一、懂得爱自己的美句

1、希望你的头发长得快一些，希望你怎么吃都不会胖，希望你难过的时候有人陪，希望这世上所有美好的事物都在你身边。

2、没有承诺，只因已有的承诺；不再言情，只因已付出了所有的真情。错过花开的季节，只有遥望累累硕果。若言青涩，树荫下已不再咀嚼。飘雨的日子，任大雨滂沱；飞雪的岁月，任北风肆掠；干枯的枝桠无梦，只是在寒风中瑟瑟。惯看了春华秋实和季节性的候鸟飞过，一切的一切皆是在生命轮回中的过客。

3、♥我不完全了解你到底是个怎样的人，但我知道，一个人如果总是遇到倒霉的事，倒霉的人，原因只有一个，他自己出了问题。

4、你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当作宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

5、花多点心思给爱你的人，花多点精力在你爱的事。只要路是对的，你现在经历的一切，都是为了遇见更好的未来。

6、既然不能改变它，那就欣然接受它~爱自己，爱生活，爱家人，爱朋友。

7、每个女孩子都应该好好爱自己，既然失望过就慢慢放手吧，我们都值得更好的人来爱。

8、爱自己是终身浪漫的开始。

9、爱自己的女人要有一颗女神高冷心，性感冷艳，等待心动。

10、丢了你也好，至少对你是好的，而我也更会好好爱自己，因为我已经知道没有任何人会再闯进我心里。

11、当我们准备好了，缘分会安排我们相遇。

12、女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，爱自己的生活，爱自己的事业，爱自己可以完全做自己的自由。有棱有角的小女子才会活色生香！

13、你还要学会“拒绝”。拒绝和无耻的人交往，得罪背后算计别人的小人；拒绝和烂事纠缠不清，彻底放弃无法实现的梦想，和过去作一个告别。拒绝看别人的脸色，就当别人的脸是变形了；拒绝听别人的废话，就当什么都没有听到；拒绝和不想交往的人说话，就像彼此从未认识过一样。

14、这年头，你不学会爱自己，就没有人爱你；你不懂得自我安慰，就没有人给你最好的安慰；你不愿意放下过去的事情，就没有人代替你放下；你不愿意活得幸福，那么你就注定活得很苦。人生到底活成什么样子，往往就是转念之间。换一个角度看世界，世界就会变美；换一种活法，你就活得自在安然。

15、当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。

16、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

17、♥一个人真正的成熟，是学会了做自己的爱人。

18、每日美句：心无所惧，随遇而安

19、与其低声下气地去爱别人，不如努力让自己成为值得被爱的人。

20、像是不要对一个不爱你的人委曲求全；

二、懂得爱自己的美句简短

1、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。

2、现在回想起来，那时候的我真的很累，累到每天几乎都在陪孩子，但几乎每天也在和他发生小冲突。那时候的我是那样苛求自己同时也苛求孩子，亲子关系的爱与恨就在那里潜伏着，直到孩子小学五年级，孩子不再配合我了，孩子开始有了自己的想法，有了自主意识，反叛攻击我了，这让我陷入了深深的焦虑与困扰中。一方面焦虑的同时我依然做着“完美妈妈”，强迫自己同时也强迫着孩子，就这样，孩子上初中了，当他一米七的个头在我面前站着和我对抗着的时候，我忽然有了一丝恍惚，那一刻才真正感觉到，孩子已经长大了，有自我意识了。

3、万人追，不如一人疼。万人宠，不如一人懂。愿你不为往事忧，余生只愿笑。

4、爱自己的女人要懂得取悦自己，一朵鲜花，一件时装，一本好看的书，都可让自己的心雀跃一下。

5、♥一个不舍得与爱人分享金钱的男人，本身就是个欲望太盛的人。而欲望太盛的人都难免有些势利，跟这样的男人交往，女人一要有自己的事业，要时时保持强者姿态，让他心存三分忌惮，你不能给他留一丁点儿轻视你的机会。否则，一旦处于下风，将来少不了受他冷言冷语的精神打压。

