一、上火喝菊花茶的说说

1、其次是秋季，秋季是菊花盛开的季节，是采摘菊花制作菊花茶最好的季节，而秋季也是一年四季最干燥的季节，容易使人上火，并且秋季也是流感等疾病高发的季节，这时候喝菊花茶不仅可以补充水分，让身体阴阳平衡，从而提高免疫力。

2、菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以带来不同的保健功效。

3、虚火则与慢性炎症类似，机体虽然启动了一些保护性的抗炎的反应，但仍不足以消除炎症。

4、枸杞菊花茶不仅喝有讲究，泡枸杞菊花茶也有很多的讲究，一起来看看吧。

5、曾伴浮云归晚翠，犹陪落日泛秋声。世间无限丹青手，一片伤心画不成。

6、 要是每天都能午睡，然后再泡一杯菊花茶在空调下慢慢喝。

7、妈妈说清香四溢的菊花茶可以缓解我连续考试的压力。

8、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：心火的主要表现是心烦失眠、口舌生疮，胃火的主要表现是口干舌燥、牙龈肿痛、大便干燥，小肠火的主要表现是小便短赤，淋漓涩痛。

9、最近上火的人可真不算少，用广东话来说，就是热气了。每个人的症状都不太一样，有人长口腔溃疡，喉咙痛：有人脸上长痘，还有的人眼睛发红，眼屎多……

10、贡菊花茶另有哪些食用的忌讳呢？

11、茶饮方面，可以用桔梗、生甘草、麦冬、西洋参、枸杞子适量泡水带茶饮。

12、曾伴浮云归晚翠，犹陪落日泛秋声。世间无限丹青手，一片伤心画不成。

13、做法：黄豆提前泡发，苦瓜洗净去瓤切块备用，锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。再将原料放入砂锅，加足水，大火烧开，转小火煲制1小时，放入苦瓜，再煲15分钟，出锅放盐即可。

14、接下来说心火，心火表现为心烦、失眠，小便黄，舌尖红甚至生疮等。这时候可以用莲子十几个，竹叶10克，加一点冰糖，用开水冲泡之后，代茶饮。

15、春天上火喝菊花茶是很应季的，因为春天是中医说的肝所主，菊花又是入肝经的。也就是因为这个原因，菊花能去的火，主要是肝火。但是春天上的火，并不都是肝火。

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17、借助春天这个生发的好时期

18、藏红花是香料与染料，而不是药

19、第如果一个人属于过敏体质，对很多东西都会出现过敏反应，那么这样的人在喝菊花茶的时候应该先试着泡一两朵尝一尝，看自己喝菊花茶会不会过敏，如果确定了不会过敏之后，那么就可以加大菊花的分量了。

20、虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。

二、上火喝点菊花茶

1、在中国，有很多人都特别喜欢在超市买一些菊花回来泡茶喝，尤其是在自己体内火气旺盛、牙龈疼痛的时候更是每天都会喝几大杯菊花茶，因为人们相信菊花茶是能够很好的清热解毒的，也就能够让自己体内的火气很好的降下去。

2、只有了解春季容易上火的原因和饮食，才能更好地避免春季上火。规律的生活作息和健康的饮食才能带来美好健康生活。

3、降火。除此之外，人们在生活中最容易患上的病应该就是感冒发烧和头痛了，在这样的情况下，也可以适当的喝一些菊花茶，让体内的火气或者是炎症得到一个很好的控制，这样也就能够抑制病情进一步的严重下去。

4、一段唱毕，只听见荆轲仰头长叹一声，天空中居然出现一道七彩虹。高渐离趁势变了一个调，乐音显得更为激昂，荆轲继而唱道：探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。太子丹最后被彻底地感动了，跪在地上向荆轲敬了一杯酒。

5、萧萧：指风声。易水：指水名，源出河北省易县，是当时燕国的南界。

6、首先我们取一个干净的玻璃茶壶，在壶中放入几多的菊花和几颗的枸杞，泡枸杞菊花茶，菊花的量不要太多，8朵的菊花就够了，如果放太多，反而不能喝出菊花茶的清香；

7、怅望西风抱闷思，蓼红苇白断肠时。空篱旧圃秋无迹，瘦月清霜梦有知。念念心随归雁远，寥寥坐听晚砧痴，谁怜我为黄花病，慰语重阳会有期。——蘅芜君(薛宝钗)《忆菊》

8、国家一级公共营养师IPA注册营养师

9、 不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……

10、上火的,可以多喝水,多吃凉性的水果和蔬菜,不要吃上火的东西的了。吃梨子,柚子,绿豆汤,银耳去火效果都还不错的。

11、白菊花肉质肥厚，适合泡水泡茶，具有平肝潜阳的作用，对总是很烦躁的人，效果都很不错。

12、再说胃火，胃火大多和吃有关系。上胃火的时候会有口臭，牙龈肿、舌苔黄腻等表现。对付胃火有个方子很管用。生石膏30克，连翘、藿香，各10克，生石膏先煎20分钟，再把藿香和连翘放进去，三味药再同时煮10分钟。然后用药汤频繁漱口，能清胃火，除口臭，消牙龈肿。

