运当头，万事如意！

10、吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。

11、迎来幸运的门神，贴上喜庆的春联，挂上喜祥的年画，点燃好运的灯笼；除夕到了，祝你除夕快乐，欢欢喜喜吃年夜饭；祝你幸运迎来幸福，喜庆带来美好，吉祥送来安康，好运得来辉煌！

12、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了成功的机会。最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他的可爱。作者：莎士比亚

13、 锅中油热，加入几片生姜翻炒几下

14、 可以提前晾好一盆凉开水，把煮好的面条放入凉开水中过一下，面条会更加爽口

15、耗儿鱼22元：肉质绵软，口感像豆腐，几乎吃不出鱼腥味~

16、▲上台前，工作人员帮我做美甲。时装周前后，我变得异常忙碌起来，常常临时接到面试通知就匆匆地出门。做模特这行挺有压力的，你每天都要为它努力，因为你不知道什么时候就被叫去面试，要时刻准备好，随时都是最佳状态。

17、城市标准低点，一直未断粮，

18、(职场八大定律打造好人缘)1首因效应:首次见面给人好感觉。2诚信定律:热情是焦点，真诚是最高点。 3赞美定律:赞美能博人心。4面子定律:给人面子好交际。5谎言定律:善意谎言助交往。6忍让定律:忍让能创和谐。异性效应:男女互相吸引。互惠定律:让对方产生“负债感

19、吃饭时并没有定座牌，可是谁坐哪个位置，都有固定的套路，这些老机关心里如明镜一般。以吃为一种最高境界，可以不吸烟，不喝酒，不穿名牌等等，吃的有品相，只要想吃的东西，一定会想法设法吃到。

20、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。

五、一天吃一顿怎么发朋友圈

1、儿子，希望你变得活泼快乐起来，勤于思索，善于考虑，认真的在我们爱的怀抱中生活，还要自己用心去爱，改掉你的缺点和不足，你就是一个听话的乖孩子好孩子了。儿子，你是最棒的，爸妈相信你，你自己也要相信你，你永远都是我们懂事的孩子，爸妈永远都爱着你！

2、说说过年的事——吃和穿3

3、就是回家和亲朋友好友团聚

4、1957年2月，毛主席因为多次开会两天没有睡觉，凌晨两点的时候，毛主席吩咐正在值班的封耀松说，给烤两个芋头来。

5、在2019年猪年即将到来，钟声即将响起，焰火即将燃起的日子里，短信带着祝福先送去给你。愿你在新的一年里好事临门，平步青云，万事如意。祝除夕快乐，欢欢喜喜吃年夜饭！

6、重庆老铁锅火锅邀请吃货们先吃为敬！

7、▲我是高云，24岁天秤座的北京姑娘，现居纽约。因为一个偶然的机会，我进入了模特这一行。今年的纽约时装周，我也有幸参加。虽然华人模特在国际上的影响力越来愈大，不过我并没想过要成为国际名模或者走上维密舞台，觉得自己只要尽力就好，是你的终会到来。(此图由纽约自由摄影师李玥提供)

8、扮鬼女孩|美女私人教练|我在联合国实习

9、一日两餐非古人“养生智慧”

10、复工真忙，好累啊一天没休息了，就吃一顿饭。

11、现在很多人推崇一日两餐的饮食方式，比如“过午不食”“8小时饮食法”等，都提倡每天只吃两顿饭。

12、今天是他岁的生日很多人赶来参加他的生日聚会

13、重庆老铁锅想您所想，安全、放心、养生、健康！锅底全面升级，三明首家率先实现一次性锅底现倒，杜绝老油、回油，要美味，更要健康！0添加剂，去掉不健康的原料和加工工艺，是我们火锅餐厅的经营之本！

