一、余生不再去讨好任何人说说

1、找准自己的位置，演好自己的角色，把眼光看远一些，让心放平和一些，若是你自己觉得人生是一种幸福，那么看待世间万物，都会成了一种美好。

2、往后余生，白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。

3、赚钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑。愿余生我们都能不为钱而发愁，过自己想要的生活。

4、人生最大的悲观莫过于：看到自己的长相，看到自己的学历，看到自己的薪水，都有一种想回炉再造的强烈欲望。

5、当我们在面对别人所提的提要求，而其实内心不愿意去做的时候，勇敢的去拒绝。

6、我们首先得尊重自己才可以，我们活着也不是处处以他人为模板，首先得为了自己而活。想做什么就勇敢地去，一个内心有自己的主意并坚持去付出的人，才能够走向成功！

7、当一个人真心喜欢和在乎你，他就会对你格外温柔体贴，他从来不会轻易对你发脾气，他也不会对你过于自私自利。

8、费力不讨好的事，只要讨好到了一个人，也是值得的。

9、这一刻我觉得活着太累了，费力不讨好的活着，究竟为了什么。

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11、学会不断地超越自己，当你发现现在的自己比过去的自己多进步一点点时，你就是成功的。

12、慎二说“来做吧”，凪就顺从地蹲下了身。

13、人生最幸运的事，就是在你需要的时候，总有人在你身边。有一个人总是对别人很好。但是这种人一旦积累了足够的失望，一旦他决定离开，就再也不会回来了。余生，不要失去对我好的人，不要忽视关心我的人，也愿我能让我一生随时去打扰的人！…安，也要等到珍惜，在乎我的时候！

14、不打扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；有爱就做自己的事情，做自己喜欢的人；为爱就发自己的热能，发自己需要的光。

15、还有一个很有效的说“不”的方法，就是把否定放在中间，就像三明治中间的夹心一样，两边都用肯定和夸赞的话，这样可以让你的拒绝显得让人更容易接受。

16、往后余生，暴瘦是我，暴富也是我。余生很贵，请别浪费。

17、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。

18、*注意：请勿进群发广告，否则将会投诉

19、往后余生，相遇美好，陪伴珍贵，彼此扶持，才能长久。

20、从今以后，愿你我各自安好，互不打扰。

二、余生很贵,请远离消耗你的人

1、说不尽的心酸只能当笑谈，道不尽的往事只好随风吹散。不用愁不用怕，顺其自然，十年后，所有的事，都只是下酒菜。

2、每个人都有自己的毅然决然，不必讨好谁，也不必自卑，缘分犹可得，缘分未可得。

3、青春年少的时候，谁不曾有一个梦想，可是在人生历练之中，总有一天会觉得，淡然地活着，才是一种美好。

4、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

5、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

6、余生，去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

7、人这一生，说长不长说短不短，身体健康，有稳定收入，有自己爱的人和爱自己的人，并且可以尽自己努力，偶尔温暖一下身边人，这是我的理想生活。在不打扰别人不给别人添麻烦的情况下，真的不用过多在意别人的看法，我想做我自己，真性情的我，而不是在表演一个陌生的我。

8、你不理我，我也不会去主动找你，再说了你都不理我，我凭什么厚着脸皮去讨好你。不打扰应该是最完美的？任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。不出现，不联系，不打扰，是我最后爱你的方式！爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。只想念，不联系；只关注，不打扰，很喜欢，但只能是朋友。如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。

9、看淡世态炎凉赚钱的说说如下：经历过才知道，你在低谷时才真正看透什么是世态炎凉，看透了也就看淡了。看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。对于敷衍你的人，别再死缠烂打，去把尊严耗尽。往后余生，看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。愿你看倦风花雪月，看淡潮起潮落，看透世态炎凉，也甘愿在人世浮沉里做个平凡人。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么样的过程。若是能看浅世态炎凉，看淡人情冷暖，做到删繁就简，知足常乐，才是人生至高境界。

