一、关于心情不好出去散步的说说

1、女孩子一般比较讨厌客户打她手机某日某女电话响一听是客户就生气大喊你不知道我座机啊？你不知道我座机啊？声音久久地在办公室回荡全笑傻了主管来一句上班时间别拉生意

2、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

3、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

4、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事！

5、黑夜里，我无助的乞求上天再让我们在一起。

6、想出去走一走，吹吹风，透透气，看看花儿，散散心，释放一下无处安放的心。

7、人生百态我陪你享，人生路长我伴你走。

8、你偶尔是会想起先前的他，你只是笑笑，笑自己当初的幼稚与天真，你说，那不是爱，那就只是自己给自己编织的情网，你喜欢垂钓爱情，钓的是自己的感觉和自己的血肉。

9、人无法决定会为谁动心，但至少可以决定放不放弃。

10、沒有伱在的日子，峩悳世界是那麽荒凉。

11、分离，似乎是永恒的定律，没有谁跟谁可以永远在一起，一直不分开。虽然明白这个道理，但是到了分离的那一天，还是依然无法接受这个现实。悲伤，已不足以形容那一刻的心情了。

12、自己明明没那么强，又何必非要让自己看起来很坚强。累了就钻进被窝里睡，闷了就出去走走，心情不好了就吃点东西，真的忍不住了哭出来又有什么丢人的。

13、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事

14、忘了是怎么开始，也记不起是怎样的结束。只记得那天突然电闪雷鸣，狂风暴雨。于是阳光从此隐去，黑暗成了永恒的主宰。那一抹抹难言的往事，随风飘起，又随风落去。

15、我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

16、喜欢散步，可以吹吹风呀！想些开心的事情呀！

17、回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。明明难过明明舍不得，还是一副你走了我无所谓的样子。时间久了就发现，身边能怪的人越来越少她们谁都有自己的理由。

18、也有一些时候，我总是想，为什么自己会这么执着，不就是一个放弃自己人么，难道没了他就真的活不下去了？也许不是自己太执着，而是自己相信了执着会有一个该有的结果。

19、喜欢在这种刚修好的路上散步，听歌人很少，可以唱出来，还有风。

20、人，不怕渺小，只怕卑微；人，可以无傲气，但不可无傲骨，无论别人怎样看你，你要自己看得起自己。

二、出去走走心情好的说说

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2、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。对自己好点，一辈子不长；对身边的人好点，下辈子不一定能遇见。

3、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。

4、如果我从没遇见你，如果我从没上你，如果我一开始坚信，也许我就不会是现在的这个自己。爱你使我忘记了你的长相，爱你使我忘记了时间，爱你使我变得如此孤单，如此寂寞。

5、此时此刻真的只想抱抱你，感觉到你很痛苦，想带你出去散散心，把我最真实的想法说给你们听。

6、心情不好的时候，就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短， 别让自己活的太累。

7、心情有时候影响血压，不知道您是血压一时的高还是一直都高，血压监测的时候要戒烟酒还要休息十五分钟，同时应该在饭后，排除对血压的干扰，然后在测，测定为高血压一般饮食上要清淡，保持乐观开朗的心情，高血压是常见病，既然得了就要正式同时积极治疗，降压药物最后要长期服用，不能因为血压自我感觉良好了就停药，选择药物要根据自己个人情况，您可以去心内看看，并遵医嘱，定期随访就是啦。

8、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。 庆幸心情不好的时候还有两三好友可以陪着一起出去走走，吃肉肉。

9、有时候会想，他要是丑一点傻一点穷一点就好了，就可以放心地爱他，最好他糟糕到没有其他人会爱上他，那他就是我一个人的，什么也不用再担心，可以安心守著他一辈子。

10、想出去走走，散散心，却发现这个地方竟然没有一个是我的朋友。于是，我一个人，哼着歌，无处可去，是美甲店收留了我。

11、来想去外地散散心，放下一些不开心的事和人，谁知旅途坎坷波折，心却更累了，想起他的好，想跟他一起去旅游，想被他保护…

12、我太喜欢下雨天了，这个天气一个人出来散步简直太美妙了。

13、心情不好就多出去走走，逛逛，没饭吃就出去到处噌饭吃试吃，没钱就坐公交加走路，多交朋友总能遇到贵人，觉得命运对自己不公平就站起来和命运对抗，我不服！

14、心情不好，压抑得睡不着，今年的运程看来我是特别的不顺，但是我该怎么调整我的心态？我已经无法理解自己的想法了，我该出去走走了

15、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事!

