一、抑郁的说说心情短语

1、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。

2、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

3、总有那么一个人，就算他给你一包砒霜你也会笑着吃下去。

4、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

5、就算泪流满面，也不肯跟世界握手言和。

6、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。

7、周围都是丑恶。自己也丑恶…面对周围的丑恶，活着就是一种痛苦的事。——《罗生门》

8、说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。

9、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

10、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。

11、抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事(2)保持对学习的兴趣，学会适应(3)结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持(4)忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态(5)用运动消除不良的情绪和心理疲劳

12、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。

13、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

14、那些放肆熬夜的夜晚，终究要用一个起不来床的早上来偿还。

15、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

16、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

17、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

18、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事

19、有你在我便看到了明天，你不在时我便是一片黑暗

20、有那么一瞬间，什么都不想要，包括你。

二、抑郁说说心情短语配图

1、我的世界那么小全是他，他的世界那么大却没有我。

2、有些人，不知不觉地，就从生活圈中消逝了。

3、伤口是不可能因为别人的安慰自行消失，到最后，还是得我自己独自承担。

4、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

5、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。

6、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

7、如果爱能够升华，为何祝福后，泪，还是不停往下滴落。

8、期待，是所有心痛的根源。

9、十年前第一次和你说晚安，我激动的失眠了一整夜，十年后的今晚和你说晚安，不再失眠，但你的头压得我胳膊好酸。

10、有人害怕黑暗，有人害怕死亡，但对我来说，我生命中很大一部分是害怕我自己

11、现在的你看到那么憔悴的我，会不会有一丝的心疼。

12、我对你最后的爱，是清醒是识趣。

13、从本质上讲，快乐和幸福是属于灵魂和心灵的，而不是属于金钱的。自己不曾拥有，就快乐地欣赏别人的拥有，不让日子沦于黯淡，不让心情陷于灰颓，这，是我们一生都需要努力去做的功课。

14、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

15、我不是不再相信爱情，只是再不会有人像你一样让我奋不顾身。

16、你让我理智，就别想让我为你疯狂，因为理智，不需要用心。

17、今天鼓起勇气给他发了消息，我说了一长串话，他回了个嗯。真羡慕他，这么快就放下，哪像我这么傻。

18、据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。

19、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。

20、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

三、抑郁的说说心情短语句子

1、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

2、你错过的，别人才会得到，正如你得到的都是别人错过的。

3、我真的准备放弃你了，拜托你别再出现了。

4、世界上你或许不是最优秀的人，但我爱上你的时候，你就是我的全世界！鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。直到爱的味道悄然离去，我才豁然开朗，原来它，曾经来过我的心里。此情无计可消除，才下眉头，又上心头。因为是你，所以天南海北都顺路，酸甜苦辣都爱吃。我希望你在生病时只有我在照顾你，更希望你不会生病。在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的人。用整段青春去爱你，是我做过最奢侈的事。

5、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

6、有些事本以为会云淡风轻的过去，最后却上演的撕心裂肺

7、我一直觉得爱情最残忍的地方在于，从它发生的最初就已经到达巅峰，那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱开始时就已经被预知走，从此往后，再怎么走都是下坡路。

8、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

9、生而为人，我很抱歉。

10、最近的心情超抑郁，可能最近的事发生的很多。心里积聚的压力和心焦也就越来越多。不过没有关系，现在自己有了明确的目标，似乎也不再有很多的迷惘和漂泊无根。为了自己心中的那副画，也应该先放下一些事情，着眼于更重要的事。

11、最近我们之间没有风，新鲜的情话来不及寄给你，攒着一大把，都过了期。

12、2018生活过得很压抑，不知道为什么总是开心不起来，试图尝试好几种方法，运动，旅游，可心怎么了，抑郁症要犯了吗，想想这几年发生的事，为什么这么不顺心，心里苦，我该怎么办？时常告诉自己一定要克服克服，对生活失去信心，没有了以往的激情，我该如何走出内心的纠结和苦处。

13、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。

14、你真是个好男人，为了她拒绝了我。

15、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。

16、如果你有抑郁等之类的消极情绪，听我的，先去跑个两公里，然后你就知道该怎么做了。

17、每当我翻看回忆的时候，总感觉，你还在等待。

18、我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。

19、经历过才知道，原来爱情是一道没有原理的数理题，既觉得容易又觉得难……

20、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

四、抑郁的说说心情短语文言文

1、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

2、我也曾经试着用在这本书中学到的技巧去改变自已。