一、人消瘦怎么办

1、在增肥的同时，我们还需要多进行体育锻炼，首先可以从锻炼小腿开始，比如慢跑，骑自行车等，锻炼腹部也非常的简单，仰卧起坐就可以坐到，大家千万不要以为只有肥胖的人才可以锻炼出肌肉哦。

2、现在可以对“穿深色衣服显瘦”这一说法下个初步的科学结论了：并不是深色衣服显瘦，而是暗背景下浅色衣服容易显胖。

3、BMI=实际体重(千克)/米(身高)的平方;。

4、人体消瘦有的与父母遗传有关，比如父母双方或一方就是瘦长个子的，其子女大都也是这个模样，相差不到多少。有的是患有慢性病，比如患有肝病、肺结核、甲亢、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等病。在排除父母遗传和慢性病外，有可能是脾胃功能不好或过于操劳。烦心的事情太多，也会导致吃不胖。

5、减肥是热量消耗大于摄入，增肌增重就是热量摄入大于消耗，关于怎么吃你先算清楚自己的代谢率是多少，就是每天身体基本消耗的热量再加上你运动消耗的热量的总和，你吃下去的东西含有的热量超过这个总和，如果你消化吸收没有问题没有病理性的原因等等，那么你就一定会长体重。训前餐和训后餐训练前做一些加餐，防止身体能量储备不足分解脂肪和肌肉，训练后加餐补充能量为生长激素提供营养。要知道，人体只要在运转都是在消耗热量的，高强度的运动会加剧这个消耗，所以训练前后最好是吃一些东西，增肌的朋友千万不要空腹锻炼！

6、问：糖尿病人消瘦是怎么回事?

7、冯·亥姆霍兹实验示意图

8、便秘和人会不会变瘦，其实关系不大。如果长时间腹泻的话，人是会变瘦的，长时间便秘的话，跟长胖长瘦没有明显的关系，只是跟吃的和运动量有关系。

9、这个方法由于已经太烂大街，地球人都知道，就不多做介绍了。

10、超实用拉伸|让你身体更加舒展

11、很多人早上起床后脸部浮肿，眼睑眼袋也格外松弛。这个时候，就可以用冷水沾湿毛巾，然后敷在脸上。如果前一天晚上放一个干毛巾到冰箱里面，第二天直接用冰毛巾敷脸效果更佳。这样做可以瞬间紧致脸部的肌肤，排除多余的水分。

12、有些糖尿病患者朋友，得知自己有了糖尿病问题以后，就这也不敢吃，那也不敢吃了，而且食量也控制在非常小的范围，饮食控制虽然是控制好血糖的重要手段，但是如果过于严苛的控制饮食，使身体应该补充的营养得不到适量的补充，再加上糖尿病本身的影响，就会导致身体逐渐出现营养不良和消瘦的问题。

13、以上只是示意图，说明前景虚化遮挡法的效果。在实际操作中，请选择其他符合环境氛围而又不难看的前景物体。

14、想要改善糖尿病患者消瘦的问题，首先应该了解糖尿病人消瘦的具体原因，针对原因去进行调理改善，才能够起到更好的改善效果。

15、肝是蛋白质的合成场所，而肝病却非常容易导致人体蛋白质合成下降，导致人体在一段时间内突然消瘦，并且还会有乏力、腹泻等症状。越吃越瘦，拉的多。所以，如果短时间内体重极具下降，那么一定要注意是否肝脏出现了问题。

16、“三多一少”是糖尿病人常见的症状，但是有些患者朋友们会一直消瘦下去，常令患者朋友们不解，有些患者朋友们感到焦急，便越吃越多，但是症状并没有因此而改变什么，那么糖尿病人消瘦怎么办呢？

17、在了解了自身所需的热量以后就要开始合理的开始你的少食多餐计划了(以下增肌为主的方案)

18、如果糖尿病患者出现不正常的体重下降，就应该找准原因，对因处理，否者将会对身体造成严重损害，加重并发症的发生。

19、长错了地方就是水桶腰、大象腿……

20、这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。

二、人消瘦的厉害怎么回事

1、保证主食(碳水化合物)的摄入，每天3—5两为宜。主食是人体热量的主要供给来源，一般来说，人每日能量需要的55%~60%都来自主食，如米面、荞麦、小米、玉米等全谷类食物。

2、是女孩就很简单，阿胶煮鸡蛋，每天吃一就可美容长胖补血都欧，男孩的话就是多 吃多睡(多餐，饭后适当休息再睡对胃好)

