一、女人到中年的感悟说说

1、用笔墨召唤拥有同样气质的灵魂！

2、但年纪大了之后，便真的会有些力不从心了。

3、女人，不应该活得象一个男人。

4、琼瑶就说过：“一个失败的婚姻，就是一场悲剧；结束一场悲剧，等于开始一场喜剧。”

5、对于中年，黄遵宪有中年岁月苦风飘，强半光阴客里抛的感受；郁达夫有生死中年两不堪，生非容易死非甘的体会。我们无法与孔子对话，如果可以，我们可要询问他中年的奔波和不得志的心境。

6、如果是这样，那么不妨勇敢的直面婚姻中发生的一些矛盾，在矛盾刚刚发生的时候通过彼此协商将其解决。不要将矛盾通过一味迁就的方式将其隐藏，这样也就不会给以后的生活中埋下一颗定时炸弹。

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8、“你们家既然已经有了男性在外打拼，你还这么拼干嘛？”

9、就像苏晴的婚姻，遇到事情得不到丈夫的理解和心疼，光有爱情又有什么用呢？

10、现在是知道女人生完孩儿为啥变傻和变老了，天天熬夜，休息不好，脑子能正常运转吗，皮肤能好的了吗？

11、月过十五光明少，人过中年莫想跳；科级不批做处级，几险到龄着了了。人到中年万事休，信不信而自家跳；嫁公想娶姑问天怎得咣项巧。人到中年万事休，富贵生成少可调；认命自家好好过，不服气就坏了了。人到中年万事休，哥劝侬们勿作秀；千年老话成真理，谁人相信是开窍。

12、但是，人之所以与动物不同，是因为我们可以控制本能的欲望。著名女星刘嘉玲曾经面对媒体采访时说过：男人一辈子都长不大，男人只会变老。客观而言，这句话是正确的，因为男人一辈子都在寻找快乐，茶馆、戏楼、青楼、古玩店、山水书法..........个人认为找小三是最低级的快乐，但是最直接。这玩意儿被人探讨得最多，因为其是以伤害她人为基础的快乐，人不应该有意识地、主动地、伤害别人，这是最基本的道德伦理。

13、其实人生中遇到的任何事都不足以毁了你的一生，毁你一生的，是你对某件事或某个人的执着与死嗑。

14、只有你变得足够强大，才可以保护好你爱的人。不管背影多沧桑，总有一天我会笑得漂亮。

15、科学顽童，诺贝尔奖得主费曼先生一生结了三次婚，尽管风流倜傥，但人家绝不婚内出轨。尤其是对第一任妻子，明知她重病，还是决定娶她，陪伴她度过最后的时光。这不是天生的，是教育的结果。

16、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。越有故事的人越沉静简单，越浅薄肤浅的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。人到了一定的年龄，工作的驱动力已不需要激情来维系，担当与责任比激情更持久，当这个点下班成为一种常态，对生活的感悟也会更深一步。每个人身上都背负着责任，以前的年少轻狂，吊儿郎当，到了一定年龄，不得不改变，有太多太多的所以能，你没有选择，男人面临只有前进。凌驾于巨浪之上。现在听到人称呼小妹子，心情愉快的很，果然上到了一定年龄的老阿姨。上有老下有小难处的感悟说说：

17、女人到中年，很多事情不能做，比如可以豪爽但不能豪放，可以浪漫但不能浪荡。有些事情该放下的，就任凭它离去；以往不甘心的，可以退一步再做打算。

18、任何事，随走随流，皆可随意。任何人，不留不等，我的不惑不迷惑！

19、中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

20、结婚的时候，每个人都会信誓旦旦地说：“我们会白头偕老”。可现实往往与理想相悖，你越是害怕离婚，就越容易走向这样的结局。

二、人到中年女性感悟

1、愿你在天长路远中成为这样的女人：不炫耀，不浮躁，没有争吵，没有辜负，即便岁月消逝，也要在优雅中变老。

2、贫贱夫妻百事哀，当生活被柴米油盐酱醋茶压得喘不过气的时候，女人能够自己赚钱，才能够收获更多的自由与尊重。

3、每天都浪到这个点才回家的会变老的老女人！

4、很多女人在我的咨询室中问我：那我还要追求爱情吗？难道我要活得心如止水吗？

5、朋友圈不是越热闹，你就越被欢迎认可的。有的时候，有些女人为了显示自己的魅力，不停地发自己的美颜照，或者是跟某个大人物在一起的照片，想尽办法让自己看起来很高贵有人缘。

