一、对于婚姻心死了怎么办

1、描述而不论断：多用第一人称“我”来明确说明自己的感受，同时把描述内容聚焦在某一行为上，避免下一些绝对的判断。例如，可以说“上次我送给你的礼物被你不小心弄丢了，我很难过。”避免说出“你就是从来不把我放在心上”这种判断。

2、女人不想说，却放弃了这样的想法和想法，因为过去失望的时候太多了，知道了也没用，得不到理解和安慰，得不到关心和体贴。

3、有时候，与陌生人交谈比与伴侣交谈更让你感到自在。

4、恋爱的时候，他能记住任何一个特助的日子，想尽办法制造浪漫。恨不得连初次牵手100天也要锣鼓喧天的庆祝。可是结婚后，第一年的纪念日也记得买束花，第二年你生孩子家里花销紧张，他只说了一句：老婆你辛苦了，而三年以后，他就像突然失忆一样，再也记不起还有结婚纪念日这么一天。

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6、夏玲怕家里人担心，谁都不敢说，只能自己一个人挺着肚子消化自己心里的难过。

7、当你知道要离开你的婚姻时，你需要做以下的事情。

8、但是我希望你能为自己留好后路，人既然靠不住，那就守好自己的财产。

9、希望看文章的你生活幸福

10、之后，无论你干什么，她都不在意。

11、还记得我们结婚前，你就像吃了蜜一样，常常跟我甜言蜜语不断，山盟海誓不停，那个时候，我爱你，不是因为你说喜欢说情话，愿意给我承诺，而是因为你把我放在心上，愿意花心思在我身上，并且只要是你跟我说过的，几乎全都能做到。

12、后来我们有了孩子，但一切都变了。

13、对于这样的婚姻，谁还会想要继续下去呢？很多时候，女人要不是看在孩子的份上，或许早就选择了离婚。之所以还那么委屈自己，是想看看男人是不是有所改变。

14、明明自己才是受害者，一个满心期待着二胎小宝贝的母亲，就因为自己怀孕了，无法满足自己的丈夫，最后查到丈夫出轨还要被丈夫说自己有心机。

15、你一直以为我在家很闲。可每当我要求你咱俩角色互换，你带孩子做家务打理家里的一切，我出去上班时，你却死活不肯。

16、表达感激：主动关注伴侣的付出，表达欣赏和感激，会让亲密关系越来越好。

17、既然已经到了无可挽回的地步，对原有的过程应该到了一个总结和回顾的阶段，这才是一个心理健康的人所应具备的特质。总结，是为下一段幸福生活奠定基础。回顾，是为这段婚姻划上句号。

18、确实太早了，自己的心智还是个孩子，就仓促的靠梦想结婚了。

19、其实在生完孩子后不久，我就看到了他多次对异性保持着不清不楚的态度，直到前段时间愈演愈烈，他对那个女人抱怨我们婚姻的不幸，跟那个女人出去吃饭看电影，而我却孤零零在家带孩子。

20、每个女人都希望被老公疼着宠着，每个女人都希望有个在乎她，呵护她的好老公。

二、婚姻里死心了

1、知乎上有一个问题的回答，解读一下。

2、后来我婆婆带孩子洗澡的时候，在客厅的我听到婆婆在孩子面前骂我，说我不像个女人，什么都做不好。

3、知觉检验：可以时不时要求对方解释自己说过的话，澄清某些说辞，从而确认自己的推断，同时也表达了自己的专注和兴趣，并鼓励对方更加开放。例如，“刚才提到妹妹的时候，我觉得你有点不开心。是有什么不愉快吗？”

4、第基本的身体交流。我觉得性这东西，很多夫妻到了一定年纪后可能不会那么频繁，相互的吸引力也会下降，这个很正常，但是如果完全没有，甚至五六年都是无性婚姻，那就极不正常，这样的婚姻结束也罢。

5、就算步入婚姻也是。很多人以为婚姻就是一个保险箱一样，可以在里面安然的待一辈子，而很难接受一个现实：婚姻可能会随着岁月流逝而失去她原来的模样，可能你们两个人不再那么爱了，也可能某一方会爱上别人，也可能你自己会爱上别人等等。

6、婚姻里的所有绝望，都是由一点一点的失望累积起来的。

7、女人对婚姻绝望了，自然对男人也就不抱希望了，你只想一个人静一静，你可能也想过要离婚，但是迟迟不敢决定。但是你可以确定的事情是，你曾经心爱的男人，现如今你已经对他没有任何好感了，可能你们真的不合适，当时因为一腔热血就激动的结婚了，却没有考虑过你们到底合不合适。既然已经跟男人没话了，那倒不如干脆的分开。

