一、想放下又放不下的伤感说说

1、访客里出现久违的名字，说不出惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

2、你总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，就是一世。

3、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

4、我想和你从放荡不羁的青春，伴你到安安稳稳做我的枕边人。

5、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

6、安静的存在着，安静到让别人感觉不到我的存在。

7、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

8、舍得，舍不得。放下，放不下。我想，所有的感情都如此吧。

9、人生最脆弱就是放不下那段不该有的感情，晚安。

10、如果最后，陪在你身边的不是我，请不要怪我，因为我真的尽力了。

11、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。

12、我不得不承认自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

13、选择放下了，你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。

14、月亮很亮，亮也没用，没用也亮，我喜欢你，喜欢没用，没用也喜欢。

15、心硬无情，不过是因为伤已超载。

16、别人都同情你无依无靠，只有你自己知道你自在如风。抽烟的人有故事，喝酒的人有心事，不要冒然的评价我，你只是知道我的名字，却不知道我的故事。

17、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。

18、爱本是泡沫，怪我没有看破，才如此难过。

19、也许你认为ta还心里跟你一样，也还是一直想念你，其实，这是你自己设想的幻觉而已，如果ta对你念念不忘，早就联系你了，何必等了十年还是不知？

20、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

二、想放下又放不下的伤感失落的句子

1、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，它会趁人不备，跑出来刺痛你。

2、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。——菲茨杰拉德

3、人生总会遇到一些挫折，那些失去的只是人生的一部分，那也是必须经历的，所以大可不必过于伤心，你的人生还有很多值得拥有的。

4、我终于想到一个忘记你的办法，我不会再想你，不会再爱你，我的生命里，不曾有你。

5、如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受生活享受爱情，就像没受过伤一样。终有一天那个人会后悔错过你。这才是最大的报复。

6、所谓的放不下也不过就是，四杯烈酒，三根香烟，两滴眼泪和一个难熬的夜晚。

7、有些人离开了，心却还在；有些人转身了，情却不改。走出的是一个身影，走不出的是一份感情；放下的是一个人名，放不下的是一个曾经。

8、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

9、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

10、没什么念念不忘，不过是一厢情愿的痴迷。

11、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

12、为了以后做喜欢的事，现在先做不喜欢的事。一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了。我曾诚心努力过，但结局我不想说。

13、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

14、往往深情的往往无心，无心闯入你，无心留踪迹，直到故事啊走到来不及，我拥着一段叫遗憾的过去。

15、一个人，也要骄傲的或者，哪怕没有爱情

16、选择放下了，大多时候，我们或许并不是想念一个人，而是想念那些逝去的时光。

17、我想即然得不到，而你又忘不掉，也许他真的是一个好人，即然如此没有别的办法，就把他藏在心里吧！随着时间的流逝，这种思念会慢慢淡下来的。

18、已经习惯了，一个人的日子

19、..............................................................................................................................................

20、重感情的人，原来真的很惨，别人都已经有新欢了，你还死守着过去就是放不下。

三、不想放下的说说心情

1、你好，你所说的情况和症状，是由于消化不良，胃肠异常胀气引起。建议你吃点，乳酶生片剂，一次六片，这是助消化药物，生物制剂，活菌的。依托比利，一次一片，这是胃肠动力药。两个配合服用，很快就见效。

2、从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我，你是我今生等待的人。你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。

3、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

4、增加自己的兴趣爱好，让自己转移注意力，不要再去假想这些无谓的画面，一直让自己活在自己的的梦里，真的犹如行尸走肉一般。

5、我能理解你，这个男朋友对你挺好的，你也基本满意的。可是那个男人更有钱。只能依依不舍的和这个分手与那个结婚了。你和他只是有缘无分。

6、就是说不出口，我爱你是如此之深。

7、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，他会趁人不备，跑出来刺痛你。

8、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。

9、静静望着天空，唯一不同的还是你的瞳，失落过后的梦，只剩看着你的背影，离开时间泪流得从容。

10、我拒绝了所有的热情，应该独自一人。你得知道我爱你，就算大雨让这座城市颠倒也从不会变。没有在一起的，就是不对的人，对的人，你是不会失去他的。其实说没有很想你是假的，没有那么执着要在一起了是真的。爱你我怕了，想你我忘了，放下我输了。我们总是帮别人擦干了眼泪，却弄湿了自己的心情。有没有这样一个人，刚刚认识的时候，你真心没想过以后会是现在这样。没法翻开过去的自己，觉得一点也不可爱，多看一眼都觉得羞愧难当。世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。有些人离开了，心却还在；有些人转身了，情却不改。走出的是一个身影，走不出的是一份感情；放下的是一个人名，放不下的是一个曾经。

11、那些极少出现的情绪，占据了过去整整一个回忆。

12、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

13、本来做父母的就是很心痛自己的孩子,所以你舍不得孩子也是正常的,你要是真的过不下去了,那么可以选择离婚的

14、在心里，悲伤也好，快乐也好，总会成为回忆，成为人生路上的一道美丽风景。爱不到，忘不掉，放不下，逃不了，对你的爱埋在心里；想放弃，想忘记，想拥有，想爱你，却发现我们不在同一世界。强言欢笑，只为忘记你放不下说明你心里对你老公还有那份情,不如两个人先分开一段时间,看看彼此是不是都牵挂着对方。

15、都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁有知道，我不自立不自强不坚强，谁又在我需要肩膀的时候给我温暖？很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤？不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。

