一、疗伤的说说心情自己

1、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

2、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

3、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

4、傻傻等了那么久，终于到了这一天，我再也不想主动联系你，刚好我知道你也不会联系我。我们就这样，再不会有交集，我会记得那些一起经历的美好，毕竟，我真的努力过，但那时你不懂珍惜。

5、夜夜思，岁月老，花恋人间暮与朝。离别长长，相聚寥寥，千言万语堆眉梢，欲哭无泪人渐老。银河的岸头，可有天荒地老？相思未了，喜鹊开始警报。奈何！奈何！水滔滔……天上人间终究只是一个传说，谁又能将它动摇。

6、一定要听欢快，豁达些的歌曲哦：黄子华的《蓝天》王菀之《怎么会寂寞》孙燕姿《逆光》梁咏琪《简单生活》蒋雅文《白日梦》泳儿《送我一个家》陈奕迅《心的距离》千万别听伤感的歌曲，不然就是漏煤气还关窗门

7、我站在原点，始终很怀念，而你却对我很不屑，如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。——《放弃》

8、你是不是也这样：每隔一段时间就习惯性崩溃又习惯性自愈，好像在为生活制造悬念和波澜。

9、提起你满满都是心酸再也不会有喜欢。

10、说感情也不过如此，你见过他最邋遢的一面，最后他却走得多干净，你看过他有几分认真，最后就有几分较真。

11、时光会咬人，岁月会疗伤。这个人曾经受过伤害吧。岁月也指时光，也就是时光会给人带来伤害，也能抚平伤疤。

12、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

13、爱是亘古长明的灯塔，它定睛望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。

14、不要丧啦，说不定你也是别人心中偷偷藏起来的光。

15、Iwanttobemoreexcellent,goodtothethingsIwanttocometome.我想要变得更优秀，优秀到我想要的东西都会来找我。Iwilllearntobestrong,learntoheal,theirembrace,againstthewind.我要自己学会坚强，自己学会疗伤，自己拥抱，自己抵御风霜。Insomecases,toleave,butdidnotdaremiss.有些时候，想离开，却不敢错过。Lifehastohavecracksinitsothatthesuncanshinethrough.生命必须有裂缝，阳光才照得进来。

16、说过不分手，说过一直走下去。但当我说出那个字的时候，你没有挽留，所以我也就不用停留了。

17、伤心难过的时候，家是你疗伤停靠的港湾!

18、思念家是一种幸福，有家人的挂念，觉得奢求的幸福，没有什么能比得上这思念。家不仅是个避风港，它还是我最真最亲的牵挂地，是我生活最好的地方，是我最快乐的成长地方，是我无休止牵挂的地方，是我拥有最多爱的地方，是我有了伤痛后可以疗伤的地方。思念的家是一束温暖的阳光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；是一盏明灯，可以照亮夜行人晚归的路；是一丝温柔中隐藏的一份宁静。家确实是一个享受的地方，思念着那里有着不跟你明争暗斗的人，不会给你颜色看，只会帮助你解决问题，给予你温馨的问候。当觉得烦恼的时候，常常会想家，思念着回家的安静，思念着回家的温暖，思念着曾经有欢乐的时光。

19、我愿承受你所有的厌恶与冷漠，只因那时喜欢你。

20、失去比得不到可怕很多很多，因为它多个过程叫曾经拥有。

二、疗伤治愈唯美句子

1、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

2、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。

3、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

4、你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的。

5、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

6、是的。青蛙被石块击伤了，内脏从口腔里露了出来，它就始终张嘴呆在原地不动，并慢慢吞进内脏，3天以后，它的身体复原了，居然能跳到池塘里捉虫子啦。

7、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

8、如果有一天，我不得不离开你，你会怎样呢？你不让我哭，不让我乱想，可是我是天生的悲观主义者，你是乐天派，你让我享受当下，现在幸福不就好了吗？可是我做不到，一想到我以后会失去你，我忍不住。

9、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！

10、《伤之恋》；《初雪》；《贝多芬的悲伤》；《会长大的幸福》：《一个人去迪斯尼》；

11、为了一段幸福，我曾浪迹天涯，为了一世情缘，我曾苦苦寻觅，那么多不为人知的的伤痛和辛酸，和着那个无期的离别徒留我忧伤的涟漪，时刻在空荡荡的寂清里，翻动着刺骨的心痛。

12、人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。

13、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

14、愿意放下了骄傲主动说话的人，是最舍不得你的人，愿意缓和了个性处处迁就的人，是最想珍惜你的人，所谓真感情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子！

15、不属于你的东西，强求来也没用，就像穿着尺寸太小的鞋，再好看也难受。

16、你是我毛茸茸的外套，冬日温暖的怀抱，大雪里的避风港，余生要牵手的意中人。因为值得，所以等待;因为深爱，所以追求;直到拥有，必定珍惜;你若不离，我定不弃。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。从晨昏到日暮，从清贫到富足，从少年到老迈，从相遇到余生，只想和你十指相扣，从此再不分开。

