一、表达郁闷的句子说说心情

1、为情，为爱，为钱，为官司，为委屈，为情仇，为失意，为事故，为失去亲人，为家庭分裂，等等。

2、我记得有个(劝人方)又叫(庄公打马)作者朱绍文，相声演员会说这段，京东大鼓董湘昆老爷子也说唱过这段，好听，其中有几句是这样的；

3、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。

4、刻薄嘴欠和幽默是两回事，别把没教养当作有气场。

5、0被误会没关系，我有做坏人的勇气。

6、1把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

7、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

8、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。

9、其实每个家庭都有这样的内部矛盾，对于小孩的教育观念永远都达不到一致。建议你该教育的教育，但不跟老人顶嘴，他们说他们的，不要理就是了

10、有些事，虽然匪夷所思，但是，它发生了，它有它的道理，那个道理，在自己的角度不成立，但在他人的角度，肯定成立，每个人做事情，都有动机，了解其中的复杂关系和驱动，固然让人心寒，但是，再无奈，也还是要应对

11、最深最重的爱，必须和时日一起成长。

12、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

13、那庄公闲游出趟城西 ,

14、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。

15、最狼狈的莫过于，明明是他先来招惹你的，最后放不开的却是自己。

16、由于您所说的阳台间断，所以，就只能给您一些一般性的概括性的建议。如果想真正解决自己的问题，个人建议还是到当地心理咨询机构，寻找专业的指导与帮助。因为面对面的交流能让对方详细地了解您所面临的具体情形，从而才能给出有针对性的适用的建议。

17、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

18、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。

19、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

20、1一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

二、表达郁闷的心情怎么说

1、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

2、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。

3、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。

4、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

5、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞;如果没有，也愿你有听雨的心情。

6、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

7、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。

8、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。

9、1离开你的理由虽然有千万，但是总会找到一个留下的借口。

10、年纪不大想的事情好多。也不是为赋新词强说愁，准确的说也不是愁，是一种说不出的压抑。

11、所有的一切，我无力诉说，更无力改变，只能沉默。

12、已知结局，看的心里说不出的压抑。

13、谢大圣邀。心情烦躁时喜欢自己弹琴，自己作曲，孤芳自赏，让思绪在琴键上自由飞翔，说来也奇怪，每每奏效，看来音乐真是调节情绪，克制烦恼振奋精神的好办法。

14、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

15、1是我，强行留下了你的人，却留不住你的心。

16、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

17、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

18、1一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

19、然后，对于无助感，表现是对于一件事情自己明显感动力不从心啦，又没有一个人能够帮助一下自己，救你于水火之中。求助无门 自救难成，无助感也就来了。当遇到这种事情的时候，不妨把它放一放，或者干脆放弃它，一直钻在这件事情里面自己会一直痛苦无助的。另外，平时要有目的地锻炼自己的技能，提高自己的能力，这样，在以后遇到问题的时候，不需要求助任何人，靠自己就够了。

20、有时候,放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。

三、压抑憋屈的心情说说

1、有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。

2、看了呼啸山庄电影，爱恨复仇，偏执的爱，因为没看书有些情节看不懂男女主离谱的行为，看完有点说不出的压抑感，再来两集绵羊料理做的烤鸭、擂椒扣肉，舒缓又好馋。

3、要比上不足也比下有余......

4、(虞美人)春花秋月何时了，＾往事知多少。＾小楼昨夜又东风，－故国不堪回首月明中。－雕阑玉砌依然在，＾只是朱颜改。＾问君能有几多愁，－恰似一江春水向东流。－

5、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

6、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

7、看不见你的笑我怎么睡得着你的身影这么近我却抱不到。

8、朋友就像人民币，有真有假，可惜我不是验钞机。朋友，我只要质量，不要数量。

9、人要到了三十花儿正旺，

10、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

11、都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。

12、等待，是一种优雅的姿态，心浮气躁的人做不到。谁都能说“爱你”，却没几个人敢说“等你”。

13、一个人的旅行，独自的彷徨。

14、道理是要跟懂道理的人讲，对于没皮没脸的人，就要以其人之道还治其人之身。

15、谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情。

16、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

17、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

18、在期望落空的时候，只有自我一个人品尝失落。

19、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

20、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

四、表示郁闷的说说

1、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!

