一、小朋友第一次攀岩的说说

1、①记得给小朋友带好替换衣服，不爬头尾两级瀑布的话，大人不需要买雨披。

2、第一次在高空悬崖峭壁上拍照拍视频，照片和视频都不够完美，也不足以表达真实的险峻程度，但兄弟俩的勇敢表现会永远记在我的脑海里。爸爸说，要把这一天定为“Will和Aiden的勇敢日”，爸爸妈妈真的为你们骄傲！

3、雅茹依旧是贵妇感满满，贞妮超可爱的，但拍照技术还有待提高哟~我太喜欢这样的仪式感，提醒着我永远不要忘记爱与被爱~

4、U8男子全能前三名田仁初阎泓丞陈景淞

5、攀岩运动，是一项挑战自我的运动；是一项彰显个人魅力的运动；是一项综合性极强的运动。每一次的攀登都是对自我极限的挑战，攀登的过程是一个战胜自我的过程——战胜那个想要放弃的你、想要退却的你。每当想要退却的时候，对自己说“我可以的！”。”当你不断克服放弃的念头，不断告诫和鼓励自己冲上去的顽强信念，成功站在峰顶时，你会发现，原来自己是如此伟大。

6、沪上颜值最高最好玩的屋顶农场！

7、老鹰一会儿往左，一会儿往右，怎么也抓不着小鸡。当他正在发愁时，脑袋瓜子机灵一转，想出了一个好办法。他刚往左一步就往右移动，趁鸡妈妈不注意，就扑向了她身后的小鸡，小鸡被抓住了，老鹰胜利了。瞧着老鹰胜利后的得意劲，鸡妈妈下决心下次一定要保护好自己的宝贝们。

8、橙柿互动·都市快报记者诸芸

9、今天下午，我不仅学会了一些写作的知识，还交了许多新朋友，真高兴啊！

10、攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，是指利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备做安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。攀岩运动20世纪50年代起源于前苏联，是军队中的一项军事训练项目。攀岩比赛分为个人单攀、双人结组、集体攀登和自选路线等四个单项。根据比赛规程，有的比运动员的攀上陡壁的速度，有的则比攀登的高度和技巧。因此，国际上又把攀岩分为“速度攀岩”和“难度攀岩”两种比赛。1974年攀岩被列入世界比赛项目，同年举行了国际攀岩锦标赛，以后每两年举行一次。

11、大概是情绪过度高涨，一月中旬回家以后就频繁低落，直到三月份回到学校才慢慢好了起来，果然投入学习专注自己热爱的事情，不愉快马上就会被抛诸脑后。

12、“日出未必意味着光明，

13、紧接着宣传部面试、接棒，亲力亲为还跑去西丽的宣传部也太棒了！和大家在一起很温暖！

14、还看了场电影《爱情神话》，可以说是我21年最爱的电影了，举重若轻来形容最合适不过了。我喜欢电影所传达的价值，喜欢上海话和取景，喜欢里面的氛围感，没有刺激，有点搞笑很生活但也有诗性~

15、整个景区就像一个大森林一样，除了瀑布，还有很多别的项目，我们在门口买票的时候被推销了一个248元/人的套餐(儿童免票)，说是周末才有的，看上去项目也是蛮多的，没有多比较就买了，但其实玩下来觉得有些内容有点多余，分开单独买就好。

16、同时，中登协在每年举办的国家少年攀岩集训队、攀岩夏冬训营中，除了培养优秀的青少年攀岩运动员，也同时注重培养优秀的攀岩教练员。与优秀攀岩运动员的成长相比，优秀攀岩教练员的成长是一个更为漫长的过程，这需要时间。

17、2个多小时的岩壁之旅以从十几层楼的高度纵身一跃、速降到地面而结束，我们大家都做到了！

18、一开始，我立刻奔向负一楼，我找了一遍，没有找着，我心里七上八下，怕找不着胡永乐。于是，我决定守株待兔。我来到一层，找了个墙角坐下来。没过多久，胡永乐果然就过来了，嘿嘿，这个办法还真有效。他来之后，我立刻开始靠近他，趁他不备，我突然开火，把他吓了一大跳。

19、兰唐国际攀岩，地址：北京市东城区强佑大厦32号楼b1；跆拳道体适能攀岩，地址：北京市东柏街9至1号楼附近；龙潭公园儿童拓展乐园，地址：北京市东城区龙潭路18号；北京日坛公园攀岩场，地址：北京市日坛公园内；swissotel攀岩俱乐部，地址：北京市朝阳门北大街8至2号楼附近。

20、U9男子全能前三名黄鹤鸣陈添乐朱成彬

二、小朋友第一次攀岩的说说怎么写

1、十二月好像特别出片。虽然正逢结课之时，我又忙得没办法睡觉，但是圣诞仪式感还是要有的，礼物是很早就挑好了的，平安夜前一天一夜手写了想和大家说的话，抽了时间和我两个宝贝舍友一起出去拍摄。欣赏美女就好啦?