6、忽而回首，人生有太多的感慨，有伤痛，有喜悦，很想有人和自己一起分享，但不知道从何说起。很多时候，明明心中有话，但想了很久，终究没有说出口。随着年龄的增长，突然发现，自己越来越不想说话了。

7、我们需要做的就是好好爱自己，在任何一段感情中，答应自己，别太卑微了，及时止损，我们别被伤害了。

8、每日美句：有些错过，无法避免

9、我给我家宝宝吃的也是进口的美国雅培金盾我的是这么泡!你的我也不确定给的意见!最好还是确认一下!毕竟是给孩子吃的收起

10、你要相信，未来和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独。那个人一定也怀着满心的期待，马不停蹄的赶来和你碰面。

11、如果没有，也可以有(相对应的养育者)。

12、人到了一定的年纪，就要开始做“减法”，要为心灵减负。以后的日子，顺其自然过日子，得到的就珍惜，得不到的就放弃。在人生很苦的日子里，就自己一个人慢慢熬，相信老天爷会开恩，会给你一条活路。

13、愿你忠于自己，活的认真，笑的放肆，走的潇洒。那些走过的路，丢掉的人，别再回头看。希望你别停下脚步，别回顾来路。

14、当然不能，爱情是不相信卑微的。

15、要像个大人一样，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，要理智，要懂事，要顽强的爱自己，爱生活。

16、爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜。真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着我们自己，也同样温润着那些世俗的心

17、很多人总用卑微的姿态去对爱情。

18、往后余生，懂得爱自己。说话不再小心翼翼，做事不再犹犹豫豫，看人不再看脸色，想问题多考虑自己。

19、关注我的文字，走进你的心灵。

20、每日美句：成功并不那么遥远

三、懂得爱自己的美句摘抄

1、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

2、珍惜眼前人，爱你现在过的生活，过你爱过的生活，并且还要爱自己，懂得爱自己才能爱别人。

3、生活很苦很累，为什么你还要看别人的脸色，为什么不学会好好爱自己？

4、一个圈子也是会淡的，大家总有自己的事情要做，不要总想着群体行动，也要学会自己一个人成长。一直冷漠的人就挥挥手说再见，容易亲近的人就点点头说你好。

5、在单位，你常常看别人的脸色做事，心情随着别人的脸色而跌宕起伏。遇到棘手的工作，你有一种想要逃离的感觉，觉得是别人为难你；遇到加班的事情，你就愤愤不平，凭什么就是你加班，别人可以按时下班？别人可以步步高升，凭什么自己还是小职员一个？

6、人生的经历，就注定会有遗憾，如果能重来，想让自己放下现在的一切，一个人看世界！

7、想太多对与错没什么用，反正每一段人生你都预料不到。

8、每日美句：心与心可以离得很近

9、每日美句：想远离人群，享受独处的时光

10、当孩子看到我每天起早给他做早餐时，当孩子看到我当他在攻击我的时候，我能情绪平和的去应对时，当孩子遇到不开心或是烦恼压力焦虑的时候，他能感受到我一直在他身边，给予他关心与支持，他开始重新接纳我了。我们彼此之间开始重新连接，开始能够进行一些沟通和对话。

11、♥一个心里空空如也的人，大概总是容易饿的，她需要一些东西塞进身体，以补偿自己的安全感。

12、人生路上，总会遇到很多的人，也会遭遇很多的事情。大部分的人，都是擦肩而过，能够算得上“一面之缘”的人，都很少；能够陪你不离不弃一辈子的人，更少。很多人，都一把年纪了，还是孤孤单单一个人，不是不渴望有人陪，而是找不到合适的人。两个人相处的时候，活得很累，还不如一个人独自过日子，虽然很苦，但心不会那么累，也不要看谁的脸色过日子。