3、长不胖是多少女生梦寐以求的，怎么吃都希望长不胖，而，老天总是对他们太好了，稍微吃点就容易给她们长肉。但是，有些人却怎么吃，都无法长胖。天生就是一直很瘦，对男人来说，太瘦会显得没有安全感，但是，对女人来说，却非常喜欢，非常的苗条。而，这些怎么吃都长不胖的人，身体都是有问题的，你们是属于哪种？

4、关注我们有助于提升魅力噢！

5、将原图宽度缩减到70%后，进行原比例裁剪，效果如下。

6、病情分析：身体瘦弱的原因有：精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱.饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成.指导意见：当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫,长期活动性结核病,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起.

7、你的目的应该是减肥.如果靠SY来减肥.那伤害比吃泻药还大..而且这个减肥的成本也太高.更何况效果不明显.靠SY减肥跟蛋白质的消耗有关但更主要的是身上肌肉的紧绷消耗的体力减肥.但这起效不大.SY消耗的体力≈做1次爱的30%消耗...要用爽的方式减肥还是多做吧..

8、没有食欲伴饭后胀气是消化不良的症状。引起的原因有环境温度的影响，心理和精神的不良应激，幽门螺杆菌感染。消化不良营养不能吸收自然引起浑身无力人消瘦。你可以用点多潘立酮，多酶片。中药有山楂，鸡内金。

9、感兴趣的话，就赶快把纸笔准备好吧，马上就要开讲了。

10、糖尿病患者确实要控制饮食，但不能够控制得过严，尤其是消瘦的患者，要把碳水化合物类的食物当做主食，比如荞麦、燕麦等等，同时还要多吃蔬菜和水果，并且适量的吃奶类以及奶制品和肉类以及蛋类，要少吃高糖的食物以及油脂含量比较高的食物，饮食要尽量多样化，而且要做到清淡、少油、少盐，另外一天不能够少于三餐，一餐的主食不能够多于100克。

11、调理这几个症状，大体考虑从补脾胃、补中气、健脾助运消食的方法去治疗，比如用补中益气丸保和丸等，具体的用药需要更进一步了解病情去分析判断，才能更有针对性。

12、脾胃主运化，主人体的消化营养吸收，出现食欲不振，多数是脾胃虚弱，胃肠消化能力下降的表现，除此之外可能会伴有一些胃肠的症状，比如嗳气反酸、腹胀、腹痛、腹泻等等。

13、薏仁、冬瓜、绿豆、玉米等食物都是消水肿的圣品，平常多吃这些食物可以改善脸部浮肿，但记得不要吃过量，另外喝水时间也可以控制在晚上七点前喝完，避免太晚喝水隔天就比较不会水肿喽!

14、一般少吃肥腻难消化的甜食之类的食物，以清淡富有营养容易消化的为主，少吃生冷寒凉肥腻，对于照顾脾胃多有好处。

15、咬肌大也是脸瘦不下来的原因之虽然没有骨骼问题那么难解决，但是一般减肥瘦下来以后咬肌也不会有什么变化，所以显得脸大。(咬肌一般都是长期过度咀嚼造成的，要瘦咬肌，平时就要少吃一些难嚼的食物，坚果、锅巴、槟榔之类的都不要吃了。)

16、确定没有其他器质性疾病。

17、怎么办呢？首先当然是要减肥！不过，本号并不是”实用瘦身技巧“，所以只能提供一些拍照技巧，拍出”看起来比实际上瘦“的效果。

18、或许正是由于以上两个方法过于普遍，在很多场合下，如证件、相亲等照片都会要求提供无遮挡的正面照片。

19、span您好，目前这些现象，考虑对症处理为主了，而病情较严重，手术，放化疗会增加病人的痛苦。此时患者需要根据病情采用合适的治疗方法。/spanspan您好，由于胃癌患者已经发展到中晚期，此时身体比较虚弱，传统治疗方法已经无法再控制癌细胞，建议您考虑做综合治疗，来提高治疗效果。/span

20、糖尿病患者出现消瘦的最主要原因，首先是血糖没有得到合理的控制。之所以会出现糖尿病问题，是因为我们身体对于血糖的代谢及利用出现了问题，虽然糖尿病的外在表现是高血糖，但实际上血糖的升高，与身体细胞出现胰岛素抵抗，血糖无法得到有效的利用有密切的关系，当我们血液中的葡萄糖得不到充分的利用，为身体供能时，我们的身体就不可避免的会分解蛋白质，脂肪来为身体功能，而这样的一种状态，就会导致身体的逐渐消瘦。

