一、表面平静内心复杂的说说

1、江苏知名情感专家为您的情感保驾护航！

2、最近想起写年终总结，就问了下自己，20我的关键词会是什么呢？尝试？情绪体验？混沌？沉静？叛逆？勇敢？错综复杂的一年，不太平静的一年。有过混沌时期的跌宕起伏，有着在不断克服调整，继续向前的挣扎与沉静，也有着一次又一次勇敢破局之后的坦然与无悔。期间也有不少没能按照计划走，兜兜转转，没有做到自己比较满意的程度，好在，依然能保持清醒的自我，不卑不亢。

3、人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的通透是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。人的一生有很多纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊，累才是生活，痛才是经历，苦才是味道，做才能拥有。身处俗世，却不被俗世所染；笑在脸上，笑也在心上。感谢一路有你!

4、两年前，我正经历酒庄餐厅的关门停业，一段时间的失落焦虑恐惧后，有一天，突然就明白了一个道理：自己的问题，只能自己解决，不要指望任何人替你承担，或者是仰仗任何人或事。一切情绪和眼泪都没有用，一切向朋友的求助也都没有用，都不能帮助你更好的过好今天，过好明天，过好下个月。

5、第三：如有选择余地，尽量放弃

6、以前都是喜欢装成熟的嫩雏，现在是喜欢装嫩雏的老娘。

7、不愧是人见人爱花见花开的我啊哈哈哈哈哈，和同学朋友之间的相处都很简单舒服与快乐，我们可以毫不保留暴露自己，也时常可以让我有随意打乱计划的任性，她们都会陪着一起疯疯癫癫。今年2月底回一趟广州，一天多会晤7波同学20个人还鸽了4个哈哈哈。

8、在现在这个鱼龙混杂六亲不认的年代，无论是选择普通朋友或是找女朋友都要擦亮自己的眼睛，轻则被骗财骗色，重者毁掉一生！城府深按道理女人一般都喜欢(成熟稳重)的男人，越是城府很深，越显得成熟，可是你们大致因为好感忽略了其潜在的虚假面孔，反过来，越是城府很深的男人，你越是不了解他，他的内心到底是什么样，这个也不能概括所有男人，但是！目前的这个社会应该占百分之07！

9、找一个安静的地方盯着某一个地方，不要思考，只要盯着就好了；或者看书，把手机放在远处，那会是一个不错的方式

10、这所谓的爱情，是你生的一场病。你从病中治愈，不再埋怨它的过错。当你照着镜子，凝视自己的那张脸，还是那张脸。时间让你多了些皱纹，也多了些成熟，让你懂得了真正的爱。

11、对于出柜还是不出柜，这原本就是一个人自己的事，是自己感情的事，应该朝向自己能够接纳自己的最大范围而选，不必逼迫，更不必自责，就像这部影片的难以明了一样，这并不是原罪，而是自己内心真实的模样。我相信，每个人也都会认同——真实即美好！

12、有意识地拍出一张自己觉得看得下去的照片已经成为习惯，记录生活真实的模样，捕捉美好的瞬间，是很快乐的事情呀～

13、也许世界给你的不尽如人意，但我们可以用自己的手，画出属于自己的精彩天地。

14、人心都是肉长得，一次次的失望！以为已经习惯！可是真有一天彻底绝望了！才发现心还是会痛！也许是自己不够优秀吧！也许我就是一个表面坚强内心脆弱的人吧！如果有来世我希望自己一定要告诉自己！要坚强

15、一丛金黄：描写秋天果稻谷成熟了。

16、再如：“在这个冬天，我要用这个季节的所有残酷来锤炼我柔嫩的意志，我要用这个季节的所有慈祥来擦热我寒冷的心灵，我要用这个季节的所有醇厚来饱满我一生中的守望。”

