一、放不下也忘不掉的说说

1、看不懂，想不透，放不下，舍不得。所以才焦虑。

2、不想忘的忘掉了，想忘的却忘不掉，残缺的记忆里只剩下遍体鳞伤。

3、除非失忆,不然不可能忘掉,因为你要选择放下,或许只选择美好的回忆,生活本来是可以很美好,如果你走不出这个圈子,你可以出一次游玩,走出去后,你会发觉其实自己在意的事情很渺小,只是人总有执着的时候,想不通的时候,而且时间可以帮你冲淡不好的一切.请记住美好的,不好的放下吧,努力生活,每个明天都有惊奇,祝好运!

4、多想让他也知道他有多幸福。有多少人羡慕。这一路的心酸都是自己造成的。怪不得别人。只怪自己不够狠心。怪自己放不下。舍不得。

5、人最大的痛苦就是心灵没有归属

6、夸奖我们赞叹我们的这都不是名师。会讲我们指示我们的这才是善知识有了他们我们才会进步。

7、一些文字，很短很无奈！等待你的关心，等到我关上了心。走完同一条街，回到两个世界，想你的时候有些幸福，幸福得有些难过，所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。谁把谁真的当真，谁为谁心疼，多谢你的绝情，让我学会死心；当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

8、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

9、想说的很多，说出来的很少，酒精和香烟真是麻醉人，愿你今后有酒有肉有朋友，愿你以后放不下的人也舍不得你，愿你以后想要的都能得到。

10、您好，我们卧室也小，做成榻榻米式的床了，这样节约出来一块空间可以放书桌，你也试试。。。。或者去掉一个床头柜，重新买个60公分小的梳妆台

11、应该忘记了，你付出再多也不爱你了，应该从记忆中抹去了。你身边有一个比前人更好更优秀等人，更爱你的人，就会忘了，不爱你了，忘记以前的感情和伤痛，想开点，心宽点，不能成朋友也不能成敌人，为了你和他今后的家庭幸福不要和他再交往了，成为熟悉的陌生人吧，不能在一棵树上吊死，坚强起来努力去找属于你的心仪人和幸福吧！请采纳

12、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。

13、访客里出现久违的名字，说不出惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

14、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。

15、舍不得是因为过去付出的时间、精力与金钱，放不下是因为没有遇到更好的。

16、每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。

17、生命的远途留不住的就是时光别离的错落岁月就会这样一点一点的流逝依一抹浅香于心间看年华向晚闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸；给自己一份微笑从容。沉淀馨香；念起温暖。

18、你是我半生里消磨不尽的颓唐，蹉跎岁月亦难忘却的痴心妄想。

19、喜欢一个人，失去了，就像丢掉自己心爱的物品，现在的种种值得用心珍惜，因为它是如此的真实美丽。

20、最近总是凌晨两三点睡，越夜越精神，放不下手机舍不得睡的，明知不可为偏要为之！！

二、放不下又忘不掉的句子

1、换了你，你也不离，因为你不舍得把自己蚌壳里忍半生疼痛磨出来的珍珠挂在别人脖子上炫耀。

2、不知道什么时候，计较的事情越来越多；不知什么时候，开始有那么多的放不下；不知什么时候，有那么多的舍不得；更不知道，明知是对的却不去做；明知是错的，却不去改正！

3、所谓的放不下也不过就是，四杯烈酒，三根香烟，两滴眼泪和一个难熬的夜晚。

4、从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我，你是我今生等待的人。你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。

5、人生难免会有挫折，没有挫折的不叫人生，看看那些乞丐比你还要困难的都活着，其实世界并不是你想的那么糟

6、事遇上难处，才知道有多烦；路遇到沟坎，才知道有多难；情遇上虚假，才知道有真爱；人之所以烦，烦在放不下；人生之所以苦，苦在舍不得；人生之所以难，难在看不开；其实，你在乎太多，会失去太多；你计较过甚，负累会更多；天大的事，你看开了心会轻松，会快乐；无助的心，你释放了会洒脱，会幸福；快乐是永不纠结，它才会时刻追随你；幸福是永不强求，你才会每天拥有着。