三、人消瘦怎么办才能恢复

1、问题分析：乳糜胸是大量的淋巴乳糜液由于多种原因积存于胸膜腔而导致的一种疾病，跟胸导管的破裂或者闭塞有关。意见建议：常表现为胸痛，气短，消瘦，乏力等。一般先进行内科保守治疗，无效后再行外科手术。

2、很多想要增肥的朋友拼命的吃东西，感觉效果也不明显，反而常常会搞得肚子不舒服，胃胀胃痛腹泻等等，在这里我建议大家不需要吃太多，还是平时的量，但是我们有条件的话，可以多吃几餐，除了早餐、午饭、晚饭之外，我们还可以加上下午的点心，和睡前一小时的夜宵。

3、她俩站一起，谁还会觉得左边那位胖？

4、有些糖尿病患者合并了其他消耗性疾病：如甲亢、结核、肿瘤等，就会出现消瘦现象。

5、运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

6、身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

7、这个方法十分暴力，直接通过遮挡把脸和身体的轮廓减小。听起来很简单，但要让这种遮挡行为要合理而自然并不容易。

8、少食多餐是糖尿病人饮食黄金法则中的重要一条，对于消瘦型糖尿病患者来说也同样适用，可以让营养摄入更均衡，利于食物的消化和吸收，更好地为机体提供能量和营养素。

9、血糖及其控制严重不良

10、当然，你还需要摄入蛋白质来保持血液中持续的氨基酸流，这有助于防止肌肉产生分解代谢。这一餐应提供摄入大约50克蛋白质。

11、人为什么长不胖，越吃越瘦，这6种原因会导致长不胖，尤其第4种。

12、少食多餐固然加强了吸收，不同的需求的人群也可以根据自己的所需搭配饮食，但切记不要暴饮暴食，七八分饱足以！无论减脂增肌，在饮食上选择少吃多餐都是很好的方法。具体需要根据个人情况细分。

13、瘦人增肥法：jkzf668

14、一般瘦子增肌增重的饮食思路：摄入的总热量大于消耗的总热量

15、脸胖怎么瘦？此刻与您分享最有效的瘦脸小妙招，让你一周就能从圆脸变瓜子脸，不让脸胖毁颜值！

16、不知道大家有没有发现这样的情况

17、90%的宽度。怎么样？是不是瘦了很多？

18、让脸部与遮挡物成一定的角度，遮住小半或大半张脸，观众无法直观地还原出整张脸的大小，显瘦效果更好。

19、不想换发型的话，用前景虚化框架式构图，也能达到自然而有效的遮挡效果。

20、健身干货精选，与你分享增肌减脂的乐趣。

四、请问人消瘦是什么原因引起的?

1、右图的非对称遮挡，效果更好

2、感谢您的收看，我们下期再见。

3、体重情况的判断可以按以下方法计算：(实际体重/标准体重)/标准体重×100%，若计算值在±10%为正常，10%～20%为超重，20%以上为肥胖，20%以下为消瘦。

4、具体如何选择食物大全请看下一篇文章！

5、您好，您可以采取这样的办法。在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按2克～5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。

6、没事吐舌头也会瘦！！！

7、由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤其是碳水化合物，以便为头几个小时的工作提供能量。复合碳水化合物“燃烧”得很缓慢，能持久地提供能量，是较好的选择。

8、而用缩减法处理全身照时，由于鼻梁骨所占画面比例极小，所以违和感也微乎其微。

9、VC是水溶性维生素，会随着人体的代谢而损失掉，尤其是夏天出汗多的时候，所以可以随时补充，尤其是大量失去水分的时候；VB也是水溶性维生素，它是一个组群，包括7种，有VBVB2等，各有各的作用，可以在体内起到酵母的作用，最好在饭后补充更有益于人体吸收和发挥作用，VB还有调节神经的作用，如果你的睡眠不好或精神紧张的话，还可以在睡前服用有助于你的休息。

10、午餐的重点是蛋白质，同样包括复合碳水化合物和蔬菜。

11、消瘦是糖尿病的典型症状，那些患有糖尿病很长时间的人，常常表现出身材瘦弱，这些人抵抗力差，很容易感染其他疾病，需要适当增肥。那么，有什么办法可以使消瘦的糖尿病患者增肥呢？一起来看看下面的建议吧。

