一、如何在家去痘痘最有效

1、针对闭口粉刺、红肿痘。属于维A酸的一种，相比维A酸乳膏更温和，但同样有刺激，要避光、建立耐受。比起去闭口，对红肿痘作用更显著，涂上一个多小时痘痘就瘪了不少

2、痘痘患者的日常注意事项

3、(这个小方法有时会不太听话，大家要多试几次哦)

4、另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

5、长痘的肌肤，不太适合用油脂含量特别高，容易对肌肤造成负担的护肤品，而黛珂家紫苏水和牛油果乳液这个水乳套装相对来说就是比较合适的啦！

6、甜食会加重痤疮。很多人知道辣椒是会加重痤疮的，但不少人是不知道甜食也会加重痤疮的。高糖饮食会加重痤疮主要是由于胰岛素抵抗和对皮脂腺脂质合成的影响。简单理解就是甜食吃多了以后你的胰岛分泌功能会出现些许异常，另外皮肤分泌的油脂也会增加，从而会导致痘痘的加重。《皇帝内经》中有“高粱之变，足生大丁”的记载。简单理解就是过食肥甘精美食物，易内生湿热，使人发生疔疮。所以碳酸饮料、巧克力、奶油蛋糕、薯片、蜂蜜这些也是不适合吃的。

7、今天是我们7月份的第一条视频

8、下面我们就来介绍几种不用药，就能除去痘痕的方法，爱美的你，可以试一试。

9、用洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

10、要是还没有人看，我就删掉！！

11、如果痘痘破了，也可以立刻涂上这款凝胶，避免感染，造成痘痘恶化。

12、视频在这里，请猛戳↓↓↓

13、青春痘又名粉刺、痤疮，常发生在青少年的脸部，但也不仅限于青少年，几乎每个人都经历过不同程度的“长痘”过程，大多数青春痘都会留下痘印，这是比长痘更让人闹心的事情。

14、文中推荐的方法，是本人护肤经验，欢迎评判、关注。

15、痘痘、闭口、黑头、痘印

16、要注意的是，使用Luna的时候，切记不要搭配磨砂颗粒洗面奶，这样不但会对皮肤造成刺激，也会有损洁面仪的硅胶喔！

17、枇杷是我国南方的一种特有水果，不仅营养丰富还有很高的保健价值。在中医学上，枇杷具有清肺散热、降气化痰、利尿消肿的功效，对因肺风热而引起的青春痘皮肤效果不错。

18、药膏能自己随便用吗？

19、不然仙女们就找不到我啦ps：每周都会送出惊喜小礼物哦~(具体请看文末)

20、虽然排出痘痘中的脏东西，有利于痘痘的恢复，但是千万不要盲目手贱去挤痘痘，因为大力的按压很有可能造成炎症的扩散，让痘痘情况恶化。

二、在家去痘痘的方法

1、——不看视频，看这——

2、下面要安利给莓莓们的，就是本美女当你长痘，在皮肤科医生曾经开给我，给痘痘消炎杀菌，抑制痤疮杆菌作用的药。

3、建议大家可以去正规的三甲医院，

4、高脂食物会加重痤疮。高脂食物会刺激毛囊角化和诱导痤疮发生。所以花生、油炸食品、肥肉、内脏、汉堡这些要说拜拜了。

5、第一个就是前段时间才测评过的肌活的糙米水，这支水也是有90%以上高浓度的糙米发酵液，再复配依克多因、二裂酵母发酵产物溶胞物、水解透明质酸等等，成分配方也是没话说。它的质地我觉得会更像神仙水，但是会比神仙水稍微滋润那么一丢丢，所以我当时是直接给到了“神仙水平替”这样的结论。这个结论肯定有人会不同意，但是我自己用下来，就是有跟神仙水一样的效果，所以我只能实事求是地分享我的结论，如果你不服的话，我希望你可以憋着；

6、这5瓶水和6瓶精华就是我目前为止最推荐的发酵产品，如果你们有闭口反复的困扰，你们可以去尝试一下。当然前提是，你对发酵类的产品是耐受的，并且你在用的时候皮肤屏障是比较健康的。因为虽然发酵类的产品没有酸类的产品那么的刺激，但是它浓度一高，还是会有刺激性的。这也是为什么有些人一开始用神仙水，诶，用得脸通红，就说这个不好用。这个肯定不是它不好用，要么就是你皮肤不耐受，要么就是屏障本来就受损不适合用。