17、是什么另你的心情变得需要安慰？需要平静呢？其实不同的人心里想的事情是不同的！一种可以自己为自己解决烦恼！一种是需要人家安慰，说些关于可以另他得到舒缓心情的事！如果需要平静是很简单的！就是不要想太多，想些费力不切实的对自己没用的尽量别去想，心理上克服自己，哪些好的多想，这样心情会好点，情绪思想上不顾虑太多，心情会舒服点！或许这样对你有用！不过也希望谁都不再那么烦恼就好了！

18、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。

19、即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。生活五味杂陈，人生纷纷扰扰，一颗柔软的心，必能将各种滋味妥帖安放。留一份淡然给自己，生命自然会天高、云淡、风轻。

20、——“就算为了孩子也要在一起，不是么？”“所有的婚姻不都是这样凑合的么？”……

二、外表平静内心复杂

1、很多人不能理解，为什么我要选择结束这段看似平静的婚姻？很多时候，表面的平静并不能看到内心里的绝望、痛苦和挣扎。只是我属于那种从不述说痛苦的一类人。

2、「失望与难过的情绪」我一直以为是和纯真的人，有一天发现，做了不少令人震碎三观的事情；我一直以为是并肩作战的人，可是背后竟然有点狗哦；我一直很信任的人，也发现其实很两面手；我以为自己处理得还算妥善了啊，可有人反咬一口诶…当时就还都挺伤心的吧，真的，我从来都不缺朋友，若是基本真诚都没有，还想着背后踩别人，那表面情谊都大可不必了，志不同道不合，就各自安好吧。

3、青海湖的蓝，蓝的纯净，蓝得深湛，也蓝得温柔恬雅，那蓝锦缎似的湖面上，起伏着一层微微的涟漪。像是小姑娘那水灵灵、蓝晶晶的眸子。

4、生活里的糟心事太多了，小到房租涨价，大到亲人生病急需他拿出大笔费用。明明那么年轻，却好像一点希望都没有了。他好像没什么特别想要的，又好像想拥有一切。

5、这个应该怎么说呢,俩人在一起不可能一味的绷着,试着做自己在他面前也做本来的那个自己希望对你有帮助

6、这几个开篇主人公的关系很难明了，跟随着赵捷，我们一起思索着，也许是6年前，罗麦来北京寻找赵捷之前，他和拉大提琴女朋友有的。而且，罗麦曾经不想让女友生下这个孩子，这是为什么呢？罗麦不爱这个女人么？还是罗麦不喜欢这个孩子？还是什么？

7、第二：可以考虑谈婚论嫁

8、猛然的一天，我发现和他一起坐地铁或者公交，他会主动给老弱让座；无论是在火车站还是机场，他可以一个人在前面轻松应对各种事情；不担心走到陌生的城市找不着路，因为他可以准确地找路标、找方向，比我这个路痴妈妈强太多。他可以自己收拾自己的行李整整齐齐，还能时不时操心提醒我带这样带那样......

9、成熟就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我，我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。

10、成熟男人会让你笑让你舒心。

11、我们前去旁听了“《通则》”案

12、年轻的时候，我们懵懂无知，凡事都要争对错。被人说一句，就要十倍的反击，绝不低头认错。经历过职场磨练、人生磨难，那股“争强好胜”的心气全都没了。真正有智慧的人，不凑热闹，不出风头，也不议论是非。安静孤独，远离复杂的人际关系。花时间在提升上。人生下半场，守住内心的那一份安静，低调做事，默默做人。不急不躁，云淡风轻。

13、人和人之间，强与弱之间，都是在互相的进退中寻找自己的尺度。——冯骥才《能人》

14、据研究表明，城府深的男人一般要么出生于名门贵族，要么接受了特种教育，要么受过专业的交际训练，先天性的只占：百分之0.03！

15、“你若安好，便是晴天”，没有社交场合的互动喧哗，没有城市夜晚的灯红酒绿，没有惊天动地的表白与祝福，甚至看不出语言、表情、动作等细微举动……

16、第五：遇到这类人请远离。

17、秋天，橘子成熟了，有的三五个一堆，仿佛在做游戏；有的六七个在一起，好像在窃窃私语。

18、1/尝试一些没做过的事情，很有意思

19、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。世上再美的风景，都不及回家的那段路，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊——《以自己喜欢的方式过一生》。

