一、倾听有哪几个层次

1、数据库的基本结构分三个层次，反映了观察数据库的三种不同角度。(1)物理数据层：它是数据库的最内层，是物理存储设备上实际存储的数据的集合。这些数据是原始数据，是用户加工的对象，由内部模式描述的指令操作处理的位串、字符和字组成。(2)概念数据层：它是数据库的中间一层，是数据库的整体逻辑表示。指出了每个数据的逻辑定义及数据间的逻辑联系，是存储记录的集合。它所涉及的是数据库所有对象的逻辑关系，而不是它们的物理情况，是数据库管理员概念下的数据库。(3)逻辑数据层：它是用户所看到和使用的数据库，表示了一个或一些特定用户使用的数据集合,即逻辑记录的集合。数据库不同层次之间的联系是通过映射进行转换的。。

2、专注运用七个习惯平衡事业和家庭这个世纪难题

3、实际上在听的方面有一个专业的词叫做“全情倾听”。

4、下面我从知彼和解己两个方面，分别来谈一下。我们先从知彼说起，这一部分我想跟大家分享三个内容。第一个是倾听的三个层次，第二个是倾听的时候我们听什么，及3F倾听模型，以及第三个是我们怎样不断地提升，倾听的质量。

5、投稿/合作muxinxf@1com

6、如果你能准确的通过“听”，到“听到”，到“听懂”，真正懂得说对方到底要的东西是什么，怕的东西是什么。

7、小丽困惑了，是她哪里做的不够好吗？

8、如何与放纵的自己“花式玩耍“？

9、事实并非如此。优秀的倾听者总会把倾听看成是一种非常积极的活动，他们几乎要调动全身每一块肌肉，尤其是大脑。

10、​此外，参加父母游戏力®讲师班培训时

11、这就是我的那位客户所学到的。他的倾听能力大大提高，他在同事心目中也成了一位开明的管理者，现在他成了这家公司的CEO。

12、那些好久不见的人，你会想起谁？

13、徐漫，心理学博士研究生、学生厌学辅导十位一体方案发明人、国家心理督导师、国际催眠治疗师、全球生涯教练、圣启阳光首席心理专家。

14、对于我们当中的许多人来说，倾听的一个主要问题在于：我们会一边倾听对方说话，一边在心里盘算自己该说些什么。

15、一般地说，可以把学习分为五个层次：第动物与人共有的学习这属于低层次的学习,主要探讨动物学习和人类学习中共同的部分

16、人类的适应可分为四个层次：(1)生理层次；⑵心理层次；(3)社会文化层次；(1)技术层次。

17、那么再走向公众成功的这三个习惯里，双赢思维是“观”，知彼解己是“为”，统合综效或者通俗地说“一加一大于二”是“得”。那接下来我想分享的是我对知彼解己的理解。我们生活在关系的世界里，每时每刻都在与自己沟通，与别人沟通。那什么是沟通呢？

18、接着下面来说，观点交流和认同，是要求我们真实认识人与人的不同，理解和尊重彼此的差异，清空自己的固有判断，给予对方空间，让对方说出他们真实的想法。带着理解对方的目的去倾听，而不是建议，评判，征询或者是分析。

19、···高效能家庭的七个习惯···

20、「你到底想说什么！可以直接说清楚吗？」

二、倾听有哪四个层次

1、老朋友：点击左上角，转发分享到朋友圈

2、20年开始学习教练，最大的收获就是倾听。

3、第三是“选择的听”：只听合自己的意思或口味的，与自己意思相左的一概自动消音过滤掉；

4、那知彼解己，从字面来看是一个倾听和表达的沟通过程。具体来说，我们通过倾听来理解对方，通过表达来让对方理解自己。同时呢，它还有一个内在的顺序，首先理解别人，再寻求别人的理解。这很像老子的一句话：“预先取之，必先予之”。试想一下，当我们停下来，放下评判，看见对方，不是急切地表达自己或者是回应对方，而是带着对生命的尊重和好奇去了解和倾听他人，那么沟通的深度和关系的质量会有多大的提升。而对方获得了解后，会觉得受到尊重和认可，进而就卸下防备，一来一往，沟通就会更加坦诚，更加得顺畅自然，也就更容易实现人际和谐了。