10、每个人都是独一无二的，每个人都是充满个性的，我们不必去模仿别人，也不必活在别人的眼光里，那样的生活太过压抑，也太无趣了。

11、那么如何才能真正的做到改变，不再让这种状态继续下去呢？下面教大家几个切实有效的具体改善方法：

12、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

13、余生很贵，请用心珍惜；未来很美，别放弃希望。

14、在感情上更是处处讨好男友慎看着男友的脸色度日。因为大岛凪觉得爱一个人，就要对他百依百顺。

15、来源/小茶夜读(vipyq95)

16、人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

17、对我好，感激，沉默的回报。敷衍我的人，选择沉默，渐渐离开。

18、对不起只是背叛的理由，没关系只是失望的借口。

19、当时的凪想，“啊，我没通过测试啊！”

20、往后余生，将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。

三、余生不再去讨好任何人说说句子

1、分手之后、他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。

2、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

3、执子之手，与子偕老。道一声，余生，请多指教。因为真爱，值得等待。

4、一个心里有你的人，他不会轻易丢下你不管。即使你们不得不暂时分开一段时间，他也会忍不住对你各种牵肠挂肚，他会经常对你嘘寒问暖。

5、与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的婚姻，不如高质量的单身。

6、他们总是活在别人的目光里，却忘了，最应该讨好的那个人，最应该照顾感受的那个人，其实应该是自己。

7、所以与其让自己过在焦虑和压抑的世界里，不如早一点挣脱，早点摆脱那个不堪的世界。

8、你看，讨好在爱情里，是根本没有任何用处的，愿意舍弃自尊和人格的爱情，到头来，也只会让自己受伤。

9、工作中委曲求全、生活中小心翼翼的她总有一个盼望：男友快点和我结婚吧，这样我那糟糕透了的生活就能全部逆转了。

10、我自己的选择，连累着我父母都跟着我没完没了的费力不讨好落埋怨受委屈。

11、一个人躲在墙角流泪，再也经受不住打击的心——碎了。

12、希望不被人打扰也不打扰别人。分开的两个人是陌生人就好。爱是付出，而索取和占有只是自私的借口，有些人永远不会懂，不打扰是因为更爱，放手是因为爱的太深。同理心、敏感力也是种基本素养吧！如何不打扰别人，站在别人的角度考虑自己的行为难道只能从小培养吗？希望你过得好，希望你和他过的好，别辜负了我的不打扰。我的爱我最后的温柔就给到这里了，要安好。余生不打扰，虽然你不好依然祝你安好！你不理我，我也不会去主动找你，再说了你都不理我，我凭什么厚着脸皮去讨好你。不打扰应该是最完美的？做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。从此不打扰，不想念，各自安好。或许不纠缠、不打扰，是给予的最后的问候

13、一个真正舍得你去爱和珍惜的人，他首先要对你足够真诚坦荡。其次，他要能够踏踏实实陪你过日子。最重要的是，他要对你足够专他要一心一意对你好。

14、未来这个词听上去就是美好，可是你别忘了呀，每一个我们所期待的美好未来，都必须有一个努力的现在。

15、若有所思，随喜点个在看

16、想不开的事情，就不去想，把自己的心，放宽一些！

17、要习惯任何人的忽冷忽热，也要习惯任何人的渐行渐远，我现在已经没有精力讨好谁了，谁对我好我就对谁好，稍微让我累的关系，我都不想维持，一是没时间，二是没必要，时间，让我们学会了独自承受，慢慢变得笑而不语…

18、因为他心里有你，所以无论你去到哪里，他都会紧紧追随你的脚步。当你和一个心里真正在乎你的人在一起，你可能会觉得更加踏实和心安，你不会对这段感情充满患得患失的焦虑与不安。

