一、雨后出门散步的心情说说

1、小暑又一年，祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康，“暑”不尽的幸福。

2、张江校区也将迎来试运行第一天

3、喜欢晴天，因为它有明媚灿烂的阳光，可以约朋友一起去外面玩……但雨天也有它可爱的一面，除了凉爽的天气、独特的氛围感，许多小伙伴也有自己独属于雨天的快乐，一起来看看吧！

4、酒，或浓或烈，总让人陶醉;花，或多或少，总给人浪漫;家，或大或小，总给人温馨;小暑，或早或晚，热情总是升温;信息，或长或短，总带着祝福;于是发出一毛短信，祝朋友小暑节开心幸福。

5、小暑小暑，天热防暑。户外活动，小心中暑。热火朝天，清凉避暑。保重身体，轻松逃暑。调整心态，心静消暑。健康快乐度小暑，自然非你莫属!

6、终于拥有了一个小时的户外活动时间！出门时，空气里还带有一些湿意，夹杂着植物散发出来的香气，充满了春天的味道。虽然我们活动的区域比较局限，但大家还是尽可能地珍惜这段时间，享受疫情期校园有一种独特的宁静感。一切都如此井然有序，期待每一次出楼活动都能看到不同的风景。

7、终于迎来外出活动机会！我负责两栋楼的同学以网格单元进行错峰、错时户外活动。这是自4月3日以来，大家首次走出楼宇，回归校园中欣赏四月芳菲美景。

8、小暑时节阳气旺，养生之道要注意。多喝稀粥，补虚止汗有炒豆皮。南瓜绿豆汤可生津，多食叶菜和瓜类。西瓜好吃不可过，增加肠胃负担易腹泻。愿你小暑体康泰，快快乐乐每一天!

9、喜欢夜晚漫无目的的散步就随便走走停停是最放松的时刻。

10、在大家的呐喊声中穿过青青的麦田

11、夜跑很放松，锻炼是一种习惯，养成良好的生活习惯不仅仅是是身体的需要，也是挑战自己逃离舒适状态的最好方式!

12、小暑到，天似烤，体无力，心亦燥，多饮水，少吃肉，忧搁外，喜放先，怒排外，不伤肝，劳逸结合体康健，小暑问候别样甜!

13、一杯清凉绿豆沙，解暑去毒有功效，一块冰镇甜西瓜，除湿利尿显疗效，一条清爽小祝福，除忧解烦最有效，小暑，愿你乐逍遥，福相伴，清爽一片!

14、小暑节气，温馨提示。烈日炎炎，极易出汗。补足水分，防止暴晒。心神不宁，食欲不振。多吃瓜果，消暑解乏。起居规律，睡眠充足。祝你幸福，小暑快乐。

15、小暑日记得消暑，用扇子扇走寂寞，用空调散播快乐，用清水洗去疲惫，用冰块冻住苦涩。愿你在炎热的夏季里，每天都能感受清凉！

16、小暑到，小暑到，天气闷热又干燥;出门记得防雨防暑防晒防风暴，睡觉记得防蚊子咬;要把自己照顾好，愿你生活更美好!小暑快乐!

17、小暑节气到，送你伞一把，关怀是伞柄，思念是伞面，真情做伞袋，统统送予你，让它替你遮挡夏日的阳光，带给你清凉舒适，幸福一夏。

18、喜欢雨后去散步，干净的晚风，轻脆的知了声，这才是夏天应有的。

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20、4号楼迎来了第一次外出的机会，一切都很顺利。刚到时间点，阿姨就打开了大门，同学们从楼里出来，笑着和我们打招呼，“我们出门走走！”；距离结束还有两分钟，楼层长就在群内接龙——“人齐了”，我则在片区群内回复“都回来了”，今天的外出放松就算是结束了。

二、雨后出去走走的心情说说

1、就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

2、公园散步，微风拂面，风和日丽，心情舒爽！

3、下雨天是我感觉最放松的时候。在和风细雨的天气里，可以独自出门看雨景，在雨中漫步，嗅着泥土的香气，自然而美好。

4、喜欢傍晚下雨，喜欢雨后散步的时候，肺里都是鲜活健康的空气喜欢夜里下雨。

5、风，带来“暑”不尽的凉爽;雨，带来“暑”不尽的快乐;月，带来“暑”不尽的好运。小暑到，祝福在升温，为你带来“暑”不胜“暑”的幸福！

6、在默默守护着我们的“小确幸”

7、好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

8、喜欢夏天的原因之一是可以在夏夜散步。

9、雨后的公园空气清新，人少安静。

10、小暑至，送你一台“驱烦风扇”，驱赶所有浮躁与愁烦;送你一个“健康西瓜”，让你整个夏天冰凉健康;送你一条“快乐祝福”，愿你小暑快乐，清爽一夏，幸福永驻!

