一、1分钟快速消除黑眼圈

1、土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然

2、如果有明显黑眼圈的人，可以每天在睡觉之前将脸浸泡在热水中，或者用热毛巾在眼角周围热敷，可以有效缓解睡眠不足和眼周血迹不好造成的黑眼圈，如果想取得更好的效果，可以在眼角周围换冷水和热水交替，几分钟后黑圈会明显改善。

3、多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。

4、选择一款合适的眼霜，选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

5、蜂蜜是很好的美容佳品，对去除黑眼圈也有神奇的效果，每晚洗过脸之后，轻轻擦干脸上的水渍，在眼周涂上一层薄薄的蜂蜜，静待十分钟用清水洗净即可，最好在涂抹的时候伴有轻轻的按摩，去黑眼圈的效果更好。

6、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

7、鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

8、每天早上起来可以用双手柔眼睛周边，多重 复几次。 用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上，每次10分钟，每日1~2次，即使是比较严重的情况，也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干，在凉水里浸泡片刻，拿来敷眼，每次5分钟。

9、枸杞和银耳都是我们知道的很好的食品，两者搭配偏效果很是不错。先把银耳泡在碗里10分钟，然后把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入10~15个枸杞，两者一起煮10~15分钟，加入冰糖，直到汤液粘稠，便可倒出来晾凉，然后你就可以喝了。刚开始可能不太喜欢吃银耳，吃习惯了你就会喜欢上它。如果一次喝不完可以放在冰箱里，没天喝一点。冬天的时候就要热一下再喝了。这个汤有美白的作用

10、做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

11、喝剩下的绿茶叶别扔，用留有余热的绿茶叶敷在眼睛周围同样可以起到

12、紧密贴合皮肤充分吸收后改善皮肤弹性的高密度眼。缓解黑眼圈的眼霜，用起来稍微有点稠，怕出脂肪粒。

13、热毛巾热敷去黑眼圈

14、医生说长时间熬夜眼周血液循环就不通常，容易形成瘀血，反应到脸上就是黑眼圈，所以想把黑眼圈去除就得让眼周的血液循环流通起来。

15、脸上有很严重的黑眼圈要怎么办？一出门就变成大熊猫，难道只能擦遮瑕膏才能见人？面对黑眼圈这个问题，只需要六个小妙招就能去除，下面一起来看看吧！

16、我原来因为黑眼圈太严重了，我妈一度以为我身体出了什么问题，拉着我去中医院看了医生，看完才知道就是因为熬夜、作息不规律等造成了严重的黑眼圈。

17、1可以坚持早晚用热毛巾热敷眼部周围10分钟,,再用冷毛巾清洗1分钟,因为热气可以促进眼睛的血液循环和有助于血管的收缩,这样可以减轻黑眼圈。可以用一个新鲜的马铃薯切成薄片,敷在眼睛下面10分钟,再用清水洗干净,坚持7天可以有效改善黑眼圈。

18、如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。减少原盐的摄入

19、素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更

20、黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

二、快速去除黑眼圈第二天见效的

1、其实熬夜是导致黑眼圈的最根本原因，因此一定要保持足够的睡眠时间，每天睡足8小时，不熬夜才是消除黑眼圈最彻底的方法。保证每天的睡眠质量、不失眠、保持心情愉快，这样才能避免黑眼圈的出现。

2、因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

3、经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

4、材料：红砂糖、手帕或纱布

5、多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

6、有黑眼圈的女人，即使穿着得体、皮肤不错，也会显得精神、气色差。现在很多上班族、学生眼睛下方都有一对显眼的黑眼圈，大部分人群也认为，因为长期熬夜、饮食睡眠作息不规律才导致黑眼圈的出现。其实黑眼圈形成的原因有很多，那么黑眼圈怎么去除？下面教大家几个去除黑眼圈的小妙招。

