一、古人是怎么学会行房之事的

1、意守「金津」、「玉液」两穴。

2、房事，又称为性生活。房事养生，就是根据人体的生理特点和生命的规律，采取健康的性行为，以防病保健，提高生活质量，从而达到健康长寿的目的。是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

3、治沫指的就是在调节精气时，可以吞咽唾液，达到锻炼的目的。

4、文艺连萌我们终将改变潮水的方向

5、其实，人生的不同阶段对情感有不同的要求。婚姻就好比双人舞，年轻时玩的是力量、唯美和花哨，中年人玩的是精熟、准确和情感的深沉，到老年，玩的是不夹杂情绪的体贴、互助和坚持，这时不允许有一点儿差错了，任何一点儿差错，都有可能致命。他们必须小心翼翼、娴熟沉静，唯有如此，才能终老。

6、表现出来，阴虚有这样几个热型：低热、潮热、五心烦热，还有一些症状：颧红、盗汗，因为津液减少了，所以口干、小便短、大便干，舌红少苔，脉细数。

7、藏红花液清洗宫女的下身

8、(3)延续性滋润——入脑入心入行，不知不觉中成长；

9、(3)伴随“无限美身心灵研修中心”一起成长；

10、月虚指的是农历节气与天文历象里面“上弦月”的前几天。日虚指的是天地变化形成阴风阵阵、风雨交加的日子。这些时间段行房事，天地之间变化较大，对于养生不利，在这样的日子下，行房事容易影响健康运势。建议在卧室摆放黑曜石般若心经球有益健康！

11、这句话考验人拥有的理解能力，因为这能力是天神生成的，即天生的。信是一个留在人生记忆中的印象，而给你留信的就在当下，看你放不放弃他给你的信。同时在你的印象里对发信的主确实没有更多的记忆了，这就证明你的确没见过神，虽然你就是他造成。这说明你曾经相信过一个造成你而你却没见识过的神。而神也说我给人留下的信不可能有假。至于那些破坏我们之间彼此信任关系的家伙不是在考验我，而是你们。

12、小孩教育—了解孩子优势及特长，发挥其天赋；

13、虽说在古代，女子们因为能避免月事而喜欢生孩子，但是很多人家生下来又没有条件养，更何况青楼女子。所以古人也想了各种各样的方式来避孕。那么，古代的人是如何避孕的呢？

14、吃啥都没味儿，只想重口味，爱吃咸，爱吃辣，都是用重口味调动自己的肾精，才觉有滋味。特别是爱吃咸的人，身上可能会很白，脸色会格外的黑，因肾对应的是黑色。

15、中医认为，性事既不可无，也不能放纵，适度的交合，能够防病健身，延年益寿。但贪情纵欲，则会耗伤肾精，早衰损寿。医经说"房中之事能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生，不能用之者，立可尸矣"，就是这个道理。

16、咱们的老祖宗们大部分都是普通百姓，不要说“马震”，车震都难。但中国人自古以来还是很重视房事的。除了在文史哲医方面的著作中提及，甚至还有关于“房中术”的专著。在这些作品里，有不少对男女两性生活非常鞭辟入里的论述，至今还有些参考价值。甚至有人认为，对于性爱艺术的研究，中国古代超过西方古代。

17、导师随身带，随时有问题随时可以问老师，只要老师有时间都会及时回答您的疑惑。

18、本文节选自《诗经：越古老，越美好》第九讲《琴瑟合鸣》，作者曲黎敏，经江苏凤凰文艺出版社授权发布。

19、此诗描写夫妇居室之乐，有音乐，有舞蹈。究其根源，音乐与舞蹈的发生大概都与人类的性活动有关。《左传》里曾有一个故事，说某君王病了，招来秦国的医生看治，秦医诊断说，此病是因为君王过度接近女色而得，君王率真地问：女色不可接近吗？秦医答：可以，但要“节之”。进而解释说：五音的发明就是为了节制情欲的，凡音不可过，过则亢，亢则衰，五音调和方为正乐。音乐本来是娱人的，如果不知止，则惑乱心智，进而耗精损精，以至于死。也正是因此，夫妻又以“琴瑟”为喻，形容夫妻生活只宜求“好”，不可求“过”。

