一、养生经典语录100条

1、人生在世，快乐是目的，健康才是第一。

2、譬道之在天下，犹川谷之于江海。

3、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

4、我觉得人生十分充实，种瓜得瓜，种豆得豆，种苦瓜得苦瓜。

5、主发谓之机。箭在弦上要发出去，必须拨动这个机。其他任何事情都是这样，都有一个机，只有触动这个机，事情才会发生，不触动这个机，其他的条件再多，也没办法引发事件。机就是这么一个东西，它是事情发生的最关键因素。它是点，不是面。可是触动这个点，就能带动面。所以，病机就是疾病发生、发展、变化的最关键因素，(也可以讲，病机一开，人的病状就会显现出来，人就进入了“病”的恶性循环当中。和病机相对的就是“生机”。生机一开，人就会进入康复这个良性循环当中。实际上病机和生机是一个东西的两个方面，是一对阴阳。病机开了，生机就关了，而生机开了，病机也就自然开始关闭了。这个就是辩证法。)

6、风寒阴阳暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。

7、午时属心，此时可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。

8、 多言数穷，不如守中。

9、千保健，万保健，心理平衡是关键；千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

10、生身以养寿为先，养身以却病为急。

11、出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之于死地，亦十有三。

12、海啸虽然来过，但樱花还是开了。

13、(李一方)的药方：一日，一中年女子面色暗黄、疲倦、皱纹横生、双眼布满血丝，自述已二十余天没有合眼，跑遍了各大医院，均无一奏效，后四处找名医求治，依然不得根除。李一方诊脉发现，此女为脏腑阴阳失调，气血不和，心脾两虚所致。施以花生叶半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前让其服下，当天能睡，连用7天，失眠现象完全消失。

14、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

15、释义：牛身上的骨节是有空隙的，可是刀刃却并不厚，用这样薄的刀刃刺入有空隙的骨节，那么在运转刀刃时一定宽绰而有余地了。

16、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

17、不是故事的结局不好，而是我们对故事的要求太多。

18、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

19、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。

20、五味提神又保肝，健脾益气用怀山。

二、养生语录经典短句

1、营养的6大营养素得懂啊，不懂怎么行？

2、风不属于树，树只是风的过客。清风若许，许不了我的来生。即使你说是玉树临风又如何？岁月蹉跎，徒留沧桑。

3、戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。

4、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康锻炼要趁小，别等老时恼请人吃饭，不如请人流汗日光不照临，医生便上门刀闲易生锈，人闲易生病懒惰催人老，勤劳能延年最好的医生是自己，最好的运动是步行饭后百步走，活到九十九立如松，行如风要得腿不老，常踢毽子好

5、记住:睡觉是养生第一要素。

6、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。

7、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

8、其实，许多真正的发现和发明，所需要的不是所谓系统的书本知识;恰恰相反，一个没有受过任何系统教育，但悟性极高的、具有开放思维的人，他往往真正悟到真相。

9、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

10、食不语，寝不言。

11、对于最有能力的领航人，风浪总是格外地汹涌。

12、人生一切事业，皆以精神为根本，而精神之衰旺强弱，全赖心神之静定不乱，一个乱字，足以妨碍一切工作。

13、不必因为寂寞而将就，岁月有的是时间让你遇见更好的人。

14、如果能换回来你，此生的桃花运我都可以丢掉。

15、我 曾经渴求白头偕老，我曾经以为地久天长，我曾经以为，这就是天神让我眷恋的那个人……我曾经在他离开婚礼之前亲手替他系上，以无限的爱恋与倾慕，期望他平 安归来，可以将他的腰带系在我的腰间……到那时候，我们就正式成为天神准许的夫妻……我手中的短刀挥起，割断那腰带，山风激荡，珠玉琳琅便如一场纷扬的乱 雨飞溅……我终于看清他脸上的神色，竟然是痛楚万分……我只轻轻往后一仰，整个人已经跌落下去。

16、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

17、得神者昌，失神者亡。

18、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

19、 知者不言，言者不知。

20、人只有悟到什么是“自然”了，才算是得道了。知道自然，然后能顺其自然，这个人就是神人。懂得阴阳了，懂得顺其自然了，你就一定会成为良医大德了。

三、养生的最高境界的名句

1、寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。

2、善摄生者，先除欲念。

3、不要天天想着吃什么补阴，吃什么壮阳。记住了，运动就可以生阳;静坐就可以生阴。阴为阳之母，阳为阴之用。

4、千保健，万保健，心态平衡是关键怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根要活好，心别小；善制怒，寿无数心胸宽大能撑船，健康长寿过百年要想健康快活，学会自己找乐妻贤夫病少，好妻胜良药祸从口出，病由心生好人健康，恶人命短性格开朗，疾病躲藏房宽地宽，不如心宽