7、岁时青春的尾巴，短暂而灰败；像一首钢琴曲的最后一个音符那样，无论用上多么高亢的调，结局都是消失与离开。

8、你是我忘不掉的伤 抹不去的疤 放不下的人

9、以为得到了目标，以为得到了爱情，以为得到了终生的伴侣，原来只是得到了伤痛和触景生情。我最后的执着，就当是最后送你的礼物吧。再见了，爱而不得的你。

10、我就纳闷，老师为什么这么喜欢叫家长，连个未成年都教不好，还想教好成年人。

11、我不想逃，平静就好，我知道你的味道抹也抹不去。

12、不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，何必还要那么执着呢？人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，充实快乐地过好现在的每一天，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。

13、何为快乐？就是掩藏自己的悲伤，对每个人微笑。

14、我性命里的暖和就那么多，我全体给了你，然而你离开了我，你叫我当前怎么再对别人笑。

15、你得意什么，我放不下的是这段感情，又不是你。

16、我一个人挺好，如果你也在，更好。

17、naxieweimeijuzi

18、总是想心安理得的睡觉却经常有放不下的心事，舍不得早早入睡希望今夜好眠。

19、舍得，舍不得。放下，放不下。我想，所有的感情都如此吧。

20、心里已经积压了很多苦涩，

三、放不下也忘不掉的说说短句

1、人，就是因为放不下心中的感情，才会活得如此累。

2、从前的你离开我后，我想把自己变得很好很好，让你后悔当初不要我。但当我真的变得更好了，却发现我已经不在乎你了。原来你不过是个也有好多缺点的普通人，我不再是为你而变得更好，是为了将来能遇到值得我陪伴的人。而那个值得的人，不是你。

3、让我发生一次意外患上失忆症，

4、就是自己心里忘不掉，但是，现实又不允许与某个人怎么样，自己又不能改变，她现在的要求很低，与某个人说说话就已经很满足了。如满意请采纳！谢谢谢谢

5、让我失去了一个人生活的力量；

6、爱本是泡沫，怪我没有看破，才如此难过。

7、人之所以活得累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结。

8、为忘不掉苦，总是在漆黑的夜里辗转反侧，回忆曾经的一个个画面，每一句话、每一件事、每一个轮廓都很清晰。

9、大部分人的头脑智力主要是为欲求服务的，他们已经丧失了对伟大和高贵事物的理解能力和审美兴趣。

10、我试着寻找下一段感情来忘记你，好让自己尽快走出情伤。朋友们给我说了几个不错的对象，那些陌生的面孔并不能给我留下任何深刻的印象，反而让我在他们身上找到很多你的影子，相似的某个五官，相同的小习惯，一样的口头禅，同样的兴趣爱好，类似的经历……我不想再让自己这样下去，选取了其中一个比较有印象的男生交往。和他在一齐的时刻，我觉得很漫长，总是不自觉地瞄瞄手表上的分针走了几格，心不在焉地听着对方的滔滔不绝，敷衍地回答对方的问题。很快，对方察觉了我的不专心，却没有问我什么就离开了。我很感谢他的体贴，正因我不知道要怎样跟他解释，难道要我说虽然我答应了和你交往，但是我还想着前男友吗？

11、思念很奇妙，就像偷偷抽芽的枝角，总是在不声不响间于春天萌动，充满了生机勃勃还有绿意盎然，窗内人见了，抽不掉，舍不得，放不下。

12、有些东西，舍不得就是舍不得，放不下就是放不下，被伤害了还得装作不痛。

13、既然是第一次，那她以前肯定是没有做过不管是否会痛，第一次总是那么奇特，所以，一生都不会忘记的

14、当我们不再为过去耿耿于怀，当我们开始学会欣赏当下的风景，当我们终于张开双手拥抱新的生活，我们就会发现，那些被我们放得无限大的过去，早已成了一些无限小的事，淹没在时间长河里。

15、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

16、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

17、你真的熟悉他吗？如果真的熟悉，为什么不接受他最坏的一面呢？所以没有什么放不下的，你只不过不愿意相信自己会这么差，差到被别人抛弃。

18、可是你依旧缠绕在我的心上，让我摆脱不了；

19、别傻了，不在乎你的人怎么会在乎你难不难过。

20、我们的痛苦来自于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静；舍不得曾经的精彩、流逝的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意时的掌声；输不起一段情感之失，输不起一次人生之败；放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

四、放不下忘不了的文案

1、最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的过程。

2、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

3、命运这两个字有多沉重重到说不出口。

4、随着时间的推移，很多记忆都被消磨殆尽，可就是有些记忆不听话的放映着，想忘却忘不掉。

5、明月情依依，繁星语切切。一年一度，一年一度，又是中秋佳节!亲人哪，你心中的思念之书，又翻了几页?