13、最近的日子，快把自己熬成一味苦口的中药，很苦很酷。

14、爱自己的女人要有一颗汉子耿直心，洒脱自信，侠骨柔情。

15、你有多好，别人才会有多爱你。

16、每日美句：通往成功的道路并不拥挤

17、♥这种亲密恐惧，其实是害怕受到伴侣背叛的一种表现，他们害怕付出后得不到等值的回报，于是，就先行背叛，以达到心态上的平衡。有时候，外遇也是一个人在寻求感情究竟，是一种情绪发泄。

18、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必自作多情，以后旳以后，拿命爱自己。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

19、♥有些事，再爱也不能为他做！比如，降低你的生活品质，把省下来的钱花在他身上。

20、一个人活着，从来都不会感觉很轻松。小时候读书，渴望学有所成，但是很多人却真的没有学到什么，成绩一般般，看到书本就头痛；走进社会，才知道理想往往是空中楼阁，和现实格格不入；人到中年，多半弄丢了理想，都是为了生活而团团转，为了养活自己和家人而奋斗，赚钱是第一重要的事情；人老了，希望健健康康活着，都成了一种奢望。

四、爱自己懂自己的短文

1、像是给自己选一件舒适贴身的雅芝涵内衣。

2、女人爱自己的唯美短句：

3、如粥般温暖，如月般明亮，我们都应该好好爱自己，真的很值得。委屈就丢掉，借口和解释通通还给虚伪的人，爱情，勇敢，美好等词语那些懦弱和烂俗的人永远配不上。

4、这一刻不免想起自己利用业余时间学习心理学，今年已是第四个年头，想起自己学习的初衷源于想改善亲子关系，这些年通过学习才慢慢明白亲子关系的不和谐背后，除了需要夫妻之间的亲密关系良好之外，还有作为一个妈妈情绪稳定，内心平和的重要性。慢慢的内心也不再烦躁，慢慢的开始听到内心的声音在那对我说：亲爱的，慢慢的，放松自己，静下来和自己呆一会。

5、♥想获得一个人的好感其实很简单——谁能给他与众不同的体验，谁就赢了。先了解他的个人爱好，然后你要表现得很与众不同，这样才能让他对你很认同。人性皆是喜新的，所以这么俗不可耐的套路才这么容易击中人心。

6、你不要管别人，你把自己做好了就行。

7、坚定信念的坚持不放弃者，通过学习和自我成长，也可以学会自己给自己爱与希望。一个学会爱自己的人，才能真正懂得爱与被爱。

8、如果都没有，则会走一段弯路。

9、再怎么爱，再怎么懂，如果只是你单方面的，也是没有意义的。你现阶段觉得很想再和她在一起，那就去找她，诚恳的道歉，说错话而已，如果她也是爱你的，磨两下总会心软。如果就因为你说错话，她就坚决和你分开的话，你们以后在一起也是困难重重的。想想一辈子几十年，还怕没有机会说错做错吗？

10、⼈们总是对喜欢的⼈不说我喜欢你，却说我想你；对想⻅的⼈不说我想你，却说要不要⼀起吃个饭；嘴上说的和⼼⾥想的是不⼀样的。

11、得不到回应的喜欢，要懂得适可而止；比起遇到心动的人，更想遇到让自己心安的人。道理很简单，远离让你难受的人，靠近令你舒服的人。

12、Gettingtoknowloveselfbetterafterthosepainsandloneliness

13、你不爱惜自己，没人会爱惜你，所以，好好爱自己。

14、♥翻遍红楼，阅尽尘世。爱情，只是一瞬间的决定，却缠绕了一世的光阴。情皆因缘，缘亦为劫。

15、余生很贵，不要浪费，做好自己，无愧于心。

16、心中的欲望，就像一个“枷锁”，把你的心灵都蒙蔽了，让你的眼睛只是看到钱，除此之外，什么都看不到的。你以为钱可以买到一切，包括爱情。“男人有了钱，自然会有人来爱”，这样的观念让你深信不疑。如果你真的有钱了，发现身边真的很热闹，哪怕是五六十岁了，还有人介绍女朋友给你，还有女人愿意陪你一辈子。但是你认真想一想，凡是喜欢钱的女人，是不会陪你一辈子的，恨不得你早点老去，她好拿着钱，早点重获自由。

