一、学不会也做不到的说说

1、不知道你有没有意识到，我们每个人跟自己情绪的关系是不一样的。

2、积极面对代替消极回避

3、我对学习一窍不通，我一直都学不会新的知识，我感觉我真的特别的笨，所以我只能无奈的放弃了！

4、放弃学习，不是我的本意，只是我真的学不会，我的脑袋足够的笨，让我理解不透，这样的知识！

5、累了,就停下来休息休息,别给自己太大的压力,你没那么坚强。

6、(2)Bronfenbrenner,U.(1992).Ecologicalsystemstheory.JessicaKingsleyPublishers.

7、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

8、不过还是想要做点什么，所以我准备在本周末做一场直播，这也算是我的直播首播吧，哈哈。直播不卖货，只聊天，跟大家唠唠我的新书，回答大家关于这本漫画书的一切问题。当然还可以聊聊家长里短，说说带娃的烦恼，分享育儿的快乐。关于儿童美术、手工，也都可以问我。哪怕你想买台什么相机也能找我咨询。这么说吧，凡是你认为我懂的，咱都能聊。从猿猴聊到火箭，我也都能奉陪。

9、我缓和了一下语气对女儿说：“妈妈刚才注意到，你特别认真地跟着读，可是你读了半小时也跟不下来。”当感受到妈妈的理解，她一下子哭了，说：“妈妈我想学好英语，你要帮我把英语追上来。”

10、做感兴趣的事不断鼓励自己

11、多肯定自己少妄自菲薄

12、当时老师给她布置了背英语课文的作业，一共8句话，第周一课上要提问。这个任务对于成年人来说当然轻而易举，可对于一点儿英语基础都没有的女儿来说，太难了。

13、提问：为什么我总是学不会拒绝别人?同事让我帮忙做一些事的时候，我明明很忙，也不知道怎么说不，最后搞得自己很心力交瘁。

14、我能记住你的一点一滴，你却忘了我的一丝一毫

15、喜欢做的事往往是兴趣所在，在为此努力的过程中不会因为遇到困难而退缩。做自己喜欢的事可以不断鼓励自己，给自己增加信心，形成良性循环。

16、帮助孩子获得心理免疫力

17、上学了老师错误的批评责骂不能说不

18、我像剥圆葱一样一层层的分析了个人层面，家庭层面，社会层面很多大家难以拒绝别人的原因，其实是想说：

19、只要肯学，没有学不会的，加油，如果你想这样子去鼓励别人的话，我觉得你先自己做好自己的事吧，因为别人并不觉得这件事情很这么轻易

20、我不觉得他是个坏学生,他就是淘气或者捣蛋,我觉的对待这种学生应该从侧面教育他,不要正面直接批评或打骂他,那都无济于事,老师要多关心他,不要用有色眼睛去看待他,把他当做坏孩子,他不愿意学习,可能喜欢别的,老师应该问问他喜欢学些什么,喜欢干什么,建议他去学什么,并耐心的开导他,影响他人是不对的,用哲学的思想去启发他,那样他会觉的你说的有道理,会听你的话,不要小看这样的一个学生,说不定将来会成为好样的,告诉他人的成功是靠自己,靠自己什么呢?是自己的人性.人的性格决定自己的命运.

二、不想做和做不到的说说

1、我始终学不会阿谀奉承，唔不了人情世故。

2、人生总有起落沉浮，低谷时我们也无可奈何，就深呼吸，学着放手吧。如果有一天你爱上了别人，一定要第一个告诉我，我会放手，学着把你忘记，不再纠缠。装作要抓住你，可终究要对你放手，所以在这之前，你要放手，放手后离得远远的。以后的以后你是谁的某某某：既然你无心我也该放手若是有缘再见也要学会笑着问候。会冷漠：学会拒绝：学会无视：学会放手：学会笑对着你：学会无情：学会离开：学会对爱说、离开～～

3、即使生活不是很顺利，也要记得善待自己，别丢掉好习惯，无论是健康饮食，保持运动还是合理睡眠。总有一天，你会发现，原来善待自己是如此重要，甚至会给自己带来好运。

4、于是，我跟女儿又花了四十分钟的时间，一个单词一个单词帮助女儿捋清句子的逻辑关系，用联想的方法帮助女儿记忆。

5、多肯定自己少妄自菲薄

6、所有的一切都是原生家庭的影响，有些人经历过世间百炼，已经慢慢地改变了自己的人生初心，人家心狠，我始终是学不会的，因为人家抛弃了自己的所有，而选择了自己的自由！

