一、心情郁闷的朋友圈说说

1、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

2、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。

3、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错

4、表示心情不好发朋友圈的句子有：

5、不该看的书，就不要看，值得看的书就认真看，不该等的人，就不要等，值得等的人就努力追，很多时候，我们是知道不该看的书还在看，该看的书却不会认真看，知道不该等的人还在等，知道对的人却不敢放手去追。你之所以纠结，不是不知道该做什么，而是你永远不敢做什么，结果就是郁闷加浪费时间，醒醒吧。

6、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

7、我想我现在不是因为孤独的天性，而是固执的认为我能够忍受孤独。

8、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

9、从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫！

10、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

11、谁不想有人爱，有人疼？只不过，更多的时候，只是自己心疼自己罢了。

12、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。

13、别说什么我让你伤心了你累了你烦了其实只是你不爱了。

14、过好每一天，就是过好一生。人生就像迷宫，上半生寻找入口，下半生寻找出口。人生像阳光，上半生如日出东方，冉冉上升光芒四射，后半生如夕阳西下，渐渐下落暗淡光芒！

15、整个城市笼罩在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动。

16、害怕冷却喜欢冬天，害怕失望却好喜欢你。

17、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

18、如果你不能接受最差的我，就不配拥有最好的我，有一种落差，你配不上我的野心，也辜负了我所受的苦难。

19、如果爱过的和离开的都曾是最美好的，那些未到来和没有相遇的就会是最适合你的。

20、曾经只是曾经，过去只是过去，从前只是从前，回忆只是回忆，有什么好难过的!

二、心情郁闷的朋友圈说说英文

1、你的世界人潮拥挤，看不到我也合情合理。

2、像我那么懒的人，要是你说的每一句我都有回，那就说明我喜欢你啊

3、当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？是仅仅找人吐槽倾倒情绪垃圾还是想寻求别人的帮助？如果倾诉是为了找个吐槽对象宣泄情绪，我认为还是尽量不要去叨扰别人，这样不仅不能解决问题还会把负性情绪传染给别人，于人于己都不利；如果自己无法摆脱烦恼的困扰，可以找自己信赖的亲朋好友，静静地坐下来慢慢诉说，友人或许能够帮你理清思路，分析烦恼的来源出处。拓宽了看问题的视角，萦绕在心头的烦恼也许就烟消云散了。

4、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

5、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

6、我曾经以为，一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻，甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

7、我们之间，何只一颗心的距离。

8、不要胡思乱想，内心的难过就不会那么多。

9、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。

10、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

11、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。

12、不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是善良就可以受到庇佑；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。

13、不能流的眼泪最疼，不能说的话最真。得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。

14、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流

15、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

16、心烦到不能自控，最难不过是选择！

17、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

18、修行，就是修炼一颗感恩的心。人，空手而来，空手而回，一切都是世界的恩赐。

19、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军！

20、期待，是所有心痛的根源。

三、心情很郁闷怎么办

1、逼你前行的并非是前方有微弱光芒，而是背后有深渊万丈。有太多选择并非出于热爱，而是出于无奈。

2、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

3、寂寞并不可怕，可怕的是不甘寂寞，又无力解脱。

4、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。

5、傍晚上去广场活动，三两知己，酒足饭饱，散步，花前月下，聊聊天叙叙旧，听听悠扬动听的歌曲，心情不错，眉飞色舞，心花怒放，活得潇洒，欢天喜地的过生活。

6、你说你喜欢原来的那个阳光开朗的我，可是你却忘了，是你把我逼成这样的。

7、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

8、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

9、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

10、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

11、和一个懂你的人说话，是一种减压;和一个不懂你的人说话，是一种无聊;和一个喜欢你的人说话，是一种快乐;和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。

12、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

13、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

14、就这样吧，不想再委屈自己，也不想让你难为。

15、病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床.

16、付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理

17、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。你感觉不到，我说一万句都没有用。坐错车和错过车那个更为遗憾呢？你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

18、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

19、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

20、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

四、心情郁闷的朋友圈说说带图片

1、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到回应的热情就适可而止。

2、女孩子喜欢一个人，大都舍不得花男生的钱，会想着替他节省。而有的男生如果不懂这其中的情意，真的以为这样的女孩子很廉价，那就太悲哀了。

3、心酸的是他的喜怒哀乐都不是为我。

4、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

5、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

6、爱热闹，也爱孤单，人，有时是矛盾的，但要知道，没有烟火味道的人生，便不是饱满的人生。

7、我没难过，就是有点渴。

8、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

9、久而久之，也就懒得去解释，去勾通。将自己封闭了起来。其实这种情况很正常，人和人的交往中，总会有些事情，一时说不清楚，很多事是需要时间的，只要坚持不懈，总会说个清楚明白。

10、被求婚发朋友圈的说说

11、他教会了我微笑，他教会了我珍惜，又是谁教会了我遗忘？

12、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

13、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

14、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

15、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀。

16、世界上唯一会随着时间的流逝而越变越美好的东西，只有回忆。

17、有些故事来不及真正的开始，就被写成了昨天。

18、有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

19、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

20、去一个陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，交一些陌生的人。有些人忘不掉，但永不再见。我可以发一个圈，我自己关在里面，把回忆挡在外面。留着一个看不见的伤口，想着一个看不见的人。如今所有的一切早已面目全非。幸福就像冰激凌，还来得及品尝，就已经融化了。用谎言去测试，谎言得到的只是谎言。只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

五、心情郁闷的朋友圈说说

1、人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。

2、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

3、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

4、最怕每一次掏心掏肺的人，后来都成了路人。

5、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。

6、亲,产后还是得保持良好的心情的。带宝宝确实是会累些的,或许宝妈还有其他原因影响到心情。万事想开一点,总会解决的。

7、最难过的不是大吼，是痛到深处喘不上气，手抖连泪都忍着！

8、我承认我是小气鬼，我不愿看到任何你对别人的好，我真的好想知道，在你的世界里，我到底有多重要。

9、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

10、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

11、当脆弱变成一面墙，我拿什么来抵挡。

12、真正的爱情，应该是两个人，彼此理解，互相尊重，不缠绕，不牵绊，不占有，然后相伴，走过一段漫长的旅程。

13、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。

14、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

15、爱情是毒药喝了会生死不如。

16、郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。每个人都有自己的人生，或许，结交到一个新朋友，只是痛苦。

17、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。

18、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

19、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。很久很久以前，我就想着，假如我有一个心上人，我要把我的愉悦和快乐全部弹给他听，把我的悲伤和难过全部哭给他听。用自己的方式书写着自己的悲欢离合，喜怒哀乐。其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。失去的多了，得到的少了，明白了应该好好珍惜自己现在所有的！有的人，是你无论如何都避不了的，再不敢面对，还是要面对。星沉月朗，家在远方，何日梅花落，送我归乡。在幸福的路上我一直在向前走，只是因为心还在爱着你。曾经爱过，曾经拥有过，但我的吻，却始终吻不到我最爱的人。

20、即使如此喧闹欢乐气氛，也带动不了我的情绪。