5、(有关倾听的优美句子)：

6、而要做到“看到”盲点，最重要的抓手之一就是“倾听”。

7、作为有效率的倾听者，通过对员工或者他(她)所说的内容表示感兴趣，不断地创建一种积极、双赢的过程。这种感情注入的倾听方式鼓励员工的诚实、相互尊重、理解和安全感，也鼓励员工建立自信，反过来促进他们的自尊。

8、小丽的烦恼其实都来源于她只是将她表面“听”的语言直接做了翻译和理解，而并没有真正的“听到”和“听懂”。

9、史密斯是一位毕业于哈佛的高级主管，他发现汤姆最近表现失常，工作时无精打采，业绩持续下降。但是，史密斯没有急于对汤姆做出“懒惰不负责任”的评价，他把汤姆请到办公室，问他：“你一向对自己的工作都很在意，从来不是一个马虎的人。但最近你好像很不开心……难道家里出了什么事情吗?”

10、那第一层次是以自我为中心的倾听，看起来像是在倾听对方，而实际上并不关注对方。只顾讲出自己的观点和标准，甚至寻找对方话里的破绽，来证明对方是错的。

11、当我们感到愤怒的时候我们会做什么？说话。

12、问自己：“这样做值得吗？”

13、悠悠徘徊在时光的流影里，习惯将所有的喜怒哀乐静静收藏。或许，一份情怀，一缕相思，蓦然回首才能够了然。相思不露，只因已入骨，倾听云的漂流声，挥袖间，梦逐清风，淡泪随烟，不经意间，恰恰收获的是一份宽容，一份感动。

14、这里我分享一个句式，那么它包含四个部分，第一个是，我看到或者我听到什么，只是描述事件或行为的本身，而非指责事件或者是行为的当事人。二：我感觉到什么，陈述自己的感受。第三句式：我认为什么，陈述理由或我的观点。第四句式是：我想要什么，希望得到对方的满足，要注意的是，只是提出希望，满不满足的决定权在对方，并且无论结果如何都要为自己的情绪负责。

15、汤姆说：“但是，公司的工作这么忙……”

16、当你不假思索地做出反应的时候，就会出现这种情况。人们不仅会觉得你并没有倾听他们，而且你的这种做法会引发3个连锁反应：

17、那接下来，是我分享的最后一部分。我认为自我成长，不断更新是一切的答案。

18、那首先是七个习惯的概括和回顾。

19、这是最复杂的一个层次，也体现了教练的本质。它包括了第二个层次中所有的要素，并增加了一些方面，包括观察、表达观察结果，进行类比、比喻，与同一情景下的其他想法与模式联系起来，注意说话者的语调、态度和表达的变化等。这使你的观察更丰富、更全面，并能引导客户采取行动。

20、通过这种方式，你向对方展示了自己可以一心二用的本领，可你的这种做法会给对方留下怎样的印象呢？他(她)会觉得你很聪明吗？不。对方会觉得你很了不起吗？不。你的这种做法会给对方留下深刻的印象吗？恐怕很难。

三、倾听包括哪些层次

1、史密斯默默听他诉苦，然后说：“汤姆，别担心，一切都会好起来的。我将给你安排休假，这样你就可以一心一意照顾你的妻子和儿子了。”

2、第二种方式是不管孩子说什么，大人都不予理睬，在这种情况下，孩子只能自言自语，他们跟大人之间丝毫没有互动和交流。

3、因为有了先入为主，无论是肢体，情绪还是态度，就容易带着评判心。对方感受不到完全的接纳，没有听懂对方在说什么，和对方的信任度就比较难建立起来，对话就是两个频道，两条平行线，你说你的，我说我的。

4、可想而知，对方的很多信息都没有被听到。

5、当您改变现有的倾听层次时，您觉得周遭的同事或是家人会有什么发现呢？

6、第一个层次，资金操作阶段。根据总部下达的指令，分管部分轻量级资金，并按要求操作这批资金，在日常盘面中进行有计划的交易(包括对敲、对倒等虚假交易等)。第二个层次，资金管理阶段。根据总部的项目规划，分管部分重量级资金，并按要求负责这个项目的实施，资金布局管理，对下级操盘手下达交易指令，随时进行目标项目的图形技术修正等。第三个层次，资本管理阶段。管理集团体系的庞大资金群，对客户负责。策划、组织和实施重大资本项目的运作，并根据项目运作规划，指导并管理下属一级项目管理员的日常运作，监控下属二级操盘手的具体实施进度与图形技术修正。同时，及时化解来自市场、政策和客户等各方面的风险与潜在风险。。

