一、10分钟快速去黑眼圈

1、这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以不熬夜早点休息才能最有效避免黑眼圈。

2、可以利用按摩、热敷或是使用一些含有维生素A成份的眼霜配合按摩来促进眼部周围的血液循环。鉴于眼部的肌肤比较脆弱敏感,一定要慎重选择一款属于自己肌肤的眼霜,贵的不应定时最好的,我是用的眼霜欧雅泊思,在眼霜界应该还算平价,而且这是一款无添加,可以彻底去除黑眼圈的眼霜

3、要养成良好的作息习惯

4、42~50℃的恒温热敷，可以促进眼部血液循环，改善眼睛酸涩、肿胀；每天敷一敷，淡化黑眼圈，连眼袋、眼角纹也消退不少。

5、加班熬夜！考试熬夜！狂欢熬夜！熬夜！熬夜！熬夜！每次熬夜后都是皮肤黯淡的没法看！黑眼圈也都暴露出来啦！今天，灵灵伊教你一招对付黑眼圈的必杀技能！

6、眼保健操按摩祛黑眼圈

7、将鸡蛋煮熟，去壳，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来急救去黑眼圈，也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩。

8、你好，你先根据我以下内容，看看自己是属于什么类型的黑眼圈 , 了解清楚自己的黑眼圈的类型，才好对症下药。实在分不清，可以发张照片给我，我帮你判断！黑眼圈类型分为以下几种:黑眼圈分三种：血管型黑眼圈、色素型黑眼圈和结构型黑眼圈。 血管型黑眼圈：由于血管暴露在皮肤浅表，血液循环不畅，暗红色的静脉血管在皮肤下面形成“黑眼圈”。

9、将黄光放进冰箱冷藏，要用时取出洗净切薄片，敷在眼睛上10分钟后取下，每天使用既能去眼袋也能去细纹。

10、你们的眼部皮肤也一天比一天差了

11、方法5：苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

12、长期在紫外线下暴晒。

13、这么神奇法？大家睁大眼睛看看吧！

14、土豆中富含的维生素对去黑眼圈很有效

15、方法6：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

16、按摩的同时我还每天吃3克三七粉，是中医开给我的，三七粉能通瘀血。大概一个月的时候黑眼圈就彻底从我脸上消失了，眼部遮瑕什么的早都闲置好久了。

17、把黑大豆(活血利湿)50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一

18、报料被采用发10元~200元红包奖励

19、也就是说，买了它，就等于拥有了一台眼部按摩仪+天猫精灵，性价比特别高。

20、我们可以先进行眼部的按摩

二、肾虚导致的黑眼圈怎么消除

1、我们都知道土豆片有很好的美白效果，把土豆片切成薄片，敷在黑眼圈处，可以有效改善黑眼圈。敷完之后清洗，还可以配合按摩，加速血液循环。鸡蛋我们换可以用鸡蛋去黑眼圈，把鸡蛋煮熟去掉蛋黄，用纱布包裹，把还冒着热气的蛋白敷在眼睛上，可以采用轻轻按压的方式。

2、通过色环我们可以看到橘红色正对着的颜色是青蓝色，也就是说橘红色与你的黑眼圈的颜色互为补色，具有相互中和的作用，青蓝色的黑眼圈用偏橘色、珊瑚色的遮瑕膏效果最佳。这也可以解释到，为什么有些隔离霜分肉色、绿色和紫色，因为偏绿色的可以遮盖面部红血丝，紫色的能淡化暗黄肤色的问题。

3、当然，我也试过很多护眼产品，不是功能单就是效果不好，一点也不舒服。

4、其原理是颈部神经调节头面部的血运，通过颈部针刀松解减压、疏经通络改善头面部的血运而达到治疗目的。

5、颈椎病患者易引起难治性黑眼圈，我的颈椎病患者通过针刀治疗后，黑眼圈消失。

6、早上起来黑眼圈特别的重，可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。

7、要养成良好的作息习惯

8、蜂蜜是很好的美容佳品，对去除黑眼圈也有神奇的效果，每晚洗过脸之后，轻轻擦干脸上的水渍，在眼周涂上一层薄薄的蜂蜜，静待十分钟用清水洗净即可，最好在涂抹的时候伴有轻轻的按摩，去黑眼圈的效果更好。

