一、宝妈压抑憋屈的心情说说

1、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

2、3年的全职妈妈生活结束后，想重新进入社会，才发觉这个社会已经变化太大，自己已经被岁月无情的淘汰了，年龄大了，青春饭吃不了，没有技能傍身，真不知道能怎么办(捂脸)

3、有的孕妇在怀孕第一个月可能并没有多大，第二个月开始身体就开始各种不适，甚至从早上吐到晚上，特别下午4点最为严重。有的孕妇孕吐严重的上厕所都都出不来，一直都想吐，这类孕妇会十分痛苦。

4、当了妈，你就成了精神分裂，一会儿要永远陪娃成长，一会儿要给我三天自由；一会儿恨不得打烂娃的屁股，一会儿想给娃爱的亲亲；上来一阵特别想扔了娃，过上幸福的二人世界，没过多久又觉得还是娃在更加热闹有趣。成天抱怨带娃多苦多累，还是拼命晒自己的小幸福。

5、WhenIfeeldepressedandsad,Iprobablyhavetoomanygrievancesinmyheartandhavenoplacetotellthem.Manynights,Iwillfallasleeponthepillowwithmytearsonit.Theonewhodarestoshowhistrueemotionsonlylateatnightisreallyheartbreaking.

6、情绪一直处于崩溃的边缘，指责、质疑、轻视，一夜间，好像所有孩子身上的问题，都需要在宝妈身上找到答案，哪怕一件小事也会成为压倒宝妈的稻草。育儿经验满天飞，各执一词，一边要求父母尽量满足孩子一颗敏感的心，尽量照顾娃的感受，一边又在陌生环境中指责孩子“怕生，没出息，宝妈没教好”，真是太难了。

7、带娃嘛，苦点累点毕竟是自己的孩子，忍忍就过去了。可最讨厌遇到不相关的人来指手画脚：

8、分手的人重新复合的概率是82%，但是复合后能走到最后的概率只有3%，剩下的97%就会再次分手，和第一次分手一样的理由。

9、女人怀孕生孩子真的不容易~~请珍惜为你生孩子的女人~~

10、可能我只是他疲于寻找之后的选择。

11、反正好多人都是爱不到还忘不掉。

12、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。每一次的自欺欺人我都做得很完美。爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。

13、网上曾经网上流传这样一个段子：

14、生活本来就是无奈的，每个人都不会任务自己很成功

15、想出趟远门，一个人根本就不可能完成。两个孩子，背一个小宝，拉一个大宝，可是孩子的尿不湿，奶粉，奶瓶，换洗的衣物，随便整整都一大包。自从有了孩子，出远门就变成了一场战争。

16、很多时候，我们都在为得而喜，为失而悲，小心翼翼的活在别人的世界里，为迎合那些期待，拼命的向前。

17、唉，带孩子真辛苦啊，小孩子活蹦乱跳的，到处跑，还要帮她做家务，多辛苦，但是值得。

18、形象决定影响力，可见一个人形象的重要性。现实中有多少宝妈从坐月子、蓬头垢面、无精打采中放弃了自我形象的管理，整天穿着睡衣闲逛。如果他们照镜子，这个形象可能会影响他们的情绪。回顾我们单身时的精致，得体的妆容，修身的裙子，我们的内心都是美好的吗？即使生了孩子后我们也不能保持同样的精致，请每天早上认真洗脸梳头，带着内心的自信和一整天的好心情。

19、为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了!很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。

20、初恋也好，梦想也好，得到的人是少数，大部分人是失去的。

二、宝妈压抑憋屈的心情说说没钱的句子

1、生完宝宝第一年，也是宝妈历经磨难的一年。刚开始带娃的不知所措、一个人带娃的辛苦、与家里人发生各种矛盾.....都让宝妈身心俱疲。下面四件带娃第一年最难熬的事，你中了几件？

2、宝妈,不要紧张,这是每个孕妇都必须经历的阶段,如果你很害怕的话,可以适当的放松一下自己的心情,比如说听听小说。

3、不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情。

4、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

5、如果他真的想你，他会过来找你，没有例外。可他没有来，你懂的。

6、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

7、现在的我整个孕期都是。心情不好。生气、伤心、难过，各种难受。情绪一激动，肚子就不舒服。只有经历过才会深有体会。

8、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。

9、曾经的事历历在目。你就我如何再去走完剩下的路。

10、不可否认，在娃的婴儿时期，这是非常“有正事”的做法。可是孩子逐渐长大，宝妈却不能一直裹足不前。要知道逆水行舟，不进则退。虽然宝妈也会很苦恼，很郁闷，但是却没有解决之道，或者觉得目标遥不可及，迟迟不肯付诸行动。

11、有些人就是宁愿保持暧昧，也不想清白离场。

12、Lateron,wheneverIfoundthatpeoplewerealittledistant,Iwouldstayawayfromthemfirst,becauseIwantedtoleavebeforetheywerecompletelybored.IthoughtthiswasthemosthandsomethingIcoulddo.

