一、慢慢治愈自己说说

1、穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，人的情绪也为之高涨起来。

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3、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开。所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

4、好吃到吮指的炸鸡，酥脆多汁，在家就能做。

5、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

6、闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。

7、(可怜)孩子“无聊”不是可怜，而是必上的一课！不信你看……

8、后来长大一点，我甚至希望爸爸不要回家，希望他永远出差。

9、初为人母，为母则刚!坚持下去!你是我唯一坚持下去的动力。

10、我们必须习惯，站在人生的交叉路口，却没有红绿灯的事实。——海明威

11、我愣了一下：“妈妈什么时候都爱你的，生气的时候也爱你。”

12、所有的人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。

13、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

14、人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。

15、不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会累，会痛，会心碎，实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

16、儿子低头吃了几口，忽然抬头说：“妈妈，你是不是不爱我了？”

17、现代人压力越来越大，需要心理咨询的人也越来越多，但并不是每个人都有条件去看心理咨询师。

18、使人成熟的是经历，而不是岁月。

19、微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！

20、回首那些走过的路，每一步都走的好孤独，而学会孤独正是成长的必修课，所以，别慌，一步步走，只要通过了，就是上天给的礼物。

二、慢慢的自愈

1、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。

2、总之，所有负面情绪最后都通向愤怒，它保护我们，向我们传达信息，提醒我们要做出反应。

3、 生命中没有人能救赎你,能救赎你的只有你自己,如果你自己选择放弃,就连上帝,也无能为力。

4、文章要有比树更高的价值：你的文章有没有比树更高的价值？如果没有比树更高的价值，你就不要写。如果一张纸没有写完，你就丢了，那你就白白牺牲一棵树。

5、“妈妈，你以后我不要对我大吼大叫好吗？”

6、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

7、和不懂你的人在一起，你聪明会他说你心机重，你努力会他说你运气好，你天生乐观他会说你虚情假意，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

8、没有人会懂你到底有多痛，没有人会懂你到底要怎么继续生活下去，没有人知道你经历了怎么样的生活，也没有人知道你微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激烈，更没有人知道你在悲伤的时候却发现原来没有了眼泪。你必须坚强，你若不坚强，谁替你勇敢?

9、很喜欢鲁迅说过的一句话：我想吃雪糕。

10、宁可在事前深思熟虑，在事后坚定不移；也不要在事前不假思索，而在临事时慌乱不已。

11、如果命运给你开了一个致命玩笑，你不妨回它一份不屑的笑脸。

12、我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤。

13、全身疼，精神糟。怎么办？自然是，吃雪糕。

14、得不到的就是得不到，放手去找更好的吧，别总委屈自己。

15、前列腺炎的治疗，对症很重要。见意中成药的治疗最为安全可靠。推荐汉方前列立通来进行治疗，三效合一。标本兼治，根治前列腺炎不会复发。整个治疗过程基本不会超过一千元。祝你康复。

16、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。有些事，我假装不知道。有些话，我假装听不到。有些人，我假装对你笑。

17、无论那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途。还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑，有时也会自己在奔跑。

18、一个人，不怕将来后悔做过什么，怕的是，后悔没做什么。而奋斗的意义，也不仅仅是为了赚钱，更是为了抚平自己心中的那份不甘，实现自己来到世界的价值。

19、不要让未来的你，讨厌现在的自己。你要努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。晚安！

20、改变你看问题的角度能改变很多。

三、慢慢治愈的说说

1、淋病总的来说治疗不是很困难，主要看你使用的药物是否是专用药物，祛淋组合是治疗淋病的专用药物，治疗时间短，药效快，很多病友都用过，效果都非常好，还是要早日用药.才会康复