7、再不点蓝字关注，机会就要飞走了哦

8、“这样做值不值得”所带来的影响是深远的，而且它所影响的不仅仅是你的倾听能力。事实上，当你向自己提出这个问题时，你是在把人类最古老的问题“这样做对我有什么好处”又向前推进了一步，你是在问：“这样做对他有什么好处？”这一步可是意义深远，突然之间，你学会从一个更高的角度考虑问题了。

9、(出处)：南朝宋鲍照《登庐山望石门》诗：“倾听凤管宾，缅望钓龙子。”

10、马斯洛(Maslow)将人的基本需要由低向高顺序依次归纳为五个层次:①生理的需要:食物、空气、水、温度、排泄、休息，免于疼痛。②安全的需要：安全感、保护、生活稳定，免于恐惧、焦虑、混战和灾难。③归属感和爱的需要：希望和周围人们友好相处，希望得到信任和爱。④自尊的需要:他人的尊重和自尊。⑤自我实现的需要：个人的能力和潜能得到充分发挥的过程。一般情况下生理需要得到满足之后，才能向高层次发展，但人的需要具有复杂性、多层次共需的要求。

11、请记住，跟你谈话的人，对他自己、他的需求和他的问题，比对任何人任何事都更重视。他对自己的牙痛，比对非洲的40次地震更感兴趣。所以，哈佛人说：“与人相处能不能成功，全看你能不能以同情的心理接受别人的观点。”如果你能做到认真倾听，并以同情的心理接受对方的观点，他便会心生好感，并向你袒露心迹。

12、自地表向下，温度与压力均连续递增，岩石性质及其变形行为也相应变化，即由脆性向韧性转变，反映在变形性质与变形机制则自脆性变形向塑性变形的转变，进而达到固态流动变形，所以构造的分层性是客观存在的，而不同层次之间都还有过渡层存在

13、第五是“同理心的倾听”：一般人聆听的目的是为了做出最贴切的反应，根本不是想了解对方．所以同理心的倾听的出发点是为了“了解”而非为了“反应”，也就是透过交流去了解别人的观念、感受．

14、如果你一如既往，相信你很快就不用再担心倾听的问题了，因为根本不会有人再跟你交谈了。

15、觉得工作没有价值感，没有乐趣。

16、倾听技能恰当地使用，有利于提高护患沟通的质量，建立和谐的护患关系。护生养成倾听的态度和习惯是作为一名临床护士首先应强调的。要注重行为层面，认知层面，情感层面三个层面的倾听。

17、爱，最重要的体现形式，就是关注。我们爱孩子，一定会关注他，细心照料他，帮助他成长。我们对对方的关注，一定是一种发自内心的行为，这种行为不仅能促进对方心智成熟，还可以对抗自己内心的懒惰，让我们付出努力。

18、心没有听，没有试图走入对方的“频道”，去同理对方。

19、​日常生活中交流，时刻保持着有效倾听，成为一名高效率的倾听者，这并不容易。

20、朋友您好，很高兴为您解答问题新课程改革提出的三维教学目标是指哪三个层面?...要倾听学生的看法,与学生推心置腹地交换意见,进行...卡耐基。真诚希望能够帮助您，如果满意请采纳，祝您好运常伴。

四、倾听层次有哪几种

1、第四是“专注的听”：某些沟通技巧的训练会强调“主动式”、“回应式”的聆听，以复述对方的话，表示确实听到，即使每句话或许都进入大脑，但是否都能听出说者的本意、真意，仍是值得怀疑．

2、那也正是因为这个原因，去年年底，当我得知齐家推出这样一个把七个习惯，萨提亚家庭治疗模式和教练技术，三个体系，组合在一起的认证课程时，我立刻就被吸引了。过去两三年呢，我把很多时间放在了心理学和教练技术的学习上，我发现心理学和教练技术的学习过程是一个从向外看转向向内看，从大脑想事转向用心看人。看清自己的盲点，干扰和潜能。清楚地识别自己的信念和价值观。同时呢，看人之大，相信别人的潜能的这样一个过程。

