一、快抑郁的说说

1、就算大雨让这座城市倾倒，我也给你怀抱。我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。想在你身边,以朋友的身份就好。当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。人存于世安于命。你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。那些烟花，它们只是在想如何让自己一生最终的爆炸，最终的冲上天去，天空是不是干净，这不是烟花要去想的问题。

2、有些话只适合梗在心头，烂在心底。看我流泪，你是真的无所谓了呢。生活没有放过我，感情也没有放过我。梦里的我们那么幸福，现实的俄们一塌糊涂。频率不同，说再多也是言不由衷。只不过是、一圈一圈的烟雾，在指尖燃烧。看到我笑的样子，你怕了吗。再美的爱情，也经不住时间的摧残。也许是时光荏苒，现在的我遇见你平静如湖。对于你，我一直很用心，却还是得不到。

3、平庸将你的心灵烘干到没有一丝水分，然后荣光才会拨动你心灵最深处的弦。

4、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。

5、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

6、让我们都用美的眼睛看世界吧，这个世界将会处处充满爱心、充满欢笑、充满鸟语花香。

7、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。

8、还不能恋爱的理由，或许只是有个人在心里还没走，或许只是不愿意对爱情将就。

9、大家都不死心，死死候在诊室门口，每有病人看完病出来，便进去看能否加号。终于几次之后，加号系统恢复了运作。医生喊着：我只给开药的加号，要看病的我不给加的。我不知道我作为科室的老病人，算是开药，还是看病。但管不了那么多，在一片混乱中把自己的医保卡递了过去。挂上号，我终于稍稍平静了下来，找了个角落坐下，让又开始隐隐作痛的头靠着墙，闭着眼睛等轮到自己。

10、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。

11、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。

12、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

13、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自我的心碎了，还得自我入手把它粘起来！你骂，你继续骂，等骂够了给我讲一下，我先去睡觉！我不是蜡笔小新，不可能天天那么开心。家是什么。曾几何时我不停的问着自己。我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。

14、妈妈终于发现了我的不对，带我去县城的医院看病，中度抑郁症。拿了抗抑郁药，吃了一个月，我感叹祖国的伟大，仅仅一个月的时间就使我的症状消失的差不多了，膨胀感也许是与生俱来的，无论什么时候。我觉得我没病，我现在已经好了，我不会再让抑郁碰到我了，现在想想，我当时有这个想法，不知道该哭还是该笑，因为这个想法，我未来的三年都活在与抑郁症的对抗中。

15、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。

16、周继续请假在家躺着，晚上疼痛再度来袭时，只能又求助芬必得，至此我已经连续吃了七天的止痛药。

17、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

18、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。

19、每一段爱情的开始，都有一个特别的方式，对话。

20、期待，是所有心痛的根源。

二、抑郁的句子说说

1、这时，求助心理治疗是非常有效且有必要的。

2、我的身边无人陪伴，无人能够诉说衷肠，让我的内心非常的憋屈，我感觉我快抑郁了！

3、说最后一句话的时候，我明显感觉自己有了哭腔，我拿起病历本，转身离开诊室。我强忍着又开始哐哐打鼓的脑袋、又开始垮塌的身体和再度崩溃的情绪，低着头快步走下医院一层层的楼梯。

4、据说当今女孩的梦想：瘦身，成家，出国，吃天下。

5、你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。

6、许多年后，当我再次听到你的名字时，我会笑着说不认识。

7、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你。

8、猜得着故事开头，却往往料不到最后结局。

9、岁月像一个迷惘的梦，我们在梦里还是梦外有时都难解难分；岁月像一把无情的刀刃，每个人的脸上都会被刻下迹痕；岁月又像一双求知的眼神，我们在眼神里慢慢看懂了人生。岁月还像一个历史的魔咒，一代代重复演绎着悲欢故事的人们。