16、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

17、把这当成燃烧的青春，光阴年华最后的任性，做你想做的事，去见你喜欢的人。

18、工作的事可能不想让咱们担心呗,我老公也是很多工作的事不会和我说,说是说了咱也帮不上忙,还担心!这就是男人吧

19、人不为己，天诛地灭;一但为己，众叛亲离。

20、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。

三、心情不好去走走的说说

1、以上就是出去散心的说说，即使困难和挫折会干扰你，但我们依旧需要积极向上的生活。

2、浮华若梦，倾洒岁月光环。犹是身上半染的尘香，荡涤鹊桥一年相思的细雨。纵然相遇回归天石尽头，留连红颜暗老黄昏远逝痴梦婉转，我也要一个痴恋绝对，忘川凝眸。

3、离别没有什么，寂寞没什么，凄风和长夜也没什么，只要让我的心，眠在你永远的温柔里。

4、谁能懂我，谁又能理解我，一个个明着说话一套，背后又一套说辞，我真的是一个人无法理解，怀着几个月的宝宝，没人能真正关心我。自己xia像个傻子一般，心情不好想出去散散心。

5、曾经的花心，曾经的不在意任何人，都将不复存在，心里从相爱的那刻起，就装进了另外一个人。从那刻开始，一个人的世界将是两个人的行走。不经意间的刻骨，是心中充满真爱的时刻。

6、有些时候，当你努力地想要忘记某人的，那个人却反而时常出现在脑海之中。就像眼前有根羽毛，你使尽去吹并不能使它离你多远。还是顺其自然吧，风吹随他去，无风任蒙尘。

7、看着一路走来时的脚步，有苦，也有甜，有笑，也有泪。在走走停停之后，放慢了匆忙的脚步，回头看的时候，终于发现，在人生的拐角处，逗留过一爱情，这次爱情，曾温暖了生命。

8、问世间亲为何物，直教人生死相许，天南地北双飞客，老翅几回寒暑。欢乐趣、离别苦，就中更有痴儿女。掩泪长问，相见与离别中到底蕴含了多少真心相爱。

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10、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，最深沉的秘密就放在那里。

11、虽然不相信有下辈子，但还是希望下辈子我们能在一起。

12、在你的眼里，我活的是那么的卑微。

13、你陪我走过三年，我陪你度过余生，你陪我青灯古寺一生，我陪你风餐露宿一世。

14、旅游才能清醒自己，出去散散心也是好的，祝自己旅途愉快。

15、不属于自己的、又何必拼了命的去在乎。

16、带着满身的疲惫，我坐在了公园深处的木椅上，坐下的一刹那，木椅的冰凉就浸透了我，真的很凉，但我无法计较。入眼是满地的枯黄，风过，又是一片枯黄，像这个落雨的秋季，到处是落寂的身影。独自一人，远离家乡。从踏上这里的那一刻，我就知道自己必须要面临的更多，因为我是那样的不甘心就这样默默的走完一生。

17、我不需要承诺，不需要奉承，不需要谎言，不需要伤害。我所需要的，也只是爱与陪伴。但你能给吗

18、人言落日是天涯，望极天涯不见家日出江花红胜火，春来江水绿如蓝塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起。千嶂里，长烟落日孤城闭。

19、忘记你，是为了证明我能够忘记你。

20、有时候，你越隐藏你对一个人的感觉，你陷得越深。

四、不开心去散步的说说

1、呵呵这个真心的不是。古语有云：借酒消愁愁更愁，酒不醉人人自醉。心情不好的发泄方式有很多种，现在这个时代，不得不说，人们的思想还是比较开放的，你要相信天上不会掉馅饼，有的事情只能玩玩，不能当真，套句老话‘江湖儿女，玩玩而已’

2、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了一切我都看清了。只是偶尔还是会不小心发呆，不小心想起，不小心泪流满面但我已经能接受这个事实，你已经和时间一起都过去了。

3、如果我有一天主动累了，我就不会去打扰你了。

4、好天气与好心情撞了个满怀，午饭后一起散步真的是一件很幸福的事情，有人倾听很幸运。

5、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。

6、繁华散尽，铅华浮逝；佳期如梦，月缺阴晴；悲欢离合，忧愁别绪；一纸诉衷肠，何谴离人泪？落幕，几许寒意染尽圆月灼热，披着凄凉，打碎夜的宁静。

7、对于未知的未来我们没有把握我总在思考应该如何去应付这草蛋生活是我想得太多么最近发生了一些荒唐事并且不知所云的陷在里边无法脱身。

8、有些人一直没机会见，等有机会见了，却犹豫了；相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想做了；有些话埋藏在心底好久，没机会说，等有机会说了，却说不出口了。