8、如果一段十几年的婚姻中除了分担责任外已所剩无几，如果没有共同的内心生活，爱也很少有，如果双方都积累了怨愤，如果没有给予和索取，那么这伴侣中的一方去婚姻外面寻找安慰和作为支撑的爱，你能说是行为不忠吗？我们到底忠于什么？我们必须对什么忠诚？肯定不是那种拒绝成长和改变的忠诚观！

9、特殊情况则可能过得下去

10、晚上回家的时候，我老公居然对我说：要不你给我妈认个错吧。

11、护理不能停止职业生涯在女人中是一个非常重要的作用。职业生涯的女性往往是太糟糕的。职业是一个女人的卡。当一个男人说爱你时，它实际上是一个条件，因为他喜欢你的优秀。如果你什么都没有，那么它对他来说是毫无价值的。当你在一个男人面前很便宜时，他不会为你付出太多。爱只是我们生活的依恋。许多女性愿意放弃自己，但这种做法只会让自己瘀伤，爱一个人，最好的方法是加入他，甚至比她更好，因为只有这只幸福，你将收获更多的幸福。生活中最糟糕的生活不是失去了爱的人，而是因为它太失去了你已经失去了自己，真正的爱情需要在一起工作。如果只有一个人的心，那么它只会导致悲剧。婚姻和爱是什么意思？不要拖动另一方，当您可以完全尊重时，您支付的一切都会有意义。

12、补充关于玩游戏怎么办的问题：

13、三是通过他信服的长辈，劝诫他适度游戏；

14、可能情绪一上头，一不小心就用了"废物""窝囊废"这种伤人的字眼，千万别，我跟你讲！

15、树洞里面很大一部分来信，是说婚姻里心死的感觉。但是因为孩子和家庭利益关系又没有一个离婚的理由。你知道那种心死的婚姻是什么样的状态吗？

16、我曾多次劝说过自己，婚姻不易，每个人都会在漫长的婚姻生活里遭受各种各样的委屈，所以我说服自己，忍一忍，就都过去了。

17、参与互动：和伴侣一起参加一些有难度的、需要共同配合的游戏活动，活动结束后亲密感也会提升。孩子的运动会，羽毛球双打就不错。

18、这里面隐约能读出来两点问题：一是他会有一些优越感，觉得自己是靠技术的，而她是靠力气的；二是力工容易把事情看的很简单，从她的表述里可以看出来，她很单纯，很直率，这是非常好的性格，而她丈夫并没有珍惜。

19、不要依赖男人张爱玲曾经说过：“只有一个有趣的爱是真实的。”男人的嘴巴，欺骗鬼魂，现在似乎这句话没有错，如果一个男人只是在谈论你的爱，那么你之间的感情就不坚强。许多女性将在他们的感受中有更多的人，但如果你在某一天，这个男人离开了你，那么你的生活将只是一团糟。是一个女人，永远生活自我，不要依靠男人，是我感情的最佳态度。爱被分为多种，每个人都不同，但如果对方非常爱你，那么它将证明你必须以某种方式有一个特殊的地方。不依赖男人的妇女将更美丽。

20、在婚姻的堡垒和个体的自由选择之间，我更尊重个体自由选择。因为一个人知道自己需要什么样的生活的时候，他就会明白，其实婚姻本身也是生活的一种。并不能说一段婚姻就把一个人完全限制住，也不是说去抵触婚姻。

三、婚姻 死心

1、所谓哪一刻，不过是到了爆发的临界点，就像大部分离婚，并不是出轨家暴，而是无数的小事积累的。

2、比你遭受更多磨难的人很多很多，比上不足，比下有余。那些人是怎么活的？勇敢、坚强、开阔、微笑面对。努力，但别奢望太多，这样失败了也不意外。

3、如果你有一段不幸福的婚姻，但又害怕离开，你该怎么办?如果你知道你和你的配偶之间的事情不会变好，所以你只是在过你的日子，你会怎么做?如果，在内心深处，你知道你的婚姻只是名义上的，只是为了一个不包括你自己的人的名单呢?

4、&.你觉得内心死气沉沉的吗?