3、那如果说，理解别人需要我们的仁慈心和同理心，那么表达自己，我认为在我们的文化基因里更加需要勇气和练习。为什么这样说呢？我以我个人为例，整体感觉是我的成长过程是一个发展大脑，不断外求，形成自己的主观世界，而远离内心，远离感受，或者是说，远离真实的自己的过程。就像奥运会的口号一样，追求更快更高更强的绩效式人生。努力做一个更完美，更坚强，更努力，更成功的人，而很少与自己的感受连接。当然更加少的是与自己脆弱的部分连接。

4、行为层面，是有机体在各种内外部刺激影响下产生的活动。不同心理学分支学科研究的角度有所不同。生理心理学主要从激素和神经的角度研究有机体行为的生理机制。

5、作者简介：雁涵，国家二级心理咨询师，国家认证催眠师，国家认证心灵成长教练，两性情感专家，企业EAP员工成长教练。

6、有些方式非常聪明，有些方式则非常愚蠢；有些方式能够鼓励对方接着说下去，而有些方式则会让对方立刻闭嘴；有些会让对方有一种被欣赏的感觉，而有些则不会让对方产生这种感觉。

7、如果你并不觉得这样做是一种积极的精神和身体活动，有机会不妨尝试一下，接待500个人，把所有人当成是你最重要的客人，和他们每个人都交谈上几分钟，你就会明白为什么倾听是一项积极的活动了。

8、其次是“敷衍了事”：嗯……喔……好好……哎……略有反应其实是心不在焉；

9、体现关注最常见、最重要的方式之就是努力倾听。我们大部分时间都在听别人说话，可多数人却不懂得如何倾听。我们的学校教育，在学校里，大部分时间都用来教孩子如何去倾听。教孩子学会倾听是明智之举。即使取得的成就有限，起码也应该使孩子明白，倾听不是容易的事，因此，更应认真对待，不能敷衍了事。倾听是对他人表达关注的具体表现。大部分人不懂得倾听，是没有意识到倾听的重要性，或者不愿意为此付出努力。

10、但弗朗西斯·赫塞尔本并不是这样。就算你告诉她世界末日就要到了，她还是会在开口之前仔细思考一下，她不仅会考虑该说些什么，而且会考虑具体该怎么说。

11、今天我的分享将分为以下四个部分：

12、别犹豫了，从平淡到幸福，你只差一个关注

13、选择性倾听，这也不是好的倾听模式。就是沟通时，只听取说话者所说的部分内容，在整个沟通的过程中基于自己的因素而倾向听取自己所期望或想听到的内容。尤其是冲突产生时，更容易挑选倾向自己有利的对话内容，而忽视了对方完整的表达内容，容易产生断章取义的现象。

14、最终的结果，不过是年终奖

15、美国“石油大王”盖蒂曾买了一块油藏量极丰富的地。可是它太小了，夹在别人的土地中间，只有一条极狭窄的通道，根本无法修一条铁路运送笨重的钻井设备。眼看别人的钻井都竖起来了，盖蒂却一筹莫展，只好去向员工讨主意。一位老工人说：“也许可以定制一套小型设备，建一座小型钻井。这样可以降低运输难度。”盖蒂心里一亮：既然可以定制一套小型设备，为什么不可以修一条较窄的铁路呢?结果，这个超常规的主意解决了盖蒂的所有难题，他最终在这块地上竖起了油井，并赚得几百万美元。

16、倾听的五个层次分别是听而不闻、假装聆听、选择性的聆听、专注的聆听、设身处地的聆听，倾听的耳朵是虔诚的，倾听的心灵是敏感的，有了倾听的耳朵和愿意倾听的人，你才会拥有忠实的朋友。在与人相处时，不要一味地谈论自己，要懂得侧耳倾听。倾听，是对人的基本尊重，也是一种有效的沟通。

17、所以，对一个有志于成就杰出的人来说，应该养成高效倾听的好习惯。用求知若渴的心去与人交往，从他人的言行中点点滴滴获取真知。当你具备这种态度时，你就会成为真理的朋友。

18、听了，也听到了，但是没有听懂

19、(出处)：《礼记·曲礼上》：“立不正方，不倾听。”孔颖达疏：“不得倾头属听左右也。”