2、 无人是你的上帝,只能自我救赎。

3、年轻的时候，总想着改变自己去讨好别人，从别人那里寻找存在感。慢慢长大后才明白，只有做自己的时候，才是最可爱最舒服，也才是最值得被爱的。晚安！

4、不要太挑剔，动心了就去爱。爱的能力也有保质期，非要一切条件都对了才去爱，或许它就已经晚了。感情这东西，总在你一切准备就绪的时候，过期不候。

5、心情再差，不要写在脸上，因为没有人喜欢你的脸；日子再穷，不要挂在嘴边，因为没人无故给你钱；生命再短，不要随意作践，因为没人为你健康买单；生活再苦，不要失去信念，因为美好将在明天；感情再深，不要纠缠，因为没有间隙会生厌；前行再难，不要踯躅不前，因为自己选择了就必须走完…

6、把腌制好的鸡腿放入面糊中，让每个鸡腿肉都沾上面糊。

7、让你脑子里各种负面的想法由一个可笑的声音说出来，可能会对你有帮助。当我脑子里冒出自我仇恨的想法时，我会想象这些话是从一个专横的卡通企鹅嘴里说出来的。突然这些话，也就没那么重要了。

8、初为人母，最是幸福。可爱婴儿，嗷嗷待哺。盈盈笑脸，暖暖盼顾。柔肠百转，倾心呵护。

9、静待卸货，初为人母，些许慌张，唯愿安好，共同成长。

10、有时候，你需要做的就是闭嘴，放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。

11、有意识地放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

12、该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。

13、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

14、早知如此绊人心，何如当初莫相识,睡觉也是一种解脱，是上天赐予你短暂失忆的时间。

15、回复“感冒咳嗽”，查看《收好！宝宝感冒发烧咳嗽，看这篇就够了！》

16、(耐心)孩子没耐性，一秒钟都等不住？！别怪他，背后的原因是这个！

17、回家太兴奋一下子吃雪糕太多的后果就是拉肚子了。

18、有时我们怪时间太快，是因为我们回不到过去，有时我们又怪时间太慢，是因为我们期待的久久不能到来。

19、叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。

20、我不知道什么样的人生是最可怕的，但是我知道当你有一天回头看，发现你曾经所说的一切，曾经信誓旦旦的一切变成说说而已，一定不会好受到哪去。

四、慢慢自愈的文案

1、“你做过的最难为情的一件事？没有人记得，没有人会想起。人们在事情发生之后，立马就把它抛到脑后了，你也不要再继续因为这事折磨自己了。”

2、不要太过在意别人的目光，你只要记得，你不是为别人而活着，你为的，是你自己。

3、我从高中时去外面打工，很早就知道，上班的时候要把情绪留在外面，后来又学到专业两个字，职场上，心里再难过也不可以流眼泪，回到家里跟家人起了争执，动不动对方就会说：“你不要这么情绪化，好不好？”一旦有了情绪，，好像就变成了二等公民，讲得话再有里，也没有用了。

4、你如我温暖的手套，冰冷的啤酒。带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。愿你永怀善意，清澈明朗。也不是每每风大雨大就想结婚，是遇见你之后忽然就觉得，刮风下雨的天气，如果能窝在你怀里，应该会格外惬意吧。心存感恩，所遇即温柔。无论结果如何，爱你的人会依然爱你。勇敢的人随遇而安，所到之处都是故乡。不断进步，是治疗失意和自卑的最佳方式。在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。一念放下，万般自由。有趣的灵魂，永远对生活充满想象力，哪怕是一成不变的日子，也能靠自己的脑洞过得风生水起。

5、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己，要对得起自己。不论周围人如何的眼含轻蔑，都不该妨碍你冷艳高傲的活着。你很贵，要活得珍贵！

6、生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。

7、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

8、 自我救赎的路上,兴奋而又坎坷。

9、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。

10、生活已经摊开在你面前，是屈服地背道而行，还是坦然地积极行事，生活会告诉你不同的答案。生命，有长短;生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

11、病情分析：您好：玻璃体混浊没有什么特效的治疗方法。指导意见：过去曾经用安妥碘治疗玻璃体混浊，但是效果不佳.玻璃体混浊能够保持现状就是最好的治疗效果了。本人在临床上一般用海带、螺旋藻、深海鱼等治疗，效果还是可以的。不妨您也试一试。医生询问：能说一下您的详细情况吗？