19、余生，别去爱一个让你廉价的人，也别去讨好一个不懂爱的人。

20、我们不断学习，探索，从中以获得更大的进步。人的一生是追求的一生，人的一辈子应当是奋斗的一辈子。

四、余生不再讨好他人好好爱自己

1、经过我们的分析之后，发现正是因为她的讨好型人格，才让她一直没有安全感。

2、每天不要想着怎样比得过别人，而应该想想如何让自己做出改变，而为现在的自己努力，如何使得未来的自己变得更好。

3、在陌生的城市，窥看咖啡馆里的人，渐渐的，你会觉得这个城市与你熟悉了。你用一种不打扰别人的方式，渗透进他们的秘密世界，比风还轻。

4、爱情不是卑微，不是高傲，做寻常的自己就好。

5、你的爱与真心要留给一个心里有你的人

6、如果一个人心里没有你，那么他随时都有可能爱上别人，他也随时都有可能和你分手，你们的感情也不可能长长久久。

7、不管，是友情，爱情，还是亲情，选择自己喜欢的人，选择对自己好的人，不委屈自己，也不去讨好别人。

8、听着男朋友和别人大聊特聊两人之间的羞羞之事，听着他说自己做的菜、自己节约的习惯是穷酸小气。

9、剧中通过对主人公凪(zhǐ)的职场压力、成长之痛、情感状况等真实细节描述，让我们看到了一个“讨好型”女生——大岛凪，辛酸憋屈的生活状态和成长经历。

10、大岛凪是一个28岁的女生，在一家公司当着普通的职员。她性格温和、不懂圆滑，时刻察言观色，从不敢得罪人。

11、有时候，觉得自己这种人难能可贵，有时候，觉得真的垃圾任何时候真的只能靠自己指望不上任何人。

12、最近看了一部被强烈安利的日剧《风平浪静的闲暇》，内心真的是久久不能平静。

13、遗忘一段爱情，是一段痛苦的经历，有些执念，一旦生成，就是一生的执着，有些人，爱过以后，就再也无法遗忘。

14、如果你不想我打扰你，我便会选择不再打扰你。

15、余生很贵，只要通过自己的努力，就会迎来阳光明媚的未来。

16、你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错……

17、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

18、成年人，就该把情绪戒了。不显山露水，不喜怒于色，不指望别人挡风遮雨，自己活成自己的屋檐。你是在家庭中属于附属角色。常被别人指挥来挥去，时间长了，就感觉太委屈自己。可以不用去讨好别人。你的心态要改变。费力不讨好的经典说说如下：

19、我这人就是这脾气，只要别人不理我，我绝对不打扰，你对我沉默，那我也只好对你冷漠，在我眼里，不是朋友，便是路人。

20、后来淡了联系也不再打扰你。

五、余生不再去讨好任何人的霸气说说

1、余生很贵，请别浪费。往事不回头，往后不将就。

2、指望不上任何人，持续了很久朝九晚五的生活。坚持自己想要的方式错了吗。

3、自信地面对生活，当优秀的人在你面前的时候，你可以充满自信地说出：“你很好，但是，我也不差。”

4、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，只因自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量。

5、好事情发生在抱有希望的人身上。更好的事情发生在有耐心的人身上。最好的事情发生在那些不会放弃的人身上。

6、如果你从一个人身上感受不到太多的温暖，他平时对你爱理不理，他总是对你各种冷眼旁观，他不愿意对你慷慨解囊，他也不愿意对你坦诚相待，那么你就应该心知肚明，他心里可能早就放下你了。

7、习惯任何人都不用告别，更要习惯一个人的生活。这辈子，我只在乎在乎我的人。

8、余生很贵，努力活成自己想要的样子，熬过所有艰难的日子，就会迎来阳光明媚的未来。

9、有时候不联系就是不打扰，不打扰就是爱。

10、希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

11、错过一趟车，可以等，错过一个人，也许就是一辈子。记住，不要把一个对你好的人弄丢了！

12、做最真实的自己，我们知道，人在路途中，背负着太多的东西，就会走得很慢，并且感到很累。

13、与自己赛跑，是智者的选择，更是智者对人生的态度。

14、总之，一个人的生命是非常短暂的，你不要把宝贵的生命浪费在一个心里根本没有你的人身上。

15、在这个世界上，再也没有什么东西比一个人的生命和真心更宝贵的了。你应该把你最宝贵的真心和生命留给真正值得爱的人。

16、心好累，指望不上任何人，一个个都再给我添堵。

17、在和人交往的过程中，记下自己不想做，或者让自己觉得憋屈愤恨的事情，把平时说不出口的话写在日记里。(视自己情况而定，不必天天写)