20、古人是一个汉语词汇，读音为gǔrén，泛指前人，以区别于当世的人，也就是古代的人。

二、古人是怎么知道行房之事的

1、阴虚的简单理解是液体减少。液体减少了制约不住阳，那么它的基本特征就是热。

2、勿就是指虽然有强烈的性冲动，却阳痿不举。

3、第四个就是酒后同房生子，容易导致痴傻。

4、(功能下降+寒象=阳虚)

5、可见在古代，春宫画担任了性启蒙和性教育功能。因此，春宫画又有嫁妆画、女儿春、女儿图、枕边书、秘戏图、避火图、压箱底等名称。从这些名称中我们可以看出，春宫画在普通百姓嫁女儿的时候都会作为嫁妆带着，新人在新婚之夜会选择将春宫画挂在床头，找着画上的去做。

6、通过电视剧我们能大概以前的先辈们的各种习惯，生活常识，以及各种各样的知识，但是毕竟电视剧也有很多表现出的东西是后来修改过的，与原来还是有区别的，并不是原来古代的人们真实的生活样子。就像“为什么古代大户人家夫妻同房会有丫鬟寸步不离的伺候”这件事情一样，许多人都不知道其中的原因。如果换作现在，一定会觉得非常尴尬，两个人的事让一个丫鬟全程伺候，想想都觉得干不出这样的事来。

7、除了肾气虚中所列的症状外，肾阳虚还有一个最出名的男的症状：阳痿。但是要注意：阳痿不一定就是阳虚，阳痿有很多原因，只能说肾阳虚是主因之只是主因。女性跟男性阳痿有个对应症叫作阴冷，所谓阴冷是性欲淡漠，但是女性阴冷原因也比较复杂，不少女性阴冷可能是心理因素的影响。当然也有属于肾阳虚的，但是比重没有男的那么大。

8、如果熬夜只是为了找到自我，弥补这一天对自己的亏欠，建议你早点起床，你会发现，早起的人生，开挂一般可怕。

9、肾有个功能叫主纳气，纳气跟呼吸深度有关。所以假如肾气虚，除了神疲乏力、少气懒言，还有一个很明显的表现就是呼吸很浅，一般叫作「呼多吸少，动则气喘」。这个叫肾不纳气。

10、情色之美，活色生香——《齐风·东方之日》婚姻生活相较于爱情生活的一大不同，就是情感的成熟、稳定、温润。比如下一篇《齐风·东方之日》，写男子因妇人的娇憨而欢喜得心痒。

11、快速改变现状，预知未来，帮助我们做正确的选择！

12、❻十二时辰养生法：了解十二时辰对应脏腑图，让你脉络通畅心如水！

13、当现代性学专家指出，正常健康的性生活不仅是关系到生殖繁衍后代，提高民族素质的大事，而且也是人类天性、生理和生活情趣上的需求，可以协调各种生理机能，促进身心健康，提高生活质量不可或缺的部分。如果抑制这种功能，不仅不合符自然生理规律，而且会造成身体疾病，影响夫妻感情，甚至于会造成人间的悲剧和引发性犯罪行为，给社会造成不应有的损失。“科学、健康、艺术的性生活是家庭的、生理的、心理的、伦理的滋补品，能使夫妻双方身体健康，心情愉快，心灵净化，人格升华。这一点，万万不可掉以轻心，而且从青年、中年到老年，其重要性丝毫不减。”(洪昭光语)关于彭祖饮食养生

14、科学、民主是历史进步的产物，和谐、自由是人类永恒的追求。但是，历史今天，人类生存面临重要问题：人本侵犯自然，物欲腐蚀心灵，多元各自政，信仰错乱方向……使得科学脱离人文，民主徒有虚名，和谐无从奠基，自由异化泛滥……人类生存所有问题归结起来表面看已经造成“天怒人怨”，实质则为“心灵劫难”。