2、比如不好的行为还是会说，最基本就是不能乱扔垃圾，得扔垃圾桶，所以从还是只会爬的时候就知道把自己的尿布湿扔垃圾桶，街上也不能乱扔，虽然也有耍滑头的时候，但总体来说条件反射是养成了的。

3、这就是我，一个勇敢的男生，如果你想获得成功，那就像我一样吧！懦夫是体会不到成功的喜悦的，勇敢的挑战才能成功。

4、构建青少年攀岩赛事体系

5、攀登山顶的脚力，生于欲穷千里目的壮心和不到长城非好汉的意志。

6、1998年，丁祥华进入中国登山协会，参与攀岩推广和赛事组织，通过自己的努力，成功地将兴趣爱好变成了工作。中国的攀岩运动开始在北京以及以上海为代表的长三角、以广州为代表的珠三角发展起来。

7、(浙江绍兴)来，看看孩子们的攀岩嘉年华(附直播链接)

8、租车公司跟我们说：“你们去龙脊梯田的话建议买一个保险。”“我们不去龙脊只去阳朔。”“只去阳朔根本不需要那么多天啊。”可我们明明把每一天都安排得满满的，对每一天都无比期待，这是我们从未有过的旅行。

9、她个子太小，线路上很多岩点和造型的距离对她来说太大，实在够不着的时候，她就往旁边绕一下。采用这种“迂回战术”，她突破了一个又一个难点，坚定地向上攀爬。虽然最后未能登顶，但也取得了第二名的好成绩。她在速度赛中的成绩也是第二名，最终她获得U7全能第二。

10、▲这个环节身体要微微往后仰才过得去，虽然只是微微的，但足以令人心跳加速。

11、总的来说，古东瀑布还是超出预期的，老少皆宜的好地方。

12、和福琳、泰哥一起享受了打工人周末加班之后的电影，正义邪恶一体两面，我爱这部电影，谢霆锋演技好棒！

13、最后半小时的时候，体力消耗太大，又不小心被金属的安全保护扣敲到了手，Aiden彻底爆发了出来，大哭着说不要爬了。

14、2021年是从一场电影、蹦迪与酒，还有一次说走就走的海边旅行开始的。

15、首先，我必须得说，母亲这份工，确实在能打的工里面是最难的，首先是工作时间长，从怀孕开始。就是24小时工作制，到哺乳期，正常也要凌晨加班，从此整觉是路人。

16、30元/人，50元/2人。

17、目前，王沐易已经是宁波攀岩项目注册运动员，但其实算起来她接触攀岩满打满算也不到4年，但她表现出了过人的天赋。王沐易的妈妈杨香子回忆女儿“入行”攀岩也觉得很意外。“女儿刚学会走路时就喜欢商场游乐场里的攀爬玩具，而且很高她也不怕。孩子读幼儿园大班时去攀岩馆玩，她特别开心胆子也很大，结果去第二次的时候就被馆里的教练看中，希望她加入专业的训练班，我和孩子爸爸征求了孩子的意见，她很喜欢攀岩，于是就开始了攀岩之路。”杨香子坦言，当初确实没有想到孩子的进步这么快。

18、机智勇敢的孩子。因为他为了自己的国家，自己牺牲也不让那么多人死。我想对他说：“我很佩服你那种宁死不屈的精神，你是一个机智勇敢的好少年。”

19、突然发现开学前还干了蛮多事情，真是紧紧抓住了假期的小尾巴。参加了GDCShow；腿刚好就完成了腾讯攀岩的flag，又是第一次，我太棒了！

20、从天亮喝到月亮爬上来，逛了二手市场、复旦旧书店、五角场、超级植物、香蕉鱼书店……终于又骑上了小黄车悠哉地在心心念念的武康路感受耳边温柔的风与谈笑声。十月份的上海已秋意渐浓，无人西岸，来自现在主义的「万物的声音」，在外白渡桥寻找我的刺，华灯初上，车水马龙，金碧璀璨的外滩依旧最爱那绿色的三角屋顶，响彻百年的钟声把我拉入一轮又一轮的历史回廊中。

三、小朋友第一次攀岩的微信说说

1、▲我家小Aiden又睡着啦

2、新一届的小朋友们也很有意思哦~我可爱的舒璇学妹(亲学妹！)、大up主意大利豹黄老师、会涂指甲油到处撞脸的保枫、特别有自己想法的苗苗、傻不愣登的凉了帅哥、靠谱龙哥……数不过来啦！慢慢认识慢慢相处吧~