12、这种情况，估计大家都知道，吃的多拉的多，还不长肉。这是糖尿病的典型症状。如果，之前没有发现患有糖尿病的，如果有三多，还长不胖的情况下，建议去测下血糖，看是否患有糖尿病。

13、左图的人物身躯显得比右图宽大

14、糖尿病导致人体免疫力下降，可合并许多慢性传染病，如结核。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升，人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时，伴有乏力、腹泻等。

15、那有自然无风险的瘦脸法么？

16、你可以试着在黑屋子里，慢慢拧亮一盏台灯，盯着灯泡看。灯泡慢慢变亮的过程中，你会感觉灯泡的边缘有种膨大的趋势。

17、还有一点不得不提，这个方法更适用于全身照，而特别不适用于大头照。用90%的“比例缩减法”处理一张大头照看看效果吧。

18、有的人脸大其实是下颌骨肥大，下颌角的形态、大小和位置对面部容貌的影响极为重要。(传统的瘦脸方法对骨骼问题往往束手无策。需要手术才能解决。)

19、同样的陈妍希，不笑与笑的对比

20、需要注意的是，背景需要“干净”一些，不能有明显具有宽度标尺作用的物体，比方说，一个足球，否则会被人一眼就看穿。

五、人消瘦怎么办?

1、但是 要增的健康，就要锻炼，多摄入蛋白质，健身，运动量上来，胃口也大增，摄入和消耗都上来，慢慢就没那么虚了。

2、糖尿病人消瘦是怎么回事?

3、此种情况，建议咨询专业的教育师，调整运动量。

4、答：消瘦是糖尿病的“三多一少”症状之一。一般来说，出现比正常体重下降10%以上的成为消瘦，因患糖尿病而发生消瘦的约占6～6%。那么，糖尿病人消瘦是怎么回事呢?下面一起来了解一下吧。

5、实验的过程和结果都很简单，一张图就能说明一切。

6、脸胖身体不胖很大原因就是中年发福，肉主要集中在脸上。面部是主要的脂肪受体，人随着年龄增长，面部脂肪增加、皮肤松弛，脸会显得越来越大。即使瘦下来了，脸部的肌肤也很难恢复了，所以看着脸特别显大。(多做做面部按摩，这样对加快面部新陈代谢和紧致紧肤还是有一定好处的！)

7、如果能够按照我的建议去做的话，我相信一会会把肠胃调理好，身体不再消瘦。

8、病情分析：最近消瘦很多，如果是无明显原因的消瘦，应做一下糖尿病方面和甲状腺功能的测定，这两方面的病症均可导致人体的明显消瘦。可抽血做血糖和甲状腺功能测定。指导意见：如果饮水多，多食，多尿，尿液发粘，可注重糖尿病方面的检查，如果你近期脾气暴躁，怕热，眼球突出可查甲状腺功能测定。

9、这种情况的人特别多，也是最常见的。很多人，由于患有胃肠疾病或者肠胃比较虚，吃的多，拉的多，营养没有被吸收。并且，这类人容易腹泻，或者大便次数过多。这样，就容易导致营养物质被排泄出去了。所以，这类人是吃的多，却不见长肉。

10、由于这个方法实在太无耻，也很容易导致友谊的小船翻掉，所以尽量别用。

11、运动能够增加肌肉的含量，也能够增加人体对葡萄糖的利用率，对控制血糖有一定的帮助，但消瘦患者最好不要参加比较剧烈的运动，比如长跑、踢足球、打篮球等等，因为这些运动消耗的能量比较多，会导致消瘦的情况变得更加严重，建议消瘦患者做一些中等强度的运动，比如散步、慢跑、打太极等等。

12、这样的姿势确实很恶俗很烂大街，但不得不承认，它之所以那么流行，就是因为效果很好。

13、氨基酸来自蛋白质，这一餐的蛋白质可选择鸡胸脯肉，或高纯度乳清蛋白粉。还可摄入一些碳水化合物，如水果。水果也是纤维素的良好来源，而这通常是多数健美运动员的饮食所缺乏的。

14、span早期胃癌多数病人无明显症状，少数人有恶心、呕吐或是类似溃疡病的上消化道症状。疼痛与体重减轻是进展期胃癌最常见的临床症状。/spanspan上腹部疼痛不适，消瘦，消化道出血等情况都是胃癌的典型症状，一旦发现疾病后就要及时的进行治疗，避免耽误治疗，如果已经不适合手术的，那保守的治疗方法相对比较合适一些/span

