一、爱一个人分手了好痛苦的说说

1、恨一个人比爱一个人更难更痛苦。恨一个人不会永久，因为恨会随着时间的温度慢慢融化；爱一个人也不会永久，因为爱会随着岁月的流逝渐渐蒸发。恨一个人的感觉，可以很透彻。恨一个人的感觉就是让恨过后，不要去想起他，不要让自己停下脚步，不要让自己过得不像自己，不要让恨的感觉再一次把年轻的自己慢慢地淹没……恨一个人的感觉就是特别的特别的那种直接，直接得自己也不认识自己了似的。恨一个人是因为太爱，所以才忍受不了伤害。恨一个人最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡。

2、 所谓坚强就是，得不到一份感情，至少要用骄傲的姿态目睹它完整的离去。

3、不说分手，但折磨你。精神上虐待你，横竖挑刺，冷嘲热讽，打击你的自信，摧毁你的人格，让你和他在一起的每一分每一秒都备感压抑、自卑、痛苦；肉体上虐待你，动不动拳打脚踢。大脑神经控制语言行为，嫌弃到如此地步，他还是不愿意主动和你分手，就等着你不堪受辱，自动离去。

4、当昨日的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗?等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我!

5、最后，分享郑欣宜在《女神》这首歌里唱到的这句话，与每一位勇敢向爱、勇敢活出自我色彩的女人共勉：

6、 物是人非事事休，就此别过好聚好散。

7、这一次，他真的没有求和，只说了一个字：“行。”

8、他苦笑了一下说：“看来真的回不去了。”

9、第表达歉意。这个是必需的，是礼貌，也是真诚。

10、 请左手握着幸福右手握着回忆花开不败。

11、吃了倪妮两场恋爱的瓜，觉得她在恋爱中不拖泥带水的习惯颇有王菲的风格：爱得凶狠，分得体面。

12、人生，没有永远的爱情，没有结局的爱情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!

13、“对不起，我配不上你”，“你很好，只是我现在想一个人”，或者是“我觉得我们不合适”。

14、其实有时候分手还挺伤感的呢，你说不分手吧，分手分手分手了以后就感觉还挺孤单的，就要想想从前的也挺怀念的，但是能怎么办呢？已经分手了，各走各的吧！

15、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你再无交集。

16、人世间美好的事物有很多，让它们变得不美好的是企图占有它们的我们。

17、 不必遗憾，能分开的都不是对的人。

18、嘴上说着单身万岁，可是看到两个人，还是会沉默。

19、说个分手有那么难吗？对一部分人来说，是的。

20、 最后当你离开我，忧愁拉着我，心让寂寞纠缠着胸口。

二、爱一个人分手后的痛苦

1、失去就是失去，永远不会再回到原来的样子。

2、这话听着伤感，悲凉，偏又那么的真实。

3、那天，他带她回家见家长。他父母对她的第一印象就不太好，在了解她的家庭情况后，又觉得她和他不般配。因为这件事，他们又开始吵架。

4、是啊!!有时候爱一个人就要有成人之美啊!!如果你爱他的话就不想见到他痛苦,宁愿自己痛苦都不想让你爱的人痛苦.可以做到尼一步的人不多啊!!你可以做到??你真的好爱他啊!

5、我还爱你你还爱我为什么要说分手。

6、说实话，我闺蜜的确不属于瘦削纸片人儿，但骨肉匀称、脸颊玉润，十分可爱，无论如何也绝对算不上腿粗和穿短裙难看的那种。

7、文|好姑娘光芒万丈：本篇文章由大麦、梨花、小倩、老妖共同完成，就说说我们编辑部的速度够不够？

8、 缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂，人以真为美，友以诚为贵，无论你身在何处，我的祝福永远伴随着你，记得照顾好你自己!祝你幸福!

