一、分手了好难受怎么办真的好难受

1、可问题是，感情从来不是单方面的事，爱情的关系需要的是对等的付出，在感情里，婚姻里，爱得卑微的注定是受伤的那一个。

2、就去吃个饭，都能想起和他的点点滴滴。自己躲在房子里哭了有半个月。有时候半夜想他去偷偷跑到他小区看他，有一次大雪，我走到他小区门口，冻的瑟瑟发抖。突然看见他向我走来，我以为他会像以前一样为我披上衣服，第一时间为我温暖手，都没有；他第一时间跑向的是我身后的女孩，笑的那么开心，第一时间把手中暖宝宝给向她。我终于明白，他的世界真的不需要我了，他真的和我无关。

3、当他们冷静下来的时候，男孩子们可能会选择对你示弱，哄你回去，

4、毕竟，由于两人关系尴尬，另一方反感，这时候最好有第三方来调解。

5、这是恋爱中的恋人和分手后想要恢复的你的必修课。

6、为什么两个人不同意就吵架？

7、失恋并不是阻扰你人生前进的大事，你的生活中还有其他以你为中心的事情，所以，失恋时想哭就哭吧，不需要强颜欢笑。忍着眼泪伤心，只会伤害你自己，所以，伤心难过时别压抑自己，难过过后，你还是会遇到另一端恋情的。

8、坦然接受，别有那么多不甘心

9、“眼界决定格局，格局决定命运。”一个脑海里装满了全世界的人，

10、有的人，分手后总是想要挽回局势，不希望对方离开自己，于是总是抱着跟对方谈一谈，让对方知道自己可以改正，可以努力做到他喜欢的样子的心态，怀着“我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初”的心态来挽回。其实，这种不死心的态度只会让对方更加的厌恶，因此，失恋后你的不纠缠可能会给对方造成更大的震撼。

11、当情侣分手的时候，自然双方都是比较难过的，毕竟一起度过了一段很难忘的回忆，对于失恋的情侣来说，悲伤的回忆总是会一次又一次出现，而最好的解决办法就是和朋友相处，可以做很多事情，和最亲近的朋友一起出去旅行，去海边散心，看看美景，向朋友倾诉，除了朋友之外，你可能很难再去和别人倾诉了，朋友会安慰你并且带你去做很多快乐的事情，看完美景在一起去吃一顿大餐，可能你好久没吃的烧烤啊火锅啊，都能够一次性得到满足，在一起打游戏，随着时间的消磨，你的悲伤就会慢慢淡忘。

12、你好!网络是虚幻的，特别是游戏里。。大家都有老公老婆的。。劲舞里的女生为了一身时装就可以跟你上床，现在社会就这样的。。我建议你还是回归现实里。。既然人家已经明确拒绝你那就承认现实。。好好生活吧。。努力上学或者努力工作。。赚钱才是硬道理。。有钱还怕女孩不喜欢你不找你。。真爱好多时候不建立在金钱上。。但是金钱能使真爱更牢固。。

13、表现出对对方过度的需求，挽回的目的过于强烈。

14、当你试图从分手中恢复时，让自己忙于某件事是很重要的。这就是业余爱好的用武之地。一个人总是可以找到新的爱好，或者可以从一些简单的事情开始，比如读书——但是尽量远离爱情小说。通常，我们通过这些小说想象出来的幻想会让你越来越难以走出心碎。相反，选择看纪录片和喜剧。你也可以在腾讯上找到一些很酷的电视节目看。

15、这段时间是最痛苦的时候但是分手了就要面对总会遇到一个更好的！分手不过是四杯烈酒三根香烟两滴眼泪一个难熬的夜罢了！总会好的

16、由于线性思维的局限性，大多数男人的想法不像女人的那么微妙。所以，如果你马上把哭的行为告诉他，他不会听，

17、但我不知道你能不能换个角度思考。你能邀请的人可能是和对方关系很好的人。

18、什么是需要感？这是你感兴趣和想要的，但要实现它并不容易。

19、感情像火，总有点燃前的温吞，点燃后的热情，也总会有熄灭后的平静。如今这段感情已经到了尽头，就别再纠结于过去！找找自身优缺点，看看前女友的优缺点，对比观察，发现自己的长处与不足，如果你本身足够好，就忘记前女友，是她吃亏不珍惜你，是你不够好，就把你前女友记住，时刻鞭策自己改正，找个女友来珍惜

20、做妈妈不容易,用命去博,告诉你个方法,芒果可以止吐,但是少吃,怕上火,实在吐得严重,买维生素B6吃,药店有买不贵,几块钱。我也是这样过来的。

二、分手了很难受怎么办

1、将对方已经分享或购买或送给你的物品进行收集、打包、整理，可以销毁的销毁，不忍心销毁的存放在你不想接触的秘密角落。

2、心菩随笔祝大家开心幸福！

3、眼睛里必然闪烁着星辰，言语里必定承载着山岳。

4、当你决定的时候,再好好思考一下!不要和她联系,冷静三天,然后再对她说你的决定!别的我也不多说什么了!希望你三天后的决定,不会让你在以后的生活中感到后悔!