7、有的人的黑眼圈是属于循环不畅，这种情况下我们可以通过热敷蒸汽眼罩或者是使用眼霜按摩的方式来帮助改善循环，达到消退黑眼圈的效果。

8、女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让你涣然一新哦！

9、安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

10、养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深。

11、家里如果有菊花茶的话，用滚水冲，三分钟后，倒出干净的水，然后再与牛奶充分混合后，就可以了。在这个时候，记得，用棉花或者是软的布沾液体，然后一直涂在自己的黑眼圈处，坚持涂十几分钟，就取掉了。在超市里购买新鲜的牛奶，然后再里面兑些水，这样，也能起到解决黑眼圈的问题。这个时候，最好用卫生棒，然后沾这些液体，充分地涂在自己的眼睛处，或者是用棉的小毛巾浸湿后，包住眼睛，十五分钟的时间，就可以了。那些都是液体，弄起来的时候，感觉好脏。好吧，那就用土豆的方式来进行吧。把新鲜的土豆取掉皮后，然后切成与眼睛部位大小的片状，贴在自己的黑眼圈处，这样，坚持一个礼拜左右的时间，每天坚持五分钟，效果就出来了。。

12、去黑眼圈我是用的泉诗曼睛彩组合去掉的,是一款专业的去黑眼圈产品,纯植物不含激素,而且效果也很不错,我用了有三个多月就去掉了,而且也没有反弹。

13、如何快速缓解和消除黑眼圈呢？其实，在身边常见的6样东西就可以管用：

14、大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的，因此大家可以在睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，再用冷毛巾交替敷面，大概10分钟左右，坚持每天这样，就可以消除大半了。

15、去除黑眼圈可以先用毛巾冰敷，再热敷活血化瘀，用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后在重复用冷却的毛巾交换敷眼，在早上睡醒后每天敷毛巾10分钟左右，就可以明显淡化黑眼圈。因为睡眠不足，熬夜产生的黑眼圈，是休息少导致，提升休息和睡眠质量即可，平日多抹眼霜，多做眼部按摩。

16、这款眼霜质地十分清爽，涂抹在眼周能够被瞬间吸收，补水的效果很明显，而且成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分，能够在去皱消除细纹的同时改善暗沉问题，让黑眼圈得到缓解。

17、太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。

18、一般我最常用的方法就是用热毛巾敷眼睛，早上起来如果看到黑眼圈特别重的话，我就会用热的毛巾挤干敷眼，放在眼睛上大概十分钟就可以了，黑眼圈就会有一个比较明显的缓解，这时再进行后续的护肤化妆步骤就行。

19、牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

20、将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。

三、如何淡化黑眼圈

1、首先是要查清楚是怎样引起的黑眼圈。要知道一些疾病也是会引起黑眼圈发生的。比如有些慢性肝病的患者也会引发黑眼圈的产生。所以在有黑眼圈发生的时候，如果不是因为没有充足的睡觉导致的就应该及时到医院进行检查确诊。022日常生活中保证充足的睡觉是可以消除黑眼圈的。并且在睡觉可以喝上一杯纯奶来提高睡觉质量。也可以做睡觉前清理干净脸部的皮肤，用土豆片直接贴到黑眼圈的地方可以消除黑眼圈。如果有化妆的朋友要注意，化的眼线应该要每天晚上都彻底的清洗干净，不然这种黑色素是会沉着到皮肤上的。时间长的话就会形成黑眼圈而且还不容易治疗。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。

2、去黑眼圈的简单小方法首先是做好按摩双手对搓至热快速用手掌心按压双眼热敷如此反复十余次每天数遍多多益善经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟每天2～3次每晚临睡前再用热水泡脚效果更佳还有个就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟这样效果也不错哦、其次当然就是饮食了多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

3、过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。

4、许多女性朋友都知道，黄瓜片是美容很好的材料，同时也可以用来做饭，在平时生活最好常备几根黄瓜，有备无患，因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来，十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。

5、取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

6、有效指数五颗星。养生方法1:用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由内眼角向穴轻轻涂抹，再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮部位，让眼霜完全被皮肤吸收，使眼霜的效果发挥到极致。

7、身体缺水会如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个就是黑眼圈,所以不管多忙也要注意喝水。

8、现在年轻人有黑眼圈的不在少数，因为很多朋友经常会熬夜，加班加点的工作，慢慢的就会出现了黑眼圈的症状，黑眼圈常常让人看起来不精神，总是有倦怠的感觉，那么究竟怎么才能去除这些可恶的症状呢？9个小方法，教你如何轻松去除黑眼圈。