5、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。

6、人生不能太过圆满 求而不得 未必遗憾。

7、以前的人，为了一段感情不离别，付上很多的代价，譬如放弃自己的理想，放弃机会。此刻的人，却能够为这些而放弃异端感情。离别，只是为了追寻更好的东西。

8、(热门)2021年一句话经典语录合集75句

9、运动的作用有二：一是增加气血的运行速度，促进体内的垃圾排出体外；二是打开皮肤的毛孔，吸收天地精气。

10、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

11、要得到内在美，你务必要放下一切，具有一种不被捆绑，没有限制，防备或抵抗的感觉。

12、现代的医院和法院差不多，动不动就给病人下了死刑判决通知书。而好多情况下，是把不该判死刑的人判了死刑。为什么这么说呢?就以“癌症”为例，癌症现在在人们的心里=死刑。其实如果我们不叫它癌症，那么对于病人来讲，就等于给病人留下了希望，等于留下了生机。所以我讲，现在的癌症病人有大半是被吓死的，是被精神压力折磨死的。同时也是被医院折磨死的。因为你一旦被诊断成了癌症，那么他就可以肆无忌惮地处理你，治不死是你命大，治死了，因为你是癌症。事实上讲，没有治不了的病，只是你的心能不能放下，一切病从心生，一切病从心治。只要你还活着，你就有生机。找到了这个生机，对症而治，你就会康复。

13、调动孩子的想像力一般人认为，先有技巧，后有完整的想像力表述，但在优秀的美术老师那里，这两者可以反过来，甚至对儿童来说，后者更为重要

14、在这个世界，有你美丽憧憬的闪烁和它带给你的强大的生命力，你的人生战场有形和无形的拼杀；你的情爱世界失恋的泪水和成功的欢悦……它难道能够使你奔腾的生命平静下来吗？

15、关于励志名言,描写励志名言

16、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

17、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

18、人生人山人海人来人往，自己自尊自爱自由自在。

19、贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。

20、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

四、养生经典语录

1、养生之道，莫先于饮食。

2、热水洗脚，如吃补药寒从脚上起，病从口中入食不语，睡不言春捂秋冻，不生杂病指甲常剪，疾病不染冷水洗脸，美容保健刷牙用温水，牙齿笑咧嘴饭前便后要洗手多喝凉白开，健康自然来白水沏茶喝，能活一百多

3、佳肴与美酒，都是腐肠膏;艳声与丽色，真是伐命刀。

4、快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。快乐是心情，幸福是感觉。

5、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤经。喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。恬淡虚无，精神内守，真气从之，病安从来。

6、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

7、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。

8、快乐的人能够健康，健康的人也也能快乐。

9、劳动永远是医治精神创伤的良药。作者：路遥 出处：平凡的世界

10、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

11、一个男子汉，老守在咱双水村那个土圪崂里，又有什么意思？人就得闯世事！安安稳稳活一辈子，还不如痛痛快快甩打几下就死了！即是受点磨难，只要能多经一些世事，死了也不后悔！作者：路遥 出处：平凡的世界

12、做一个有个性的人，给自己一点自信。成功的道路靠自己闯，美好的前途来自于自强自立，不屈服于任何权威，用自我的努力找到属于你的自尊。

13、 祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

14、真正的科学是什么?就是因缘果报。不信因果，就不是真正的科学。

15、腹为五脏之总，故腹本喜暖。

16、君若欲寿，则顺察天地之道。

17、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。

18、红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。

19、什么是自然，自然就是任何事物都有阴阳两面，任何事物都要经过生、长、收、藏的过程。你顺应这个过程，采用五行相生相克的原理去调节病人的平衡，怎么会治不好病呢。

20、祸从口出，病由心生；好人健康，恶人命短；性格开朗，疾病躲藏；房宽地宽，不如心宽；人有童心，一世年轻；笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；一日三笑，人生难老；笑口常开，青春常在；哭一哭，解千愁；有泪尽情流，疾病自然愈；丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪；先睡心，后睡眼；药补食补，不如心补；饭养人，歌养心；

五、养生经典语录100条图片

1、心属火、肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济，则蒸气内发。各部机体运动，可得健康。可于舌上察知，舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。舌上可以报告内部各种病状深浅，以断生死。

2、‘健身给我自律、自律给我自由’，还记得这句经典语录吧。延年益寿不重要，重要的是定会拥有高质量的人生，当然获得健康的肯定不在话下。教育很重要，养生健身趁早抓起看看现实生活中确实有不少小胖子，就喜欢吃炸鸡排，想吃啥父母给买啥，怎么？生活条件好了吗，有钱了，所以就形成了早其肥胖，无知真的很可怕。

3、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。当你做对的时候，没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。《梦里花落知多少》

4、修行要诀:寂照照寂切忌用力成佛作祖无他秘密。

5、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享受人生所有的乐趣，特亏。

6、深话简单说 长路慢慢走。

7、教育真不可思议啊，把这些有用的、没用的整合成一个"套装"，通通教给孩子，因为谁也不知道将来哪个有用、哪个没用。

8、养生法，篇连篇，古今有，广流传。不信神，不求仙，靠自己，福寿延。讲保健，日三餐，有规律，食勿偏。粗细粮，果蔬鲜，巧搭配，营养全。少油腻，淡糖盐，少饮酒，不吸烟。莫熬夜，保睡眠，有疫病，做体验。心态好，病不找，精神好，活到老。

9、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

10、所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。

11、你残留下的温柔，让现在的我痛苦不已。

12、中无主而不止，外无正而不行。

13、省思虑则心血不耗，发不易白。

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