一、拔河比赛的说说

1、 享受足够快乐，风采尽在足下。

2、这是一种什么样的精神呢？是奋进、励志、充满朝气、团结友爱的集体精神，彰显着我们高速二支队这支队伍积极向上、充满着无尽的凝聚力！(高速二支队李红娥)

3、他们凭借智慧与力量冲进决赛

4、拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。新学期开始，为了加深同学们之间的友谊，增强班级的团结意识，可以举行拔河比赛。

5、邮箱：1737431670@qq.com

6、全班同学同心协力，终于取得了好成绩。灾区的干部和群众同心协力，重建家园。只有大家同心协力，才能渡过难关。只要大家同心协力，众志成城，必能克服眼前的困难。只要大家同心协力，要不了三年五载，就可以彻底改变我们厂的落后面貌。同心协力：只要我们同心协力，就一定能战胜困难。只要大家能够团结一致，同心协力，群威群胆，那么，任何困难都可以战而胜之。只要我们同心协力，这次运动会上我们班就一定能取得好成绩。兄弟应该情同手足，同心协力，怎么可以同室操戈呢？他们同心协力，希望能集腋成裘，为本地办一所大学。

7、拔河比赛已经落下帷幕，但对参与整个比赛的我们来说还在回味活动的过程。活动开始前，我们第一次作为记者搞宣传，让我们对比赛有了更多的了解，后续我们一起对采访稿进行了处理，当看到推送发出来的那一刻，感觉一切努力都是值得的。这次的活动不仅使各个院的联系交流更多，我们每个小组各司其职又互相配合，也让工作人员多了互相交流了解的机会，让我们体育部这个大家庭更加融洽温馨。

8、这是我第一次参加学生会的全体活动，我感到非常的高兴。虽然这两天都要起的很早，但我感到了快乐，看着各个学院的同学们团结一致，共同为了学院荣耀而努力，就算受伤也不放弃，我感到由衷的开心。我作为工作人员没有亲身参加，但我的心随着绳子的移动而跳动着，胜利的我由衷高兴，失败的我默默祝福着，你们会是最棒的。机会还有很多我会努力，我会做的更好。

9、今天我们幼儿园举行拔河比赛，小朋友们都非常积极认真地对待这次的比赛，都使出了吃奶的力气来，都是非常棒的小可爱，不管结果怎么样，你们在老师心里就是最强的。

10、人生的道路，有平坦的道路，有坎坷的岁月，有欢笑，也有辛酸，泪水告诉我一个秋天的故事，汗水让我多了一份沉重，成熟了多少。毕竟，理想与现实是不同的，失败是人生的一部分，谁也不能选择，不能抗拒，人生要自己努力工作，要奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。眼泪是不失落的，徘徊是不迷茫的，成功属于那些战胜失败、坚持不懈、勇于追求梦想的人。

11、@只是你的流氓：媒体故意卡镜头，前边的人也一样在努力好么，节奏就这样带跑了

12、“SeeYou”2017毕业纪念系列活动开幕式

13、彼时，我们是幸运的宠儿

14、耐力。要知道当你没力的时候对手也没有，你的同伴还在拼命，那么那怕帮他一点点力气都有可能赢对手，所以一定要团结。

15、 一起拔球，快乐竞技。

16、当仁不让，舍我其谁？

17、 中国拔河，从我做起，冲出亚洲，拔出未来

18、拔河比赛决赛终于开始啦

19、庞晓明认为，不管怎么说，小男孩的坚持还是很让人感动的，来，说一说你所看到的真相，欢迎吐槽。

20、作为一名幕后工作者，在这次拔河比赛中真谓是感受良多。也看到了大家别样的精彩。活动过程中是十分紧张的，生怕放错音乐或者是话筒出现故障，好在整个过程中都井然有序，没有出什么太大的问题。从比赛的开始到结束，我们都一丝不落的参与，用一丝不苟的态度对待。所以在结束的时候，我们感到十分的满足与快乐。为大家默默付出是我们的职责，与大家共同欢笑是我们的骄傲。