12、现在，我终于明白了自己，终于清楚为什么我会做这样的选择，会成为这样的人。而我也不能怪爸爸，因为他成长的环境比我更糟糕。爷爷是个更爆的人，到七十多岁还在骂奶奶。爸爸很小的时候，就承担养活弟弟妹妹的责任。爷爷不喜欢爸爸，那种不被认可的痛，或许在爷爷去世时，爸爸的嚎啕大哭中有所化解吧，我不得而知。

13、但那些压抑了的愤怒，那些曾经的恐惧，在一件一件的小事中，等待时机爆发。心理医生给了我很多建议。

14、当你的善良遭人非议的时候，记得告诉自己，你的善良只对自己的良心负责，不必在意别人如何说三道四。

15、我深深讨厌这样的自己，可是又总是控住不住。周围的人都认为我是个脾气很爆的人。儿子经常说，妈妈发火的样子好可怕。老公也经常说我太情绪化！某次和他吵架后，第二天，居然收到老公买得一箱子处理情绪的书。

16、小时侯，幸福是很简单的事;长大了，简单是很幸福的事。

17、一定要记住，不要因为生气就忘记了自己更应该做什么——维护和修复被侵害的领地，告诉别人“你触碰到了我的底线”。当引发愤怒的源头被消除时，下次自然就不会发生了。

18、看开是福，看淡也是福，人这辈子，有一个温暖的家，爱你的人；一份快乐的心情，一份知足的心态；简简单单，平平安安的过一生，就是幸福。

19、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

20、人之所以伤心，是因为看得不够远。未来没有来临之前，怎么知道现在所谓的困境，不是一件好事呢？晚安！

五、慢慢自愈的说说

1、从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报，也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。

2、否则今天和昨天，都是同一天。如何治愈自己有以下几种办法：第不要贪心学会满足，不要因名利去衡量一个事物！第懂得鼓励自己，做事之前在心里默念我能行，我能做到，永远不言败，学会在自己失意时安慰自己没关系的。找一个男朋友或者女朋友，再或者找知心朋友聊聊天，学会与人沟通，不要一个人憋着。今日份开心与快乐，你的笑容能治愈一切。

3、心理学家ThomasJefferson说，“当你愤怒时，在说话前先数10个数；如果非常愤怒，数到100”这未尝不是放松自己的一个方法，我试过了确实有用。

4、人生就是这样，得失无常。请不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，借一把秋风吹开阴霾，接一碗烈酒谈笑风生。和聪明人交流，和积极的人共事，和幽默的人随行。

5、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

6、花好月圆人团圆，美好的向往总是敌不过残酷的现实。不是所有的团圆都是幸福的，也不是所有的向往都会实现。

7、有意识地放慢生活节奏

8、三件事情隐藏不了，贫穷、咳嗽和爱，咳嗽真的能成为我烦的，坚信睡觉能治愈一切的我睡觉都能被咳嗽咳醒也是没谁了。

9、和儿子在外面吃饭，三岁的小家伙上串下跳，不肯好好吃东西，僵持了好长时间，我又一次失去耐心，发火吼了他：“你到底要怎么样，是在挑战我的底线吗！看我敢不敢揍你吗?”

10、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

11、给自己内在的自由，允许自己内心愤怒，不去压制它。我们的任何感受都是合理的，都是可以表达的。表达自己最真实的、最全面的感受，有助于身心的痊愈。

12、评论区的大家都很配合，纷纷写下在咨询过程中曾经治愈过自己的一句话。

13、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到梦想，忘不了的爱。你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

14、‘Areyou，Mary？’Helaughed．‘Areyoureally？’

15、你总是显得那么独立，那么懂事，似乎这样就能让你爱的人多爱你一点。但你却忘了，会哭的孩子有糖吃。独立惯了，别人便真的会觉得你百毒不侵。

16、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

17、 放的开一切,就是对自己最大的救赎。

18、人与人之间的差异，其实很简单：你在赖床，他在锻炼；你在应付工作，他在用心工作；你在完成今天的计划，他在策划明年的计划。你在找借口，他在解决问题；你在消费，他在理财；失败始于自我，妒人，膨胀；成功始于用心，做人，圆满。