11、这要看个人的情况,一般是半个小时比较适宜,身边最好是有家人陪伴,建议是在晚上出去散步比较好,早上的雾霾太严重了

12、小暑到，气温持续走高，祝你的财气步步登高，你的人气久高不下，你的福星高高照耀，你的前途步步高升，你的事业高歌猛进。炎炎夏日，祝你好事走高，火的不得了。

13、我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

14、饭后散步消化，散了好像也有一个小时了……哎，觉得自己好重啊。

15、相对于夜晚两个人散步时走的路，上午一个人走的时候突然觉得好漫长。

16、我真的太喜欢最近这下雨的天气了，清清凉凉的温度，淅淅沥沥的声音，坐在窗前，好像一切烦恼都可以烟消云散。

17、凛冽的寒冬早已过去，万物却仿佛还处于懵懂之中，直到这一场雨哗啦啦落下，将所有沉淀的尘埃泼去，将沉睡的生灵唤醒，勃勃生机在此刻迸发，破土而出的力量无可阻挡。

18、下雨时，回到妈妈儿时的地方越来越喜欢雨后，慢慢的散步。

19、在这么美的夜晚，我个性喜欢我爸爸妈妈一齐到院子里散步。

20、都在规定时间内及时返回

三、雨后出来散步说说

1、最喜欢的，就是在夏天的雨天里散步。

2、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的狠美好。

3、网格化管理给了我们一个走出宿舍楼内单调生活的机会，体验和回想以前的日子。下楼后，我第一时间找出了车棚里的自行车，在网格内骑上了几圈，只因太久没有体会过在沥青路上驰骋的感觉。骑行途中也看到同学有的散步，有的驻足赏花，有的拍摄户外的春景，真切感受到了久违的生命力。这样的时间是对身体的犒劳和心灵的解放，希望以后有更多这样的机会。

4、或许是因为连日的沙尘暴终于过去，如今不待上林花似锦，出门已有看花人。附近的公园里欢声不绝，一双双明亮的眼眸中倒映着丛丛芳菲。初春鲜嫩的三分颜色被雨水晕染出了七分的艳丽，像是一幅华美的国画，笔墨未干，浓墨重彩。那幽然的花香在雨后也显得格外湿润浓郁，即便隔着口罩，也丝丝缕缕渗入了鼻息，闻之如醉。

5、今日晚上空气清新，我和妈妈吃完晚饭后一齐到花园里散步。

6、小暑月，愿你生活不受：常常有运，天天都喜，还很少脾，为人多和，越来越阔。还要多注意休息，把身体锻炼的越来越硬，才会多福!

7、一点点小事折磨自己一晚上睡不着，天亮了南京下着雨刮着小风的早晨一个人散步。

8、夜晚，在林间散步，遇一只野猫，彼此停顿看了一眼，然后各自错身离开。

9、总有几抹身影守在各点位

10、每年的七月七日前后是小暑、每年的十一月二十前后是小雪。大概是怕小暑融化了小雪、小雪才会离开吧。

11、如果年轻时就追求安逸舒适，不去突破极限挑战自己，等年纪大了，我们又有什么资格享受生活呢?

12、疫情难掩春日芳华，依然是人间最美四月天。我们下楼活动，也在阳光下呼吸到了春日的潮湿空气。步行至地下过道时，同学们都牢牢戴着口罩，间隔2米，默默维护和珍惜这来之不易的机会。感谢无数的老师和大白志愿者们的默默守护，期待疫情快点过去。

13、不喜欢雨天，要是出门忘了带伞，回来难免一身湿。路面也不免湿滑，还要小心走路。

14、小暑到了，愿你把快乐猛劲“暑”，把健康可劲“暑”，把幸福使劲“暑”，好运任你成倍“暑”，财富让你翻番“暑”。哈哈，祝你小暑开心，清爽舒心!