20、因为她已经不再是你童年里那个她了。这种女人收你100000个红包你都得不到她。

三、表面平静内心复杂图片

1、年少时的喜欢，那么纯洁，干净，无暇，我们可以喜欢我们喜欢的人；长大后的喜欢，那么深沉，严肃，认真，我们终于变得不敢轻言喜欢。

2、遇见再大的困难和挫折，一切照旧，是我和生活短兵相接后练就的本事。那段经历，让我第一次真正意识到：穿越种种困难和挫折，才是人生本来的样子，才是真实的人生，没有什么是轻而易举的。而在此之前，我玻璃心，动不动就掉眼泪，那件事彻底的改变了我。宽容，是从你理解了人人都不易之以后开始的。

3、在这个发达且时尚的时代，女人到底有没有(男闺蜜的存在)有，但是纯洁性的男闺蜜没有(不存在)为什么这么说，如果你真有男闺蜜，真的就是清澈见底的友情，那你婚后怎么不跟你男闺蜜一起玩了？所谓的男闺蜜就是上面的说的：虚伪男！男闺蜜的存在最多就是底下几个原因：1追不到2心甘情愿陪着3虚伪4暗恋5变态6猥琐！有男闺蜜的女生一般都是主心骨脆弱，一个女人要100男人陪着这种心理。俗称就是吃碗里的还要收着锅里的。

4、他说女人心思很复杂，却不知道女人纯粹的简单。

5、别说我不成熟，我年纪轻轻能成熟到哪去。

6、讲真，我再也找不到比焦虑更能影响人效率的情绪了。不仅如此，还能轻松毁掉一个人的好状态。内心极度不平静，让所有的事情变得浮于表面，双脚无法安然的落在地上，无法好好把一件事做好，且没有耐心。人过于紧绷。我并不是要完全否定这种情绪，适当的焦虑有益推进工作的进度，但长期处于这样的状态，对内心是一次严峻的考验。

7、看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

8、回顾|20我们共同走过的路

9、第一：可考虑谈婚论嫁，

10、生活在大都市，焦虑似乎是标配。

11、我喜欢带着儿子去探索、去旅游，给他记录各种美好。为了能和儿子有更多深度相处，在孩子成长的重要时期不缺席，除了每年参加葆婴桂花团队全国各地的亲子游，其他时间只要出差我都会尽可能带言言到各个城市走走，有时候我还会专门策划两个人的旅程，或近或远。比如在周末两天我会带着他坐一夜火车去泰安爬泰山，或者哪怕郑州周边的一些好玩之地。我们经常做探索的游戏，如果意外发现好玩的地方就会无比兴奋。

12、今年看的书居然和去年一样少，没长进啊，只有22本；视频号发了16条，动态记录了生活幸福的模样；拍了14组图，瞬间的光影，想刻画世间独一无二的美好；写了9个推送，有杂思，有游记，有读书笔记，专业探索等等，我咋记得每个月都有写呢，嗯哼？

13、可实际上，他觉得自己随时都会崩溃。

14、第三：未婚遇到女生说有男性哥们的趁早放弃

15、那些在心底呐喊却在表面缄默的声音——我究竟是怎样的？爱究竟是怎样的？我们的感情究竟是怎样的？不知是否都有可以言表的答案。然而我想，无论你的感情是什么，都应该自我接纳，不应背叛。

16、第四：尝试改变她的心理

17、你现在的付出，都会是一种沉淀，人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。决定人生的，不是命运，而是你自己的每一次抉择。早安！