10、有时候脾气又特别暴躁，不可控制地发脾气，导致和妈妈、朋友的关系都变得紧张。

11、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

12、生而为人，我很抱歉。

13、我见过的所有美好事物，都发生在别人身上。生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

14、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。

15、下面介绍七种方法，可以用于抑郁情绪的缓解，对于轻度抑郁的患者是比较有效的。

16、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

17、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深倩誉恋着另一个人。

18、从中午一点，一直到五点半。窗外已经黑了，魔都明灭的灯火已然开始闪烁，医院里渐渐人走楼空，只剩下楼道里寥寥几个还在候诊的病人，清洁工已经开始打扫卫生。这时，终于叫到我的号了。

19、不管是跑步、打球、游泳还是其它项目，都可以帮助转移注意力，调节情绪。每天至少运动30分钟，你会获得一种愉悦感和轻松感。

20、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。

三、快抑郁的句子

1、绘画是越过语言直接表达情感的艺术，在描绘的过程中，你可以把语言难以表达出来的东西，用心理感受表达出来，起到情绪纾解的作用。

2、故事还没有讲完，因为有些故事永远也讲不完。

3、压抑的星空，扭曲的树木，盘旋的乌鸦，低迷的路灯以及人们冷木的眼神，这一切仿若一个巨大的牢狱，没有谁能挣脱这完美的桎梏，除了走下去，别无选择。

4、“医生我真的很不舒服，如果我能扛的话，我今天也不会在这里等一整天等着你给我诊断。”

5、说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。

6、我凝聚全身的力气，我自己的元神都送给生命垂危他。

7、年轻时候容易发生误会，年轻时也容易犯错，但只要有过好时光，不是一对，一样，也不错。

8、离开医院，我进了公司，一整天都在忙碌。下午，之前吞下的止痛药又开始失效，疼痛感又开始弥漫我的整个上半身。医生叮嘱了不能再吃止痛药，而他新开的药又只能等到睡前再吃，这次，我真的只能生扛着了。

9、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

10、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。

11、中药标本兼治，温和调理，也很靠谱，但是见效较慢。因此心理医生在衡量怎样治失眠抑郁症的选择上，还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。山西壶关县冯氏中医还是很不错的，中医上调理失眠也是不错的选择，推荐给你。

12、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。

13、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。

14、我见过的所有美好事物，都发生在别人身上。

15、真么闹心！一要检查我就心烦，压力山大啊！真想过家庭主妇的生活！

16、到了重度和极重度，首要紧急的是以药物治疗为主，通过药物调节身体和思维，有了一定的缓解后，再进行心理治疗。

17、心理疾病和精神病的本质区别就是一个药物与非药物的治疗方式心理抑郁是可以通过心理医师的谈话方式进行治疗的但是精神抑郁除了谈话外还必须要借助药物治疗

18、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

19、别试图走近我一颗心除了他什么也没有。

20、蜷缩在昏惨惨的房间里，慢慢的，所有痛苦的前尘往事都从心底里翻涌出来，关于家庭的，关于情感的，关于身体的，关于事业的，凡是所有经历过的苦痛都从角角落落里跳出来，在我的脑海中翻腾，我回顾了自己没什么价值的过往，看着我无比痛苦的现在，又想了想未知的未来，好像看不到任何光亮，我的人生就此被困住了，身体坍塌，没有幸福，就如同张爱玲所写的，一级一级，走进没有光的所在。

四、一瞬间情绪崩溃的句子

1、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

2、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。

3、抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情，不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”么？

4、“我一大清早就来医院了，上午的医生说可以挂下午的号。”

5、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

6、略微卑微旳爱，就注定沵不会有幸福旳结局。

7、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

8、抑郁症当然能治愈啊，朋友你妹妹得了抑郁症一年的时间了，有没有去治疗过哦，抑郁症应该及时治疗的，而且要去专业的医院治疗哦，我知道成都市青羊区中医医院就是专治抑郁的，他们医院是公立医院同时也是医保定点单位，你放心带你妹妹过去治疗的。希望你妹妹能早日康复。