9、更多中医养生文章内容，关注我头条号内，有疑问可留言评论。意见建议:一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。你好，黑眼圈是日积月累形成的，要想消除也不是一天两天就可以消除的，熬夜形成的黑眼圈消除办法主要有以下几种：

10、◎iF设计奖，简称“iF”，素有“产品设计界的奥斯卡奖”之称。

11、方法1：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

12、化妆品的色素颗粒渗透。

13、要想去除黑眼圈，最好的方式就是作息正常。

14、Tips：涂完这个药膏，停20分钟，涂眼霜按摩，最后整体敷个补水面膜，少女漫画眼get哦

15、巧用绿茶渣。很多在家里都有喝茶的习惯，如果你有喝绿茶的习惯，那喝完剩下的茶渣就可以发挥大作用了。将一小包绿茶泡开饮用，喝完剩下的茶渣用一张小纱布包着过滤掉茶水，然后放在阴凉的地方静置一夜，第二天早上起床之后就可将它敷在长有黑眼圈的部位，十分钟后便可将其摘下。

16、苹果芹菜汁。把苹果和芹菜切成块炸成汁，再加入适量的牛奶，搅拌均匀后直接饮用。芹菜具有消除浮肿、促进血液循环的功效。022按摩眼部肌肤。黑眼圈的出现主要是由于血液循环不畅造成的，所以可以给眼部按摩来淡化黑眼圈，用双手以顺时针的方向在眼周轻柔的打圈按压，可以促进眼周血液循环，消除黑眼圈。牛奶敷眼。把牛奶和纯净水放入冰箱冷藏，过几分钟后，拿出来分别以1爱美的女性在日常生活中为了防止黑眼圈的出现，一定要多注意养成良好的习惯。

17、工作中眼睛累了就别撑着，间隙时间拿出来按摩一会，放松身心，让精力慢慢充盈。

18、不仅美白保湿还是天然的眼膜

19、多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。

20、蒸汽眼罩能热敷眼睛使眼周的循环更好这点就不说了，重点就是这个白熨斗美眼仪，它的微电流能刺激眼底深层的肌肤，加速眼周循环，用个两三分钟就开始发热，完事后眼底轻微的发红，过一会也就消了，很舒服。

三、1分钟快速消除黑眼圈

1、过渡疲劳：血流循环不畅，静脉血淤塞。

2、机身采用半弧度天猫精灵包边工艺，ABS+PP材质高光注塑成型，颜值爆表！

3、◆精◆彩◆现◆在◆开◆始

4、黑眼圈也不是,一下子长出来的,也是因为慢慢熬夜造成的,所以去除黑眼圈也是慢慢来,可以选择用新鲜的土豆切成片敷在,眼四周,这样长期使用可以去除黑眼圈,或者通过药物也可以。

5、为什么口红可以遮住黑眼圈的？

6、青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟，据说有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿。茶包：将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛？听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛，便可令睫毛增长。虽然匪夷所思，但都不妨一试。莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。

7、黑眼圈主要是眼部周围血液循环较差所致，血液如果循环不够通畅就会造成淤血。另外，夏季紫外线照射形成黑色素沉淀、睡眠不足、工作压力、精神疲惫、女性经期以及先天性遗传都会招来熊猫眼。其中尤以先天性遗传最难控制。

8、脸部洁面，eltamd不用提前湿润脸部，直接涂上脸等起泡，揉搓，然后洗掉，此处洁面奶禁止买皂基的，一定要买氨基酸洁面，否则越洗毛孔越大

9、早晨起来用茶包敷在黑眼圈的位置上15分钟就会有明显效果~平时多做眼周血液循环按摩，用蜂蜜牛奶敷敷，晚上睡觉的时候用一些眼霜就可以哦~,麻烦设置为(好评)哦!非常感谢了。