13、好累哦，每天赶场一样。个小孩带着，真头大，看来还是要再斟酌一下二胎的事情了！

14、养育孩子是一个漫长又辛苦的事情，当自己真的有了娃之后，才能体会到真正的难处，经常有些家长照顾宝宝精疲力尽的，但是看着宝宝茁壮成长，也会觉得所有的辛苦都是值得的，可偏偏有些人会对你指手画脚，说的一些话分分钟原地“炸裂”。

15、证据表明，大声自由地笑一个小时可以改善我们的焦虑症状，缓解我们的压力和抑郁。在一项日本研究中，受试者是2000名65岁以上的老人。研究观察这些志愿者的笑声。研究发现，笑的频率与心脏病和中风密切相关。很少笑的老年人患心脏病的概率是每天笑的人的21倍，中风的概率更高，是每天笑的人的60倍。

16、带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，者觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！

17、阿敏坐下来叹了一口气，“我最近脾气是有点暴躁，说带孩子心态不受影响是假的。最近我总发火，陈胜没少让我数落。”

18、产后也是抑郁症的高发期。如果您在分娩后情绪低落，容易哭泣，睡眠和饮食受到很大影响，无法照顾孩子或什至觉得生活毫无意义，那么您会感到沮丧。首先，在医院被诊断出患有抑郁症时，从家庭环境的角度来看，可以给她一个相对宽松的环境，以减轻患者的不良情绪。除此之外，还需要对患者进行一些适当的干预，例如心理治疗和物理治疗，但是药物治疗需要谨慎，因为一些药物可以通过母乳排出，这可能会影响胎儿。如果抑郁严重且上述方法无效，则应考虑药物治疗。

19、带孩子是个体力活，宝妈首先要保证自己身体健康，心情舒畅，才能有精力照顾好孩子。

20、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。

三、宝妈压抑憋屈的心情说说图片

1、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

2、为什么越对一个人好，那个人就越不懂得珍惜。

3、带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，老觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！

4、如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。

5、通过调整呼吸来控制你的压力反应

6、带娃并不能成为宝妈进步的阻碍。如果感到情绪崩溃，试着去考证，去学做菜，去学习更多的育儿经验。和孩子一起成长的宝妈，才有机会和见识来消除自己的困扰，而学习型妈妈的榜样作用也是无穷的。任何时候都不放弃自我提升，宝妈也不例外，试着去做，收获良多。

7、其实我也没指望上帝可以在关键时刻帮我一把的，我就希望它玩累了能放过我。

8、孕吐还没有过去我觉得，这月吐了两次了，我很难受，六个月了.

9、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

10、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.

11、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

12、辛辛苦苦，过舒服日子;舒舒服服，过辛苦日子。

13、有啊,自己有过这样的感觉,因为自己刚产后什么都不能做,而别人做的又不满自己的意,所以很烦躁。

14、带孩子的辛苦，远比生孩子来的更加猛烈

15、察觉到这种变化后，冰冰有一天突发奇想，想和老公去旅游。没想到丈夫非常赞成她的决定，冰冰把孩子交给了老人，丈夫紧急请了年假，两个人来了一把浪漫的二人世界。在海边的时候，冰冰所有的不好情绪全都抛诸了大海，顿时感觉心胸开阔起来。

16、早知道这么难受,我就不会让你走。

17、一生中最爱的人，是别人怀中的人！

18、是你慷慨，予我岁月如歌；却也吝啬，赐我爱而不得。

19、男人有了孩子后：上班、下班回家逗孩子、打游戏、睡觉。

20、人生最无奈的是在错误的时间，遇上不该爱的人剩下的只有绵绵不绝的思念。

四、宝妈压抑憋屈的心情说说古文句子

1、受委屈是什么心情?我的心情是：马云说人的胸襟是委屈撑大的，恭喜自己离成为大富翁又近了一步。