19、请你把生活中的压力罗列出来，四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。

20、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

六、慢慢治愈自己说说

1、你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。

2、也许这个过程需要很多时间，但最终，我们可以在愤怒控制你之前控制它。我们可以得体的面对它，给孩子做一个好榜样。我们可以成为心态平和的自己。

3、我们总是希望在人生囧途中找到一个人读懂自己，常常未果。但总有一天你会明白，只要我们稍微改变一下自己的表达方式，就会有更多的人会读懂自己。谁的青春都迷茫，不要埋怨别人不给你机会，其实是你一直不给别人懂你的机会。

4、准备好材料，先把鸡腿洗净，去掉鸡腿骨，全部拆掉后放入盘子。

5、你要藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人为你背负更多。

6、“不需要社会给我定时间表。我可以11点吃早餐，凌晨1点睡觉，这世界上没有标准模式需要去遵守。找到适合自己的就行。”

7、抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。晚安！

8、生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。

9、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。

10、独行者必有独醒：孤独地行走的人，内心必有自己孤独的清醒，就好像一只毛毛虫一样，今日一己独行，他日化蝶飞去。

11、他们会认为是自己造成了父母的吵架，认为自己很糟糕，这种不良的压抑作用不仅仅会作用一段时间，有的时候是几年、十几年，甚至是人的一生。

12、“关注你‘内在的孩子’，当你感觉自己过度反应，或者要爆炸的时候，通常它就是问题的根源。你去看看它，不要带有任何偏见的问它需要什么，然后给它那个东西，教育它，肉体上爱它，然后让它自己去玩。”

13、学会释怀：不是自己的东西不要，再喜欢也不行，要懂得放弃;过去的`事情可以不忘却，但一定要放下;别人说的记在脑袋里，而自己的则放在心里。

14、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

15、生命中，谁不曾伤过，痛过，失落过，遗憾过。不是所有的擦肩而过都会相识，不是所有的人来人往间都会刻骨。晚安！

16、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

17、你的笑容能治愈一切，往后余生除了你，我谁都不想要。

18、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

19、你内心的向往会决定你的未来：你的环境不能决定你的未来，你的过程也不能决定你的未来，而是你的心的向往决定了你的未来。

20、不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

1、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

2、这个世界已经够为难你了，你本来就不快乐，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。晚安！

3、长大之后，我拼命学习，选择了离家很远的大学，大学毕业之后，无论在外漂泊有多辛苦，从来没有想到要回到父母身边去。

4、遇到的人，历经的事，都有其意义，请相信，如果事与愿违，那一定是另有安排，所有失去的，都会以另一种方式归来。

5、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。

6、红血丝有天生的，还有的是由于后天的护肤不当造成的。后天的主要的是皮肤的保护屏障得到了破坏，我们的角质层变薄了。所以才会出现红血丝。这时皮肤会变得很敏感。治疗红血丝最彻底的方式就是通过设备进行治疗。如光子，e乐姿等设备。平时还要注意隔离防晒，防风，不要冷热水的刺激皮肤。建议到正规的医院或者皮肤科接受治疗。选择正规的医院和专业的医生是很重要的。

7、该放下的放下，该清理的清理，该忘记的忘记，人生旅途的脚步才会轻捷起来，生活才会充满阳光。舍得是快乐，放下是幸福。与人为善，宽以待人，自己的生活也就海阔天空。

8、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

9、你的样子不重要，重要的是你头皮里的东西：你长什么样子一点都不重要，重要的是你头皮里的东西，如果你有东西，那你就可以活得很开心，你就可以活得很自在，活得很有智慧。

10、03情绪过后，再做决定，想想让自己愤怒的真正原因是什么，勇敢地说出来。

11、看了很多书，又找了我做心理咨询师的朋友，还上了各种父母课堂……终于知道，情绪失控并不是我的错，虽然我是我情绪的主人，我有责任去管控它，但是她的产生是源于我内心的积累，是我在孩提时代的习得的经验。我首先得要去找到它们，正视它们。