18、啊，熬过2021了呜呜呜，迈入2022已经2天啦，祝贺我们离退休又近一年啦～～

19、人心叵测，人心复杂，人心也最脆弱。

20、在雪山寺庙前，藏戏队演出最后一场《珠玛》。赵捷看见了珠玛复活后的形象是罗麦。欲言又止的镜头只有赵捷、罗麦的人脸和表情，一句话语都没有。但镜头但魅力却是在给我们阐述，类比爱情。罗麦和赵捷，类比王子和珠玛。这是难以明了的感情，在赵捷的心理，映射着深深的深深的罗麦的名字。

四、表面平静的人

1、毕业是个残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动……

2、越有想法越懂进取的人，越容易焦虑。想要在现实世界实现种种人生理想，抬头一望，这条路看不到尽头。而且周围个个都在生猛的进步学习，你一个不小心就有被碾压的可能。再来几个致富神话，创业成功的案例，内心肿胀。

3、往事不纠缠，未来不将就，心存一份暖意，学会包容，学会释怀，不要拿别人的错误惩罚自己。阡陌红尘，相信爱情，懂得珍惜，心存一份美好，陪伴一个人到老，在素简的岁月里，默然相爱，寂静欢喜。努力活出最可爱的模样，相信，心存美好，生活更美好。

4、每完成一份MSM问卷，您会为中心捐助10元

5、生与死，轮回，这是探究玄学的感念，但对于难以明了的感情，何尝又不是玄之又玄的呢？爱上不该爱的，爱了不能爱的，爱却不能说爱，爱了又改变了爱……这些又何尝不是生死与轮回呢？

6、即使一个人，也可以将日子过得快乐、安稳、内心平静而充实，当你一个人可以实现这些，你，就成了你自己的归宿，至于男人，那不过是锦上添花的事情，有，固然不错，如果没有，那也不影响大局——卡玛。

7、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

8、成熟的爱情、敬意、忠心并不轻易表现出来，它的声音是低的。它是谦逊的、退让的、潜伏的，等待了又等待。

9、天黑地滑、社会复杂、人心难测、表面心连心、其实玩脑筋。

10、不是社会太黑暗只是人心太复杂。

11、“寻找”这一词很具有挑逗性，因为人们会主观的顺从镜头跟随着主人公启程，并不假思索的一路跟随，然后你会发现，这部影片虽然是寻找罗麦，但却是另一种赵捷的回归。

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13、不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。

14、你是不是要问这种人好不好呢？这种人交际能力十分有限，建议去搞艺术。内心丰富的人比较自恋，比较在意别人看自己的眼光。“自恋”的性格本身没有什么，看你怎么应用了，如果你肚子里真的有料，是个很有才能的人。那么安静的个性会产生奇妙的吸引力，使你变得非常迷人。反之则会让别人说你是傻子。所以性格没有好坏，关键还是你表达的方式。

15、我深知苦难的深渊，我听得见梦想的呼唤，不是不自量力，只想安静的拥有。

16、欲言又止是一种很强大的能力，就仿佛含情只在脉脉间。全片的冲突都不是同性恋标签，而是人复杂的情感，每一种情感都需要获得理解和宽容。对于影片想要去说明的，或许就是情感应该上升高度，不能只存在对性别的苛刻与孤立之中，美好而真实的情感都应该得到理应的尊重。

17、这一类的人不适合做朋友，因为他对你的永远是表面

18、其实，根本没有那么容易。灵魂伴侣，稀缺的简直是人类第9大奇迹，因为他靠“命中注定”和“缘份”。但是，你想做的那件事，你的当下的目标，却是可以通过放弃找到的。直到放弃了最后那件事，就不是你自己了。就找到了。这需要过程，耐心点。

19、半个月后，赵捷终于抵达罗麦的故乡——法国南部壮丽的山中小镇。

20、我经历过这样的事情，我老公是出了车祸，路人发现，告知我的亲人，亲人们请人把我老公送了回来，当时看到这个情景，跟天塌下来了一样，天璇地转，一下我就不醒人事了，当时我哥还好是医生，急救了我，等我苏醒过来，头脑一片空白 ，就跟傻子一样了，急度伤心的时候，会平静到跟傻子一样 ，大家千万不要有这样的经历，太痛苦了?