7、没有任何计划地开始了漫画连载

8、你是不是在无数个辗转反侧的午夜一遍遍反刍白天本该拒绝的情景回忆逐字逐句地检讨自己怎么又错过了机会。

9、人累了就休息,心累了就淡定。

10、被逼着相亲、结婚、生孩子不能说不……

11、1：是不是不感兴趣？那就试着感兴趣。2：是不是基础不牢靠？如果是基础的问题，就补足基础，循序渐进。——(高二不会就找高一的知识点看看会不会，高中的都不会就找初中的知识点，直到找到到底哪里断层了。)3：是不是努力程度不够？勤能补拙是良训，一份辛勤一分才！熟能生巧嘛。——(一遍不行两遍，两遍不行就一直重复去背公式做习题。遇到实在过不去的坎就问导师，并且做笔记。)小窍门：买个摄像机，微型的可以佩戴的那种，把老师上课的全程录下来，存档，随时复习.态度决定一切！祝成功！

12、看不惯阿谀奉承，也做不到出风头的表现自己。工作生活，简简单单就好。不会当面说好听好，对我好的，我会记在心里，默默偿还。

13、其实在现实生活里，让自己刻骨铭心的人和事是终生难忘的，所以不要徒劳地强迫自己去忘记，倒不如记住，让时间把它变成温馨的回忆吧。幸福和伤痛都是自己成长和成熟所必需的宝贵财富。

14、答：一些人问他点事，一问三不知；叫他干点事，什么都不会。有的人还会说：“你逼牯子下儿？不知就是不知，不会就是不会！”是的，这总比不知装知、不会装会的人强，但不会可以学嘛！

15、有些人狠心，咱真的学不会，他们将自己的亲情或者是自己的爱情和亲情的抛弃，我真的是无法割舍的！

16、这个没有快速的方法的,只有大人平时多和宝宝说话,到一定时间自然就会了,要耐心,这个不是一蹴而就的

17、「你绝对不能对别人说不，你别自以为是了，照镜子看看自己吧，你也有胆拒绝，以后怎么与这些人相处……」

18、在孩子整个人生过程当中，真正让孩子成长、有收获的，可能恰恰就是他经历的挫折。

19、会做的不如会说的，真情可贵，用心陪醉，虚伪面对，从容领会，我就是永远都学不会。

20、可以告诉你,无论文理,数学都是"致命"的!你的情况可以:确保书本上的基础知识都掌握,老师再没经验,把书上内容给你讲清还是行的理解是第一位!练习是第二位的,但不可或缺,多做高质量的题可以提高对数学的感觉,正确率也会上升的老生常谈了,复习+拓展是必须的,实话告诉你,课本是儿科,现在要达到自主招生数学题的难度,在文科中才有优势*.希望对你有帮助,快乐、自主的去学习数学。

三、没有学不会的东西只有不努力的自己说说

1、喜欢的玩具被送人不能说不

2、看来你是自行车也不会骑吧，主要是控制好平衡，握住方向。(帮到你的话麻烦点击“好评”谢谢！)

3、愛是一個很深奧的字有親情的愛那是無私的有友情的愛那是可貴的有戀愛中的愛那是苦澀又甜蜜的愛有愛情過程中難以尋味的愛有在生命與得到重生喜悅的愛要說愛其實很多人呢個有幾個能了解就算是一點點愛就只要自己感覺到了都會是幸福的它是金錢所買不到的要說愛字很重其實也不是要看是什么樣的情況對待的事或物愛的范圍很廣可能我所知道只是愛的一點邊緣具體的多少我想一生下來也體會不完可是我都是幸福過的人因為我也有愛包圍過能體會到愛的人才能找到自己的生存意義在何處隨處都有愛的出現只要你是善良淳樸而真實的就能隨處體會到愛愿你能尋到自己所要的愛

4、我们邀请了具有多年咨询经验的心理咨询师、精神科医生来解答大家生活中遇到的情绪、情感、家庭关系等问题。

5、我想从3个角度来回答你的问题，帮助理解你的困扰。

6、有这么个说法，打一杆子给一个甜枣，其实就是我们形成不会拒绝的原因：当我们说「不」之后，我们会遭遇一系列言语甚至身体上的惩罚，「熊孩子你长本事了啊！翅膀硬了啊！」