二、拔河比赛的说说文案

1、今天有比赛，什么比赛，原来是拔河比赛！

2、正装很薄，作为主持人的我，身体冻的发抖，可我必须抑制，用最端庄的姿态面对大家。舞服很薄，站在台上的我，身体有些僵硬，但听着台下的欢呼，我愿意以最舒展的姿态，完成每一个动作。拍照，挑照片，写、整理文稿，排版，这一系列工作真的很辛苦，但我愿意坚持，将活动中最精彩的点呈现给大家。我很荣幸，能完成这些工作，为给大家呈现一次精彩的活动，尽自己的一份绵力。我很庆幸，加入了学生会这个大家庭，在与大家的相互协作的过程中，尽力地完成每项工作并在其中收获成长，收获感动。

3、作为权益服务中心的一员，我们在此次活动中担任医护组的角色，为在拔河比赛中受伤的同学提供及时的服务。这次活动举办时，天气很冷。周六早晨我们很早就来到窑洞广场，随着比赛开幕式的进行，我们便进入了工作状态。穿上工作服坐在桌子前值班，也会隔段时间去替换维护秩序的同学。虽然这些事情很小，但也值得纪念。尽管寒风凛冽，但每一位工作人员都会积极的投入到分配的任务中，似乎已经忘记寒冷。

4、吴刚，身高1体重95kg，2010年入警，来自十大队，战队中又一“大哥”级人物，两次参与拔河比赛，算是老资历。训练第一天，腿部膝关节疼痛，不能参加剧烈运动，却一直没有打退堂鼓。比赛场上，重量级人物。

5、比赛过程中，参赛选手都憋足了劲，毫不退让，无论场上还是场下，气氛都异常紧张，每个学院拉拉队发出此起彼伏的呐喊声、加油声，响亮的口号充斥在窑洞广场上空，久久回荡不息。特别是当决赛进入胶着状态的时候，双方队员都展示出一股不轻易言败的韧劲，从满头大汗却仍然拼尽全力的他们身上，我们再一次看到了当代大学生的团结精神！

6、比赛结束了，我们获得了第六名的成绩，在别人看来，连半决赛都没有闯进，这个成绩不值得一提。但作为整个过程的参与人，不，应该说是这支队伍的见证人——我来说，见证这个成绩后，我很激动。这支队伍虽经历了匆忙组建，短暂训练，却无时无刻不透着一股子不服输的劲儿，用《亮剑》中的一句经典台词讲：他们就是一只只嗷嗷叫的狼，是一个个面对敌人敢于时刻亮剑的剑客！

7、竞争文明奖：动医10班

8、相信经历了本次活动后，学生会这个大家庭将更加团结、向上。今后为同学推出更具特色的活动。

9、排序：按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。

10、这是我加入学生会以来的第二个活动。很荣幸，这次能够作为工作人员代表表达对这次活动的感悟。

11、比赛采用单败淘汰规则，三局两胜决出胜负

12、人心齐，泰山移，力拔山兮气盖世，不服你们上来试。

13、比赛终归有输赢，赛后言欢友情留。

14、今天的我一直为儿子而骄傲，今天就是他的拔河比赛，期待着他能够取得团结一致的胜利，也期待着它能够发挥出自己的最大力量！

15、 顽强拼搏勇夺第一。

16、握绳：比赛前绳子拉到最直，否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。

17、有道天空中的彩虹，它在雨后的天空中美丽的耀眼，生活中也有彩虹，那就是运动，他让生活丰富多彩。充满活力的我们青春，青春的生活，青春的运动，让我们的心飞翔，年轻，没有失败，无论成功或失败，运动是我们生命的彩虹。

18、儿童不宜进行拔河比赛，因为幼儿的心脏正在发育中，当肢体负荷量增加时，心脏容易疲劳，不能负担像拔河这样的大力量对抗

19、这次的拔河比赛真是精彩！同学们都积极的参与了进来，学长学姐们也冒着寒风和我们这些大一新干事一起维护现场秩序。赛事十分的激烈，但在成功举办的背后，离不开，幕后默默付出的同学。周六一早，外联部和其他两个部门早早的起来，搬好桌子，布置好会场，寒风凛冽，但是没有磨灭干事们的热情，均积极的配合部长们的要求，学长学姐和我们一起在冷风中干活，很是感动。