13、对于实火我们可以用莲子芯泡茶，或者食用苦瓜，也可服用牛黄清心丸；对于虚火我们可以用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一起煮水喝，以滋养心阴达到灭火的作用。

14、第三点，也是最重要的一点，枸杞茶最好在玻璃杯里泡，而且要现泡现喝，不要将菊花茶存放太久，因为枸杞菊花茶存放太久会产生危害健康的物质。其实菊花茶泡在玻璃杯里也非常漂亮，能让您赏心悦目，何不尝试下呢？

15、搭配山楂枸杞更有益健康

16、菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，还有降低胆固醇和抑制血压升高等作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，从而导致茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

17、秋天到，重阳到，菊花茶里品味到！

18、菊花，浑身是宝，但价格却很平民，因此深受人们的喜爱，不论是春夏秋冬，都可以看到很多人在喝菊花茶，那么，到底哪个季节喝菊花茶更好？

19、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯？

20、肝虚火主要症状为眼睛干涩、手脚心发热，烦躁。晚上有的时候会出汗，尤其是后半夜睡着的时候出汗。

三、天气热喝菊花茶的说说

1、长期睡眠质量差，本身就肝血不足，肝少了血液的滋润，就像树没了水的浇灌，肝阳就会烧的很旺，人也就跟着上火。

2、总有一天会被“熬干”的

3、看你选的那种菊花，一般药用有两种，甘菊和野菊花，甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效，野菊花性微寒，味苦、辛。长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便溏稀等胃肠道反应，故脾胃虚寒者不宜用，还是用甘菊比较好，同时忌辛辣之品，这样对你的肠炎也有好处。答案补充说说你肠炎的症状吧，我给你开个方子試试，黄山贡菊和野菊花功效雷同，清热解毒作用较强，与肠炎不利，最好别喝，上火时，要饮食清淡，禁辛辣，多喝汤，或多饮水，自然会好的。

4、另外再来说说枸杞，最近很流行的一句话是保温杯里泡枸杞，很多人会吃枸杞，但是并不了解枸杞的功效，对于长期熬夜易疲劳的人来说，枸杞有缓解疲劳，提高免疫力的功效，同时呢，枸杞与菊花搭配，清肝明目的效果更强，同时由于菊花是寒性，而枸杞是温性的，两者搭配最适宜。

5、菊花搭配枸杞：清肝明目，适合熬夜学习的学生和白领一族。

6、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。(此句疑为后人补作)

7、美丽的菊花散发出诱人的香味，茶香四溢。

8、春季容易上火适宜食用豆芽菜，也是春季降火第一菜。其实很多人春季容易上火和肝气旺盛有一定关系，而豆芽是很好的清热食材还是春季的养生食材，自古就有“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”的说话，春季食用豆芽菜养生又降火。

9、中医认为人体阴阳失衡，

10、最后就是肝火，肝火往往表现为脾气很暴，两肋胀痛，口苦、眼睛干涩等等，这时候该喝菊花茶。

11、实火：多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致。

12、那你需要仔细阅读我这篇原创文章哦

13、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)

14、清香?露对高斋，泛酒偏能浣旅怀。不似春风逞红艳，镜前空坠玉人钗。——司空图《华下对菊》

15、可你知否自己喝的是哪朵菊

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17、胃实火，除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外，还会口渴，特别喜欢吃凉的，另外就是大便干燥。通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

18、菊花不仅生产在秋季，夏季与冬季也有菊花，所以年年都可以喝到菊花茶。

19、肺实火：咳嗽、黄痰、咽痛、咽肿、发热或不发热；

20、说起清火，不少朋友第一个选择就是泡些菊花来喝。菊花味甘微苦，性凉。

四、有关菊花茶的说说

1、当然是降火，菊花性微寒，味甘苦，入肺肝肾经。主要作用是清热解毒、清肝明目、疏散风热是降火的良药

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

3、中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

4、 点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。

5、味道差别：杭白菊口感清淡，贡菊冲泡后口感则稍显浓重，更多地保持了菊花的原始气味与味道。

6、说起上火，或许会引发众多亲们的感同身受，季节的变化、工作的压力、饮食的不当等，都可能导致上火，而菊花茶，就成了许多人不可或缺的降火饮品。

7、第不可以喝太多。穷则思变，无论甚么都是，就看成用再好，若吃多了，那就就非常有大概会起到相悖的好处。第体虚的人不要喝。要紧是由于贡菊花茶是一种寒性食物，若喝的人体虚的话，非常轻易加剧体虚的症状。