9、其实我们每个人都拥有时光机器，有的能把我们带回从前，叫做回忆；有的能带我们迈向未来，被称为梦想。

10、不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听着是笑话。你放心敷衍借口我帮你找维持着这样那样的关系真的是累了。对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。等你尝过所有的新鲜感，等你终于感到了厌倦，我带你回家。你从未入戏，我却赔上了自己。在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。关于我喜欢你这件事就当我闹了个笑话我还是好在乎你，但又不敢靠你太近，我更害怕重来一次，却还是没被你珍惜。

11、我真的准备放弃你了，拜托你别再出现了。

12、也许这就是爱，对自己很吝啬，对他人却很慷慨。

13、中度抑郁症，就需要心理咨询和药物治疗的结合。

14、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。——林徽因

15、有些事本以为会云淡风轻的过去，最后却上演的撕心裂肺

16、全球抑郁症患者高达5亿人，平均20个人中就有一人患有抑郁症，每30秒就有一个人因此而结束生命。

17、对抑郁症患者而言，轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力，比如与不熟悉的人的聚会，他人的过度关注会有压力，比如家人对婚姻状况的关切，生活的突然变化会有压力，比如从小养到大的宠物的离开。这些压力对于寻常人而言实在尔尔，但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪，从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情，一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。

18、11月4日下午，我开始感觉脑中好似有一个锤子在咚—咚—咚地一下下砸，同时胸口也开始隐隐作痛，我天真地以为只是通宵后遗症，好好休息自会缓过来。

19、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

20、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事。

五、快抑郁症的说说

1、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

2、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

3、我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀，我只是在很多个小瞬间想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。

4、我感觉为了学习我的读书，我的生活已经抑郁了，我的压力太大，为了不辜负父母对我的期望！

5、她说只要不做出格的动作就没事，她不会在乎。

6、编辑按：上个月罗宾·威廉姆森因抑郁症离开人世，紧接着不久，翻译家孙仲旭先生同样因为抑郁症辞世了，抑郁症的真正面目很多人都不太清楚，时常还会自己说道：“哎呀，好抑郁啊！”其实这不是抑郁症。抑郁症属于心理疾病，会造成躯体疾病，而正是因为这点，往往被人忽略寻错医。笔者讲诉自己的亲生经历，也希望有些人能够寻求心理医生的帮助，抑郁症是病，需要吃药，不要硬抗。

7、抑郁的病因有很多，比较复杂和多样性，具体的要看个人的情况，治疗的话去建议你去福州伟达医院看看吧，这家医院采用独创的“中医三位一体平衡疗法”，采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段，从患者五脏入手，注重对五脏和脑器官的整体调节。调理“精”使与物质存在同序；调理“气”使与运动存在同序；调理“神”使与精神意志同序。三者整合的结果是人体的物质存在、运动存在、精神存在，三位一体处于正常的生理范畴，为患者解除抑郁的困扰。祝你早日康复!。

8、“那你挂上我的号了吗？是我给你加的号！”

9、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。

10、你眼里的难过，都快溢出来了。

11、你好牙齿的发黄有不同的原因,一是由于口腔卫生的关系,会在牙齿表面形成牙结石,那只要通过洗牙就会使牙齿变白的.二是饮食的关系,由于长期食用色素较重的食物如喜欢嚼槟榔等也就会在牙齿表面形成深色的色漬(喝茶会有茶澬吸烟会有烟渍),注意通过洗牙也可以变白.建议，还有是由于牙齿发育的关系(四环素牙,氟斑牙等)注意的发黄像上面说的那样治疗时不可能解决问题的,要用美白的方法才可能使牙齿变白.

12、吃了医生给我新开的药，所有的疼痛症状又被压制了下来，但情绪上的洞却仍然补不起来，瘪瘪的，四处漏着风。

13、我每天晚上都会去附近的江边散步，在默默注视江水流动的过程中，仿佛就把内心的情绪和话语都带走了，回去之后就觉得特别轻松。有个专业的名词叫森林疗法，也是提倡人到大自然中去，感受水清山绿，呼吸新鲜空气，能很好地释放内心和身体的沉重。