2、悲伤的情歌重覆点播，把疲惫的心再加上枷锁，以后我会自己过。

3、1如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

4、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

5、首先，说一下烦躁的问题。烦躁这个问题很多人都会碰到。当遇到让自己心烦意乱的事情的时候，我们还是得尽量克制自己烦躁情绪，理清烦躁的源头，想清楚自己为什么烦躁。心理应该这么想:与其让自己一直烦躁不安的，还不如抽丝剥茧，想清楚烦躁的来源，找一找正面解决问题的办法。这个有时候真的得靠自己。

6、压抑了许久的泪最后流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的泪，泪是心的血。

7、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。

8、我们都有什么烦恼说出来你好高兴高兴是不？

9、如果携手白头，谢谢你懂我；如果分道扬镳，谢谢你来过。

10、偶尔会莫名的心情低落，有时候还很想死，是抑郁情绪的表现，但有抑郁情绪是不是一定是抑郁症呢？

11、比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力。

12、0年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本！

13、1我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

14、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

15、您可以马上静下心来，深深吸气，均匀地呼吸，关注自己身体的感受，看看这种烦躁与空不在什么的什么部位更明显，身体的那些部位有什么样的反应与感受。

16、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

17、1你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

18、那七十八十争了来的寿，

19、当面临这么多困扰的时候，咱首先要做的就是自己不能慌，不能急躁，时刻要告诉自己保持清醒和冷静，即使这种淡定是打了折扣的，对于咱问题的解决，也是很有帮助的，只有能有一颗比较平静的心，问题最终都能想清楚，都能得到妥善解决的。相信自己。

20、1如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。

五、表达很郁闷的说说

1、看完以后很压抑，说不出的感觉。天真无邪的小男孩还在孩提时代就已经被这悲剧的时代提前结束了生命。

2、点明题意的句子是最后一句:会当凌绝顶,一览众山小抒发了诗人向往登上绝顶的壮志.表现了一种敢于进取、积极向上的人生态度,极富哲理性.

3、1拒绝一个人并非无情，只是爱不起。

4、有什么可烦脑的啊，工作赚钱，下班吃饭睡觉，再工作赚钱，再下班吃饭睡觉，每个人都是这样，周而复始不断地重复。

5、其实每个人都有不易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。

6、终会有一个人，看你写过的所有状态，试着听你听的歌，走你走的路，看你看的书，只是想弥补上你的青春里他迟到的时光。

7、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

8、从小我妈就告诉我，说做人一定要善良，后来我遇见了很多人，我希望他们也有妈妈。

9、1以后的路总要一个人走，哪来的那么多我陪你。

10、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。

11、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

12、0你有你的清欢渡，我有我的不归路。

13、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。

14、先不要郁闷，你先了解一下为什么郁闷？

15、找到源头，然后寻找对策，象你说的，找一个倾述对象，把你心里想的，郁闷的事告诉他，这样你就可能放松一点。

16、扭项回头瞅见一个推小车的汉 .

17、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

18、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。

19、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的委屈和害怕，便是矫情，多可笑。

20、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

六、表达郁闷的句子说说心情

1、胸闷，说不出的难受，不知道是不是消化不良，感觉最近身体负荷，情绪负荷都压抑极了，快要奔溃，我还是希望后面是好的结果，让我缓缓，好好生活。

2、1你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力。

3、1一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。

4、1用一个班级来换一个没有作业的假期我宁愿选择前者。

5、我不会扔掉骄傲向谁低头，就算与全世界为敌，我也绝不委屈自己。

6、你真是个好男人，为了她拒绝了我。

7、怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实是你空了。

8、当坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。

9、不再向往多美丽的爱情，那些都只是我不配拥有的故事。

10、1失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

11、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

12、轮台东门送君去，去时雪满天山路。雪中给朋友送行，心情是那样抑郁。

13、当看到这个问题的时候，我第一感觉就是震惊。题主目前竟然经历着这么多的困扰嘛？那可实在是不容易呐。辛苦了。

14、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

15、如果你要离开我，请选在一个雨天，这样，你就不会看到我奔腾而下的眼泪。

16、心若累了，连呼吸都是多余。

17、1谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。

18、1雨的伤感弥漫了整个城市，还来不及看清就以迷茫了。

19、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

20、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

1、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。

2、无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。

3、1天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

4、当然，你要找的人一定要愿意听你倾述，愿意同你交流的人，最好知识面比较广，法律法规方面也有点知道的人，这样对你有帮助。

5、1我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。

6、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

7、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

8、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘！

9、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

10、1我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。

11、1似梦，非梦。你总来这里小坐，欢喜了我的睡梦。

12、异地恋真的累，异地恋就是我已哭湿了枕头说不出话，你却以为我闹脾气不理你。

13、世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。

14、苏轼在元丰二年七月因为“乌台诗案”被御史李定奏劾入狱，历经折磨，险些被杀，十二月终于获释出狱，随机被贬谪到黄州任团练副使，但不得“签书公事”，也就是说做有职无权的闲官。从文中可以看出，苏轼的心情从开始的郁闷、知音稀少，寻友访寺几多转折后终于稳定在平和容止的心境中了。

15、正常的抑郁情绪和抑郁症是有区别的。

16、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。

17、身边没有了那个可以依靠的肩膀，破碎的情架终藏不住眼泪。

18、落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。

19、愿你是那只刺猬，我予你柔软的环怀抱，你与我鲜血淋漓的爱。

20、要九十一百古又稀。。。。。。