一、年纪大了不服老不行的说说

1、可子女们不在身边，或者是他们没有时间，老人只能请保姆，但是，这位73岁的老人，也请了一位保姆照顾自己，她请的不是别人，而是自己的儿媳妇，她说这是她做的最正确的一件事。

2、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱为脸为身材烦恼，但不要为感情折腰。

3、我还是上期说要考研的那个，自己不是尿尿和泥的小娃娃了，而已有个有远大志向(挖掘机炒菜硕博连读)的考研狗。

4、大概就是年纪慢慢变大了，变得现实了，有时候不想聊无意义的人。开始想什么时候能安定，能不用自己一个人受所有的委屈，什么时候能变瘦变好，什么时候能不用这么自卑，什么时候爱一个人的时候他也刚好爱我。

5、应对皮肤变化，我们可以使用保湿剂。在干燥的冬季，皮肤护理尤为重要。在干燥的冬季，皮肤护理尤为重要。在这种情况下，防止皮肤干燥会缓解症状。此外，老年人避免洗澡水温太热，以及洗澡时间过长。一般可以使用肥皂，但避免搓洗，以免去除皮肤上的过多油脂。最后，老年人应该多喝水、不抽烟、经常保湿、及时处理伤口，可以减少胶原蛋白分解的外观和速度，从而减缓皮肤衰老。

6、好像年纪大了，不喜欢忙着交新朋友了，更不喜欢刚刚遇到喜欢相处的新朋友就要说再见了，可我就是一个觉得朋友就是要一辈子的理想主义者啊

7、一般来说，我们可以采取两种运动，即提腿运动和空气椅运动。提腿运动可以加强大腿前部的肌肉。我们坐在椅子上，双腿向前伸直，在这种状态下慢慢抬起每条腿。用3秒钟的时间抬起，然后用3秒钟的时间放下，每条腿重复10次。而空气椅运动可以同时增强大腿前部和臀部的肌肉。我们从椅子上站起来时，屁股仍然悬空在椅子上方，如果可能的话，我们可以一点一点地延长时间，每次重复3次。但如果我们有腰痛或膝关节痛，就不要做这种运动了。

8、随着年龄的增长，鼻子部位的软组织逐渐失去弹性，鼻子好像被挤压过一般，可能变得扁平，鼻孔更加凸显。同时，毛孔粗大有时也意味着皮肤逐渐衰老，随着胶原蛋白不断流失，皮肤失去了支撑，逐渐干瘪、松弛。

9、和我同岁的朋友，她家娃娃来敬酒，(想想如果当时没几番折腾，估计现在我娃娃起码有狗高了，哈哈哈哈)

10、他登时全身一震，眼前所见，如新月清晕，如花树堆雪，一张脸秀丽绝俗，只是过于苍白，没半点血色，想是她长时面幕蒙脸之故，两片薄薄的嘴唇，也是血色极淡，段誉但觉她楚楚可怜，娇柔婉转，那里是一个杀人不眨眼的女魔头？

11、2月14日，王店镇部分企业开始复工，外来务工人员开始返程，为了确保村民的安全，老孟又开始了义务消杀工作。

12、谈起老孟，村里的网格员们都很佩服他的精神，称老孟简直是“无处不在”。因为他们总是会在巡查时第一时间看到老孟积极服务的身影，就好像他有分身术一样。清晨时，他背着装满消毒水的大桶在镇西小区为所有的公共区域进行消毒；中午，他到了居家隔离的村民家附近消毒；傍晚时，他又在村道上，叮嘱村民戴好口罩。