16、很多事情，一直装在心里，时间一久，不是珍藏，而是淤积。

17、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。在环形的路上追逐着爱情，就注定了我们要不停的奔跑，可是却永远看不见终点。我们都很好，只是时间不凑巧，余生各自安好。话语本身不伤人，除非，说这话的人对你而言很重要。对不起，离开了就不会再回来，我也有我的骄傲。你那么忙，还亲自来伤害我，真是辛苦你了。如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了结局。没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。当年打打闹闹，现在见面匆匆一笑。

18、痛到骨髓里，自然会放手。

19、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。人走了，茶凉了；日子变得更长了。想你了，心碎了，半夜偷偷流泪了；人瘦了，憔悴了，拿酒没喝就醉了；话少了，言贵了，把你怎么得罪了？心飞了，事黄了；人也不在白忙了；停机了，没费了；网上说你已睡了；走神了不对了，干啥啥也不会了；总之都是想你想出毛病了选择放下了，最美好的东西，最好是错过他。当我们不能拥有的时候，放弃也许是唯一不让自己痛苦的方式。

20、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

四、想放却放不下的说说

1、你是很难放下这份情，但是这样的情不能继续。那就学着看淡些，自己找回以前的快乐。不要在想分手这段爱，让自己走出爱的迷茫。

2、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天。

3、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

4、是的，遇到一个一生世对你好的人是好难，一旦遇到一个专一的人实实在在的人就要珍惜，虽然那位没有甜言蜜语，油嘴滑舌是心不对嘴的。

5、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。

6、把ta在自己的记忆里彻底删除。包括电话，微信，以前的照片，信物等等，都要一干二净，更主要的还是你自己的脑子里，强逼着自己清零。

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8、笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。

9、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

10、世界这么大，如果能找到真爱，不要错过，好好珍惜，因为爱情不是风景，错过了再也找不回来了。

11、我眼中流淌的相思，你可知道，我对你的依依不舍，你前去，我回头，疏远了方向，各自走各自的回程，你可否看见我不舍得泪滴，强忍着离别的苦心，依稀的只看见流露的怅然，离愁的别绪，红颜有泪，我将你的温情载入生命的史册，我把你放在我的文字里，风雨人生，已经定格成一道美丽的风景。

12、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。

13、这个方法最是有效，先不要管ta在自己心中的地位，马上开始一段恋爱，那种全身心投入的甜蜜，新的感情会让你脑子短路，烧掉以前所有的快乐与不快乐，沉浸在另一个ta的怀抱。

14、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄，你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

15、没有离不开的风景，也没有无法道别的人，更没有不肯分开的情缘，只因心中的牵挂多于伤心，若心痛满格，自然会决绝，若心伤够深，自然会无情，若情难原谅，自然会冷酷。

16、总有人爱到卑微，总有人爱到肆意妄为。

17、心里明明还有你，但不会再告诉你，因为我不想让你觉得，我还是那个可以无条件妥协的人，总有一天，经历过无数次纠结和挣扎，我可以学会放下，旧人终究要成为过去，才能让新人遇见更好的自己。

18、即使说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。

19、一些文字，很短很无奈！等待你的关心，等到我关上了心。走完同一条街，回到两个世界，想你的时候有些幸福，幸福得有些难过，所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。谁把谁真的当真，谁为谁心疼，多谢你的绝情，让我学会死心；当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

20、我认为正常人无欲无求只是相对的，在日常生活中，如果子孙满堂，子女事业有成，剩下老两口衣食无忧，身体健康，自己又不想再去发挥余热了，随遇而安，知足常乐了，可以相对来说无欲无求了，可以安度晚年了;或者说就是满足现状，无所追求，也可以说无欲无求了;再者就是傻子或者是神仙能做到真正无欲无求。如果没物质基础，我想凡人是做不到无欲无求的。

五、想放又放不下的感情的说说

1、忍不住不联系你，忍不住不去想你，忘不掉的是你，放不下的依然是你，……在无数个睡不着的晚上，习惯性安静的想念一个人，想念一个在我心里最爱的人。会想起一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。或许，最美的事不是留住时光，而是留在记忆，回忆里…………

2、年少时的我们未曾料到，匆匆一个错身，就错失了今生。

3、有时候，失恋就像毒瘾发作，但只要意志坚定，时间会帮助我戒掉痛苦的。

4、而让人感觉痛的情分，往往爱到极致，情深之极。再难，再不甘，再不舍，也会找出坚持下去的理由，哪怕有一天痛到放手，也会屡屡回忆，念念不忘，甚至不断地准备反悔，以期重逢。

5、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

6、你，在我心里是那样的优秀，无人替代，再多的人也无法触动我的心里。

7、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

8、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

9、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

10、其实没什么放不下的，只是付出了这么多的感情说没就没了。

11、留下来，不过是选择了继续等待，无论是一场空，还是一场梦，凭着一腔热情，足以撑起坚持的勇气，驻足的人，要么痴情，要么重情。

12、暂时还找不到更喜欢的人，就先委屈你再被我喜欢会儿吧。

13、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。

14、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了;人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

15、分手伤感的句子：分手这么久，心终于冷静下来，那撕心裂肺痛悄悄平息。只是偶尔会想起你，停止我想你的泪花。

16、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

17、你得意什么，我放不下的是这段感情，又不是你。

18、你还是那个原来的你，只是离开了错的风景，你的一切都对极了，你的一切都美好无比。

19、我的眼睛不是染缸，装不下你的各种脸色。

20、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。我想谈一场永不分手的恋爱，就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑。我们会一直走下去；蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫，然后轻抚着你的脸庞轻声说句：对你的感觉一直都在。