17、你啊，有人对你好，你就对他念念不忘，其实他对每个人都一样。

18、曲终人散的时候，也是成为路人的时候，终究是熟悉的陌生人。祝她幸福，更祝自己幸福！

19、许多事，因为美丽而遥远，因为无奈的一声叹息而永存。

20、《一个深爱的女孩》；《始终不够》；《留在我身边》；《想我了吗》；《催泪点》：《还是喜欢你》；

三、疗伤的说说心情自己句子

1、旧情话都像一记记耳光，抽的我硬生生的疼。

2、我不是高傲也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

3、其实我们就是能找一个谈得来，合脾气，在一起舒坦，分开久了有点想念的人，爱情如此，友情同理。

4、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

5、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

6、很多人，认识就够了。能有回忆已是奢侈，何必谈余生。从此以后。从此，再无以后。

7、善良的人往往容易相信别人的善良，并因此低估了恶人存在并且作恶的可能性。

8、从此以后，请你在没有我的城市里坚强，我会在没有你的城市里疗伤。

9、也许别人给得了你安慰，也给得了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。晚安！

10、早安|晚安|成语|禅语|哲理

11、逝去的美好，最终只剩下寒楼里独自哭泣的你，这是你最害怕的时光。我们有过爱有过泪有过痛，因为爱你我只能爱你。曾以为为了你我可以，却只盼着还有来世，将我对你的爱捧到你的手心，写在你的心底。

12、别以为世界抛弃了你，世界根本没有空搭理你。

13、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

14、离别时才明白一家人在一起的温暖，希望早点毕业工作，多陪陪爸妈。喜欢家的温暖，可是依然要背起行囊，离开我挚爱的亲人，寻找自己的未来千般不舍，只能含泪凝望，亲爱的父母，今天的离开只是为了以后更好的孝顺你们。我和爸妈笼罩在离别的阴影里，只有小饱一天比一天惊喜，有玩的就乐呵呵，我好希望你只属于我一个人啊~我好心疼我妈妈，拜托你给力点啊让妈妈放心。又是离别时刻亦是相聚的日子。抱着宝宝过了检票口，躲在门帘后面看着爸妈离开，每次都需要强忍眼泪，告诉自己很快又可以见面了。今天在家最后一天，明天就要敢回程的火车了。时间太短暂了，舍不得和家人分开的时光。

15、有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看它荒芜死去。

16、唯一能治疗失恋的我觉得只有时间，时间才能渐渐抚平情感的伤痛。

17、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。

18、遇到挫折，家可以给你安慰!

19、你说你要护她一世周全，于是我孤身一人颠沛流离。

20、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

四、疗伤的短句

1、天边的晚霞，温柔的晚风，爱人的晚餐，人间的美好多着呢，不要为眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世间一切的美好。

2、生活就像过山车，一会儿冲上去，一会儿掉下来，但你可以选择惨叫连连，还是享受有幸搭乘。晚安！

3、家不需要高楼大厦，遮风挡雨即可，家，不论贫穷富贵，和睦温馨就是幸福!

4、你期待什么，什么就离你越远；你执着谁，就会被谁伤害的最深。

5、《I Want You To Know》；《Say you love me again》；《懂爱的孤独》；《我们的回忆》

6、不论你在海角天涯，都要常回家看看，不论你是高官厚禄，都要常回家瞧瞧!

7、原谅伤害并不难，难的是再次信任。

8、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

9、岁月匆匆，空气里弥漫着过年的香甜气。愈来愈浓。走在回家的路上，这条路又短又长，短的是距离，长的是心情。对于过年，我们的心中总有一种说不出的欢悦、欣喜和久久的期待。要到过年了，非常的想家。想家是一种说不出的感觉，想家是一种难以言表的情感。在外过新年淡薄如水无滋味，在故乡过新年乡情浓郁熏醉游子心。人生能有几十个新年欢度过？年年新年故乡过，才是生命无憾事。回家路上，用每个刹那，来陪你写下岁月的童话，这世界再大，大不过牵挂虽然天地很大，能在故乡狭窄的怀抱里过新年也感觉比天地还宽阔。异乡的锦衣玉食让我们无所留恋，故土的粗茶淡饭在新年里格外香甜。人在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。

10、难免埋怨时间的手，把相爱写成相爱过。——《一遍一遍》

11、适合任何时候发心情的句子，点赞率超高的！

12、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

13、愿你平和从容，能乐享诗酒茶，亦能独立潇洒，能仗剑走天涯。晚安！

14、简洁经典的新年祝福语，挑一句喜欢的发朋友圈！

15、有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。

16、遇到打击，可以回家说说，是释放压力的好地方!

17、一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。

18、我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心。

19、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！晚安！

20、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

五、疗伤的经典语录

1、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

2、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！

3、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。

4、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

5、夜深了，雪花飞舞，冷风嗖嗖，温暖的被窝，无比温暖!

6、如果不能全给我，就全都别给我。——《因为你没说》

7、我觉得失恋了听歌是无法疗伤的。音乐可以让人心情暂时平静下来，平静下来静静的想过往的伤心事……

8、:多年前为你写的日记，里面关于我们之间的爱情秘密话语。本以为我们会一直在一起，直到头发白了那一天送给你。谁知道命运将我们推进又分离，没关系、没关系只要我曾经那么那么深爱你，感谢你给我的万分唯美的回忆。

9、家，需要呵护，需要付出爱心的地方，家需要用心好好经营!