20、今日在操作上奋力的拼搏

三、拔河比赛说说他们的表现

1、小儿不宜参加拔河比赛的原因有这些:小儿时期肌肉主要为纵向生长，固定关节的力量还很弱，所以拔河时用力过大，容易引起关节脱位或损伤。小儿骨骼也处于生长时期，拔河时身体的负重角度不利于下肢、上肢、脊柱的骨骼，甚至抑制这些骨骼的生长。拔河时需要屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当停止闭口吸气而突然改为开口呼吸时，心肺的负荷变化过于剧烈，不利于心肺的健康。小儿争胜好强，在比赛中常难以有效地自我保护，且运动强度难以控制，很容易受伤。

2、这是我第一次当裁判，对我来说这既是机遇，更是挑战。性格上有些胆小的我刚开始有太多的顾虑，以至于畏惧上场。最终在邵文治学长的鼓励下上了场。我脑子里一边回忆着所学的动作，一边回想着学长嘱咐的话语，那时的我忘记了紧张，一心只想着努力把每一个动作做规范。吹过几场比赛后我也敢和其他裁判争抢着上场了。在这次当裁判的经历中我再一次锤炼了自己的胆量，同时也证明了我的实力。真的很感谢体育部及学生会这个大家庭带给我的一切！

3、我们呐喊，我们挥洒汗水

4、快让我看看下一个冠军是谁

5、我是一名工作人员，我对自己的岗位感到荣耀。

6、我：“老...老婆是猪！”

7、王艳：来自七大队，浑源大队，悬空寺就在那里。身高1体重：让我想想。很特别的女孩，当过村官，稳重、大方，有着一种天生警察的气质。训练中，最吃苦、认真的一个，绝对的主力队员。

8、小伙伴们是不是等着一天很久了呢

9、一声长哨身倒后，紧拉绳索不松手。

10、(1)小儿时期肌肉主要为纵向生长，固定关节的力量还很弱，所以拔河时用力过大，容易引起关节脱位或损伤。(2)小儿骨骼也处于生长时期，拔河时身体的负重角度不利于下肢、上肢、脊柱的骨骼，甚至抑制这些骨骼的生长。(3)拔河时需要屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当停止闭口吸气而突然改为开口呼吸时，心肺的负荷变化过于剧烈，不利于心肺的健康。(4)小儿争胜好强，在比赛中常难以有效地自我保护，且运动强度难以控制，很容易受伤。

11、老公说：“老婆对不起，我把你新买的自行车撞散架了！”老婆：“没事，你若安好，便是晴天！”老公说：“老婆你太有诗意了。”老婆：“一边儿去，安不好我整死你！”

12、拔河之前，我们先来了解一下拔河的历史吧

13、为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，我们学校组织了拔河比赛。比赛分为男子组，女子组和男女混合比赛，每队由20人组成。，每个学院都分别派出了各自最强的阵容，每一支队伍都带着志在必得的气势，全力投入到拔河比赛中。

14、决不放弃，从不是说说而已！

15、说实话，如果实力悬殊太多是很难赢的，但是可以努力做到坚持住，打持久战。希望对你有帮助，期待好评哦

16、大河上下，力量奔腾。

17、最有力量的在前面；喊口号的在中间，这样有利于前后都能听见增强全队的气势！重心尽量往后，根据物理学原理。

18、距离:不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。

19、A、B组最终获胜队伍对决，C、D组最终获胜队伍对决，两场失利方对决决出季军，两场获胜方对决决出冠亚军。

20、作为这次拔河比赛中维护秩序的工作人员，我从中也学到了不少的东西。首先这是一个考验集体的活动，需要各部门之间紧密合作，我们学习部的同学互助友爱，上下一心，不畏严寒，使得我们之间的友情有了很大的提高。其次，这次活动对于我们17级新加入学生会组织的同学来说，是一次不小的考验，要抗过寒冷的早晨，早早地爬出被窝，换上正装，来到窑洞广场维护秩序。很多同学不畏寒冷的来了，也说明了我们的心是火热的，是不怕冷的。最后，这次活动虽然有些细小的瑕疵，但还是完美的落下了帷幕，我们不仅要学会发现问题更要善于解决问题，要懂得随机应变，也要遵守规则。