6、不惑之年，前路迷惘，一切未知。要努力，就趁早；要执着，就坚持。

7、岁全力以赴，40岁好好庆祝。

8、回首前半生，感慨万千，遗憾甚多，那何不把握当下，重新为自己活一次呢？

9、我说这种私人小事，就别公开谈论啦。

10、中年人的悲哀可能就是上有老下有小力不及自顾不暇徒增抱怨吧。

11、生活陷入了一个没有惊喜、没有憧憬的死胡同。在夜深人静时、在得知他人喜讯时，却禁不住心头一紧，泪水止不住地落下来。

12、女人到了中年，就应该明白：人到中年，不复婚，谨慎再婚。

13、金钱，地位，追求到自己能力所及的层次就好。

14、我总感觉，这句话是在指明一个事实：

15、我的心理咨询室来过一些年轻的女性，她们渴望爱情，渴望经济独立，渴望美丽。每每看到她们，总会回想自己起走过的弯路，踩过的泥坑，我希望她们在年轻时可以活得更通透一些，看得清哪些是馅饼，哪些是陷阱；知道在玉米地里应该采哪几颗重要的玉米；而不至于丢了西瓜，捡了芝麻。

16、甚至，她认为爱情和婚姻会成为写作道路上的羁绊，从而狠心地拒绝了深爱着她的人。

17、这或许就是朱德庸说的那样：婚姻的目的就是告诫你不要太相信你的判断力。

18、余生愿做孤独的女子，静而不争。

19、人到中年，花季远去，华发已出。人到中年，全无绮梦，唯有现实。人到中年，历经沧桑，圆滑成熟。人到中年，心态平和，困惑飞离。人到中年，杂事颇多，应接不暇。人到中年，负担沉重，生活艰辛。人到中年，健康是宝，快乐是金。人到中年，唯盼妻贤，家庭和睦！

20、我眼里的成功女人，不论年轻吃多少苦，心中有信念，人到中年，四十不惑，人不刻薄。

三、女人到中年的经典语录

1、有的人不论物质生活多么的节俭，也要让自己的灵魂在路上，不断的充实自己的精神家园，更多的追求精神生活的充实。

2、苦和累每个人都会经历，你想逃也逃不掉。

3、关注精油小百科，过美丽品质生活

4、人到中年的女人，是一辈子中最有韵味的阶段，成熟而有魅力。

5、随着年岁渐长，越发会会觉得比起热闹之后的疲累，更喜欢灯火阑珊处的安静。人到中年，该经历的都经历了，也明白了，而不动声色就是一个人自我成长。

6、当你下定决心去成就更好的自己时，你可以去感觉到一种新生的力量。

7、不要羡慕别人，只要你想，你也可以活的快乐幸福，优雅，有品位。细节之处做起，看看一个有品位，气质优雅的女人的朋友圈是什么样的？

8、女人到了中年，不管是复婚，还是再婚，一定要谨慎选择，更要遵从你自己的内心。

9、中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

10、当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他们吃苦，怕他们受罪，怕他们风吹雨淋，怕他们……有太多的怕，待他们长大后，我们却仍然要为我们当初的怕，担负深深的悲愁和痛楚，谁之过？不经历风雨，怎么见彩虹，这话一点都没错！

11、据他说，三有段时间说是谈了个牙医，快结婚了然后现在又没下文了，三离异带孩子，丈夫也只是玩玩吧，但是，我该怎么继续眼下的婚姻呢。

12、观澜瑜伽特约心理顾问。中国人民大学应用心理学硕士。

13、那些杀不死我们的，只会让我们变得更强大！

14、所以人生的终及乐趣就是经历，拥有丰富的经历才不枉此生。坏的经历也好，好的经历也罢，都终将过去。什么叫活在当下?就是明白了一切都不过是一场经历，一切经历有开始就有结束，所以遇到好的经历的尽情的享受；遭遇坏的经历就韬光养晦，等待它的结束。

15、首先还是培养自己的自信心，其实说话首先要走出第一步，也就是说培养自信，敢于说话，然后能说话，敢与人交流；之后就是如何说好话，也就是说能与别人找到话题，这就需要日常的积累，多看书，关注新闻，无论别人说什么，都知道，这样就容易找到话题，你所讲的话别人产生共鸣，也会加强你的自信心；最后就是多接触人，跟不同的人打交道，不要害怕，因为在与不同的人交流的时候能得到很多，每个人都有他的优点值得我们学习的地方，所以通过不断的学习，就会变成有魅力的人。以上纯属个人意见，希望能帮助你。