9、“好难过，最后一次想你想到流泪，以后再也不会了！”

10、分手快乐，有谁在分手之后还会快乐起来。

11、 遗憾的是从来没被人坚定的选择过

12、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

13、比消失更虚伪的是装圣人。

14、 从来都没欠过谁但总是这么狼狈。

15、看着那卑微的爱，隔着一道玻璃门，是永远也触碰不了的情。

16、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

17、你还要明白，要冷静思考，他如果真的爱你，是会成全你的。因为爱是行动，不是甜言蜜语。你不会遥遥无期等待爱情的真正来临。

18、苏暖一下子说不出话来。

19、“我不会像以前那么幼稚了，这是最后一条，真心祝福你，希望你以后爱情事业双丰收，过上自己想要的生活。”

20、你绝情的放手，在我最需要你的时候。

三、爱一个人分手了是什么感觉

1、一句再见，与一切舍不得告别。

2、只是谨记一点：心里再痛，流再多泪，也只能打碎牙齿和血吞，曾经再美好，也只允许自己偷偷想念一下子。既然分手了，那就不允许自己回头了。

3、她说：“不用，他们既然看不上我，那就分手吧。”

4、我开始尝试新的生活，试着穿不同的以前风格的服装，试着喝不同口味的饮料，也试着做没有你的梦。

5、比起分手撕逼，甚至为了利益吃相不要太难看，我更喜欢看这种风轻云淡的分手方式，毕竟是自己深爱过的人，虽然不在一起了，但又怎么舍得伤对方半分，对他恶语相向。

6、出轨的男人，都说自己和老婆已经没有感情了，同床异梦了。但是为什么不离婚呢？因为孩子，因为舍不得家庭的余温，还是有父母的阻扰。一切都是模棱两可的。

7、你的等待，要为值得等的人付出。如果你的等待是苦涩的，是注定没有结果的，那就学会转身吧。做人，总要经历过痛苦，才真正懂得爱情。你的爱情路上，遇到的劫难，不是坏事，是成长。

8、男人的魅力不在于对女人说“你是我的”，而是他会说“我是你的”。其实，男人得到一个女人的方式，是把一个完整的自己给她。——女人一生的荣耀，不在于有多少个爱过她的男人，而在于某个男人为她放弃了多少诱惑。午安！

9、女人在爱情中说的伤人的话远不止上面4句，反正不管是哪一种伤人的话，能不说就尽量不要说。你说出来又有什么意义呢？伤了男人的心你很开心是吗？你要不爱他，可以直接分手，没必要出口伤人。不分手，又阴阳怪气说一些伤人的话，还美其名曰说自己心直口快，你自己信吗？爱情需要用心维护，而不能老是搞破坏，不然如果因为你的某些伤人的话而错过一个好男人，你再想找回来就没那么容易了。

10、我在算爱研习社讲过一堂课《如何度过最痛苦的失恋33天》，里面有专业的心理学疗法，教你减轻失恋的痛苦，平稳地度过失恋后最煎熬的日子。

11、哎！我也说两句吧，你和我原来的样子岂不是一样，爱一个人难，忘记一个人更难，爱可以让你一个人幸福，也可以让一个人痛苦，在幸福中往往不懂得珍惜，在痛苦中往往不可以放弃。看的远一些，因为社会中有很多人和你有着一样的遭遇，把自己的注意力转移到其他地方，想想周杰伦轨迹的歌词：想着那一天，会有人代替，让我不再想念你，兄弟，放开点吧！！

12、我们再也回不去了……我们不可能再有一个童年，不可能再有一个邂逅，不可能再有一个初恋，不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦……不管是昨天，还是前一秒，不管是错失的友谊，还是放手的爱情，通通都不可能再回去了。生命原来是一场无法回放的绝版电影，一转身就错过了你给的幸福。

13、你总是想，爱就是幸福的感觉，但你不知道，一个人，一辈子，除了爱，还有更多的事情要做。生活是残酷的，不是因为你一个人的爱，而改变整个世界。

14、安慰了很久，后来我打了一行字发过去：你清醒一点吧，他说的都是借口。

15、分手后才发现，原来你的一举一动，还是可以牵动我的心。

16、他回去后在日历上的今天郑重写下：情书。

17、不离婚，也不离开你的男人，到底是自私的。他或者是以拥有你为光荣，感觉有面子，是虚伪的满足。

18、 别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的。没给过你的全给另外一个人。

19、故事不长，也不难讲，只不过是，相识一场，爱而不得。

20、我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说。怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。