17、(文稿&问答No.03)译者读书会《妈妈的心灵课》十连读

18、至我的萌娃小宝贝，愿你余生所遇之人，都是好人。愿你对生活一如既往的深情，愿你活的洒脱，不争不抢，爱别人，更要懂得爱自己。世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。

19、记得在崭新的生活里爱自己。

20、不管多久没见面，我们彼此都还是老样子，脾气差，说话大声，不注意仪表，可是永远笑的那么开心。其实所谓的好朋友就是这样，无论在哪里生活多久，许久不见后再相聚也不会尴尬，那么的轻松自然，会为你的伤心而心疼。

五、懂得爱自己的句子

1、每日美句：与温暖的人在一起

2、有人说：“不知道梦想和现实之间究竟有多大的距离，而自己却总是用的那颗早已伤痕累累的心，去丈量着这个距离。”

3、学会给自己一些时间，原谅自己做过的很多傻事。

4、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

5、现在看来，八月底的那次偶然加入成了我这一路坚持的必然遇见。写到这，内心里除了有点激动也有欣喜，还有感动与欣赏，“妈妈”，之前很多年的自己，满以为陪在孩子身边，按照自己的意愿强迫他学习就是负责的好妈妈，那些年脑袋里一直装着两个字“责任”，在这两个字的背后现在看来还有很多要求，标准，评判和不信任。

6、เมื่อไหร่ที่เราพร้อมโชคชะตาจะนำพาให้เรามาพบกัน

7、每个人，都会被爱，也都爱着别人。很多人，都希望被爱。然而自己却不懂得爱别人。就像质量守恒。爱与被爱也是守恒的。这个世界，有那么多人爱人，才会有那么多人被爱。

8、♥至少会有一次遇见，可以改变整个生命的轨迹，也总会有一次别离，让你哭干了眼泪。

9、写到最后，分享关于养育者的一段话：

10、当爱情缺席的时候，你要好好爱自己，学着聪明些。笨蛋永远不会明白聪明是一种幸福。

11、你希望别人支持你，但最后得到的往往是阻力。

12、没有人能代替自己，相信自己就是最好的。一切都是为了自己，好好的，爱自己爱生活爱自然爱地球…

13、♥女人当然可以送男人礼物，但不能以苛俭自己为前提。所有在爱情中不情愿的投入，终究都会变成女人身上的戾气，让你变得日益狰狞。

14、学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，多一点阳光灿烂，少一点烟雨凄迷。

15、2016年8月28日起，每周日

16、人生很短，好好爱自己，留不住的随风吧。

17、每日美句：用微笑掩盖悲伤

18、突然有一天，你发现自己很累，最累的是心累。没有人理解的苦，比身体的痛苦，要苦一百倍。心灵没有地方依靠，灵魂在流浪，找不到真正的归宿。

19、温尼科特的这部经典作品

20、宝宝不是生下来就懂得爱的，“爱”同样需要有专门的教导，爸爸妈妈可说是担当这一“课程”的最好老师

六、懂得爱自己的美句

1、任何时候都要相信自己，因为在这个世界只有我们自己才是唯一真心对自己好的人，所以要好好爱自己！

2、惠特曼说：“因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。”人生冷暖，只有自己最清楚，不必指望别人；人生成败，只有靠自己，靠谁，你都会寒心。经历过那么多事情，看过那么多人，你应该懂得如何选择未来的路，别在生活在迷茫之中。