五、表面平静 内心

1、许是当你真的想要改变的时候，上帝也能听见你内心的祷告吧。葆婴就在这个时候走进了视野，在QQ上认识娟姐，然后开启了一段不一样的旅程，遇见了很多从未想象过的精彩。

2、本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子。

3、第二种：虚荣心很强，嫉妒心也很强！

4、总结了一下，现在的很多人，年纪小的扮成熟，年纪的大装嫩。

5、罗麦死于雪崩。赵捷去寻罗麦，并送骨灰回法国。这就有了这部影片的名字——《寻找罗麦》。与其说寻找罗麦，不如说寻找的是罗麦还有关于罗麦的赵捷，真实的赵捷。因为韩庚扮演的赵捷，始终不相信，罗麦真的死了。

6、世界是不公平的，社会是现实的，人心是复杂的。

7、电影一开篇，就打上了“《寻找罗麦》改变自小说《去了西藏》”，可是真正看这部剧，电影和小说差距还是很大的。

8、自尊心强？口是心非？别误会了才好。相处好与否，自己把握～幸福其实很容易～相处快乐就能长久～爱是相濡以沫，同心同德，风雨同舟。爱是宽容理解，爱是相互信任，爱是互相珍惜，爱是彼此扶持，爱就是能好好的一同生活。

9、在这里，我才知道新时代独立女性是完全不一样的。她们不是强势的女强人，可以非常漂亮，穿着闪亮的礼服，抱着孩子也能上舞台，可以出席各种社交场，谈生意做事业时保持美丽和战斗力，不骄不躁，游刃有余。她们可以一面是超级无敌万能的辣妈、一面是精致优雅的小姐姐。原来，曾经的世界那么那么小！原来，生活还可以无数种可能！

10、人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。心若贪着，念念维系；心若淡泊，清新洒脱。做最真的自己，遵从自己内心的意愿。不管岁月流年，不管蜚语流言。

11、今年也见到了很多许久没见的朋友，初中同学，高中同学，大学舍友，实习朋友等等。每个节假日约都好多，分身乏术，快成鸽王了。大概是她们耽误了我找对象吧哈哈哈哈哈。以后约我请提前取号，啊哈哈哈，老凡尔赛了。

12、要获得内心平静就必须做到“身体健康、没有负债、问心无愧”，如果这些条件能够达到，那么财富的增加会是多余，——亚当·斯密。

13、同感!在下也是一枚这样的小朋友，虽说年龄有点大!我这样做的原因是不希望我的情绪使别人不开心，元芳你呢?

14、我只想过平静的生活现在，一点都不觉得无聊，原来不懂，现在真的分外珍惜，能好好感受一秒就一秒，真的一点都不无聊。每天过着重复的日子，让我感到一丝丝疲倦，可是我们想要的不就是平静简单的生活吗？可是真的一旦过上了这样的生活，却又觉得却少了点什么，只愿能坚持自己的初心。原来我一心想要追寻的，平静而自由的生活，都不过是场奢望……我只是从一个陷阱逃到另外一个陷阱中，只不过不同的是，后者，是我心甘情愿的。心甘情愿地为他画地为牢。

15、保持内心的平静是需要每天都要学会反思自己，放空自己内心不好的情绪。让自己慢慢的懂得生活的快乐

16、他平时总是很爱笑的样子，笑起来特别阳光，见过他的人都以为他应该是个乐观又幸福的人。

17、大家都知道，女人柔情，男人伤感！如果女人伤感了，那么必须要发生以下几点才算正常否则这份伤感不知道是想伤感给谁看的。未婚女生，一般情况下青春期要么内向，少数传统，活泼开放的占多数，90后00后的女生心里根本不存在什么伤感，