10、然后等冷却后涂在眼部周围

11、低糖饮食，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

12、例如：左旋维生素C导入，果酸换肤，脉冲光回春术，脉冲式染料激光回春术等

13、现在很多人晚上睡觉都非常晚，长时间这样下去身体会由于自己睡眠时间严重不足，而引发一些疾病的出现，也会使眼睛周围出现黑眼圈。针对这种因素引起的黑眼圈，人们可以多吃一些含有维生素A和维生素E高的食物，如：蛋黄，豆类，胡萝卜，猪肝等，另外，长时间使用电子产品也比较容易产生黑眼圈，人们可以通过喝绿茶来减少黑眼圈的产生。

14、身体缺水会如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个就是黑眼圈,所以不管多忙也要注意喝水。

15、️ 低成本改善黑眼圈、细纹、眼袋、肿泡眼！我是一个肿泡眼，特别烦，其实我是双眼皮但是因为眼皮太厚了就会经常看上去是单眼皮，特别是没睡好之类的就会肿，状态好的时候就还好会看上去是双眼皮，后来不知道是不是熬夜熬太多了也不注意眼部的保养，黑眼圈眼袋也来越重，小细纹也增加了不少，有跟我差不多情况的朋友赶紧抱紧我吧，我来教你们如何改善！

16、使用富含维他命的眼霜

17、希望对大家有帮助，祝你早点告别黑眼圈

18、以下就是我每天晚上的护理操作步骤

19、☞(重磅)东莞住户可免交电费！另获国家补贴20年！

20、睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

四、眼袋一旦形成能消除吗

1、我们来看看这位外国妹子前后妆的对比图：

2、快速去掉黑眼圈是不可能的。最快的方法就是使用遮瑕膏，遮掉黑眼圈。黑眼圈要去掉的话，从有正常的生活作息时间，不要熬夜。然后做基础的保养。

3、每晚临睡前用土豆片敷于黑眼圈处，10分钟后，用温水清晰，可有效消除黑眼圈。皮肤起油、起粉刺，这是由于皮肤酸碱度不平衡造成的，每天早晚洗脸时往水中滴入两三滴白醋，坚持一两个月后，不仅粉刺不见，过油的皮肤也辉变得清爽光泽有弹性。皮肤干、起皮，每天早晚洗脸时往水中滴入两三滴甘油，坚持一个月后，肌肤就会得到改善。要是想快一些的话，用冷水或是热水敷，效果会让你吓一跳。或是用黄瓜切片贴在眼上。我都试过。效果不错哦

4、眼部肌肤非常脆弱，稍微护理不好或者休息不好，就容易出现眼袋、黑眼圈、眼部浮肿等多种眼部肌肤问题，及时厚厚的粉底也难以遮掩，下面就为大家分享一些居家眼部护理的方法，自制眼膜解决各种眼部问题。

5、食指指腹分别放在上眼皮和下眼睑，往相反的方向推

6、同时它还获得了欧洲CE、Rosh；美国FCC、FDA等多项国际认证，荣获多次国际权威大奖，享誉国内外。

7、☞(方言篇)后生仔，听百花洞阿伯话，天九麻卓dī唔普摸

8、睡眼朦胧的清晨，在温热的暖流和按摩下，舒缓困意和眼部水肿，迎接美好的一天。

9、·4种模式护眼，一句话随心操控·

10、但我也一直强调，很多时候用药只是辅助，更重要的是改变自己的生活习惯，少熬夜，养成良好的作息习惯规律，才是改变自己身体状态的根本，如此才能逐步的去改变黑眼圈形成的身体环境。

11、鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

12、·淡化黑眼圈、眼袋、眼角纹·

13、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水，这样有利于抑制黑眼圈。