5、如果分手后他指出你的问题，你应该反省自己，勇敢地面对错误，客观地反思自己的缺点。

6、分手后痛苦是很正常的事情，毕竟深爱的一个人就那么没了，原本以为可以好好在一起的还是没了，以前的幻想都化作泡沫，但是，分了就放各自自由吧，认真的做好自己，改变自己的缺点，或许真的是你们俩不太合适，长痛不如短痛。做事情有时候就是要果断一点，挽留并没有什么用。学会好好爱自己，越来越自信。

7、走出这个不该属于你的圈子~值得与不值得是你一辈子的选择~这次的失去对于你来说是件好的事情~因为你将来会得到最好的~

8、谨慎通过共同的交际圈进行施压

9、那这个女性肯定是香馍馍，必定受到男性的追捧。

10、实在是困难了,就先用开塞露解决目前的问题,平时要注意饮食,多清淡,少油腻,高蛋白,高脂肪,每天早晨温开水蜂蜜,多吃芹菜,豆芽,粗纤维的食物,多喝水,

11、约上你的朋友，去一个温馨的咖啡甜品店或者是去户外活动活动，聊聊感情，扯扯别的，放松自己的同时也能让好朋友宽慰一点，他们会减少对你的担心，甚至会在生活中打听你的下一个人选。

12、由于理性的思考，男性无法清楚地了解女性愤怒的心理和内心的想法，

13、把情绪藏在心里对任何人都没有好处。尤其是经历分手的时候。不过，有一点很重要，那就是你不能在公众面前出丑。分手后的情绪是压倒性的和强烈的。所以，从所有事情中抽出时间，去一个私人的地方放松一下。你可以大喊大叫，做高强度的锻炼，或者把你所有的情绪投入到对心理健康更有益的事情中去。

14、无论这段感情多么难忘和刻骨，你要记住一个事实，那就是它离你已经渐行渐远渐无书了，把自己活在一个人的世界里自欺自艾，是一种懦弱的表现。

15、再难受也已经结束了，你们既然分手了，就一定会留下不好的回忆，虽然我也要说一句放下，虽然这并没有什么卵用，但是如果你的难受影响了生活，这就需要你来转移注意力。毕竟六年的陪伴也是有着深刻记忆的，说放下也不容易。就看你自己的心态能否放正，什么时候能够淡然了

16、让他知道你的原则和底线，思想要点，以及你为什么生气。

17、相信这一条肯定戳中很多女性的死穴，但这也是无可厚非的。

18、因为心动，第一次牵手，触电的感觉给了你。分手了，永远留给你。

19、主要是转移分手带来的痛苦，专注于有意义的事情。分手后，选择自己的爱好或工作，比如跑步、健身、爬山等。把全部精力放在自己的爱好或者工作上，让自己忙起来，充实自己。在忙碌的充实中，渐渐忘记对方，慢慢从分手的痛苦中走出来。

20、因此，如果女人在冷战中选择不交流，男人会对你的想法感到困惑，

三、一般分手第几天最难熬

1、便秘建议补充一些肠道益生菌,如乐亦康,培菲康等,调整肠道环境,同时最好搭配水苏糖,治疗便秘效果很好的,天猫有卖的,保健食品,不会有副作用

2、朋友永远是我们的依靠，不管是我们喜悦的时候，不管是我们难过的时候，他们都在，如果你特别难过，特别伤心，就和朋友们说一说吧，朋友们会一直陪着你，一直和你聊天，一直逗你开心，友情的力量可是非常大的。

3、感情是两个人，父母其实并不参与其中，外人怎么能理解感情的冷暖？

4、在分手的前期，伤心难过，在所难免，充分的伤心，是有利于你自己走出来的，但是这个要有一个时间限制，给自己三天或者一周的时间，伤心感怀，但是过了这个时间，必须下定决心放下，你之所以一致很难过，是因为你把自己困在了被害者的位置，你觉得自己很可怜，你觉得自己是受害者，你不断地给自己制造悲伤的氛围，而且在这个氛围里面不愿意出来！所以，你要有决心去做这件事，那就是放下，走出来，转移自己的注意力，尽量不一个人呆着，不听伤感的音乐，不看丧的短视频，积极的行动起来。

5、我告诉你！别这样幻想了。老婆孩子都有了，好好过你现在的生活吧，因为我的事和你差不多。我也有你这样的想法。可是又能怎么样。你现在是一个父亲。是人家的老公了，你怎么还想些这样的事，不知道怎么说你。好好想想

6、反而会因为你的情绪化而排斥和抗拒你，这会使争吵变得更糟。

7、失恋后虽然可能会被一些人围绕分手原因而问得非常的尴尬，也许也会加剧伤心的程度。但是，如果失恋后任然装作“我与爱人正在热恋”，那么这种心理就有一种病态了。所以，不要怕被别人知道你的失恋，越到追根究底的人时，你可以大方地表达你的伤心，让他不要追问。

8、以及当时对情感的需求。

9、人们偏执。作为感性的产物，我相信很多女性在提出自己的观点和想法时会很固执

10、相爱可以不需要理由，但分手一定有原因。其实你并不是真的忘不掉她，要知道，没有谁是真的离不开谁！你现在是忘不掉过去，没有完全接受现实。如果实在忘不了，也不要强迫自己，放在心底就好。等时间久了，你再回过头看，所有的一切都已释然。快速的转移自己的注意力，适当多了解身边其他女性，老话说，要想走出伤心，那就迅速投入到下一段感情。而且我建议分手么，伤心有阴影是必然的，要不你这份恋爱就不是美好如果她真的很爱你，应该会给你时间。从你发的帖子看，显然并没有。

11、遇到对的人不容易，且行且珍惜

12、不能说失恋分手了就不再相信爱情，人心最伟大的就能能够接受很多意外和惊喜。相信爱情，然后调整好你自己，耐心等待你的下一个爱人的出现。祝幸福！

13、如果难受就再去挽留下，向他表明心理的感受。如坚持分手就要让自己冷静，调整自己的心态。建议，再努力一次试图挽留下。如确实没有希望就想开些，任何事物都会有利的一面，也许不久就会有个更好的恋人等着你。

14、因此，如果和男人发生争执，最好给他们一些时间冷静下来，冷静下来再沟通。

15、记住，找出争吵的原因很重要，但你的纠正和实际行动才是真正的补救办法。