6、总要经历不愿意，舍不得，放不下。但我知道你还是执意要离开，所以希望我们下一次能以最好的方式相见，不再分开我始终爱着你。

7、雪中送炭的情谊可比什么都可贵。 逆风如解意，容易莫摧残。 有时候不争，比能争会争之人有福多了。 愿得一人心，白首不相离。 别人帮你，那是情分，不帮，那是本分。 容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。 人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自我。 与其心生敬佩，不如自己便是那样的人。 人情世故的事，既然无法周全所有人，就只能周全自己了。 人有喜怒哀乐，伤心流泪何罪之有。 奴才不在于多，在于忠心与否。 做衣如做人，一定要花团锦簇，轰轰烈烈才好。 以利相聚，必然会为争利而散。 放不下荣华富贵的人，就永远成不了大气候。 (甄嬛)出处：甄嬛传

8、人生的压力莫过于一种未了的责任。有责任感，说明你能够承担。虽然什么都放不下不是一种特别好的事，但是有放不下的，也有活着的意义。世界上有很多人希望有一个有责任感的人在自己的身边。

9、我努力地把你的身影从我的心里赶走，

10、曾经的爱、曾经的痛、曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的摸样。如今却是永恒的伤。

11、再好的东西也有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。如果，不幸福，如果，不快乐，就请放手吧；如果，舍不得，如果，放不下，就请珍惜吧。成长的修炼让我们有了很多的感悟，最重要的是，别让心太累！

12、分手伤感的句子：分手这么久，心终于冷静下来，那撕心裂肺痛悄悄平息。只是偶尔会想起你，停止我想你的泪花。

13、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。只有分离，让时间去忘记这一份默契。

14、走过四季转换，行过曲曲折折，风景在心，心境丰饶，人事日渐简静，有味清欢。愈发喜欢做回本色的自己，看轻忧烦，看淡喜乐。不再放不下，也不再舍不得。

15、往后余生，愿我们都能不困于过去、不乱于回忆，不念过往，不负现在，不畏将来，珍惜拥有，自在前行。

16、为放不下苦，哪怕事情已经过去很久，早已没有回旋的余地。

17、其实，人生是一条单程线，从来都没有重来的机会，无论是过去的，还是过不去的，都已成过去。

18、道理都懂，但该怨的依然会怨，该骂的依然会骂，该哭的也依然会哭，终究内心的难受不是道理所能释怀的。

19、和你在一齐的记忆，我放不下，也忘不掉。我发奋地把你的身影从我的心里赶走，但是你依旧缠绕在我的心上，让我摆脱不了。

20、倘若我们一直为过去遗憾，放不下、舍不得、忘不掉，那么终有一天，我们现在所拥有的美好，也将成为再也回不去的、触不及的过去。

五、放不下又忘不掉,忘不掉又做不到的说说

1、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。

2、把初遇还给机缘巧合把心动还给你的眼睛把一见钟情也还给你

3、在只往前行走的人生里，对过去最好的回答，就是活在当下。

4、动了心的情，最难放，入了心的人，最难舍，不是放不了，而是情已动了真，不是舍不得，而是投入太多，人已入了心。一个深爱的人，一份入骨入髓的情，实在是放不下，忘不了。

5、总有一个人，让你红了眼眶，却还笑着原谅。

6、即使说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。

7、想忘却忘不掉的句子

8、被恨的人没有痛苦，恨人的人却遍体鳞伤。

9、我把你捧在手心里你就是我的宝。我松手了你就是一堆玻璃渣子

10、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说：看，他们多美好。

11、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

12、终究还是舍不得，终究还是放不下，一次次的心理建设，一次次的崩塌，终究还是想牵你的手同行，只是希望你余生不会让我后悔！

13、从和你分手的那一天起，我似乎失去了灵魂，浑浑噩噩地过着日子，看见什么听见什么都会想到我和你的以前。一齐走过的路，一齐看过的风景，一齐唱过的歌，一齐吃过的东西，一齐玩过的游戏……不知不觉，你已经占据了我大部分的生活，让我习惯了有你在身边的日子。你突然离开之后，我的生活都被扰乱了，像是被你带走了一部分，让我失去了一个人生活的力量。