7、做不好时，看到矛盾中的变化契机；

8、呵呵~~关系到售后的问题。还有一些细小的用料差别。就机箱一个小东西，你可以在钢板上有明显区别，还有内部的一些零件啊，设计啊，自己比较就是了，你们看见的只是什么945主板啊，什么512内存啊，这些东西也有品牌来的，买东西，不是看表面哦，就好比皮鞋一双，大家都是牛皮，咋就差别这么大呢。呵呵，我是做电脑销售的，大部分品牌都做过，其中最垃圾的就是SZ了，哈哈。

9、答案只有一个，那就是帮助她找到解决问题的方法。

10、我们要做的就是，在挫折过程中，帮助孩子获得正面挫折的方法，帮助他成为最好的自己。

11、然而，一些人就是没忧患意识，安于现状，无所事事，昏昏然过日子；一些人就是没使命感，拈轻怕重，得过且过，满足于应付差事；一些人就是甘当三脚猫，三心二意，作风飘浮，成事不足败事有余；一些人就是胸无大志，见子打子，鼠目寸光，无所适从。一些人就是图享乐，东家长西家短，搬弄是非，以致引火烧身……

12、孩子也一样，身上总会有两种力量，一种是好的力量，一种是不好的力量，你看到哪种力量，哪种力量就会赢。

13、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻逼，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃。

14、根据我多年的经验，还是给大家总结了一些方法，可以点击进入我的专题页学习哦。

15、听腻了太多人说编程太难学不会；

16、「委婉的拒绝」似乎成了很多文化的倡导，从某种意义上说，这只是我们给「不拒绝」包装上了一个华丽的叫做「礼貌」的壳子。

17、你再也不会遇见第二个她了

18、人在状态不好时很有可能会消极和情绪化，比如更易发怒，失控。在发泄情绪之前不妨先预留出一点思考的时间，以便做出理性决定。尝试积极面对而不是消极的回避，会让自己感觉自己很能干。

19、小时候去亲戚家表演节目不能说不

20、第一次作业，很轻松，看第二遍做第二遍了，很轻松，只要努力没有学不会的。

四、不会就学的说说

1、我现在觉得 ，只要我努力 ，没有什么是学不会的， 挣钱， 存钱 ，努力！

2、拒绝他人会被打一杆子，而勉强自己会得到甜枣，久而久之，我们得出的结论：别人的感受和想法比我的重要，我应该让步于他人的需求。

3、发展是永恒的主题。一个人要融入伟大的新时代，学习是首要的前提。因此，“不知”就会无知，势必陷入“盲人瞎马”困境，贻误时机，空耗生命；“不会”就会落伍时代，不知所措，一事无成。

4、只要您想学，我们仁(和就有信心让您学会，会计在外行来看，可能是一个非常专业，非常复杂的学科，其实，会计学习并不难，只要掌握正确的方法，跟着老师循序渐进，从基础着手，一步步深入地学习，老师会手把手教大家，不要担心学不会，我们大多数学员，来的时候，都会说这样的话，结果到现在都学得挺好的呀，而且还越学越有劲，我们的课程都是循环的，如果听不懂，就再听一遍，有问题，随时可以向老师提问，也可以随时与学员们沟通和探讨问题，我们的老师们其实都是真心实意地想帮到大家，所以，根本不用担心学不会。收起

5、听烦了太多人说每次学习都是从入门到放弃；

6、如何培养孩子的抗挫力？

7、(3)Linehan,M.M.(2015).DBTskillstrainingmanual(2nded.).NewYork:GuilfordPress.

8、心理学有一个词是“同频共振”，是说两个人在同一个频率上，你说的话她才能听进去。当两个人不在一个频率，你说的话Ta怎么能听得进去。

9、如果我们恰是这个环境中的弱势群体，比如刚刚入职的新人，拒绝可能要付出更大的成本，因而也更加艰难。

10、一个人擦干净眼泪，然后第二天醒来依然顽强的生活。

11、我也不怎么会做饭，现在在努力学呢，因为即使外面买着吃也会腻的。现在网上什么家常菜都有，你学的时候也学些男友爱吃的，饭桌上既有你爱吃的也有男友爱吃的，花样多还会让男友感动。

