一、心情郁闷但是无法发泄的语句

1、相思树底说相思，思郎恨郎郎不知。

2、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

3、对本人老实，才不会对他人敲诈。

4、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

5、伶俐人导致了痴愚，是一条非常轻易中计的游鱼；由于他凭恃才高学广，看不见本人的傲慢。

6、扫兴并不行怕，怕的是心存荣幸不敷完全无望。

7、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

8、咖啡即是咖啡，不管放了几许糖，仍然会有淡淡的苦味。

9、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑

10、每一个人缘分不同，相爱的时间也有长短，只有尽心尽力去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去。

11、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧!

12、自己的路自己走，疲惫的心只有自己懂。

13、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

14、现在也就爸妈和蚊子能把我当做他的唯一

15、世界上最幸福的一件事，就是当你拥抱一个你爱的人时，他竟然把你抱得更紧。

16、如果你的心是座监狱，我愿被判终身监禁。

17、%20请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

18、广结众缘，即是不要去危险任何一片面。

19、也许，总有些东西会留在生命最深处，深深浅浅的痕迹，当心拂过，已不会感到疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

20、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

二、心情郁闷但是无法发泄的语句说说

1、有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

2、微波有恨终归海，明月无情却上天。

3、只有流泪的眼睛才更明亮，只有流过血的心才更坚强。

4、终日两相思，为君憔悴尽，百花时。

5、喜欢一个人，你要的只是今天，爱一个人，你期待的是永远。

6、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

7、心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行!没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，金无赤足，人无完人

8、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。

9、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

10、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

11、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

12、与昨日老死不相往来，与明天执手天荒地老。

13、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑.尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈

14、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你…

15、不要强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分，愿我们都有能力爱自己，有余力爱别人。

16、爱情并不是最初的甜蜜，而是繁华退却过后依然不离不弃。

17、人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织苦乐参半。品味苦涩，方懂得甘甜的滋味;经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸;困惑了，那就转个角度思考;没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走;只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽。

18、或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了别人多少，让别人心寒到何种程度？

19、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

20、这辈子非常善于的事，即是在热烈中演出落寞，在落寞时装作热烈。

三、心情郁闷但是无法发泄的语句怎么说

1、思念在逞强不肯忘怪我没能力跟随你去的方向

2、咱们的生存有太多无奈，咱们无法转变，也疲乏去转变，更糟的是，咱们落空了转变的年头

3、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。

4、不要不信赖任何人，在请求他人爱的同时你是否想到本人是否给了他人爱呢？如果仅仅是想获得他人的爱而本人却绝不支付，这是偏私的。

5、有些人，笑的时候没心没肺，哭的时候却撕心裂肺。

6、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

7、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

8、适合晚上一个人看的文案，简短走心(值得收藏)

9、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你。我最喜欢的一句话：如果你没瞎，就别从别人嘴里认识我！

10、人如风后入江云，情似雨馀黏地絮。

11、当眼泪流下来，才晓得，分离也是另一种清楚。

12、我没有讨好的天份但我比谁都认真

13、信任一个人的越多，最后得到的是，失望的越多。

14、咱们再也不会像以前那样，以相互为不行替换;咱们再也不会像以前那样，那样使劲的爱，直到哭了出来。

15、聪明的姑娘一般都会更胖一些，女性是用脂肪组织来储存智商的，脂肪层越厚，智商就越高。

16、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

17、第一次做人，我已经很努力了，可是做人真的好难啊。

18、若教眼底无离恨，不信人间有白头。

19、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

20、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

四、郁闷的心情但又无法讲出来的句子

1、直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。

2、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

3、非常确凿难过莫过于在幻想之中，醒来还在痛苦。

4、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

5、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。

6、烧毁人只有一句话，培养一片面却要千句话，请你多口下包涵。

7、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的 忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。