四、很爱一个人分手了

1、岁月漫长，时光短暂，一个人守候，一个人默默等待，清楚注定悲哀的结局，可是还是在等待，这是爱，卑微地落寞在尘埃里。

2、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。

3、苏暖点了点头，于是叶子阳就落荒而逃了。

4、有些男人是这样的，自己曾经拥有过的东西，即使已经不喜欢了，有了新欢，还是希望可以继续保持所有权；只是这所有权里，最好只有权利，不要有义务。

5、很多女人在恋爱后都会犯口不择言的毛病，说好听了叫心直口快，说难听点就是缺心眼儿，情商太低。虽然说男人爱你是他自愿，但是你出口伤人就是你的不对。他爱你，你凭什么伤害他？就因为你是女人？你要不爱他，可以分手，但别说下面这些伤人的话！

6、 有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了。可以寂寞，但不许空虚。

7、在爱情里，女性更不能失掉自我。

8、我羡慕分手了也走路带风的女生，能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮。勇敢潇洒一点，酣畅淋漓爱过，干脆利落分掉。

9、爱一个人有时是会痛苦，可是有苦才有甜啊！如果没了苦的陪伴你又怎么会知道甜是什么滋味啊？又怎么会去珍惜苦过了之后的甜呢？？？/

10、如果我有来生，我还是会一个人孤单一辈子，因为我爱的人不爱我。

11、比冷落还可怕的是消失。

12、大学里有个女朋友，男友和她说，暂时分开一年吧，没什么原因，彼此都冷静一下。女生一次一次去找男生，男生一次一次地安慰她，从来不拒绝她的投怀送抱，但再也不会牵着她的手在人前把她当女友。每一次亲热完了，说的还是那句话，我们暂时分开一段时间吧。

13、分手见人品，不诋毁，就是对彼此最大的祝福，两个人携手同行走过了一段既定路程，最粘腻不过我们，最残忍不过我们，分开之后，两个人分开跑，各自安好，虽然不再爱你，但依旧肯定，就当和你有旧情，但没有故事。

14、 鸡窝里的大公鸡不知发生了什么事，扇着翅膀保护身后的老母鸡，还探头啄了我童年的诗，童年的歌，童年的音画，童年的容颜。朝夕昼夜，春夏秋冬，山川溪涧，大漠广原，随我珍藏，陪伴童年，和我尽避世界很大很大，时光很快很快，在我心灵的童年趣事就像满天繁星，炫丽夺目。我就选童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起我的童年有许许多多趣事，它们如同童年如的记忆，有的已经不记得了，但有些却深深地印在自己心中。

15、你自己都讨厌你自己，别人喜欢你又有什么用。

16、除了不能娶你，什么都能给你。这是男人对你的承诺吧。但是男人给你什么了，房子，车子，票子，都是身外之物，你没有得到爱的心，一切都是冷冰冰的。特别是一个在房子里，那份孤独，多少次让自己落泪？

17、终于有一天，他决定不再隐忍迁就，便说：“这是最后一次，下次你再说分手，我们就真的结束，我说到做到。”

18、 我们分手了是吗?再也回不去了，可是我真的爱你。

19、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。

20、苏暖看到叶子阳转身离开时，眼泪就扑簌扑簌地掉了下来，她知道这个转身是他们爱情的句点，叶子阳转过身后就再也不会回过身来了。这时她脑袋一片空白，什么分手的约定，什么出国，什么南方北方，她统统不管了，她此刻只想和叶子阳在一起，这个世界她什么都不想要，只想要他们的爱情。

五、很爱一个人分手后的说说

1、之前豆瓣都有人爆料说，倪妮和井柏然已经确定分手。

2、他突然想起以前考四六级的时候，苏暖就会逼着他背单词，做习题，而苏暖学雅思以来，他竟然没有陪过苏暖一次。

3、别去抱怨，别去怨恨，让自己安静一点，保持理智，学会做一个旁观者。

4、爱你，却不能告诉你。还要假装祝福你，学者无所谓的看着你。

5、时光清浅，岁月无恙，时光的渡口，任思绪飞花，淡笺素语。每个人心中都有一座城，住着一个不再可能的人，那些人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。午安！