14、首先，李立群老师表示，有些事很不好意思跟大家说，其实我的烟够，我只是怕不够，省着点抽是够的。

15、手工牛肉丸28元：纯手工打制，很通透，要多煮，有牛筋，很劲道，吃火锅怎么能少得了牛肉丸呢。

16、一天吃一顿饭，为国家省粮食，这个生活方式不健康。现在国家粮食富足，也不需要你省粮食，一定要每天三顿饭，按时吃，吃的量要适当。这才是最健康的生活方式。

17、■中午正常吃午饭，下午5点之前吃半斤水果喝半斤酸奶。

18、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。作者：徐玮

19、 西红柿，青菜清洗干净

20、猪年到，多热闹，敲锣打鼓放鞭炮；欢笑声，多响亮，舞龙舞狮踩高跷；祝福语，多精彩，祝你平安又多财，祝大家猪年快乐，欢欢喜喜吃年夜饭，福星高照，财神寿星都来到！

六、形容一天吃一顿的说说

1、古代人一天吃几顿饭？根据历史记载：

2、这世界是一面镜子，有好人就会有坏人、有善良就会有邪恶，所以命运也只不过是来回穿梭于镜的两面罢了。

3、吃货，多数不是什么坏人!!他们拼命追求美食，没有时间去害人。

4、毛泽东在事业上的创新欲是很强的，但是在饮食上却没有更多创新意识，在他身边工作人员眼中，他像是一个“顽固”的老爷爷。

5、▶这个衬衫不一般！每3厘米25针的织法，到底有什么特别？

6、也有一些人提出，每天只吃两顿饭是跟着古人的饮食作息来养生保健；还有人提出疑问，两顿饭都很丰盛，其他时候也没觉得饿，这样对健康有害吗？

7、另一位叫作黄国伦的明星，又被推上了风口浪尖。

8、孩子，可要记住，哭泣的时候，妈妈就在这里等着你。

9、乖女儿，妈妈现在很欣慰你长大了，真的长大了，知道干净了，也爱刷牙了，但是乖女儿可以晚上在刷一次牙吗？牙齿是身体上至关重要的部位，有一副好牙齿，吃啥都香。只有吃的好了胃口好了，才会吸收的更好，身体才会更健康。

10、(原材料)：鲜面条或者干挂面，西红柿，鸡蛋，青菜

11、胖是长期养成的，不会因为几天吃一顿饭就马上瘦下来。你可以结合着生活规律、饮食、适量运动进行持续锻炼，生活方式改变了，你就能回到正常的体态。

12、其实吃这种包子，其乐趣一大部分就在那一抓一吸之间。包子皮是烫面的，比烫面饺的面还要稍硬一点，否则包不住汤。那汤原是肉汁冻子，打进肉皮一起煮成的，所以才能凝结成为包子馅。汤里面可以看得见一些碎肉渣子。

13、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 作者： 歌德

14、七十年代，一顿吃多少粮食？

15、我不是什么滥好人，也并不是什么以慈悲为怀的圣人，那些拯救天下苦难的伟大事情，还轮不到我去做，我只想让自己强大后，保护我该保护的人，其他的我没心情，也没资格去管。

16、革命战争时期的毛泽东更喜欢吃辣椒，但是他吃辣椒也是有原则性的，比如是取之有道才可以。1927年毛泽东上了井冈山后，警卫员就千方百计给毛泽东找辣椒吃好，一天毛泽东回家吃饭，突然看到桌子上有辣椒了，毛泽东喜出望外，刚要放在嘴里的时候，问警卫员：这荒山野岭的，你从哪搞到的。

17、大年初一早上起床了，按照老理儿，我们这些孙子孙女儿要给我太太磕头拜年儿，讲究的是磕仨响头还得大声说一句；‘‘太太您过年好’’！这时我太太会给我们压岁钱。大冬天的，我们会拿着压岁钱去副食店买一根儿甜甘蔗，小一点儿的才2分钱，稍微大一点的5分钱也够了。我们男孩子放着炮竹吃着甜甘蔗这年就算过去了，那些敢花钱的孩子也就是比我家的孩子款实一点的去买根儿冰糖葫芦，不过也才花1毛钱，那时的我们看着别的孩子吃着糖葫芦也是满脸的羡慕嫉妒恨，我们是多么渴望过年的压岁钱能够多一点呀。