8、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

9、白白的过一天，四体不勤，就像犯了窃盗罪同样。

10、你看我们的关系多尴尬，就好像你要伸手拥抱我，我既不能抱紧你，更做不到推开你。

11、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

12、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

13、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

14、现实生活没有彩排，都是现场直播。

15、对当事者以外的人或事物进行发泄，会让心情变好。例如，受到上司毫无道理的训斥以后，就到厕所里去冲着镜子做个鬼脸，或者把垃圾箱一脚踢飞。这当然也是一种发泄不满的方式，但比这更常见的方式恐怕是邀请意气投合的同事或部下一起去酒店，想怎么说当事者的坏话就怎么说，尽情让不满发泄出来。

16、炎热的夏日，却依旧温暖不了我的心。

17、你从不曾知道过，你只知道自己得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪强制的发泄在别人身上，而自己却依然我形我素，未曾反省过，未曾内疚过，只因为别人对你的在乎，对你的爱。

18、微贱的向你乞讨所谓浪漫的恋爱，你却忘我贡献了你所谓崇高的友谊。

19、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

20、说说心情：受伤了，回家了，安慰了，扶伤了，虽然生活好累好压抑，但我有一个安逸温暖的家!

五、心情郁闷烦躁无法发泄

1、回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电；有平坦的道路、也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。漫漫 人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。

2、相思一夜情多少，地角天涯未是长。

3、当今终究到了要划分的时分，他比我先走，我反而觉得有点欣喜。如许的悲痛，早晚会让咱们此中一片面独自体味，就让我来负担好了。

4、咱们不熟因此我是高冷，咱们分解因此我是暖神。

5、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

6、宝妈握爪～偶也一样了,天天在家郁闷的要死,这两天又担心之前的坏脾气会不会影响宝宝吃奶,连个说话的人都木有,呜呜

7、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是说不出口的喜欢。

8、看的淡一点，伤的就会少一点。别等不该等的人，别伤不该伤的心。

9、生活只要努力过拼搏过，才有资格不后悔。

10、脸上的康乐，他人看获得。内心的痛又有谁能感受到。

11、我不喜欢喝酒、抽烟，但我真的好羡慕那些能借烟酒消愁的人，不过我有我的方法：睡觉！心情不好时我就睡，醒了就好了。火气大时我会当场发出，我知道这不好，但是本性难移呀。不过，知道我的人就不会不敢随便“欺负”我了，惹火了我我不给他面子吗！人大了对社会有了不同认识，现在我不轻易来火，火伤肝呀！生命重要。有时实在是生气，我就去买东西，平时不舍得买的就在这时抓回来了，看它还躲不躲我！！有实在家里对自己的话筒吼两声也很有趣的，这时觉得自己唱得特棒！！……火烧了自己也会烧了别人，还是把事情看得开些。。

12、每个人都有自己的故事自己的青春，只是都埋在心里不愿诉说。

13、寂寞代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞代表着一个人的心机和思维。

14、有时候，亲眼看到得恰恰是假的

15、有些时候，可能心情烦闷，抑郁，压力大到崩溃，身边还没个人陪伴，一直没人能说句知心话，没事，文字是最好的知心朋友，通过看电视剧也可以宣泄情绪，有的放矢，偶尔给自己的心情当个空。

16、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄

17、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开

18、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑.尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

19、当你承担应有的果时可能就会后悔莫及，但却已是悔之晚矣，每做一件事的时候都要扪心自问是否对得起自己的良心，每当遇到善良的人的时候都要反思自己是否对得起别人的良苦用心。

20、不要以为你现在所做的一切都是理所当然，不要以为别人对你关心在乎是上辈子欠你的，其实一切的一切都是你在为后半生的生活埋下应有的因。

六、心情郁闷但是无法发泄的语句

1、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的;如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。

2、人一生下就会哭，后来才学会笑。所以忧伤是一种本能，而笑是一种能力。

3、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

4、寂寞、代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞、代表着一个人的心机和思维。

5、扪心自问一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪？是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒？是否会因为最爱的人的一个动作而大动干戈？

6、爱情就像一只蝴蝶，它的标本比它本身更美丽。