一、不讨好别人的说说

1、当你闭嘴了又有人觉得你傲气，不合群 拽的不行……真特么难，也不想委屈自己。不讨好谁。

2、耐心点，总有人是为你而来，对你说，做你自己我来爱你。

3、我并不想强加任何思想给他人，只是真的很失望。我累了，不想再做总付出的那个，不想讨好任何人！

4、就是说出了很大的力气，结果却是很糟糕的，或者得不到别人的认可，还可能给你一顿骂。

5、她做饭会分三种口味，婆婆喜欢的是一种，小姑子喜欢的是一种，老公喜欢的是一种。

6、如果自己不烦恼，就没有人能够让你烦恼，心静自然凉，是说得好有道理，心快不快乐，有自己决定，学会知足常乐，是人生的一种境界。

7、这种出力不讨好的事真的不适合我！每天每天都疯狂的想要跳出这个小圈子。

8、最好的状态就是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬，不敷衍谁，不讨好谁，努力活成自己想要和喜欢的样子。

9、青春年少的时候，谁不曾有一个梦想，可是在人生历练之中，总有一天会觉得，淡然地活着，才是一种美好。

10、一开始小漾听到男票这么夸赞自己，还是蛮开心的，虽然她觉得镜子里的自己越看越不顺眼，越看越讨厌。而且齐刘海打理起来很麻烦，要每天清洗，经常修剪，尤其到了夏天，天气一热在额头上团成一坨不说，还容易让脸变成黑白无常——刘海遮住的地方是白的，其余部分是黑的。

11、有一次，我参加了一个QQ空间说说积赞送一个火锅券的活动。

12、不必讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

13、运营商现在真的是弱势群体，出力不讨好，通信行业的人在外还没地位。

14、那么，我们该为了恋人想要的模样，改变自己吗？

15、“每一个高效能人士都在读《自控力》”

16、封存一段最美的青春，在年华老去的时候慢慢回味，或许到了那个时候，也是一种甜蜜的滋味，有些爱情，从一开始，就注定了结局，有些人，注定一生只能放在心里。

17、很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和投缘的人可以千言万语，和其他的人可以只字不提。

18、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

19、别去刻意讨好谁，喜欢一个人没有错，错就错在你喜欢的那个人不喜欢你，而你还那么认真。一见钟情的是脸，日久生情的是将就。

20、也许很多人，并没有意识到自己的这种心态，他们仅仅是认为，面对别人的请求我们很难拒绝，那么，让我们抛开道义，自私的想想，当听到别人的“谢谢”、“您真厉害”这类型的话语时，内心是不是得到了很大的满足呢?

二、不讨好他人的说说

1、人生像一首曲子，离不开灵动的音符；不必讨好别人，正如不必铭记所有的昨天。

2、一个微不足道的愿望，只有当失望时，才知道隐藏着多少希望和盼望。

3、跟她談一次,說我努力對你好,你都感受不到,我也不知該怎麼辦了,我已盡力了.如果你用盡方法都討好不了,那就先做回自己吧.

4、大学毕业后，青青早早就结了婚，对象是家里介绍的，她说谈不上喜不喜欢，父母觉得合适就好。

5、我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。

6、本来想着，发一个说说也不碍事，如果赞够了就有火锅卷了，没够那就算了。

7、说‘不’，是一件非常幸福的事情，是因为你不用强迫自己掉入一个泥沼中无法脱身。”

8、余生，自己的人生，自己做主，让自己的人生，美丽得像花儿一样！

9、会不会有以下这些情况：

10、如果能够安于本分安于拥有，就能一身轻松洒脱自在。当你安了心定了性，回归自我，你就能够体会到什么是真正的幸福和快乐。

11、放过自己，放过别人，从今往后谁也不做，就做依依的妈妈和你自己，不讨好谁，不取悦谁，保重自己的身体，其他的你改变不了，也别再试图改变任何人，太累，真的太累！最终倒下的是自己，别人的日子还会继续，别傻了！你就是妈妈的阳光，只要你好！