20、倾听海声，风声，雨声。有蝶轻绕身边过,可堪回首独自翘,如今拂袖思君意,唯有星星伴身旁,倾听身边的每一次感动，感悟生命中的每一次成长。

五、倾听的层次有

1、当你对你的谈话对象并没有表示出足够的尊重时，就会发生这样的一幕。在倾听对方的过程中，仅仅竖起耳朵是不够的，你还要让对方感觉到你是在全心全意地倾听。

2、这种状态，是和对方实在的在“共舞”，把自己完全放下了，从“脑”往“心”走了，进入了对方的频道，完全的接纳对方，对方也才能完全的放松下来。这样的“发现”才是真正的发现。

3、不知你是否有过类似的经历？你正在读一本书、看电视，或者是在翻报纸，这时你的爱人在旁边和你讲话。突然之间，你听到对方说：“你没有听我讲话。”

4、当别人告诉你一件事情时，我们通常有很多种反应方式可供选择。

5、每天学点心理学，让您生活更美好！

6、鼓励对方先开口：倾听是一种礼貌，愿意倾听别人说话表示我们乐于接受别人的观点和看法，这会让说话者有一种备受尊重的感觉，有助于我们建立和谐、融洽的人际关系。其次，鼓励对方先开口可以有效降低交谈中的竞争意味，因为倾听可以培养开放融洽的沟通气氛，有助于双方友好地交换意见。最后，鼓励对方先开口说出他的看法，我们就有机会在表达自己的意见之前，掌握双方意见一致之处。

7、倾听的含义：属于有效沟通的必要部分，以求思想达成一致和感情的通畅。狭义的倾听是指凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程；广义的倾听包括文字交流等方式。其主体者是听者，而倾诉的主体者是诉说者。两者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等优点。倾听者作为真挚的朋友或者辅导者，要虚心、耐心、诚心和善意为诉说者排忧解难。

8、如果你在教练中用到这个层次的倾听，你会仅仅从自己的经验和需求出发进行倾听，你会着重听那些能表达你自己的意见、建议并讲述自己故事的词语。这样一种方式不能创建教练空间，它以讨论代替了对话。

9、积极倾听不仅发生在听的层次上，更在听的过程中努力地站在说话者的位置上去听、理解与体会说话者所说的内容、内在的情绪以及这些内容背后的意图。积极倾听的人会以说话者的角度思考：为什么要这么说呢？什么样讯息是他想传递的呢？在说这些话的同时，有怎样的感受或是情绪呢？甚至是由身体的动作也可以捕捉到说话者的内在讯息。这是一种更全面性的了解说话者意图的方式。

10、如果您对这篇文章的内容感兴趣，不妨再多花几分钟深入思考下面的问题，希望对于提升您的“洞察力”有所帮助~

11、与物质相比，生活中的变化和新鲜感才能让你感觉更幸福？

12、除此之外，倾听还是融洽人际关系的一种有效方法。

13、基本上来说，优秀的倾听者通常会做3件事情：

14、从“听”到“听到”，再到“听懂”，其实这是三个层面的意思。

15、我认为分两种：一种是只存在于表面的质，仅仅是倾听而已，不会触发任何结果的；一种是由外入里的，是发生了质变的，简单的说就是由倾听他人，转变为帮他人解决问题的层面。

16、第三：怎样做到知彼解己

17、多年前曾经听过一位前辈发表过这样的高论，他说中文对于”沟通”这个词很有趣也很形象，两个人说话必须要能像水一样在”沟里流过去，然后彼此才会通!”。当时听到这个说法时，觉得相当有创意，也把对话过程中实际的状况说了出来！然而，这几年教练对话的过程发现，要想把”水”流到对方去，是不是该先让对方的水流进来呢？先听懂对方说话的内容，才能有效的沟通。组织在面临变革时，倾听更加重要，面对许许多多的利益相关人，他们的意见以及想法是不是真的就如表面文字所表达的，是值得商榷的，尤其是在华人文化的世界中，弦外之音往往才是真正想说的话。这些观念也许我们都知道，但是想要听见他人的说话的内容，也许可以由改变我们听话的层次开始。

18、小丽每天晚上下班后都会做一顿丰盛的晚餐，来犒劳自己和丈夫一天的工作。

19、为了让大家更好地理解这三个层次，我举一个反面的例子，这是发生在我身上真实的案例。可能只有某种程度的普遍性。

20、镜子里的你，是不是心里面的你？