14、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃;你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡;你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久;你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。

15、不管你知不知觉承不承认

16、我放不下，舍不得，可你却因为一句，旧情难忘把我们俩的感情这么轻松的放下。

17、从未开始，何来结束

18、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易的放手。

19、其实还喜欢，其实放不下，其实完全舍不得，可是没办法，不合适就是不合适，再喜欢也没用。

20、因为总囿于过去，执着于逝去的悲伤，所以总是错过当下的惊喜，循环往复，痛苦不已。

六、放不下也忘不掉的说说

1、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

2、在你的生命里，有一首听不厌的曲子，有一个忘不掉的女孩儿。

3、那些忘不掉的，就记得吧；那些舍不得的，那就留着吧；那些放不下的，那就放在心里吧。

4、多交朋友，没事的时候找朋友聊天。每天想想今天开心的事情。找到自己可以为之奋斗的一件事情并把它做好。给你讲给故事吧。一个人总是放不下以前的一些事情，他就去找大师，祈求可以让他放下该放下事情。大师什么也没说给他了一个杯子，然后往里面倒开水。水倒满了溢出来，滚烫的热水烫到了他，杯子碎了。大师说:“没有放不下的事、痛了自然就放下了”。听了这个故事不知道对你有没有帮助呢

5、笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。

6、分手后能马上忘掉放得下那还叫什么恋爱呢即使你不想忘掉，不想放下一直想它那也不可能日子是往后过的不可能停留在某个时间段所以呢不想忘记时间也会让你忘记放弃慢慢等吧忙自己的给自己加油加信心，为目标而不断地努力自然而然就忘记了人就是这样这些过程谁没有过呢?谁没有过心痛得自己一个人流泪呢谁没有过心痛的无法呼吸的时候呢你是神吗怎么可能避免?享受人生吧都这样以后还会遇到一个甜蜜的爱情之后还有酸酸的悲痛刺心的悲痛就这么过的。

7、如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

8、自信可以抵挡一切。做得更优秀，坚信失去你会是对方最大的损失。怕是真的不合适。时间会冲淡一切的。淡定自信才好。恋爱是两个人的事，这不是一个人能决定的~幸福是勉强不来的。恋爱就是相互了解的过程，当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。更不要过分纠结。实在不行，也只能说：人各有志，道不同不相为谋。知己知彼，人生就是在不停的选择，选择自己追求的，选择自己喜欢的，更是要选择对的。如果真的不合适放弃对大家都很好啦，放弃的确很痛苦的，每个人都会经历这个过程，等熬过去了就好了，未来会更好！放开心，总会找到一份属于自己的真情。要相信，该来的总会来的。

9、时间冲淡了疼痛的感觉，

10、我试着把房间里和你有关的东西全部收起来，来个眼不见为净。床上放着的绒毛玩偶，桌上摆着的装饰品，墙上贴着的照片，衣柜里和你一齐买的衣服，为你而买的烹饪书……当我把所有东西都拿下来装进箱子之后，我抬起头环顾房间，顿时变得空荡荡的。我还是能清楚地记得那些空着的位置上原本摆放着什么东西，有种冲动想要把箱子里的东西全部归位，但是我还是打消了这个念头，把箱子放在一个柜子里。

11、就是说不出口，我爱你是如此之深。

12、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。

13、伪装”有多累？明明很在乎，却装作无所谓。明明想留下，却坚定的说要离开。明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福。明明放不下，却说他是他，我是我。明明舍不得，却说我已经受够了。明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头。明明已经无法挽回，却依旧执着。明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的……

14、把一切都忘记，让我重新开始；

15、最痛苦的不是你没有和爱的人在一起，而是彼此深爱却不能在一起，不能永远比不曾痛苦太多。

16、为舍不得苦，总是设想，如果当时不那么做，会不会是另一种结局？

17、舍不得的最终都会变成舍得，放不下的最终都会慢慢放下。经历它始终是一种经历，我们不能回到过去改变它，让它从未发生，我们也不需要否定原来的那个自己。

18、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。

19、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！