12、人生的路上，总有一些不如意，难过的时候，就抱抱自己，遇见不讲理的人，最好的选择就是远离，和一个不说理的人去讲道理，只能是让自己着急。

13、不要总是忽略自己的真实感受

14、“那如果你女票希望你减个20斤，或者拥有施瓦辛格的好身材，你会不会为她而改变？”我贼心不死地继续追问。

15、不再做吃力不讨好的蠢事了，开心比什么都重要。我放弃了，放弃满足他人的要求，永远不满足的人心，还有闲着没事干背后嚼舌根的老娘客，以后我们最好不相见，不是因为赌气，根本不用气，是我放弃了在这样的你们经营形象，根本不值得，勉强自己最后吃力不讨好。对啊，自己的妈都不站在自己这边。还有什么好气。放飞自我多好。期望别人都对你满意，那是吃力不讨好的事情。站在不同的角度，就有不同的看法；所以，只要你自己满意了，就不必在乎别人如何评价你。

16、我们终此一生，不就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己吗？

17、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

18、人争一口气，佛受一柱香，人要有尊严，有骨气的活着。不祈求谁，不讨好谁。一切还是靠自己最实在！

19、不要一味的去迁就别人，按照自己的想法去做，不管对与错，做过才不后悔，只要努力，没有不成功。

20、总是担心别人是否喜欢自己，这个问题，微博有着700多万粉丝，23岁成为国内知名杂志《新周刊》最年轻副主编的“天才少女”蒋方舟也时常遇到。

三、不会讨好别人的说说

1、经常的帮忙，不懂如何去拒绝别人，就成了你帮他们是理所应当的，帮了十次，只要拒绝一次就会成为他眼里的坏人

2、每个人的身边都应该有不少这样的例子

3、找准一个位置，让自己站稳，才能懂得怎样说不

4、呵呵你是发自内心的还是假装的呢？对老公好不是天经地义的事情么？看老公平时喜欢吃些什么你可以亲手给老公准备一餐丰富的晚餐嘛

5、形成了典型的“讨好型人格”，

6、说白了就是不要太刻意讨好她，要是对她不满就直接说，不要不明不白冷落她。她会记得对她好的人，不会拿热脸贴冷屁股的。希望爱的洒脱，会遇到一个真心理解她的人

7、接受请求，满足了我们内心的好胜与虚荣

8、总之，只要你是真心地说“不”，对方一定会体谅你的苦衷。

9、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

10、阅读是一种智慧，分享是一种美德；

11、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领，解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解，我那我们就分头走好了，我虽然渴，但不是什么水都喝。