15、「微咸盐水，好比参汤；浓味咸汤，好比砒霜。」

16、但古人行个房事确实有各种讲究，皇上和贵妃娘娘骑着马的，就突然来了，不知是否会有七损之状啊？

17、(微课地点)无限美身心灵研修中心微课堂函授群

18、面对人性“概念固化、执偏概全、欲望过度、元气损耗、言行不一”的共有弊端，人类遵从三道统一即在真理与邪说、正义与邪恶之间做出选择和平衡——培本固元，扶正祛邪，造福人间，减少灾难，体现出天有好生之德。

19、相比这个充满幽怨的少妇，《鸡鸣》里的女人多么幸福，《鸡鸣》里的男人多么率真！

20、最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。

三、古代人怎么行房的

1、夫妻更高境，默契与感恩——《郑风·女曰鸡鸣》再看另一首——《郑风·女曰鸡鸣》。

2、(4)充分利用高科技，建立国学共修“道场”；

3、②静：在交接前心情要平静，排除杂念，而且不要急于进入，要将全身心投入到交合的欢愉中。

4、不管是古人还是现代医学，皆有共识，都强调性爱对人体健康有着重要的作用，特别对女性，美好又适度的性生活能让女性容颜焕发、青春长驻。很少性生活或性生活过度的女性，娇容丽色逝去更快。

5、课程适合人群及核心收益——(为什么必须学习？)

6、这么神奇的绝学有理论支撑吗？

7、饱食后行房，不但影响脾胃消化，行房的感受也会大大降低，严重的还会影响夫妻感情。

8、养生归养生，古人情趣也不少

9、所以我教学生就是八字箴言：「神疲乏力，少气懒言」。

10、怀孕后的前三个月和最后三个月不要同房,前三个月是胚胎着床还不稳定,属于危险期,后三个月是快生了,怕导致早产,最好还是带TT,避免发生细菌感染

11、人身与大自然本是一体，亦如一小天地。心为天，肾为地，气循环于天地之间，心性伏下，与肾气交合，《老子》曰「天地相合，以降甘露」，人的口水是气之所生，犹如清晨的露水，最能滋养润身体。

12、长沙马王堆汉墓出土的《养生方》，基本概括了两千多年前古代房中理论和实践经验。其中明确提出了“去七损，增八益”，具体是指：

13、道教以宇宙之“道”为最高信仰和教化依据。“道”做为万物诞生的本原，不仅是意识形态的概念存在，而且是超越意识形态的客观独立存在——其前者存在远远不能够真实反映后者，决定人类现实问题永远需要不断调整、补充和完善。所以，“道教”做为现实生活中的一种客观独立存在，远大于概念存在，不应被概念束缚和局限，而立足真实体验及当前状况，并以历史传统为依据，做以调整、补充和完善。

14、世界宗教“阐教”派系需要交流合作，条件成熟时召开“弘扬大道精神，树立宗教正信，共谋人类福祉”世界宗教大会，承担世界宗教和谐共处主导责任。

15、批阅奏章不是一件轻松的事情，有些大臣动不动写个几千字、上万字，读一遍都费劲，更不要说仔细思考，提出意见了。皇帝日理万机，各省、各部交来的奏折汇聚在一起，国家那么大，各地的情况都不同，想妥善处理每一份奏折实在是太难了。

16、窃气是指房事过程中善于调息，保证房事的融合。

17、治气为调节精气，也就是每天早晨脊背挺直而坐，收缩肛门。平常要多吃一些补气益血的食物。

18、据有的史料记载，有人敦伦前还要预先向妻子道歉，请求原谅：“昔有某教官五十续弦，教官顶戴袍褂入房，移双烛于床前，将新娘扶坐床上，举手扞其裤，分其两腿，高举之，详视其私，点头赞叹，于是退三步，恭对长揖者祝曰：不孝有无后为大，某老矣，今日不负蘀突夫人，而施及下体。”

19、拥有一个好号码，带来一份好运气！

20、所以肾气虚的表现以两组症状为主，一个是控制不住本脏液体，如小便，二是影响呼吸，容易气喘。如果从机理看，还可以有第三组，就是影响水液代谢，比如说水肿。

四、

1、学会30秒与陌生人建立信任的神奇方法，瞬间成为人脉高手；

2、阳虚则寒，阴虚则热。其实阳虚跟气虚有点重叠。阳虚也有功能下降，肾气虚出现的所有证候，肾阳虚都会出现。但是肾阳虚多了一项寒象，比如说这个人比常人怕冷，或者干脆是腰膝酸冷。