15、切忌暴饮暴食，三餐应定时定量，服药时注意服用方法，最好饭后服用，防止刺激胃黏膜。

16、药物可用归脾丸、大山楂丸或健脾丸，按说明服用。

17、肠胃不好，身体消瘦有效调理方法：三分治疗，七分调养。中医讲“胃乃后天之本”，调养身体，先从养胃开始。

18、有规律的作息非常的重要，特别是睡觉，千万不要熬夜，非常的伤身体，早上也一样，睡得太多消耗的能量会更加的多，作息一定要一个时间表，不要今天睡很饱，每天又熬夜，频繁的变动生物钟是不可取的。

19、少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。

20、您好！根据您所说的情况，过度的话，会引起消瘦。建议您避免手淫的情况，因为频繁、重度的手淫可引起像前列腺炎，遗精，早泄等。由于手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。所以建议您避免手淫的情况，您可以培养些一些兴趣，如听歌，多运动等，以此来转移注意力！

六、人消瘦怎么办

1、保证碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理搭配，以满足身体需要。其中，碳水化合物约占55%~60%，脂肪约占25%~30%，蛋白质约占15%~20%。多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品、方便食品、快餐等。

2、您好，老人现在不想吃饭很可能就是化疗后的一些不良症状，化疗对患者的伤害是比较大的，胸痛有可能就是化疗带来的一些毒副作用。建议您可以考虑介入治疗，介入治疗是对肿瘤局部进行的化疗，不会损害到患者的正常组织和器官，不会向全身化疗那样带来很大的毒副作用。

3、而人体的营养物质消化吸收功能障碍，就容易出现身体消瘦的问题，脾胃吸收营养精微物质下降，人体的精气神不足，或脾胃虚弱中气不足，就容易出现嗜睡、乏力等症状。

4、糖友如果发现贫血，首先不是要考虑吃什么，而是要在医院进一步检查，了解贫血的原因是什么。因为很多疾病会导致贫血，贫血可以说只是这些疾病的一种表现，仅仅针对贫血进行治疗，一来贫血很难彻底改善，二来会掩盖原发疾病。

5、引起消瘦的原因有哪些？从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

6、消化不好会使人消瘦，应及时到正规医院检查，并在医生的指导下治疗，在日常生活中要养成早睡早起的习惯，减少熬夜，在饮食上要有规律、讲卫生，口味要清淡，当然，保持乐观情绪和加强身体锻炼也很重要。

7、可多做肠胃保健按摩，帮助肠胃恢复正常功能。

8、这种对称式的遮挡，观众很容易通过对称面还原另一半脸的样子，脑补出整张脸的规模。

9、主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，比如新鲜的绿叶蔬菜汤、小米粥、面条汤、疙瘩汤等，还可以配点咸菜调味。这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用，让已不堪重负的肠胃道休息一下。

10、在缩减宽度时，请不要太贪心，90%就很，很，很显瘦了。想一想，如果你的体重减了10%，那是瘦了多少斤？！

11、糖尿病易合并各种肿瘤。有时高血糖是胰腺癌的早期指标。大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。拿结肠癌来说，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人要警惕。

12、很瘦的人都不是很爱吃肉，所以还需要改变我们平时的饮食习惯，要多吃一些高热量的，脂肪含量高的食物，包括一些肉类，鸡蛋也是非常不错的补充，牛奶大家也要每天喝，不可以拉下，最好喝全脂的(纯牛奶)。

13、治疗糖尿病的方法有很多，对于日渐消瘦且长期没有好转的糖尿病患者，可以到正规的医院去做个全面的检查，看看血糖，肾脏功能等，再对症治疗，这样效果会比较好，而且也会比较放心。

14、有约5%的糖尿病患者可合并甲状腺机能亢进。老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。

15、有些糖尿病患者，血糖很高，也不怎么控制。机体明显胰岛素是不够的，不能有效把血液中的葡萄糖转入细胞内，供细胞利用。时间一长，机体没有足够的能量，就会体重丢失。

16、有没有发现，大部分女生自拍大头照都是这样的姿势：头微低，脸微斜？

17、双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。

18、中医讲的胃强脾弱通俗的讲就是吃得多但吸收不好所以即便能吃但身体并未吸收多少营养物质身体自然不会太胖建议中医调理一下侧重脾胃的调理

19、标准体重(千克)=身高(厘米)/10