13、主动穿秋裤了。周末不喜欢出去浪，在家看书。不看偶像剧韩剧了。

14、看见TFboys都长大了的时候。。。。。。。唉。。一言难尽。。。。。

15、看来真的是老了，出门都被叫阿姨，不服老不行啊。

16、什么时候意识到自己年纪大了？是买了辣条吃了后发现一摸一脸疙瘩，是一个晚上十二点过后才睡第二天困成狗。

17、从他们还是新人时候就一直追的球星突然有一天宣布退役的时候

18、中山市卫生健康局编辑部

19、人老了最怕身边没人照顾，人不服老不行，年纪大了，头脑和身体都衰老了，身边没人照顾，随时都会出现危险。

20、像老吴这样的情况，我们到了65岁后，身体不如从前，是不是衰老带来的影响？那么，我们又该如何抗衰老，以帮助我们更积极地保持健康。接下来，我们就详细说一说老年人面对的6种衰老变化，该如何积极应对？

二、年纪不大毛病不少说说

1、年纪大了后，想像蔡澜先生一样，酒色财气，专注于人间烟火。人身为人，要有人样，食人间烟火。

2、雨天，淅淅沥沥的，睡梦中朦胧得醒过来。。年纪大了，文采被磨灭了，剩下的只是无言。

3、‍‍‍‍女孩年龄比男孩大点好！女性比较早进入发育，也比较早进入成熟，这样，锻炼了她们对社会的忍耐力和坚强！你会发现，一些比较艰苦的家庭，父母尤其是母亲能够爆发出惊人的毅力，因为她们对孩子，对丈夫，对家庭的爱，付出更多！她们更加温柔，面对一些困难，选择用自己作为，母亲，作为女性特有的坚强去面对，去化解。‍‍‍‍

4、王大爷和隔壁老陈聊天，都感慨啊：这人说老就老了。

5、年纪越大越，不爱解释和说服，说来话长，人生苦短，求同存异，爱咋咋地。

6、60岁之后，可能常常感觉到力不从心，不管是身体还是心态，都有变化。健康时报形容60岁之后，身体全面进入了衰老阶段。如果平时没有注重养生保健，60岁可能变成了一个从量变到质变的节点。

7、心有余而力不足。人心不足蛇吞象。巴蛇食象,三岁而出其骨。一蛇吞象,厥大何如?得寸进尺，得陇望蜀。得了灶伙望炕头。有心灭贼，无力回天。出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。廉颇老矣，尚能饭否？夕阳无限好，只是近黄昏。神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。此生谁料，心在天山，身老沧州。思想上的巨人，行动上的矮子。空想永远是空想，实践才是唯一真理。

8、那年梅花，已不知遗落在谁的墙院下，老了青砖，湿了黛瓦。

9、在和放假的小朋友一起比跳绳，平时我是高手，一口气跳两三百个不会断。结果小朋友跳了六百个还没停也不带喘，瞬间觉得自己没法比了。

10、韩启德院士说，面对衰老，可以有所作为，与它和平共处。我们可以防止不健康的生活方式导致的早衰，比如吸烟、喝酒、久坐等，戒掉不良的习惯。同时，倡导健康的生活方式。

11、原来我们俩可以自己照顾自己，可是，老伴有关节炎，越来越严重，走路都困难，我照顾他特别吃力，每天累得腰酸背痛，吃不好睡不好，我真怕有一天我突然病倒了，老伴咋办？

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13、年纪越大越喜欢安静，这个说法不准确。喜欢安静和不安静，都是由个人的性格来决定的。比如这个人比较内向，那他是很喜欢静下来自己一个人享受。但性格外向的人就喜欢热闹的场合。所以不能说是年龄越大越喜欢安静的这种说法。

14、在一个地方呆超过3年似乎已经成为奢望了……动动更健康！有时候觉得这年纪大了后还能折腾真的是本领！

15、结了婚不是指有性生活，而是指年龄大了，而且年龄越大青春痘就越少。现在年龄大了，收到信都是想，少写一点少写一点吧，我怎么承受得起你的真情，这次不是矫情的爱意，也不是往昔的回顾，是理性，真诚的经验与信任。大年初一家里来客，一大早爬起来，一个人厨房忙碌，走亲戚的几天，亲戚年龄都大了，我也是走到哪忙到哪。可能是年龄大了，遇到什么事情都好矫情的想哭。年龄大了，心变得越来越柔软，看不得离别的悲伤，即使看着人老去，也会感觉生命的无奈，突然变得悲观。害怕身边亲人的老去，因为经历过至亲的离去，变得胆怯懦弱，希望唯一的父亲能够长久地陪伴在我身边。