15、在这断断续续的雨天里，有人觉得心情郁闷，难免烦躁；有人却心情明朗，享受雨天。每一种天气都有它的独特之处，不知道你那里的天气怎么样呢？你喜欢晴天还是雨天呢？

16、小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，清凉一整夏。

17、大人要经常带孩子到公园，到小区的花园等地方，让宝宝跟别人玩耍，这样会促使宝宝学到很多社交知识

18、微笑、隐忍、等待。笨鸟早起，牵着蜗牛散步去。

19、最后，提醒大家多多关注天气预报，下大雨的时候就老老实实呆在家里别乱跑啦。

20、大快朵熙祭祀过后的凉面

四、雨后出去散步好吗

1、饭后散步在宁静的街头，吹着轻拂的海风，舒服一秒是一秒。

2、夏日炎炎，热火朝天；抽点时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠。小暑到，注意防暑，祝你快乐过夏天。

3、编辑|想出门玩的ririko

4、转眼又小暑，我来送祝福。品味芬芳茶，口内余香撒。吹拂清凉风，惬意入美梦。沐浴吉祥雨，焦躁烦恼去。悦赏婷婷荷，舒心唱欢歌。愿你小暑时节乐呵呵。

5、我喜欢的夏天是和你一起散步吹晚风的浪漫夜晚。

6、小暑一到天闷热，心烦气燥易中暑，笑容挂在嘴角边，心态乐观凉自在，新鲜瓜果要常吃，去火排毒保安康，清凉祝福一小份，小暑清爽伴身边，小暑快乐!

7、一个月以来第一次“出远门”，感到有些陌生，也很畅快，抓住春天的尾巴，很“治愈”。作为江湾生活园区活动场地秩序维护志愿者，看到同学们能出来走走，感觉特别开心。

8、饭后散步心情好好，看天气都变好了，给三两个朋友写了新年祝福也不知道能不能收到，顺便翻了翻去年今天的自己在干嘛觉得诶很好玩。

9、今日晚上，吃过晚饭后，爸爸带我一齐到桥下散步，说：饭后百步走，活到九十九。

10、细细的凉面拌上熟过的菜油

11、人需要散步，能使人心情愉悦，因为周围人的气氛都很轻松。

12、乌云散去，落日熔金，湿透的城市脉搏清晰，面目一新，张开了坦荡的怀抱，准备迎接更加盛大的春光。

13、小暑节气已到来，天气炎热送祝福;送你清风把烦赶，送你夏雨浇浮躁;送你冰块冷藏忧，送你冰水心透彻;祝你小暑心清凉，冰爽一夏乐逍遥。

14、被动散步婴儿满月后，大人即可抱孩子到室外“散步”，选择一天中气候相对适中的时间段，每次5—10分钟即可

15、才非谷永传、无意谒王侯。小暑金将伏、微凉麦正秋。远山依枕见、暮雨闭门愁。更忆东林寺、诗家第一流。

16、天才的唯一秘密，就在于刻意练习，用自己的一套系统性的方法，不断突破自己的边界。

17、小暑，小暑，小心中暑;天热，天热，天天都热;下雨，下雨，夏天盼雨;清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你：雨后清凉!

18、"小暑天气热，草儿生长忙,风儿知声音，雨儿知成长,思念心知道，祝福你知道,问候真不少,等待已不长!祝愿小暑脸蛋灿烂,心情美妙。"