3、在遇见那个理解、支持并善待你的人之前，你应该先学会好好爱自己，学会“自在由我，型动随心”。

4、♥冬日的午后，阳光灿烂得有些伤感。一只猫咪从门前经过，纷纷过客来了又走。突然觉得，曾经放浪不羁的我们，已与生活握手言和。

5、爱情是留给懂得爱自己的人。遇见你，满是心酸，皆是遗憾。和你生疏到这种地步，真不容易。寒冬落魄你不在，春暖花开你是谁。来得最快的莫过于一刀见血的背叛。

6、今年是最最最最倒霉的一年，经历了人生中最最最不开心的算是大事情吧。希望以后爱生活爱运动，爱自己。就算天塌下来，我依旧还在，依旧还能支撑，我是我自己的依靠。

7、♥爱情最令人宽慰的，不是“相爱”，而是“值得”。无论何时，都要记得：只有自己会陪自己走过一生，有些人，注定是为了分离才相遇。青春，只是一场没有结局的邂逅。既然生命是一个承受挚爱之人相继离去的过程，唯一可毫无悬念陪你走到终点的，只有自己！

8、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好，女人一定要爱自己。

9、(文稿&问答No.04)译者读书会《妈妈的心灵课》十连读

10、往往你越高贵，所能获得的爱就越多。

11、委屈谁也不能委屈自己啊，要好好爱自己，尤其是女孩子。

12、鼓起勇气说再见便会被奖励新的开始。

13、不同的心情，不同的经历，留到最后的才是最好的，相信生活的美好，也接受生活的瑕疵，努力爱生活爱自己。

14、当你具备了爱的能力，就不会再害怕失去他人的宠爱了。

15、突然有一天，发现人生不过是“南柯一梦”，你能够真正拥有的东西，太少太少。就是那个口口声声说要陪你一辈子的人，也许都会半路离开；你拥有了很多的钱，不过是暂时拥有，过了一些年，钱都是别人的；还有你的事业，一直都在发展之中，但还是不会如愿以偿，还有人不断超越你。

16、我跟你道歉并不是代表我承认自己错了，而是我在乎我们的关系多过我自身。

17、而放弃尊严越多，失去的爱也越多。

18、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

19、3从内心深处来喜爱孩子

20、只有孩子懂得了爱,他们才会在受爱的同时去爱他人,才会知道爱是相互的,因此,不管是老师孩子家长特别是老一辈的,我们都懂得怎样去爱孩子,从而让孩子在爱与被爱的环境中懂得爱别人

1、Недайуродствудругих,убитьпрекрасноевтебе.

2、没有人能代替自己，相信自己就是最好的。一切都是为了自己，女人好好的爱自己。

3、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

4、我知道这世上有人在等我，尽管我不知道是谁。但是因为这样，我每天都很快乐。

5、因为人们总是更爱自己。

6、因为一个人，不能再放纵自己过自己都看不下去的生活，因为那个人爱过自己，还是要好好地爱惜自己。

7、一年又一年，时间过得好快。一晃就长大了，一晃就人到中年了，再一晃，人就变老了。

8、艰难迷茫的时候，越是要好好沉淀自己，找到心之所向。

9、♥梦想，不会欺骗任何人。欺骗我们的，是无限膨胀的欲望。争强好胜是天性，不服输的年纪里，每个人都眼高于顶，于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。梦想与现实较劲的过程中渐渐发现：成熟是摔出来的。

10、你希望别人善待你，但最后得到的往往是伤害。

11、每日美句：该离开时不必留恋每日美句：在适当的时候，学会放手

12、ฉันมีชีวิตเพียงแค่ชีวิตเดียวเท่านั้นไม่สามารถทำตัวเป็นของขวัญมอบให้คนที่ไม่รักฉันได้

13、♥爱上一个不该爱的人，离他越近的地方，越感受到一种遥远。始终微笑的脸上，心，却流下绝望的泪。当两个人，无法再走得更近、却又不忍走得更远，此时的脚步，就最艰难......

14、♥每个人的付出，都是渴望回报的，同时每个人都不愿意承认，让自己付出过心思的那个人是令自己作呕的讨厌鬼！为你付出之后，他会说服自己去喜欢你。