16、当我吃不到饭桌上唯一的鸡腿的时候

17、年纪大了后，就开始喜欢温柔的人，对我温柔，对全世界温柔。说到这个，其实心态来说，不管是谁？不管年级是如何遇到任何事情，心态都是最重要的，所以说你说年纪越老就显得心态越年轻的话，这个很难得什么样的年龄就该找什么样的事做，二十岁的梦想不能承载三十岁的人生。

18、年纪大了，总习惯早睡早起，今很早起床然鹅并不知揍啥子。

19、足部也会有明显的衰老迹象，一是足弓塌陷，韧带松弛，脚背变平；二是脚趾弯曲畸形，还会长出厚厚的茧和鸡眼。

20、从大约40岁开始，我们体内的胶原蛋白就开始下降。这会使我们的皮肤不那么丰满和紧致，更容易出现干燥、感染和皱纹，或出现皱纹的皮肤。除了皮肤正常老化之外，像老年性干皮病等皮肤问题也在老年人的身上十分常见。

三、不服老都不行的说说

1、老吴是工厂里的一名工人，去年退休在家，就过起了养老生活。然而最近一段时间，老吴总发现自己稍微做点重力活，体力就有些跟不上。而且，老吴还感觉自己眼睛看东西有些模糊，有些时候走路也会有点吃力。尽管老吴明显感觉自己的身体大不如前，但他却始终认为自己到了年纪，不服老不行。

2、年纪大了后，听到亲戚朋友说，有事要和我说时，第一反应就会觉得不会是好事。哎。

3、从来没设想过自己到了现在这个年纪会怎么样，但一晃眼，就真的到了这个年纪了。

4、我愿往事随风逝，谈一次不分手的恋爱，和爱人彼此相识相爱，走上幸福的婚姻殿堂。父母健康长寿！家里长辈不为儿女担心，希望哥哥姐姐们都快点结婚吧，年龄都不小了！我的你请耐心等我爱你并照顾好你自己！

5、男生成熟，是因为不懂得装嫩，男生孩子气，是不懂得扮老。

6、今年主题是“知彼知已早诊早智”

7、“可不是嘛，我这眼睛，现在总看不清东西了，黑影重重的，你说奇不奇怪。”

8、讲真，年纪大了后，就不想用耳朵去判断爱情了，也不会听那些甜言蜜语。总得对方为我做点什么，看到些实在的行动，才会动心。

9、你就回她说，你要再锻炼下去我就只能到幼儿园里找你玩了。这样她一定会非常开心的，同时，她会非常钦佩你的才华。

10、当我得知我小时候追的日漫一部部完结而我却没时间看结局的时候我已经老了

11、“我虽然年纪大了，但是身体很好，发挥余热正当时！只要能用的上我的，你们尽管说！”

12、和闺密去K歌，点了好多老歌，当唱到《那些年》的时候突然意识到柯景腾被抓，而沈佳宜也有了自己的宝宝。

13、什么时候意识到自己年纪大了？是买了辣条吃了后发现一摸一脸疙瘩，是一个晚上十二点过后才睡，第二天困成狗。

14、“拍lou照，强迫gang交！”15岁男孩遭技校老师骚扰，家长却充满无力？

15、采取有益于脑健康的饮食

16、你觉得我不好相处，可能只是因为我讨厌你吧。

17、另外，阿尔茨海默病患者普遍有“焦虑情绪”，总是担心自己记性不好，怕遗忘东西，怕自己说的话别人听不懂，情绪很容易波动，有的老人也会突然发脾气。

18、化学阉割后，恋童癖上电视诉苦："我的性生活毁了..."