10、挺过这段难熬的时间，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

11、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。晚安！

12、家是寒风中的暖流，是幸福生活的源泉，是努力拼搏的加油站，是吃苦耐劳的发动机，是缓解压力的港湾!

13、我知道自己喜欢你，但我不知道将来在哪里。因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。而记忆打亮你的微笑，要如此用力才变得欢喜。

14、美好的家园，您一生值得拥有，相惜相伴，快乐无忧......

15、将薪比薪的想一下，算了，不想活了。

16、最近很累，很忙，很惆怅，累的是工作，忙的是工作，惆怅的是未来的工作，哎！周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。早上倒一杯茶，夜里下班了才想起来喝一口。我心力交瘁,身心疲惫！我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

17、就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，好好告别。

18、终于等到了你，可是你却不喜欢了，终究是出场不对，错过了就是错过了，四年的时间我把整个青春用来等你，以后不再继续等你，但也不会轻易再等谁了。

19、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

20、当你凯旋归来的时候，家为你欢呼，为你雀跃，为你骄傲，为你自豪!

六、疗伤的说说心情自己

1、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。

2、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

3、《止步爱情》；《你不是真正的快乐》；《双人舞》；《阳光美眉》;《绷带俱乐部》；

4、海水轻轻地拍打着沙石，是一遍遍亲切的问候。海浪是个顽皮的孩子，追逐着，嬉戏着。黄昏，夕阳已它最后的余晖，创造了永恒的美，留在远路归来的人们记忆里，形成永远的美回忆。沙滩，宇宙展开的一小角。不想说来这里是暗自疗伤，那过于矫情，只想对每一粒沙子，每一朵浪花问声你们好吗。漫步在粒粒饱满的字里行间，宛如在一本线装书里寻找到阳光般的昭示，探究生命的冷峻与高远怎样被铸成一页沧桑。海奏起的深沉雄浑阳刚的乐章。

5、所谓的治愈，就是一种受伤心灵安抚。这个世界上，真的有人是靠文字疗伤的。写的人，勇敢地把伤口深掘开来，释放出悲怆的情愫来安慰自己，提醒他人。而看到它们的人，似曾相识的经历产生了共鸣，感叹之后，也尝试着把伤口一点点地治愈。天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。转眼间我保护着偶尔会好痛的伤口。爱上一个人，就是爱上一个伤口。每一次爱情，都像一个新鲜的伤口，生长在心里，偶尔疼痛。然而，正是那些疼痛和记忆让我们变得成熟、风情、包容、自制，并且冷静，更懂爱，也更会爱。捂着伤口笑着说不痛。

6、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

7、回忆如困兽，挣不开逃不脱，将你束缚在牢笼之中，百般折磨。

8、我们有相视一笑的默契却没有相守一生的勇气。

9、我爸妈把我当公主一样疼了十多年，不是让我在一个男人面前委曲求全。恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

10、人生千灯万盏，不如心灯一盏。我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

11、谁又想得到，短暂的相知之后是漫漫一生的告别。以为错过的，只是一个人。谁知道放弃的，是一生。

12、从此放下矫情和孤独，把心情收好，过随性的日子，舒爽而自由。

13、暧昧的人，连再见都不知从何说起，因为本来就没有关系，因为我们谁也不是谁的谁。

14、不论你是四海漂泊，还是浪迹天涯，都要记得，你有一个故乡温暖的家!

15、以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，去求最好的结果，行动就可以去成就梦想，奋斗能成就人生。

16、青山语罢清宵半，泪雨霖铃终不悔。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。红尘若梦，缘聚缘散又岂能随心，只落得几许沧桑在心头，泪空流！心间萦绕着一声轻叹，叹情深缘浅，叹岁月成殇，叹执念一场。

17、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，就算得到，也失去了原本的意义。

18、早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。

19、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真。

20、经典|个性|最新|最火|秒赞

1、后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。

2、你不找我我也不会再主动找你，你已经有了陪伴，我在你身边只有老友的身份，如果你找我我还是义无反顾，只是老友的身份了。

3、这世界就这样，你太柔弱，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说：不！

4、我曾经跨过山河大海，也穿过人山人海。我曾经拥有着一切，转眼都消散如烟。

5、友情的戏码演完了。你可以滚了原来我弄错了，友情看得太不清!别后悠悠君莫问，无限事，不言中友谊是金钱买不到的

6、成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。晚安！

7、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

8、人生是一条路，有捷径，有曲折；很多事情不要去强求，许多感悟只有在经历过后才会懂。

9、我飞蛾扑火的追逐，眼神四处游离，在茫茫人海里走走停停，寻寻觅觅，只希望在我最美丽的时刻，遇见你。匍匐我卑微的灵魂，低眉凝结成一滴泪。可终究我还没等到与你同行的列车。

10、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做

11、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

12、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情，已被你的冷漠耗得消失殆尽。