6、结束一段爱情，很痛苦，但痛过之后，你会感觉是劫后余生。

7、这样的痛苦到底什么时候才是个头？我内心深深地爱着你，我们之间分手了，八年的恋爱，我过不去这个坎，让我始终徘徊在痛苦的边缘！

8、有的男人，对你承诺娶你，但是哪一天呢？遥遥无期的等待，你的心不憔悴吗？爱是一个字，等是一辈子，你好傻。

9、万念俱灰，感觉不到生活的精彩，比失去整个世界都难受，后悔没有抓住她的手，让她从身边悄然离去，泪水碎满整地。

10、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

11、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏;因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶……我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉?

12、他和苏暖并不是没考虑过毕业后在一个城市，但是苏暖决意要出国，也并不想随着他回他东北的故乡，所以几番纠结考虑，他们最后到底选择了在毕业时分开。分手是苏暖在距离毕业还有一个月时提出来的，他并没有反对，于是他们莫名其妙地开始了恋爱倒计时。其实他们并没有多少遗憾，他们的感情在三年多的时间里已经平淡至极，要不是这次他突发奇想，他们大概不会知道他们已经爱得如此之深了。爱情就是这样，在平淡的日子里，根本察觉不出爱情，就像是很深的水，不管底下多么汹涌，表面终究是平静的，总需要一颗石头才能激起一片浪花。

13、“情为何物费思量，爱到深处断人肠。”

14、快刀斩乱麻,分就分了,咬牙挺住!!只问你一件事情,如果和好了,还再分不???你自己合计合计吧.

15、爱上一个有家庭的男人，爱不能，分开不能，好痛苦。这是多少痴情的女人，想要说的心里话。

16、苏暖早已泣不成声，她望着叶子阳什么话都说不出来，只是不断地点着头。

17、 失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

18、电影《前任3》里展现了不同状况的两对情侣。

19、虽然当今社会对于情爱的认识水平有了大幅度提高，不再会指着不爱了的那一方大骂陈世美，但从心底里，面对对方的深情和长久以来的付出，说出“分手”的确倍感压力。更何况，一旦提出分手，后面发生的事情完全不在自己可以预知和掌控的范围内：决堤的泪水，要死要活的纠缠，没完没了的麻烦，说不定还有危及安全的极端行为发生。在这种情况下，选择逃避成了一种生物本能。

20、叶子阳颓废地坐在椅子上发愣，窗帘闪动着的影子在他眼前晃来晃去，这让他有了一种恍然，他叹了一口气，然后趴在桌子上看着那红成一片的日历。

六、爱一个人分手了好痛苦的说说

1、 错过我,真替你感到遗憾。

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3、苏暖一直渴望醉一次，他就买来许多酒，和苏暖在酒店喝，两人刚开始还喝得很开心，但是苏暖喝醉后，就开始又笑又哭了，最后就只剩下了哭，她紧紧抱着叶子阳说：“我不要离开你，我们不要分开。”他就默默地流着泪，拍着苏暖的背。

4、当初有多爱，分开始心就有多痛。

5、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

6、经历了一段异常痛苦的日子后，她痛定思痛，终于想开了，不再刻意减肥，2014年甚至公开发表了复胖宣言，告诉全世界，她要做回自己，做最快乐最健康的郑欣宜。

7、身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。年把拥有变作失去。我不会去哭，我只会把自己放在一个坚强的地方。货有过期，人有看腻时。你在我心里，能牛逼几时。虽有风阳光却极充足索性将鞋子脱下若心也可如此放松那该多快乐。假装不爱一个人比分手还痛苦。我也很想和你聊天，可是既没有话题，也没有勇气。有一种态度叫扯淡，也就是说，咱们的人生很彪悍，根本不需要解释。当有一首歌符合现状，我就会让它单曲循环。不管过程我们因为什么原因分开我希望直到最后你还是我的。