7、长了痘痘，我们不用慌张，更不要去抠去挤，如果这样做的话，会上留下痘印的，就很难自我恢复，这一点是要非常注意的。长了痘痘之后，使用护肤品和药物，也只能起到控制痘痘的作用，并不能保证永远不长新的痘痘出来。

8、阿达帕林凝胶又名达芙文，是皮肤科的处方药，如果你痘痘已经比较严重了，去医院，医生就会开给你。

9、这支去毛周角化的我得给它正名，属于酸类没有激素没有抗生素，我们科都会给病人开的，虽然有点刺激，但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑，没有疙疙瘩瘩的颗粒感了，就是孕妇敏感肌不能用，要避光，注意要用牙签少量点涂，不要片涂

10、许多医美手段也能帮助我们，

11、误区三：不要乱去机构祛痘

12、在水和乳的的选择上，可以去选择一些更清爽的类型。

13、去过医院看痘痘的莓莓应该都知道，医生非常喜欢开克林霉素的外抹药。

14、这种去角质产品，它采用智能识别过度角质去除技术，智能软化和去除多余角质，而不伤正常肌肤，性质极其温和。

15、让我比较心水的是，使用一段时间神仙水，会感觉皮肤的暗沉都被赶走了，整体透亮健康许多！

16、在我们运动的过程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果运动咱们也带妆很容易增加皮肤毛孔新陈代谢的负担，从而堵塞皮肤的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，长期堆积于脸部，会引起炎症爆发痘痘。

17、主要针对脂肪粒，涂的时候由内向外点压一会儿，可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬，这时候要轻轻挤出白色的东西，一定要挤干净，之后再涂一遍眼膏消炎，一般第二天就能好利索

18、针对红肿痘、轻度痤疮，消炎效果很好，相比欧慕慕见效快很多，第一天痘痘就能瘪不少，但是属于抗生素，用久了会产生耐药性，同样适合应急用，第二天痘痘就能消掉。

19、先不要打我，你打开看下呀！↓↓

20、Scargel医用硅酮凝胶

三、在家怎么去痘痘最有效的方法

1、少熬夜,少吃油腻的和油炸的食品,多吃水果,不要经常对着电视电脑,可以稍微抹点红霉素眼药膏,可以快速消炎解决红肿的,但是不能经常抹的,还有像美国痘思可以试试哦

2、用在痘痘处湿敷，第二天就能看到痘痘消下去，效果还是比较明显的。

3、痤疮杆菌已经出来捣乱了，

4、第一种，刷酸，但是见效时间要比较久，而且也有一定的刺激性；

5、少敷面膜，脸上有痘痘的最好不要敷面膜，除非是医美面膜，我痘痘特别严重的时候医生给我买的可复美。

6、脸部过敏，有红血丝或者发红时，也要暂停去角质的工作喔！

7、另外，安卓版本4月份就会推出，小盆友们稍安勿躁

8、不过说到脸上长痘痘怎么调理，平时的作息饮食最好也要注意一下，尽量少熬夜，少吃重油重辣的食物，多运动等，身体保持一个健康的状态，皮肤状态自然也会好起来。

9、这么贤惠，当然要求！表！扬！啦！哈哈哈哈哈~恩，自拍一张发给他！！

10、痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

11、不管你拥有怎样精致的面容，一旦长出了恼人的痘痘，五官也会不那么出众了，祛痘一直是所有女性从来没有停止过的事业。其实祛痘的方法有很多，其中内条外敷是最好的了，也是最有效的办法啦。

12、第二种，清洁面膜，但基本上只能起到预防作用；

13、(干货)医美界祛痘四大天王，就问痘痘你怕不怕

14、而因为作息、内分泌等种种原因，使至皮脂腺又比较旺盛，分泌的油脂过多，就会形成白头粉刺；

15、前面分析痘痘生成的原因有提到，过厚的角质层生成后，皮肤内的脏东西出不来，护肤品吸收效果也会减弱，就会造成皮肤的粗糙、暗沉以及闭口、痘痘。

16、做好水油平衡也是很重要的！

17、将枇杷叶洗干净切碎放入锅中加水熬汁，待15分钟后，捞去叶渣，加入薏米煮粥;

18、要养成良好的生活习惯