8、是节东篱菊，纷披为谁秀。——杜甫《九日寄岑参》

9、贡菊花茶的成果与好处都有哪些？

10、点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。

11、保持心情愉快，每晚睡个好觉

12、来到火锅店的我点了一壶菊花茶，还没到嘴里就闻到了芳香。

13、需要注意的是，菊花分白菊花、黄菊花、野菊花。

14、所以，各位看官如果在上火的时候，一定要了解自己是怎样的上火状况，再选择适合的降火药物。当然在上火严重的情况下，就必须及时就医，千万不要盲目饮用菊花茶来降火啊。

15、烫茶、热饮可致癌，真不是在吓你

16、菊花搭配金银花：有助于防治风热感冒及咽喉肿痛；

17、我闻了闻，一阵刺鼻的清香扑面而来，感觉自己置身于花界之中，这就是我妈妈最喜欢的菊花茶

18、这种感觉可不好受，难道只能多喝水吗？

19、泡脚可以引火下行，对于虚火实火都适合，上热下寒的朋友也非常适合睡前泡泡脚。

20、也称甘菊或小白菊，属于杭菊中最好的品种，主要功效是护肝明目，对于眼睛疲劳、干涩、迎风流泪、近视眼、老花眼，具有良好的效果，此外胎菊还具有清热解毒、抗菌降压以及预防病菌感染等作用。因此，也是杭菊中用到最多的一种。

五、菊花泡茶的说说

1、菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。

2、▲胃火可以喝苦丁茶，按揉内庭

3、菊花茶做为平时预防上火有一定的作用，但是如果已经上火了才去喝，希望用菊花茶去火效果就不那么明显了。这时候还是吃点药物比较管用。

4、四大茶菊介绍完了，亲，现在看看你面前菊香氤氲的茶杯，应该知道自己喝的是哪一朵了吧？

5、贡菊则可以散除风热，对于上火导致的口腔溃疡有一定的缓解作用。

6、清热解毒。中医书上是这样记载菊花的，菊花的味道是稍微有些苦涩的，属于寒性的药材，具有着清热解毒、清肝明目和消炎这样的作用。如果一个人经常感觉到自己的嘴巴发干、火气特别的旺盛，那么就可以喝一些菊花茶，因为菊花能够很有效的降低人身体内的火气。

7、妈妈说菊花茶清热下火，吃了辛辣的食物一定要喝菊花茶。

8、一醉莼丝脍玉，忍教菊老松深。——吴文英《木兰花慢·送翁五峰游*陵》

9、因此尽管喝菊花茶不分季节，但夏秋两季是最适合，也是最需要喝菊花茶的。

10、 秋天了，泡一杯菊花茶，看花朵翻滚，舒展，飘香。

11、所以，只有认清自己属于哪种火，才能用有效的药物来缓解它所引发的不适症状。

12、心虚火表现为失眠、梦多、舌尖红、低热、盗汗、心烦、口干等；

13、胃虚火最主要的症状是口渴，大便有的时候也会干。另外最最典型的特点，是出现胃疼，有时候胃会不舒服。

14、虚火通常表现为两目干涩，面部烘热，胁肋灼痛，五心烦热，潮热盗汗、有疱疹、麦粒肿但是红肿疼痛并不明显。

15、肝实火主要症状为眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，容易发火。肋部胀痛，口苦，口渴，大便干燥。

16、按摩眼部穴位可以疏经通络，气血运行加速，排除水肿，促进组织新生，改善眼部不适，消除细纹。

17、按揉太冲穴可以疏肝理气、泻肝火，改善肝气郁结、调理肝火旺盛。

18、怀孕期间如果有上火的情况你可以喝一点金银花茶或者是菊花茶，这个不会对小孩子有什么样的影响。

19、其实要说起菊花茶所具备的功效是非常多的，不仅仅只是清热解毒，当然除了功效之外，其实菊花茶也有一些相应的禁忌，但是可能很多人都没有了解到。今天这篇文章就给大家分享菊花茶有哪些功效与禁忌，喜欢喝菊花茶的人可以来看一看这篇文章，更加详细的了解关于菊花茶的一些知识。

20、立秋之后上火的情况开始多了起来，怎么办？去燥去火呗！一说去火就是菊花泡水？这就是大错特错！