3、暑假的一天，我和几个小伙伴来到了渔洞的一个农家乐里，在这个农家乐的迷宫里玩起了“捉迷藏”。

4、除此之外，基本每天的主要活动就是玩，上了个英文班，也基本就是做做游戏玩玩乐高画画画，而且是小班教学，就还是特别像玩～我还特意跟老师说，不要给压力，力，学不学得会无所谓，玩得开心就行。

5、目前，邵海涛的公司已拥有柯桥区、越城区两个绍兴市体育局正式授牌的青少年攀岩训练基地，能满足日常训练以及相关赛事承办要求。短短两年多时间，绍兴市青少年攀岩队运动员在浙江省、全国乃至亚洲各级别青少年攀岩赛事中取得了可喜的成绩。

6、万万没想到，有一天我们居然能像绘本里这些勇敢的探洞者一样，戴上头盔和头灯，钻入地底来了一次真正的探险之旅。

7、「我的心略大于这个宇宙」

8、继20年初次到深圳在腾讯滨海下面往里看了看之后，第一次进入腾讯滨海大厦是在这个五月，SICC创新服务大会，受益匪浅，仿佛又一剂强力兴奋剂。关于设计伦理与责任意识，于后疫情时代，当代青年为主力，看见了爱与想象力，用实力颠覆成见。现在再回想也会不断地去思考——与传统，是膜拜还是挑战，历史不是死的；探寻新的知识结构去建构新的问题；设计师的「什一税」……

9、U8女子全能前三名邱紫恒杨可儿余依诺

10、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座上。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

11、这三年，我几乎会在半夜任何时间醒来，也可以在任何时间睡着，有时候我想试着半夜起来工作，然后孙安山会突然坐起来，喊妈妈抱抱！然后又抱着他，一起睡着，过会又去工作，他又滚来滚去，坐起来，喊妈妈抱抱。只好回床上躺着，眼光光望天光。

12、收到了祝福「世界爱我这样美好」。是的呀，世界爱我，我也爱我，不欣赏自己的人很难快乐的，嘻嘻~我坚定地认为我身体里存在众多“他者”，我是多样的流动的。继续丰富自己吧！

13、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。

14、海底客房、水下餐厅、秘境乐园、儿童托管……没想到深坑酒店竟那么亲子！

15、带小年龄的娃需要更高的教练配比，也需要教练有更好的体力和耐心，总之比起接待大人来说是更辛苦的，我们这次成为了最小的飞拉达挑战者和最小的入洞者，都要感谢教练们的辛苦付出。

16、1993年，首届全国攀岩锦标赛在长春举行，丁祥华一举夺冠，成为成都理工大学迄今为止唯一一位获得全国冠军的在校大学生，载入了全国攀岩锦标赛和成都理工大学史册。

17、魔都假日|家门口的阳光与沙滩大盘点

18、攀岩前要充分热身。因为攀岩是一种极限挑战，需要我们全是的每个部位都活动起来，因此我们在攀岩一定要做一些热身运动，是我们的身体达到运动的状态。要准备装业的服装。攀岩不同于我们普通的跑步或者是其他的一些地面运动，因为攀岩需要准备专业的衣服。准备的衣服要和保护绳索配套的使用。注意保护好我们的头发。一般来说长头发的人是不适合攀岩的，一定要在攀岩前将头发扎起来，以免影响到后续的事情。去专业的攀岩中心进行攀岩。现在市场上的攀岩的地方有很多，但是他们的专业性不一定好。尤其是在防护措施方面不一定做的足够好，所以为了安全起见，我们一定要到专业的攀岩中心进行攀岩。收起

19、细丝原先是直的，现在弯曲了，把爬山虎的嫩茎拉一把，使它紧贴在墙上。爬山虎就是这样一脚一脚地往上爬。

20、回顾过去，中国攀岩的发展过程历历在目；展望未来，他说：“攀岩运动在中国的发展已进入快车道，我经常用‘裂变’这个词来形容中国攀岩的发展。我们已经打好了青少年攀岩的基础，做好了顶层设计，形成了中国攀岩发展体系和快速发展的势头，再加上中国丰富的自然岩壁资源，随着我们国家经济的快速发展，未来中国攀岩在竞技方面、产业方面一定会引领世界！”