3、规律就是不以人的一直为转移，客观存在，任何宇宙万物都必须遵守的法则、自然大道！

4、腰膝酸软，头晕耳鸣，健忘乏力，面色晦暗，小便频数。

5、妻子不焦躁，男子自安康——《周南·芣苢》

6、怎么都无法恢复的黑眼圈

7、叩齿吞津：叩齿，就是上牙叩下牙，能震动骨骼。中医认为齿为骨之余，肾又主骨生髓，所以叩齿能够激发和固护肾气肾精。

8、此外，此篇还有三个词暗指“性”，一个是“入房”，即行房意。一个是“翱翔”，像男子行房之动作。《灵枢·刺节真邪篇》曰：“茎垂者(男性生殖器)，身中之机(变化的要点)，阴精之候(表现)，津液之道也。故饮食不节，喜怒不时，乃下留于睾，血道不通，日大不休，俯仰不便，趋翔不能。”趋翔，即“翱翔”意。最后一个词“其乐只且”之“且”，此字本是男子生殖器之象形，所以此句的翻译应是：“多么快乐啊男欢女爱！”其实，《诗经》中很多“且”都有此意，比如《狡童》中的“狂童也狂也且！”但后来中国文化之道统以此为禁忌，羞于启齿，于是统言之为语气词。

9、我们的人的生老病死(是规律，人人不可避免)

10、古代医学中，房事不节，劳倦内伤都是导致很多疾病的重要原因。欲多则损精。可保者命，可惜者身，可重者精。肝精不固，目眩无光；肺精不交，肌肉消瘦；肾精不固，神气减少；脾精不坚，齿发浮落。若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至”。

11、5)HR、心理学导师、婚恋顾问、社会工作者

12、风雨潇潇，斜风细雨声潇潇，鸡鸣胶胶。鸡鸣胶胶我心悄。既见君子，夫君小别胜新婚，云胡不瘳！相思之苦顿时消！风雨如晦，连天风雨昏如晦，鸡鸣不已。鸡鸣不已人不离。既见君子，此生有幸君相守，云胡不喜！欢喜不尽更何求！

13、如果你是生在古代的一名有钱人家的公子，在结婚的新婚之夜，你觉得做种事情的时候有一个丫鬟在你身边，你感觉会怎么样，？肯定不是乱搞的，即便是动物，他们也有自己的选择，何况是人，动物都有传宗接代的本能，为了优生，都会赶走自己的近亲。妊娠的最初三个月,是胚胎的初始发育阶段,胎盘尚未形成,胚胎附着在母体子宫内并不牢靠,如果一不小心,往往容易掉下来,造成流产。所以,在妊娠的头三个月里最好不要性交。

14、所以补气药和补阳药不太一样，但是你说可不可以互用，基本上是可以的。比如说人参是补气药，你说我阳虚吃人参行不行，可以，虽然对你寒象影响不太大，但是至少你的功能减退部分可以解决。

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16、《玉房秘诀》中也说："男女相成，犹天地相生，天地得交会之道，故无终竟之限。人失交接之道，故有夭折之渐，能避渐伤之一而得阴阳之道也。"指出了房事生活要合乎自然之道，这是养生延寿的重要内容和基础。

17、房事不节，一是指房事不节制，纵欲无度。二是指不懂宜忌，不谨慎。

18、有趣的是，《诗经》描述夫妻恩爱的诗，有好几首跟“鸡鸣”有关，经过了一夜的恩爱，在清晨的微光里，他们像小燕子那样依旧偎在巢里呢喃⋯⋯

19、即使是自己的妻子，也绝不霸王硬上弓。实际上，古代男尊女卑，自己的丈夫敬妻，讲礼教，她们自己心里也有数，也会按礼数走，不会驳了丈夫的面子。夫妻之间讲礼仪，可使双方更容易尽快地进入赏心悦目、身心愉快的夫唱妇和的最高境界。因此，古代夫妻房事又叫周公之礼。