18、让我诧异的是，言言愣了几秒，出乎意料地说：“我理解了，妈妈。就像你属于大海，爸爸属于森林，但是我既可以属于大海，也可以属于森林。而且我以后岂不是也和妈妈你一样呢？你有两个爸爸妈妈，那以后我也会有两个爸爸妈妈。这样我就比其他小朋友会更幸福，因为我有双倍的爱！”

19、「舞蹈表演」9月初，校友群师兄发布了由央视拍摄的深圳城市国际外宣片“春天的故事”MV演员招募，不会跳舞啊，但又想去看看央视拍摄的现场，于是最后报名了，火速请教小伙伴帮忙拆解动作并赶紧学了下，因为她们已经练基本结束了，最后成功混入一群大妈里面一起跳广场舞！还记得那天第一次在市民中心那里排练的时候，快乐之至！

20、在这样压力大、精神紧张、满腹委屈和心酸的生活下，若是再来一点点的打击，他可能就会爆发。

六、表面平静内心复杂的说说

1、整部影片欲言又止的能力做的很好，所以这是能够审片过关的原因吧。

2、「情感语录传递」想要用自己微弱的小能量去帮助下别人是我一直想做的事情，因为自己觉得，我好像比大多数人活得快乐开心诶，对于生活也有着比较朴素的认知，还有着极正的三观哈哈哈哈，日常同学朋友找我倾诉心事也比较多，所以希望自己能够一点一点地传递出自己的正能量，也在多学学一些心理学的知识，了解更多人的故事，让自己“情感导师”的称号更加名副其实嘻嘻。所以开始录了一期关于“对比”的话题，希望2022能多多思考，多多传递，能影响到一点点人，就很棒啦！

3、那天闺蜜和我说，好像发现自从你离了婚，身上的能量场更强大了，活得越来越绽放。我开玩笑说，那是你没看到我深夜痛哭的样子。当然，其实没有痛哭，或者说已经不会痛哭了，因为我把时间，都花在了不断升级自己上。拓展事业、健身、阅读、旅行、学习各种新知识、保持健康的生活习惯、参加各种提升自己的课程或讲座。当一个人越来越努力的时候，连上天都会格外眷顾，好运总是会随时发生......

4、你现在的位置并不重要，重要的是你前进的方向。

5、让人感到空旷宁静的语句，古典诗词中还可举出很多。但是这些诗句，都是特定诗境的产物，它们所要表达的意境，虽然也是各各不同的，但功能却几乎是一样的，即增加了诗歌的唯美成份，强化了表达效果。许多优秀诗歌的生命力长盛不衰，千古流传，不就是这一特殊功效使然吗？ 文/杨生 20

6、人也是如此，都是慢慢累积失望和痛苦，最后忍不住才崩溃的。而在此之前，他都能装得跟没事人一样，也许是不想让人担心，也许是不想让人看笑话，也许……

7、再看这一首。“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”柳宗元笔下的诗句，或许是对某幅山水画的客观描绘，或许是对官宦生活厌倦后的理想诉求吧，但我感觉都是些可望不可及的幻想罢了！诗中的空旷寂静，似乎透露出诗人内心的淒苦。你能感受到吗？

8、保持良好的心态，不计较得失，坦然豁达；尽量让自己变得灵活，能随着环境的变化灵活变通，适应外界的要求；把握三赢原则，你好，我好，大家好，这样才能避免遭受挫折，保持内心的平静；

9、第二：你在她心里没有男闺蜜在她心里重要

10、幸运的是，这个世界的运行规律在于所有的事都是成对出现的。焦虑的对面是什么？是笃定。

11、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

12、好像很多人都是如此，内心有多崩溃，都可以先忍耐和隐藏一下，可是骗得了别人，骗不过自己呀。