19、当你老了，头发白了，走不动了，睡意昏沉，记忆力仿佛也在一点点消失，找不到常用的物品，在熟悉的家门口迷路和转向，提笔刚要写字发现不会写了……此时老人往往摇头感叹：年龄大了，不服老不行！

20、这是一位明智的老人，请自己家里人做保姆，更放心，他们照顾的更周到，老人一方面享受子女的服务，一方面可以帮助子女，这是一举多得的好事。

四、形容年纪大了不服老

1、餐厅吃饭，隔壁桌突然哄堂大笑，原来是一群高中生。就想到以前自己读书时和同学出去玩，也是叽叽喳喳个不停。

2、当别人争先给我安排相亲时，当父母也开始了催婚时，当隔壁流着鼻涕泡的小孩也成了帅气高大个还谈着女朋友的男孩时，当我一直觉得我认识了几年的朋友是比我大时(结果我比他大，自从事实摆出来，一直说我老)，当我那帅气美丽的爸妈脸上也被布满了岁月的痕迹时，我是真真的觉得自己年纪大了…

3、漫爷：次橘子非彼橘子，次大小非彼大小哦~

4、青春它是一种状态它并不是一个年龄的限制.

5、如果经常感到腿脚冰凉，肌肉酸痛、麻木，走一小段路就要休息一会，就要警惕下肢动脉硬化闭塞了。下肢动脉硬化闭塞容易与腿部衰老表现或腰椎间盘突出症等混淆，常见于患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的老年人，应学会辨别，不要单纯以为是衰老的表现。

6、血管随着年龄的变化而老化。由于血管弹性蛋白减少，动脉壁增厚、变硬。当血管失去弹性并变得僵硬时，收缩压升高，舒张压下降。结果，收缩压和舒张压之间的差异增加。此外，在静脉中可以看到变化，导致静脉曲张、脚部肿胀。

7、看到95后的孩子抱着自家的孩子，00后的孩子已经出双入对，10后的孩子拉着小手儿，身为90后的我他妈的居然还诶谈过恋爱，瞬间觉得自己活该被叫老阿姨

8、我姓刘，别人叫我刘奶奶，人过七十古来稀，我能活到这个岁数，也算是一个古稀老人了，我和我伴两个人，身体也不太好了。

9、好脾气是互相给的。

10、早期干预可减缓痴呆发生

11、你好，姜汤是一种自行加工配制的用于预防或治疗风寒感冒的汤剂。如果感冒已经比较严重，而且发高烧的话，单纯姜汤恐怕效果不够理想，需要及时应用退烧抗炎药物治疗。

12、公交车上让坐，在齐你半腰的小朋友用天真灿烂的笑容对你说谢谢阿姨时，姐真老了么？

13、感冒越来越频繁，甚至每个月一次比姨妈还准的时候，或者以前感冒不吃药三天就好，现在感冒至少一个星期还要吃药(ノДＴ)

14、“除了记性不好，很多患者还表现为语言功能下降，比如叫不出亲戚、朋友的名字；以前认识的汉字突然念不出来；想要表达的话找不到准确的词语。”郭起浩教授说，这些都是脑功能受到影响的征兆，其实生活中家属要多观察和留意老人的行为，比如能否一边炒菜一边聊天，一边看电视一边织毛衣，单个动作可以执行，两个动作一起做完成不了就要提高警惕。遗憾的是家属陪同来医院看病的老人，基本都是病情进展到中晚期，已经严重影响正常生活或出现精神病性症状了。

15、年纪大了后考虑的事情也越来越多了，再也不会那么冲动地做决定了，也再不是以前那个会一直妥协的人了，偶尔也学会了拒绝，终于感受到了自己的成长，为自己的理智感到欣慰

16、年纪大了腰不好，尤其对于老年女性来说，可能时不时会出现下腹坠痛、腰部酸胀的感觉，应注意是否与盆腔器官脱垂有关。盆腔器官脱垂属于退行性疾病，主要以预防为主，平时可以多进行盆底肌锻炼，避免过度劳累。如果情况比较严重，应尽快就医治疗。

