一、一瞬间心里难受的说说

1、爱情不是空气和水，没有了就不能生存，所以不必抛了自尊去维持。

2、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。

3、你塞满我整个过去，却在我的未来永远地缺席。

4、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。

5、眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。

6、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。

7、这个世界什么都有，就是没有如果。

8、二这个年代的爱意像穿堂风，大家都随便说，随便承诺，反正没人当真的。

9、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。

10、二我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。

11、大家都是成年人了，那些委屈和心酸自己吞进肚子里消化掉就行了，难道你还想着有谁会来哄你吗？

12、有时候~生死真的就在一瞬间。来不及一声道別，来不及一声再见，来不及看最后一眼，太多太多来不及......世界上除了生死，其它真的都是小事！

13、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

14、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

15、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

16、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。

17、我不会去撞南墙的，我怕疼；我不会去黄河的，我嫌远；我更不会一条路走到黑的。其实除了你，我还有别的选择，就是单身一辈子。

18、爱情里有两种遗憾，一种是你曾经那么用力地爱过，最后却发现那个人根本不值得；另一种是你没有好好地去爱，失去了，才发现那是一个真正值得的人。

19、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

20、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

二、突然之间心里难受的说说

1、生活，不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。

2、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

3、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

4、付出就会有回报，比如一倍的奢望，换两倍的失望。

5、最难受的不是深夜蒙被子里哭，而是每天梦见两个人曾经在一起的场景，醒来时那种痛心又失落的感觉。

6、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

7、你用了多久让一个人成为你的习惯，以后就要花费比那更久的时间去割舍。记性太好有时候也不是一件好事，不止疼，还有更多回想的心酸。

8、蜷缩在角落哭泣，突然觉得其实一直以来在你心里，我只是个卑微的小丑。

9、(这里顺便推荐另外一篇文章：《这才是西藏的精髓！》回复西藏即可阅读。《想在云南最美的时候遇见你！》回复云南即可阅读。)

10、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后呢，三里清风三里路，步步清风再无你。

11、很难受，可是我为什么哭不出来，原来，能说出来的委屈便不算委屈，能流出来的眼泪便不算痛苦

12、二没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

13、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

14、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

15、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。

16、用心良苦却成空。我的痛怎么形容。一生的爱错多少痛心。

17、想起那段痛心的过去，连回忆起来也是一种痛。

18、成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

19、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。

20、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

三、突然有一瞬间心里难受的说说

1、我曾以为，山高水长，我们来日方长，何惧路遥马亡，殊不知，三旬过场，人走茶凉，终究不过是大梦一场。

2、二或许某天我也会笑着和别人说起我们的故事，然后直到别人问了一句后来呢，我想我会坦然的回答也或许会有些哽咽，后来啊，后来我们没有在一起……

3、没有什么过不去，只是再也回不去。

4、二这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，我们已经回不去了，所以，只能一直往前。

5、春夏秋冬，有多少人会走。春夏秋冬，有多少人会留。

6、今天又下雨了，临出门时才发现，你送我的那把雨伞，不见了。我再仔细找了找，发现，你也不见了。

7、你这情况建议你查一下心电图看看，要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，不能过度劳累。

8、没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。

9、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下从头冷到脚。

10、该给的我都给了，我都舍得，除了让你懂得我痛彻心扉。

11、我很简单也很极端，喜欢一个人，要么百分之百，要么百分之零。

12、以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。如果我们能够久别重逢，我希望你别来无恙。

13、失去就好像，你将余生写为一首长诗，却不能提及一个与他有关的字。

14、委屈记住心里，微笑放在外表，直到有一天将所有委屈，还给给过你的人。

15、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

16、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。

17、明明在乎，却一次次装作不在乎。

18、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

19、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

20、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。

四、一瞬间很难过的说说

1、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

2、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

3、你会找到一个比我更好的人，而我，不会再对一个人这么好了。

4、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。

5、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。

6、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

7、你狠狠的捏碎我的幻想，但是你又如此心安理得。

8、愿我余生从心所欲任性妄为，宁愿做灯红酒绿中张牙舞爪的鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁。

9、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

10、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

11、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

12、如果时光是记忆的橡皮擦，我希望自己从来没有使用过它。

13、明知你心里没有我，也永远做不到你想要的那个，却不由自主想让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

14、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

15、一些经历，只有自己感受。一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈；心里的疼痛，才最疼痛！

16、我明明站在最显眼的地方，你却装作视而不见。

17、一个人孤单落寞的伤感句子，直击泪点，看到最后没忍住哭了！

18、也许你永远也不会明白，我的思念因你而起，你可曾知道，我所有的眷恋只因有你，而如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。

19、如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。

20、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

五、瞬间心里难受的句子

1、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。

2、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

3、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

4、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

5、一直有人说你没心没肺，说你二百你甚至有很长一段时间都认为自己真的挺傻的。后来的你会告诉现在的自己：其实你根本一点都不傻，只是你从来没有把自己看得那么重要。——刘同《谁的青春不迷茫》

6、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

7、后来我明白，很多事情说再多也没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

8、世界上没人会痛你所痛，怨你所怨，爱你所爱，惜你所惜。

9、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

10、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。

11、等待的时间太漫长，长得都快让人忘记一开始等待的意义。

12、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

13、我曾以为无比繁盛的柔软时光，原来是一场自作多情的青春。

14、人生若只如初见，当时只道是寻常。

15、能说出来的苦总归是看开的，可是那些绞尽脑汁都不知该怎么说出来的那些心酸，却是真真正正的让人觉得难受

16、我也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。

17、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

18、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

19、小时候披着床单玩的像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

20、二如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。