9、找朋友诉说。我们有时会烦恼，总觉得身边的人不可信，心情不好也找不到人诉说，其实心情不好可以找朋友诉说不仅增加友谊还能得到很好的开导。

10、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去。

11、饭后散步在空荡荡的广场，阵阵清凉的微风，吹散了地面上的一片落叶，我仿佛看到了秋天。

12、散散步，聊聊天，原本今晚郁闷无比的心情好了很多。

13、若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。

14、他演尽了悲欢也无人相和的戏，那烛火未明，摇曳满地的冷清。他摇落了繁花，空等谁记起，为梦送行的人，仍未散去。

15、倚窗听雨，听雨滴落下时心碎的声音，倾听遗失的爱在流年里诉说，沧桑一片。寂寞岁月相伴人生。请容我默默地哀悼关于我们爱情的初相遇的繁华，请容我在此刻记下你温暖的容颜。

16、有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大的幸福大大的感动大大的天地。

17、想出去走走，想散散心，想看不一样的风景，想吃遍各种美食，想做喜欢的事，想和朋友聊着天八着卦然后互相吐槽说着以前的蠢事，想躺在地上感受不一样的温度，想看日落日出，想去海边吹吹风。

18、夏天2113有风的夜晚，和喜欢的人一起散散步，看5261看月亮或者星星就4102是很好很好的生活。还是想要过那种下班了跟1653喜欢的朋友一起吹吹风，逛逛街散散步的生活。喜欢雨中散步，喜欢雨窗前发呆，喜欢雨后纯净的万物，喜欢雨后宁静的世界。我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。初中的时候最喜欢在吃完饭后买个冰淇淋，然后去操场散步聊天，顺便看看篮球场上耀眼的球星们。下雨时，回到妈妈儿时的地方越来越喜欢雨后，慢慢的散步。就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

19、一个人散步也没有什么不好的，有时候一个人更容易让自己明白自己想要的东西是什么？会想很多东西

20、与自己爱的人在晚上散步或者是陪着家人饭后散步，是一天中最美好的一件事情。

五、心情不好出来散步的说说

1、暗恋这种事，好比耳机里的音乐声，即便对自己而言是包裹整个身躯的震耳欲聋，旁人却仅仅听得见一缕泄露的细小杂音。

2、一步一微笑，一步一伤心，一步一劫难，尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。

3、没让我失望，错在我对你盼望太多。

4、一段记忆，很感伤，却刻骨铭心；一份曾经，很美丽，却难以释怀；一个往事，很单纯，却记忆犹存；一场爱情，很甜蜜，却分走天涯；一段故事，很难忘，却纷纷扰扰。

5、一如既往，只有我的叹息，苦苦寻觅，再多的执着终究一场枉念而已，我们的故事，终究没有完美的结局。

6、特别想出去走走散散心，快要透不过气了。

7、自己安静下来认真想一下，自己需要什么，怎么样才会更快乐，想通了然后试着再去做一下，慢慢自己就知道自己的方向了！

8、心情不好，一个人也一定要出去走走，逛逛，街边或超市，听身边经过的人话家常，磕牢骚，偶尔会觉得自己过得也还不错，生活不就这样，不为任何人停留一秒，天高海阔，山长路远，别浪费有限的人生，抬头笑笑，继续前行，心若向阳，无谓伤悲。

9、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮。

10、害怕乏味与尴尬，所以你不断地在交流中扮演逗笑者的角色，拼命找着各种话题让气氛不冷场，一直装做很有兴趣的聆听，回头之后想想，陪伴有时还不如孤独，至少能有轻松跟真实。

11、不如意事常有八生活就如此！心情不好时出去走走散散心,找个朋友聊下天，分散下注意力,心情就变好了.烦心事也不必人尽皆知.好的人理解你，不好之人拿他作笑料到时宣扬.得不偿失！

12、在我今日的悲伤里，最为苦涩的是我昨日欢乐的回忆。记忆是一种相聚的方式，忘却是一种自由的方式。天上有多少星光，世间有多少女孩，但天上只有一个月亮，世间只有一个你。

13、相约在小山上看初生的太阳。

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15、散步是一种很有效的缓和心情的运动，它能帮助我们平衡身心压力以及安抚焦虑心情。每天只需要散步5分钟，就可以安定我们身体的神经，达到一个安定的感觉。挑一个你喜欢的地方或是漂亮的风景去并走上五分钟看看，会有不一样的感受。每周散步3次，每次30分钟以上，都能促进我们大脑的学习能力并让注意力更加集中。

16、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走!心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下!静下来，定下来!明天应该会好!

17、想出去散散心了，即便只是走走也很好。

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19、终于你要走了，说是到很远很远的地方去，去读一本关于很远很远的书。我并不惊讶，因为你本该如此。

20、终于我还是放不下以往的一切，还是在沧海桑田里寻找着你的影子。