19、我来到阳台上，很伤心，雨点轻轻打在我的脸上。我向远处眺望，那雨点把小草的腰都打断了。

20、从早上一睁眼开始，就期待着夜晚的来临，夜晚的闲暇是散步的好时机，而我的白天只好假装忙于正事以掩饰雀跃的心情。

五、雨后出门散步的心情说说简短

1、小暑又大暑，酷热难忍受。一杯茶下肚，口留余香驻。天热一杯茶，清香入肺腑。自古饮者众，切记此叮嘱。茶香虽解暑，饮用莫空腹。

2、趁着还没开学，下雨的时候也不出门，在家陪陪家人，和爸爸妈妈一起坐在沙发上聊聊天。还可以打开电视，选一部电影，一家人一起享受这温馨时光。

3、喜欢雨天，雨后空气清新，最适合散步了。

4、如果遇不到喜欢的贝壳，在沙滩散散步也不错。

5、很久没有出来活动了，特地化了妆还编了头发“盛装出席”，就这样散散步也感到非常开心。

6、能够出楼活动真的很让人心情愉悦，在光草边散步、晒太阳会有一种生活好像恢复常态了的感觉，很珍惜这样出楼活动的时间。

7、我们跪在枣树圈老爷老婆的坟前

8、小暑到来，祝福送上：轻轻夏风，“暑”你最爽;浓浓夏雨，“暑”你最凉;飘逸夏云，“暑”你最帅;灿灿夏花，“暑”你最香;甜甜夏梦，“暑”你最美!

9、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。下雨了，有的人等雨伞，有的人等雨停。习惯了下雨天没有雨伞，习惯了我的世界没有你。青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你。童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。我喜欢雨中漫步，因为那样没有人知道我在哭。窗外的冷雨一滴滴划破世界溅在玻璃上，就像我的心一样支离破碎，撕心裂肺。

10、晚上陪我妈散步，穿着小白鞋一脚踩到了道牙子下边。

11、点开朋友圈，看起来大家反馈良好，这就足够了。

12、小暑一到，气温增高，防暑降温，自有妙招，绿豆熬汤，清热解毒，新鲜瓜果，解暑最妙，保持心静，清凉自在，常常冲澡，清爽无限，保持卫生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快乐相伴。

13、代表了人世间最真诚的追念

14、做那个永远清楚自己要什么的人，不要一味沉溺于食欲和庸碌。做那个可以穿短裙有背影，和喜欢的人在夏日月光下散步的人。

15、生日到了，我送你的是祝愿;节日到了，我送你的是祝福;小暑到了，我送你的是关心问候，注意防暑哟，愿你小暑快乐，清凉相伴。

16、在规定的网格范围内活动

17、赤日炎炎似火烧，小暑节气又来到。热风热浪热气候，雷雨阵雨多雨天。高温天气防中暑，多雨季节防洪涝。祝你平安身体健，幸福快乐度盛夏。

18、行云捎来小暑意、她庭中枇杷熟透、等过朝露至月如钩。

19、今天晚上走了一大圈，虽然不知道有没有一万步。但是出门运动了，总是好的。躺了那么久，真的是好无聊，能够出门散步对于我来说都是好开心的一件事，心中有多了一份感谢。

20、我太喜欢晚上出去散步了，提前步入老年生活。

六、雨后出门散步的心情说说

1、如果这个时候能牵手去买菜晚上的时候再一起出门散步那我真的很容易满足。

2、暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病;祝小暑快乐。

3、赤日炎炎也有情，发条祝福送真情。蜂围蝶阵绕花影，甜蜜芬芳入心灵。晚风送爽明月映，轻罗小扇扑流萤。愿你小暑到来笑盈盈，幸福快乐好心情，住进惬意大本营。小暑快乐。

4、一下午边晒太阳边散步，心情都在飞

5、夏天有风的夜晚，和喜欢的人一起散散步，看看月亮或者星星就是很好很好的生活。

6、萍萍、曹丛钰、王韵骁、底昊睿、王逸帆、成钊、李钰萩、曹盈、张欣、屈然

7、微笑、隐忍、等待。笨鸟早起，牵着蜗牛散步去！

8、小暑到，温度在升高，防暑防晒常记心间;小暑到，心情保持好，乘荫纳凉锻炼适当。小暑到，短信送祝福，开心快乐幸福安康。

9、小暑来，惬意的心境“暑”于你，自在逍遥;开心的笑容“暑”于你，快乐非凡;轻松的身心“暑”于你，愉悦舒爽;甜美的生活“暑”于你，幸福开怀;健康的身体“暑”于你，福寿无边;贴心的问候“暑”于你，沁入你心：小暑开怀，清爽度夏!

10、小暑就要停停，赏玩快乐的风景;小暑就要歇歇，品尝悠闲的岁月;小暑就要懒懒，享受阳光的灿烂;小暑就要笑笑，清空无谓的浮躁。愿你小暑好，没烦恼!