18、龙舌鱼片22元：龙舌鱼片无骨，肉片大块，绵绵的口感，超嫩，有点像豆腐脑？

19、美女巡逻队|退役冠军之路|穿越无人区

20、活抠鲜鸭肠18元：烫火锅必点菜之爽脆的鸭肠怎么能少，这个也是只要烫个七上八下口感最好哦！

1、最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫做：最饿身重…

2、别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，烤肉和涮肥羊，火锅和麻辣烫。

3、朝三暮还是朝四暮总量在那儿，每顿吃多少？变量。

4、我想站得更高，看到更远些这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。作者：何炅

5、为了想清楚我为什么总失眠，所以我今天失眠了。

6、■7点，叫醒全家人享用早餐。

7、这个要看是大狗狗还是小狗狗了，幼犬的话肯定是不行的，幼犬要少食多餐多次喂食，成犬的话可以一天两次或者一次的，别饿着就可以了，喂食时可以拌些肠胃宝，提高狗狗对营养的吸收。

8、记得有一年我爸有个老同事退休了，家住在北京东边的大厂，过了香河就到了大厂，这一年他大儿子来到了我们家骑了一辆用自来水管子焊的自行车，给我们家送来了一个大猪头，等人家吃饱了喝足了走了以后，我爸一看对我说这回可让大老梁坑苦了，原因是这个猪头两边的猪脸子都让大老梁给拉下去了只剩了猪骨头带了个猪拱嘴。价钱还比城里头贵了五分钱，难怪我爸爸直嘬牙花子。

9、刷本卡消费店方不提供发票，并且不享用本店其他活动；

10、不得不说一句，傲娇的店，傲的就是“资本”

11、60年秋，刘少奇主席纠正浮夸风，恢复正常了，一直延续到七十年代末，标准低点，伟人都勒紧裤腰带，支援朝鲜，阿尔巴利亚，…赢得他们赞誉:社会主义大旗在北京。

12、一个月的狗狗一般喂的四顿，2个月是三顿，4个月是两顿，狗狗到一年后就喂的一顿。有的也有常常给狗狗吃水果，也在吃饭的时候个他喝汤和吃青菜，所以狗狗成年后只吃一顿是没有关系的。

13、当时毛主席为了指挥沙家店战役，好几天没有吃饭没有合眼，他不上床休息，也不出屋子，非常忙碌。

14、记得小时候快到春节，我爸就会在街上买回家一个特别大的心里美萝卜，仔细地把种在土里的根部用刀旋下去，然后把里边的萝卜心挖出来让我们孩子吃，说是通气又去火。我爸还说:俗话说萝卜就艷茶，气的大夫满地爬！最后我爸把中间空了的部分填上新棉花，然后种上早已准备好了的豌豆小麦大蒜瓣，浇上水然后用绳子绑起来挂在屋里的房梁上，在生着火炉子屋里暖暖的温度下，一天天的水萝卜里的小麦大蒜瓣豌豆就开始发芽了，等到了春节三十晚上，碧绿的萝卜下也从下边长出了绿叶围着萝卜往上长，配上上边长出的豌豆苗大蒜苗和小麦苗可好看了。

15、这位艺人疑似是演员李立群，因为李立群老师在近期的视频日记中，确实提到了相关文字，但内容的意思却大相径庭。

16、就是好好的犒劳辛苦了一年的自己

17、1934年长征前，贺子珍知道毛主席喜欢吃红烧肉，便从妹妹家里端来了一碗，当时毛主席正在为瞿秋白同志的去留问题忙碌，毛主席说：“把这个红烧肉给了毛泽覃吧，我不想吃。”当时瞿秋白同志留在了瑞金，毛主席多次劝说博古等人无果。

18、 锅中油热，倒入切好的西红柿翻炒，加入盐，花椒粉或者五香粉继续翻炒至糊状