12、这种对痛苦情绪的敏感，导致了你急于从拒绝别人所产生的的不适感中逃走。

13、不要花那么大力气批评自己、埋怨自己。

14、辩证行为疗法(DBT,2015)的相关理论发现一些人由于先天遗传、后天疾病或脑部受伤形成了比他人情绪更敏感的特点。

15、没什么做不到的，两个小时，0基础小白也能学会做Django网站。

16、点击“阅读原文”抢先试听~

17、他们往往更常体验到情绪、体验到更强烈的情绪，他们的情绪也会维持更久的时间。

18、在女儿终于背诵完成，她很高兴：“妈妈，你说的对，我这么聪明真的可以学好英文。”

19、我这里给家长朋友们一个小建议，当孩子回来跟你说我不要做、我很沮丧的时候，我们别急于宽慰他，我们帮孩子看看他想要什么，如何能够帮他做到。只有帮Ta跨越挫折，Ta才能够真正获得力量。

20、不会吧！难道我们现在指望的是我们暗示一下对方就能明白我们的困难，我们用个什么「三明治」表达法对方就能欣然的接受我们的拒绝，然后一点摩擦也没有，大家关系其乐融融，不会吧！

五、不会我可以学的说说

1、孩子的成长并不是一蹴而就的，有时Ta也会面临做得不好的情况，我举一个生活中的例子。

2、有些人似乎有所谓的「钝感力」，对自己情绪变化的感知不敏锐，即不会很敏感的体会到他人的喜怒哀乐，自己也似乎很少被情绪影响。而有些人，却有「情绪易感性」，比如黛玉妹妹。

3、长大了掏出给弟弟买房的钱不能说不

4、著名心理学家塞利格曼认为：人在面对挫折时，心里自身存在着一种可以应对压力和挫折的心理免疫力。心理免疫力不是稳定不变的，而是随着你克服困难的能力而增加。

5、我一听孩子产生厌学心理了，知道问题严重了。

6、听够了太多人说学编程得长期坚持才能有效果。

7、神奇不神奇？刚才哭着说讨厌英语、讨厌上学的人，这一刻却说要把英语追上去。

8、俗话说，羊随大流不挨打，人随大流不挨罚。形势逼人，“不知”不是不懂的理由，省下一点娱乐时间去学习，日积月累，不仅知其然，还知其所以然；“不会”不是不做的借口，沉下身子去实践，久而久之，不仅提升本领，还能成专家。这就是学习的好处，只要坚持下去，人人都能变人才。

9、也许你就是这样一个对情绪更敏锐的人，正如很多人对痛觉更敏感，当预知到拒绝，你可能会产生更强烈的恐惧、焦虑、自责、愧疚和懊恼。

10、当孩子在跨越挫折的时候，我们需要把对结果的关注，拉回到对过程的关注。我们不能只看孩子是否成功，还要看到孩子坚韧性的增长，看到他是否有新的发现、新的认识。当孩子找到坚强的力量、智慧与方法，他就会变得越来越强大。

11、长的好看有什么用，人没钱不如鬼，汤没盐不如水。你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴，这句话是多么的现实。

12、这里是丁香医生新上线的晚间档栏目「心理话」第2期。

13、我开始学会在压力很大很累很辛苦很委屈的时候咬紧牙关不要打电话给任何人默默回家

14、锻炼孩子自我解决问题的能力，在平时教育中就对孩子的自己解决问题，克服困难，自信的培养，多多鼓励，多多赞美不要批评只要让孩子感觉到困难能解决的，而且自己解决之后很有成就感，那对他来说就没有不会的了。如果实在是解不开了最好的办法就是问老师喽。问也是一种方法、

15、但你可能会想问，我还是得学会拒绝别人啊，因为不会拒绝已经给我的生活造成了很大困扰，不然我也不会点进这篇文章看啊！

16、我刚才夸女儿的话，恰恰相当于给她建立了一种伪自信，伪自信就像一个脆弱的泡泡。她下一次面对英文时，发现自己还是背不下来，伪自信就会像泡泡一样被瞬间戳破。

17、累了,蹲下来抱抱自己,依然倔强的说:也不过如此。

18、疯疯癫癫，不在乎旁人目光，开心就好，简单就好。

19、我看着女儿通红的小眼睛，有点心疼，跟她说：“没关系，今天才周还有周六周日两天。你这么聪明，肯定没问题的。”

20、想一想，对方到底是因为我们的不够委婉不留面子而生气，还是因为我们的拒绝？换不同的方式表达，真的能避免人际关系里的冲突吗？