14、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。

15、梦里，月亮和我们一队。每笑一次，都烙印成一颗星星。

16、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？

17、有太多事没说出口，但真的感觉太难了。这个夏天太多事让人心烦，为什么没有人问我累不累。越来越倾向于当家庭主妇了。

18、如果已患上抑郁症，及时就医，一鼓作气治愈为止；

19、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

20、我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。

六、快抑郁的说说

1、忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。

2、说明这种情形，由于长期心理压力比较大，在精神紧张的状态下形成的症状，建议大家放松心情，多压力，保持良好的精神，平时要注意。

3、“施医生实在加不了，你可以找下午的邵医生帮你加。“

4、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

5、“不用说了，你要是开药的话，我现在就给你开，看病的话，对不起我不看。”

6、2014年的毕业季，我被论文和工作缠得焦头烂额，抑郁仿佛是我的影子，总能在我最措不及防的时候出现，我越挣扎越痛苦，经常做出一些怪异的举动，舍友都以为我是毕业太兴奋了，只有我自己知道，我是想用摔杯子，砸东西，来分散我的注意力啊！因为抑郁，我草草的写了论文，顾不得答辩，直接回家了。家里的狗好像知道我要回来了，大老远的就跑出来迎接我，我是不喜欢狗的，它一直用头去蹭我的腿，妈妈说：“它是想让你摸它。”我以为回到家以后我会继续用面壁思过来对抗抑郁，但是我每天又多了一个遛狗的任务，真是很可笑，一个身患重病的人竟然要去照顾别的东西。

7、有个姑娘说，你听的歌都太矫情，我说，你一定是爱情里被爱的那一个。

8、不管赢得这世界不是失去它，反正它是个无聊的世界。

9、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么？你说过你要保护我，可是后来的大风大浪都是你给的。停止了一切，迷茫中我恍惚看到你那陌生的脸，许久的沉默，许久的叹息。大概就是一见钟情持续想念，然后巧巧遇见缓缓失去。多想再见你一面，你会不会突然的出现。或许是我太天真了吧，曾经你说的我都当真了。别轻易就说一辈子，慢慢的你就会知道这个承诺谁都许不起。我们都是上帝眷顾的孩子，所以不能轻易掉眼泪，要坚强。听到了不该听到的歌，想起了不该想的人。感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。

10、一个人久了，煮个饺子看见两个粘在一起的也要给它分开。

11、心理分析：你好，抑郁症主要特征是情绪消沉，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲痛欲绝，严重者可出现幻觉妄想等症。焦虑症是神经症最常见的一种，以焦虑情绪为主要特征，可分为慢性和急性两种。心理指导：建议接受心理疏导，可以多锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，焦虑症可以服用维生素和谷维素调节情绪，缓解焦虑，平常多散散心，保持心情愉快，多和朋友交流，有焦虑症状的时候，先做几个深呼吸平复一下心情。希望对你有帮助。

12、因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。

13、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

14、在这两年间，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一点点风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕头十秒钟内就能睡着的人。我中午必须午睡，不然下午我的脑袋就会如同要炸裂了一般。而因为此，我开始慢慢不爱与人说话，因为说话很累，开始慢慢不爱与人交际，因为交际很累，更多的时候我选择在床上躺着睡觉，虽然不管我睡多少个小时也仍然睡不醒。我已经快忘了一个清醒的头脑是一种怎样的状态。

15、在一起这么久了，你的爱也只是说说而已。

16、病情分析：就描述而言，是问题繁华了，抑郁情绪严重。指导意见：建议他进行心理治疗或者药物治疗。一些小问题我们确实可以通过自我的改善而调节，但是有些问题，我们自己无法找到根源和走出来。对于这种情况，建议你说服他去看医生。在于书籍方面，你可以看看《快乐是一种选择》或者《痊愈的本能》。

17、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

18、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。

19、越来越像家庭主妇了，越来越离不开幺儿了。越来越不想出门了。越来越心烦了。我这是怎么了？

20、二是要在饮食上注意减少汉堡、薯条等富含饱和脂肪或油炸食物的摄取，避免因此导致的行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。患者应改掉不良习惯如吸烟、饮酒等。

1、到达了一个新的城市，我感觉非常的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！