18、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。——宫崎骏《千与千寻》

19、一味地拿自己与他人作比较，可能会在追求自己目标的道路上迷失自我，甚至严重的话会失去本心。

20、我不会联系你，也不会打扰你，任何时候。

六、余生不再去讨好任何人说说

1、从今天起，愿你不负春光，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

2、带不走四季的风，就卷走一路的风景；遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。

3、服务对象：会员编号3000号以后

4、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。

5、我也想被红娘推荐怎么做？

6、只有彼此真心在乎，感情才会长长久久

7、讨好别人的最终目的，往往都是为了融入一个自己根本不熟悉的圈子，其实这都是没有自我，并且非常不自信的表现。

8、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过。

9、永远不要因为别人，而把自己过得卑微。

10、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

11、越来越觉得群体生活中，默默做自己的事情又不打扰到别人，是一种很好的修养，也是一种让人感到舒适的相处方式。

12、不再打扰，只是守候;不再联系，只是铭记。爱过的人，谁能忘;用心的情，谁不疼。不愿醒的美梦，最是难成;忘不了的感情，最是心疼!

13、我相信世界是公平的，只要努力就会得到你想得到的一切，而这一切只是时间的问题。

14、余生，自己的人生，自己做主，让自己的人生，美丽得像花儿一样！

15、这样的社交又能给自己带来什么呢？低质量的社交远不如高质量的独处。不如选择好好利用这个时间，提升自己，让自己变得更好。

16、比如，你可以说“听到你想要邀请我去，我真是太高兴了，只是很抱歉这次我有点事情恐怕是不能去了，下次再有机会我一定去，你们玩的开心点哦。”

17、生活是用来享受的，而不是用来承受痛苦和饱受折磨的。

18、耐心点，总有人是为你而来，对你说，做你自己我来爱你。

19、找一个阳光明媚的时节，我们一起去远行。

20、殊不知，人的一生，最该挑战的人是自己，超越自己，才是对自己进步的一种肯定。

1、于是她开始，把心里的所有委屈都忍下来，跟平常一样，甚至极尽一切继续讨好男友。

2、虽然这一点对于讨好型人格来说有些艰难，但用对方法，其实也能够轻易做到。

3、第敢于有自己的想法，并果断付出行动。

4、swhn4286666(娟姐)

5、做自己，是最简单，也是最快乐的生活方式。

6、先爱上自己，再遇见爱情，不庸人自扰，不沉溺过去，不为自己的敏感而患得患失，不为别人的过失而任性，这才是终身浪漫的开始。

7、余生，要努力成为一个有价值的人。努力，无关年龄，无关成功，它是一种激情的生活态度。人生没有捷径可走，每一个人都是奋斗出想要的生活。如果你没有特别幸运，那就请特别努力。

8、不打扰别人，不亏待自己，不热情似火，也懒得幽默，才是最安全的生活方式；如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失喜怒无常，那真遗憾，你爱错了人。人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之；只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

9、余生，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖是有限的啊，一点都不能浪费。

10、coffee060209(红姐)

11、如果一个人心里根本没有你，那么你和他在一起会觉得索然无味。因为他不是真心爱你，所以他给不了你真正想要的幸福与温暖。

12、越活越冷清，不指望谁做我的救星，要偷偷的努力，希望自己也能成为别人的梦想。

13、错爱就像是一双喜欢却不合脚的鞋，穿了脚疼，丢了心疼。