20、"人与天地相应。"性事也要重视人与自然界的关系。要根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律安排性事，避开恶劣的气候。《素女经》中说，在月亮的晦朔弦望，以及大风、大雨、雷电霹雳、大寒大暑、地震等恶劣环境下不可行房。这些恶劣的环境已超出了人体调节的限度，会使人恐惧不安从而导致阴阳平衡失调、脏腑功能紊乱而出现疾病。

五、

1、男人和女人在情感上有很大不同，同为法国作家，巴尔扎克认为情欲不等于爱情，情欲是人类的任性，但人生只应该有一次爱情。情欲是欲望，爱情是宗教。男人通常可以把情欲和爱情分开，而女人却很难做到，所以男人易身体出轨，女人则易精神出轨。在爱情方面，巴尔扎克渴望有“身居豪华宫殿的意中人，而不是栖身茅屋的布衣荆钗”。这句话充分暴露了男人的感官享受和虚荣心，有钱有教养、既温柔美貌又勇敢热情的女子才是他们情之所钟。而女作家乔治·桑却与之不同，她不仅一次次地坠入爱河，并屡屡地为爱情牺牲了情欲。

2、肾藏精，指的是肾具有贮存、封藏精气，以司人体的生长发育、生殖、生髓化血、自和调节的功能。

3、除了避免错的，还要经常做对的。除了节流，还要开源不是，虽说肾精有个定数，但是这些方法。帮助我们好好养护肾精。因为我们的肾精，就藏在：

4、书籍推荐▎《长寿大道》，行住坐卧、吃穿住行的智慧

5、古人早就认识到女性对性事有更多的避忌。经期妇女应禁止房事，如孙思邈所说："妇人月事未绝而与交合，令人成病。"孕、产、哺乳期更要禁同房，否则会影响下一代的健康。

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7、《黄帝内经》说「五谷为养」，谷物是植物的种子，凡事种子都是可以补肾的，也就是可以养我们的肾精。

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9、从房室养生的角度来讲，行房的时候夫妻的精力十分集中，事后都会松懈下来，这也是体表的阳气最为薄弱的时候，最容易让外邪乘虚而入，所以是有所禁忌的，比如：

10、破解自己的财富密码，掌握属于自己的获取财富的方法；

11、古人对同房之道是非常重视的，好的同房方式对男女双方的身心都有益处，如果是为了要孩子，生的孩子是否健康，更是与父母交合的具体方式和措施大有关系，建议大家去看一些相关书籍，如《素女经》，这里我主要跟大家分享在什么情况我们不可以同房。无论是不是以生宝宝为目的，这篇文章都会对你有帮助。

12、《孟子.告子上》说：“食、色，性也”，性是人的自然本能，如同饮食一祥，性欲是人的生理需要。”性需求和食欲一样是每个人应该获得满足的最基本要求。

13、再，此诗中的竹簧和扇也都是性生活的意象。相传伏羲做“笙”，取其“生育”意；女娲做“簧”，以其中空而受簧也。同时女娲“祷神祠祈而为女媒，因置婚姻”。相传洪水过后，世间只遗伏羲女娲兄妹，“伏羲在左巡行，女娲在右巡行，契许相逢则为夫妇，天遣和合，亦尔相知。伏羲用树叶覆面，女娲用芦花遮面，共为夫妻。今人交礼戴昌妆花，因此而起”。后来婚礼上的盖头、社交场上的扇子皆有此意：用这些东西来遮蔽乱伦引发的羞耻心。

14、节气：节气前一天，节气当天，节气后一天

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16、性事虽好但绝不可放纵，交合要适度，不能贪情纵欲，否则会损伤肾精伤害身体本源，损伤寿命折损阳寿！医经说"房中之事能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生，不能用之者，立可尸矣"，就是这个道理。

17、读这样一首让人情怡神旷的诗，让人感到了远古的温度和春风。所谓传统，不是教条，而是生活的点点滴滴；不是纠结于义理，而是收获了一颗柔美安静的心，这，就是“风化”，清风掠过，美了神，洗了心⋯⋯

18、和沫就是指在房事进行中夫妻配合要相对和谐。

19、天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。

20、精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。