12、不管，是友情，爱情，还是亲情，选择自己喜欢的人，选择对自己好的人，不委屈自己，也不去讨好别人。

13、哼！正确的决定！出力不讨好，累的半死还被骂！其它制作人怀挺吧！

14、有些人，忘不了，就不去选择遗忘！

15、恋爱中，恋人双方都希望自己是对方最理想的样子，可是有时候，他理想的模样可能并不和你的胃口，这时候就容易产生心理上的隔阂——

16、与其知道真相的我不如装作不知道。这是自欺欺人吗？

17、当网络把人与人之间的连接加强了，每个人受到的关注度变得更多了，被人喜欢这个需求被渐渐放大了。

18、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。

19、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

20、不要刻意的去讨好一个人，把最好给了人家，忘了自己。最后发现自己什么都没有得到，剩下惋惜。

四、不必讨好别人的说说

1、蒋方舟和青青都属于典型的讨好型人格的人，讨好型的心理，在生活中是时常出现的，尤其是在社交软件如此发达的今天。

2、避免走散，立即关注(有书共读)视频号吧

3、我本将心向明月，奈何明月向沟渠。

4、这世上没有谁非谁不可，累了就放手。不想费尽心思去讨好谁，就善待自己，喜欢谁和谁相处得舒服就在一起，人生不长，不必强求任何事任何人，随心就好。

5、在很多人看来，青青是一个很懂得为人着想的人，但其实，大多时候她都是委屈了自己来迎合别人。

6、在生活中人渣总是那么多，自己的付出不一定有回报，从今往后不再讨好任何人，以后谁对我好我就对谁好，只想做个简简单单的人。

7、心，最复杂，心，也最简单，心就像是一个容器，你总要放下一些事情，才能接受另外一种事情。

8、蔓延了整个心胸，做了那么多，得到的却是满满的委屈，真是出力不讨好。

9、二是习惯型“好人”。顾名思义，就是习惯了做好人的感觉，帮助别人的举动让你产生了“上瘾感”。

10、那么，你还愿意改变自己，成为恋人想要的模样吗？

11、人啊，就是不能多管闲事，不管是谁的事。老老实实过好自己的日子就OK，要不出力不讨好，换来一身骚。

12、你好，很高兴为你解答问题，希望可以帮到你真诚地对待朋友，你并没有错，而且每个人都应该这样可能暂时他们不理解你，时间长了会知道你们真诚，做自己该做的就行

13、与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的婚姻，不如高质量的单身。

14、有些人一天不联系两天不联系，也就慢慢地失去联系了，慢慢地变成彼此生活中可有可无的人。谁都想着友谊能天长地久，却没想到最难的竟是保持联系！

15、做人真的不能太过天真，不然费力不讨好的冤大头真的是非你莫属，最后还惹的自己扣一头屎盆子一身臭！

16、“没有，我觉得现在挺好的。”老车一脸随意。

17、如果有人不喜欢你，你觉得难受吗？

18、发一个朋友圈，必须选上最好看的一张照片，打打删删写出漂亮的文案，心满意足按下发送键。

19、相信很多人都有过这样的情况。

20、随着年龄增长才慢慢发觉，最重要的永远不是别人，而是自己。

五、不去讨好别人的说说

1、自己一生的人生，自己做主，不去讨好别人，也不委屈自己，喜欢的人，就多看一眼，讨厌的人，就离远一些，自己的人生，自己主宰，无需为了满足别人而活着。

2、赞同别人的观点是我们愿意干的事情，说“不“的时候，会有得罪人的感觉，双方都觉得不舒服。愿意与周围人或环境有一个和谐的气氛，通常阻止我们对人说“不”，其实你有权利说“不”。

3、安恬,上街把你钱包捂紧点..哈~~~~当老师的吗?我要是你的学生是充许你教学有一点失误的.子曰：人非圣贤，孰能无过．(也不知道是不是子曰的．哈～～～)

4、善良要有底线，也要学会说不！

5、讨好别人，活成别人期待的样子不是人生目标，活成最独特的自己才是。

6、每个人都有自己独特的风格，有美好，也有瑕疵，我们都不可能变成十全十美的理想人物。既然他当初选择了你，就说明你有吸引他的独特之处，尽管可能还有这样那样的不足，可是那就是真实的，让他喜欢的你啊！

7、不讨好别人，不委屈自己，不辜负余生，这才是最舒服的活法。

8、失望是至为沉痛的事，因你觉得对这个世间无所依傍，无所需索。

9、父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途，年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。

10、倾听能让对方先有被尊重的感觉，在你婉转表明自己拒绝的立场时，也比较能避免伤害他的感觉，或让人觉得你在应付。倾听的另一个好处是，你虽然拒绝他，却可以针对他的情况，建议如何取得适当的支援。若是能提出有效的建议或替代方案，对方一样会感激你。甚至在你的指引下找到更适当的支援，反而事半功倍。

11、再好的善良，一旦过了头，便不是善良，而是卑躬屈膝的讨好。

12、爱情不是相互讨好对方，而是一种平等的交流。

13、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命地笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。

14、费力不讨好的事，只要讨好到了一个人，也是值得的。

15、不要刻意去讨好一个人，因为那样你就永远只能围在他的身边转，不需要你的时候一脚就可以踢得很远。

16、★秘诀一：温和坚定地说“不”。

17、任何一段你需要费力讨好的关系，或者你需要费力讨好的人，都是不值得的。

18、过是过了，可高兴不起来，越干越没劲，越来越来气。一个人当十个人使，出力不讨好，还说你不行。

19、有一次，朋友问蒋方舟：“你有没有和任何人产生过真实的关系？”

20、想不开的事情，就不去想，把自己的心，放宽一些！