四、拔河比赛发的说说

1、策划：延安大学学生会宣传部

2、手好痛呀！我一松手，红领巾朝他们那去了一些，我立刻又握紧麻绳，终于累得筋疲力尽。可哨声响了，红领巾却“跑”向第一组那边，不过，我们没灰心，下次再一比高低吧！这时，讨厌的下课铃响了，我们只好依依不舍地离开操场。拔河比赛让我们更团结，我喜欢拔河比赛！

3、据说这个动作只有女生才能做得出来，真的是这样吗？

4、王琴：来自十一大队，岢岚大队，声名远播的卫星基地。身高1体重：你猜。听说：入警前曾当过人民教师。平日里稍显娴静，老师范果然很重！但赛场上抿着嘴、锁着眉，一副“力拔山兮气盖世”的气势，让人不禁一震，判若两人啊！

5、学校举办的这次拔河比赛，真正的意义不是为了拔出谁赢谁输，而是，体现出一种团队精神，是能力和毅力的体现。从另外一个角度来看，反映了我们中华儿女为自己和国家的尊严，不畏强权，不畏艰苦，同“敌人”斗争到底的精神。

6、河东狮吼，力压群芳。

7、青春如火，超越自我。

8、齐心协力，胜利在握。

9、拔河是大家喜闻乐见的群众性体育运动，一场拔河比赛，需要整个团队的人齐心协力，才能赢得最终的胜利，拔河比赛比的是力量，也比的是团结。

10、粗绳悠悠握在手，丁字跨步准备足；

11、今天我们每个赛场的运动，健儿们都展现着他们不同的能量，今天就是我们青春期一样的拔河比赛的现场，我感觉他们的身上拥有了很多的力气，真的是展现出他们青春无限的光芒，加油吧，我相信你们在用尽自己全部的力气的时候，就能够让你们取得优异的成绩，从而让你们战胜对手。

12、在经历了一场又一场的晋级赛后

13、儿子今天早早的起床，吃了很多的食物，他说今天要有充足的体力，今天要进行拔河比赛，我为了儿子做出美味佳肴，期待着他在拔河比赛当中能够取得优异的成绩！

14、拉前姿势:前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。

15、比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。

16、晚上爸妈一起在足盆里泡脚，我拿个小板凳跑过去，坐下刚把一只脚伸进去，老妈就说：“看见没，这就是第三者插足！”老爸也一脸嫌弃地附和：“就是！就是！”

17、赛出成绩，拔出友谊。

18、据网友爆料这是哈萨克斯坦某学校举行的拔河比赛

19、在本次第26届冬季拔河比赛中，我的身份既不是运动员，也不是群众，而是一名幕后工作者——校权益服务部工作人员。接到任务后，我又开心又紧张。那天一大早，我穿上借来的正装，顶着寒风，早早到了会场开始会场布置。在比赛进行的热火朝天时，我们在比赛场地外圈维持现场秩序，以免同学们进入现场造成误伤。我们还准备了医疗设备，可以随时应付运动员的各种意外。虽然寒风瑟瑟，但是我们坚定不移的站在那里，对工作一丝不苟细心负责。

20、他叫卢龙，爱打篮球，身高190cm，体重87kg，2013年入警，来自九大队，也就是五台山大队，他所在的大队离五台山很近，不足十公里，或许是受佛教文化的熏陶，他的身上有着一种与世无争的气质。他走路总是含着胸，不怎么爱说话，我觉得他有些认生。赛场上，他咬着牙、咧着嘴、五官都变形了，看样子早就把“佛祖”的教诲抛到九霄云外了！

五、拔河比赛的说说朋友圈

1、那天的拔河比赛很精彩，为了权益部的我在医疗站工作，很有幸，可以近距离的看到各位比赛选手，每个院的人他们都很卖力，无论是选手，还是加油的人。选手们拿起大绳，俯下身子，脚并着脚，随着裁判的一声哨响，他们统一身体后倾，全身向后倒下去，领队也同时大喊着“二”“二”为选手加油。那天的天气很冷，但是同学们的热情却融化了这个寒日。

2、尹君：来自十五大队，繁峙大队。身高1体重：不告诉你。进入这支战队时，忐忑。她谦逊、平易近人，像邻家女孩。因为一些原因(不便透露)，最终未能参赛，但自觉的打理着队里的其他工作，还兼职做广播员，负责随时播报比赛近况，“小内勤”名副其实。

3、谈不上那些高大上的理想，