9、多吃维生素A、E含量高的食物

10、我的黑眼圈是甪的绮魅尔眼霜消掉的,专业眼部护理眼霜,涂后水润按摩按按眼部,清而不腻,很舒服,能很好的促进眼部皮肤的新陈代谢,对黑眼圈等眼部问题消不孬!我是蛮喜欢的,现在我有朋友也在甪这个。

11、因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

12、洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

13、方法1用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈

14、你还可以使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

15、含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分，加速色素分解。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好。

16、芦荟(即库拉索芦荟)是芦荟属中少数可食用的物种之其制品被广泛

17、由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

18、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

19、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

20、分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

四、1分钟快速消除黑眼圈方法

1、土豆片敷眼去黑眼圈法＆甜酒酿美白小面膜

2、周围皮肤的黑色素很快的疏散。

3、黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。

4、每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的,,放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

5、银耳百合雪梨糖水(/font)

6、疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

7、这8款眼霜，都是我和朋友们亲身用过的，没有效果的眼霜太多， 我们就不一一列举了。我们只传播正能量，为大家介绍真正好用有效的产品。如果你眼部有黑眼圈，眼部有问题，上面这8款眼霜，不会让你失望，尤其是前效果真心好，都是大家实践出来的真效果眼霜。

8、天生的眼部周肌肤颜色较深，这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等。

9、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

10、黑眼圈其实是日常生活中女人中常见的烦恼之一旦前一晚睡不好，第二天黑眼圈就会十分明显，这个是避免不了的，黑眼圈的人总是自带疲倦感，让人觉得没睡醒，熊猫眼显得人十分不精神，经常熬夜晚睡的人眼睑皮肤导致静脉血流淤塞，就形成了黑眼圈。

11、饮食疗法去除黑眼圈

12、鼻过敏型黑眼圈：患有过敏性鼻炎的人，容易因为鼻窦长期充血、下眼睑静脉回流受阻，而造成下眼睑皮肤变深。

13、虽然说它的主打功效是抗初老，不过它其中添加的熊果苷等美白成分在去除色素黑眼圈方面还是有效果的。并且该产品在成分上还是比较安全的，不含酒精，也不堵塞毛孔，容易长脂肪粒的小姐姐们也无需担心，可以放心入手。

14、泽福堂中医馆各时段坐诊大夫回放：

15、有效指数四颗星。养生保健专家指出，如果是因为休息不好而造成的黑眼圈，最好的解决方法就是需要一杯热水和一勺盐，把这两种放在一起搅拌均匀后用化妆棉吸满，然后用浸湿的化妆棉在眼袋或黑眼圈上做几分钟热敷，再轻轻的按摩，过一段时间后，眼袋或黑眼圈就会消失了。

16、黑眼圈主要是熬夜引起，但有的人不熬夜也引起。主要是眼圈周围黑色素沉淀引起。

17、 黑眼圈主要是睡眠不足，熬夜，眼睛休息时间不够，黑眼圈就容易出现。

18、好的护肤品可以成为我们战胜黑眼圈的秘密武器，御泥坊亮采金桂花眼膜贴这款产品可以有效淡化黑眼圈，一盒有60片那么多，120元左右，价格可以说很良心了，像这种眼膜贴，它最重要的除了功效之外就是剪裁，如果剪裁不好不服帖不说，精华液还会流进眼睛里，这款全眼式的剪裁特别贴合眼部，也是我无限回购的原因之一。

19、希望对大家有帮助，祝你早点告别黑眼圈

20、6黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

五、简单有效去黑眼圈方法

1、将棉花球浸在混合液中。

2、对于现代人来说，眼睛的使用是前所未有的高，手机电脑对于眼睛都是需要专注才可以使用的。这对于近现代和古代来说是从来没有的科技体验。现在的人因为手机和电脑太方便了，你是否还记得以前取钱要排队好久，还要看银行客服的脸色。信息的时代也让眼睛多了黑眼圈等很多问题，第一是熬夜，第二就是辐射造成的，我身边很多朋友都是这样，眼部问题很多。所以今天是为自己也是为朋友，也为大家说说好用的去黑眼圈眼霜排行榜，保证真实性。

3、地址：西安市灞桥区御城路御锦城八期商铺三楼(中国建设银行对面)

4、化妆棉剪成适合贴在眼下的形状浸透纯露和维e