5、没有结婚之前，其实还是挺期待的。自从结了婚以后，我才感觉，结婚就是错误。

6、不用骗自己，更不用勉强。如果真的不行，要学会及时转身。

7、发现进入倦怠期，也并不可怕，只要主动解决问题，不要让情况恶化即可。

8、你忘了我们的结婚纪念日，我有点失望和难受！——这才是感受！

9、给游戏中的老婆充钱，说明对自己的老婆没有多爱，还有暧昧的心思，这就是年轻夫妻容易出现的问题：没玩够，就结婚了。

10、我曾经想过，为了孩子，将就着过算了。

11、自信其实是一种积极的思维方式，你要经常鼓励自己，重新认识自己，接纳自己。等你自信起来之后，你会发现你老公对你的态度会有所改善，也愿意倾听你的心声了。

12、所以我很努力地尝试着，去挽救我们的婚姻。我尽力把一切都做得很好，让自己成为一个最合格的妻子和母亲。

13、离婚的前景让人感到羞耻和尴尬，而一想到法庭、冲突和开支，他们就会产生一种似乎无法想象更美好未来的恐慌。

14、很多时候，吵架会让我们感到身心俱疲的原因是什么？是在情绪的掌控下，我们总是会进行暴力沟通，像贴标签，人身攻击这种都是常有的事情。

15、所以，你要问我怎样才能做到完全不吵架？这个我真的帮不到你，不仅我帮不到，神仙也帮不到！但是别急，有一件事我可以帮到你，那就是教你如何正确的"吵架"，从吵架中获益！

16、从根本上说，感情出现问题都是男人造成的，所以要挽回婚姻，就应该让对方感受到生活的美好，只有这样，对方才是愿意和你在一起的。

17、很多人连自己的生活都过不好，却还希望两个人在一起能过好，或者另一半能拯救自己。

18、人生多有福，想开就知足。千万要滿足！人有祸福担夕，月有阴情阳缺，熊掌和鱼不能同时兼得，最美的风景在路上，最好的感觉在心里。任重而道远，且行且珍惜！

19、这样的婚姻往往更复杂，而不是更少。当家庭和家庭分裂时，关系模式变得根深蒂固，金钱和孩子需要时间和认真的处理。

20、我该说是你太精明，还是我太傻呢？

四、对于婚姻心死了的说说

1、一方死心塌地想白头偕老

2、现在的我，已经彻底绝望了，心凉了，我不知道，一个完全不知道心疼我的男人，到底还有什么继续下去的理由。

3、我不想和你一起回父母家，甚至我母亲家，我也不会提前告诉你。

4、我国《婚姻法》规定结婚自由、离婚自由，婚姻不是始终如一。如果两个人感情破裂，无法生活在一起，为了彼此的幸福，离婚是一种好的选择。

5、譬如就算在婚姻内，他出轨了，他不爱你了，你也得接受这个现实。因为你不能说，因为有婚姻，就可以绑架一个人一辈子。这根本就是不现实的。

6、我知道，你可能觉得我疯了，毕竟在你看来，我们的婚姻明明好好的。可是我想说，那只是你一厢情愿的想法。因为结婚后，你越来越不关心我内心的想法，在我们的婚姻里，你就像个外人一样，甚至像个死人一样，让我完全感受不到你的存在。

7、沟通的时候避免对方使用指称陷阱，当一个人说：“夫妻之间”“两个人”的时候，他是在对你提要求。你要误认为这是一句鸡汤，那就会有麻烦。比如对方说：“夫妻之间要有基本的信任”的时候，他其实是在说：“你要信任我。”千万不要忽略这种埋伏在道理里的要求！

8、不在乎你的钱都花在了哪里

9、我觉得真正成熟的态度是：婚姻是很美好的事，社会结构需要它，但是它并不一定适合每一个人，也并不一定说，两个人步入婚姻就要捆绑一生。应该尊重个人自主的选择。很多人会拿着老一辈所谓能够白头偕老来说现在人的婚姻态度不好。

10、在婚姻中，女人总是想成为被保护、被爱和被照顾的人。当她的希望开始破灭时，她会暴露出“女性男人”的一面。

11、我们夫妻交流很少了，夫妻生活也不多，他回家总是一副疲倦的样子，我感觉，我们之间一切都变了。就在去年，我婆婆因病去世，一切恩怨尘归尘土归土，我还是尽最大努力协助他处理好了老人后事。可是我却敏锐的发现，他对我态度变了。以前婆婆在的时候，他虽然混账，还算面子上对我过得去，毕竟几年来，医院伺候病人不是轻巧活，可自从他母亲过世以后，他对我态度更明显不好了。我有种深深的被利用感，感觉过河拆桥也不过如此。