四、小朋友攀岩活动的说说

1、机缘巧合，丁祥华通过一个偶然的机会进入攀岩，然后发现自己非常适合这项运动，把人生最精华的时光给了攀岩。

2、U13男子全能前三名王炳棠姚晋伟马元梁

3、小知识：关于攀岩，你知道多少？

4、老师看见了说：晓淘你要讲文明，苗苗快去换一件衣服吧!老师说：晓淘赶紧向苗苗道歉吧!晓淘说：对不去苗苗，请原谅我!苗苗说：没关系。

5、第三个想分享的，就是关于是否当全职家庭主妇，或者职场和带娃如何平衡的问题。

6、攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。攀岩时要系上安全带和保护绳，并配备绳索等，以免发生危险。

7、2014年，“攀岩希望之星”推广活动在全国范围内达到50个城市88个推广单位，并启动了“攀岩进校园”计划，发展了东西南北4所“攀岩特色学校”。同年，余建新进入中国登山协会，参与青少年攀岩推广、赛事组织工作。

8、下水的时候必须要穿景区提供的“草鞋”人字拖，稍微有点点扎脚，但真的很防滑呢。

9、shiweijing1030@qq.com

10、除了比赛中工作人员的付出让丁祥华感动，还有赛事主办方、承办方、赞助商，家长和小朋友们。在去年的一场比赛中，他看到一个小朋友跪在地上写写画画，凑近一看，原来他在写作业：由于要参加比赛，他只能在比赛的间隙抓紧时间完成作业。从那次比赛后，他就要求今后的比赛要为小朋友们专门准备一个做作业的区域。

11、今年初在清迈去了一个可以爬的粘粘瀑布，当时想着要写一篇清迈瀑布合集才比较干货的，后来就没有后来了……所以只发在了小红书上：

12、智力上，运动员在攀爬之前要观察线路和支点、造型，攀爬过程中还要不断调整思路，对孩子的逻辑能力、观察能力、思考能力、辨别能力、决策能力等都有很好的锻炼；

13、不过他居然没有退缩，一关关地爬过来了，各种在悬崖峭壁上的攀爬横移，对成年人来说难度都不算小，对穿上鞋才刚1米的Aiden则更是非常非常不易。

14、第二局，由小朱负责找我们，这次我躲到了树丛的一个空隙里，小何躲到了另一个空隙里，小陈则躲到了我们对面凉亭的桌子下面。我让小陈别躲那，会被发现的，可她却说我“乌鸦嘴”，哼！真是“狗咬吕洞宾，不识好人心”。果然，小陈是最先被发现的，第二局，我又赢了，真是太开心了！

15、本来只觉得寻到了一处周末也能包场的骑行绿道，谁知道竟意外邂逅了一条季节限定的魔都秘境

16、太阳也无非是一颗晨星而已，

17、对于这个问题，邵海涛的解决之道是与高校合作，选择那些在学校从事过专业训练、优秀的毕业生到公司工作，他们在公司提供的平台上成长起来，这种共同成长的经历，会让教练团队相对比较稳定。

18、钟乳石正在一滴一滴地生长中，蝙蝠在头灯的光束前“嘶嘶”地飞过，一路走一路惊叹，仿佛进入了另一个世界，真的有点不可思议的感觉。

19、③森林滑车：类似上海森林公园里的那个网红滑车，但这里是一批人串在一起，由司机开车的，所以自己不能控制速度，Will一路都在嫌弃不够刺激。

20、传统景点也能玩出新花样

五、小朋友攀岩文案

1、攀岩的本质是焦点的转移。只有您可以稳定焦点，然后才能继续进行下一步操作。因此，在开始攀爬之前，您应该考虑如何转移以下几点，以便您更容易花费这个地方。

2、我喜欢玩枪战游戏。因为我在电视上看到士兵们拿着枪靠近危险地区，我就觉得很刺激，所以我喜欢玩枪战游戏。

3、桂林这地方充斥着大量“不去后悔，去了更后悔”的鸡肋景点，唯独古东瀑布是桂林传统景点里的一股清流。

4、尽量踩脚趾，使脚部能够灵活摆动，并且可以做很多其他部位无法完成的动作。

5、漂流基本上算是到了阳朔的必玩项目吧，但那么多的漂流到底该选哪段呢？

6、2016年暑假期间，在全国举办“攀岩希望之星”7大区域交流活动，正式建立起国家、区域、省、市四级赛事活动体系。同年12月3日至5日，由中国登山协会主办的“2016凯乐石全国攀岩希望之星年终交流大会”在珠海举行，共有来自全国60多支代表队的300多名青少年攀岩爱好者和200多位领队、教练及小朋友的家长参加。

7、有一次，我和好朋友胡永乐一起去华中科技大学体育馆打枪战游戏。华中科技大学体育馆分为负一层，一层和二层。于是，我选择了从一层开始，胡永乐选择从负一层开始。