11、雨后出门散步，流水般的车潮行驶在湿漉漉的地面上，比平时慢了几个节拍，好似电影中抽帧的镜头，带了些许复古的味道。街道两侧树木荫荫，还浮着一层盈盈水光，投下的影子仿佛都透着浓浓碧色。我踏在这郁郁葱葱的碧影之上，才恍惚感觉到，春天真的来了。

12、29吃完晚饭散步，逛超市。就这样，三天假期就没了，明天又要上课咯！

13、是邯郸、江湾校区网格化分类管理正式实施第一天

14、谷雨后天气热了起来、夏至时桃枝上挂上毛茸茸的果实、大暑小暑在蝉声中消磨、白露过了竹席泛出凉意。秋分时节大雁南回。

15、旧时，每当春天“青黄不接”的时候，这些野菜就成了人们重要的食物来源。如今，人们生活水平提高了，这种绿色环保野菜似乎一下子成为城乡居民的抢手食材，也成了一种饮食和文化。它不仅是物质匮乏时代人们的深刻记忆，也蕴含着人们浓浓的乡愁。

16、在正式出楼活动前，我们也在楼宇大群中重申户外活动的相关要求，如全程戴口罩、严禁跨区域交流、不许撸猫等。出门后，同学们也非常配合，散步谈笑、静坐赏花等，在十分有限的空间内，酝酿着无限的青春活力。回楼宇门口，大家做好消杀工作，努力掐断病毒传播链条、降低病毒感染风险。有序开展户外活动是特殊时期，在保障安全的基础上对大家学习生活的丰富和点缀，在放松身心、排解压力等方面有着十分重要的意义。

17、饭后一个人散散步，清净点好！！！天气很好，有风，凉快！！！晚餐吃了一碗粥+两个肉粽，超量了！！！最近感觉越来越笨重，走点路都累，就希望当猪养了！

18、操场边、走道旁、花丛中、草坪上

19、喜欢晴天的日子，外面的世界也是明亮的，大家都忙忙碌碌的几乎不受天气约束。不论在家还是在外面，觉得自己都充满阳光、精神饱满。

20、看了一场电影，从大上海走回来，貌似很久很久没有一个人安安静静的散步了，忽然间发现已经很久不再会去思念谁，不惊扰岁月的过着，我一直在等，等一个春暖花开，等一个落落大方的温柔你来。

1、鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福，要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑。

2、饭后四人边散步边聊天，然后wuli星星带我们来潇洒。

3、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的很美好。

4、小暑过，一日热三分，注意防暑降温。多喝粥，消暑降火汤，排除体内毒素。护阳气，劳与逸结合，保持身体倍棒。稳心神，心静自然凉，祝你小暑快乐。

5、小暑烈日炎炎，我送你绿荫绵绵;小暑热浪翻翻，我送你雨丝连连;小暑闷气足足，我送你轻风缕缕。小暑思念切切，我送你幸福满满。

6、其实雨天也是一个和自己独处的好机会，可以在没人打扰的房间整理思绪，好好休息一下，缓和平日里的疲惫。

7、再过几天就是白露了，天气往后便会逐渐转凉，昼夜温差逐渐增大，小伙伴们在寻找雨天快乐、享受凉爽的同时，也要多喝热水、注意保暖，以防感冒着凉哦。

8、坐月子也不是绝对的不能出门，只是需要注意休息好，注意保暖，避免受凉，因为生育后失血等原因导致抵抗力低下，极易感冒，因此尽量不要出门。但如果外面天气很好，风不大，又穿了足够多的衣服，保证不着凉的情况，可以在附近走一走，买东西回来。出去的时候要特别注意，避免在大风烈日等天气出门。尤其是剖腹产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖腹产女性想要出门活动的话，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。

9、惬意地躺在床上追剧打游戏，坐在窗边伴着雨声静静看书，出门像个孩子一样踩踩小水坑，雨后在清新的空气中漫步，约着朋友一起去吃热腾腾的火锅……雨天还有很多快乐等你发现。

10、何仟僖计算机科学技术学院

11、只因为那亘古流传的一句诗——

12、更喜欢雨天吧，下雨天通过窗户看着外面的世界，总觉得雨声可以把自己一天的疲惫都带走。

13、和喜欢的姐们在一起，吃不好吃的烤肉，散步晚风吹过的江边。

14、吃过晚饭后，妈妈给我和姐姐买完书，我们决定去江边散步。