17、早上醒来支不起被子了！

18、老陈用调侃的语气说道：“不服老不行。”三人都笑了。

19、这个尴尬的年龄，面对上有老下有小，不拼爹不拼房，没钱没背景，空手闯天涯。谁不曾年轻过，谁不曾幻想过，谁不曾有梦，谁不曾迷茫过，成功过，失败过，被嘲笑过。

20、我想在你想要结婚的年龄遇见你并与你相爱，可我偏偏在十字开头的年龄遇到你

五、不服老的心态说说

1、在60岁左右，大约30%的人，尤其是男性，可能会出现一些听力损失，难以对某些音高或在拥挤的房间中，从其他人中识别出一种声音。我们可以根据日常生活中的不便程度来表达听力下降的程度。一般来说，轻度听力下降只在嘈杂的地方和低音量的谈话中很难听到，而中度听力下降则即使在正常音量的谈话中也很难听到，并且会将电视的声音开得更大。对于重度听力下降，即使声音很大，也有可能很难听到。

2、大年初我妈说，今年就算是乞丐你也得给我带回来一个！???大龄剩女的惨状?

3、现在00后都开始谈恋爱了，而我这个30岁的大妈都还是处女

4、颓废，时间消逝在其中，年龄增长于其身。

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6、本该玩的年龄，却怎么心事重重，本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

7、不管我们的年龄有多大，任何人也剥夺不了我们过六一得权利，儿童节快乐！

8、接下来，让我们进一步了解它～

9、儿媳妇主动承担起来，每次吃完药，她就及时去县医院找医生开药，我们对她也是很感激的，请儿媳妇做保姆，我们放心，也是我们做的最正确的一件事。

10、就这样老孟上了“前线”，至今整整30天，没有一天下过“火线”。

11、因此，有些老人一天可能要吃七八种，甚至十几种药，这存在安全隐患。药物具有毒副作用，药物和药物之间还可能有叠加反应，药效可能相互冲突。院士说，老年人看病必须更加分清主次矛盾，更加注重系统分析。

12、在户外草坪上走走可以除去部分静电，但，不能保证完全消除。静电，也不是危害很大，不必担心。

13、越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦是成长重要的一步。笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激。成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

14、十七岁，花季的年龄，我正在为自己的事业打拼，我是个女孩子，只想证明一点，我不比你们任何人差。

15、陪我温酒促膝我告诉你醉在风里的故事最感动的从来是别人给别人的温柔7人总是爱欺骗自己，因为那比欺骗别人容易的多。不要把每个人想的那么坏，否则只会剩你孤独一个人。

16、运动是减缓动脉硬化进展的一种方法。这是因为运动可以预期具有促进血液循环的效果，并且通过加强肌肉，它可以帮助血管扩张和收缩。不过，我们一定不要过度运动，不然会导致动脉硬化，可能会损伤血管。所以，建议老年人要适度步行或走楼梯，把运动适当地融入日常生活很重要。此外，老年人也有控制好高血脂、高血压、糖尿病等慢性病。

17、立秋后风来了，但是我依然热的汗水顺着脸颊往下淌，不服不行，老了就是老了。

18、我们逐渐开始失去肌肉质量和灵活性，这不但会发生在我们的手臂和腿部肌肉，还会发生在我们的心脏和其他器官。最后，我们甚至会失去耐力，甚至会因此而失去行动能力。在采取措施应对肌肉减少时，我们一定要注重营养，保持营养均衡。此外，重要的是加强抵抗重力，并保持直立所需的肌肉，比如躯干和腿部的大块肌肉。这些肌肉随着年龄的增长，肌肉力量很容易趋于下降，从而对日常活动产生很大的影响。

19、其实孕妈妈确实是属于高龄的了,如果要做试管婴儿,只要你有正常再排卵,那么成功率倒是挺高的。

20、熬夜过后，觉得身体被碾压过一样