16、人到中年，女人有事做，男人有钱花，总的来说，都不能胖。

17、人到中年，我坚信平淡如水的生活才是真，相濡以沫的婚姻才是福。做到心如湖水般澄澈，话如祥云般淡雅。学会冷眼看人间亲情冷暖，笑看世间繁华红尘，静观世间百态，洞察物欲横流。脚踏实地，善待生活中的每一天，活在当下，无欲无求。人生的得与失，成与败，一切都是过眼云烟。只有平稳泰然的心态，闲庭信步的淡然，方能宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望窗外云卷云舒

18、老婆或是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受，但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。

19、一个女性真正的美，不仅是外貌上的美，还有心灵上的美，心灵上的美远远要超越外貌上的美，且超越时空。女人如花，胜似花。

20、芸芸众生，喜怒哀乐地活着，都是有着精神支柱的：成年人口中的上有老下有小正是活着的意义；未成年的孩子只为未来和希望而生机勃勃的成长。

四、女人到中年的感悟说说句子

1、中年女性最大的悲哀是没有独立的人格。

2、玩乐伤身轻松、健康、适度的娱乐活动，可以调节人的神经，陶冶情操，有益健康。但玩乐过度，会使体内维生素A消耗过多、视力下降、神经疲劳。所以，中年人玩乐应适可而止，更应注意文明雅趣和轻松舒畅。病痛拖延不少中年人时常感到活得很累，经常出现头晕、乏力、胸闷、胃痛等，还满不在乎地拖延就医，结果小病熬成大病，轻病拖成重病，以致失去治疗的良机。若身体有病兆，不可讳疾忌医，应该早检查、早诊断、早治疗。

3、女人到中年，看遍了世界的繁华，看清了世事的浮华。对高官厚禄不会渴望，对平凡普通不会自卑；每一天都心安理得，做什么都问心无愧。

4、情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。

5、正念修心坊主人，修行者。

6、送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！

7、女人到中年，需要多上上网，了解世界的变化，洞察社会的动态，这样，才不会被时代的发展所抛弃，才不会落伍。

8、说到中年，人们很容易想起，湛容的作品《人到中年》里主人翁的困惑和忙碌。我想，谁到中年，都摆脱不了这种困惑和忙碌的。这种困惑和忙碌是命中的注定，人生的责任。孔子是五十岁后，读了《易经》才知天命的。他在此之前，奔波忙碌，周游列国，从不得志，中、晚年靠收门徒过日子。孔子是圣人还这么忙碌，何况一般人呢？

9、殊不知，女人在成为好妻子和好母亲之前，首先是成为好的自己。

10、中年女性最大的悲哀是没有幸福的家庭。

11、人到中年，女人最清醒的活法不是重感情，也不是重家庭，而是...

12、人到中年的女人，不在非常岗位，不必奋力拼搏，而应更多地鼓励男人闯天下。

13、人到中年，有品位，气质优雅的女人，她的朋友圈一定不会热闹非凡，而是清冷淡然。

14、所以在最佳的生育期，女人们应该尽量拥有自己的孩子。

15、前几天我过40岁生日，好几个读者让我写点感悟。

16、运用元认知心理干预技术，正念内观疗法，东方五行情志导引法，结构派家庭治疗法，自体/客体心理疗法，后现代叙事疗法等，

17、就像《第二性》中说的那样：

18、感悟九：平平淡淡才是真

19、中年女性最大的悲哀是没有独立的生活。

20、高官厚禄，地位显赫，是少数;平民百姓才是多数。少数人未必都是幸福，多数人未必不幸福;多数望着少数，不必自卑。

五、女人到中年人生感悟

1、香江忆旧录||蓝洁瑛：阿修罗之殇

2、正念禅定是通过什么机理/机制，对心理治疗起作用的？

3、有些代价是隐形的，但也是最惨重的，它让你只能在暗夜中哭泣，只有你自己才知道那些见不得阳光的伤口如何在黑暗中吞噬你。

4、但是再牛逼的人生，也需要健康的体魄来完成，这就是生活的真相，一边逼迫着你去拼尽全力的打拼，一边用健康时时想索回赋予你的一切！

5、如同书中的主角乔，在那个不允许女人工作的年代，她却坚持要靠写作养活自己、养活全家。

6、我们每个人都知道，成年人的生活里，除了“长胖”，就没有容易两个字。对多数人来说，我们都是没有伞的孩子，必须用力奔跑，才能越过越好，才能让家人过上有质量的生活，让孩子接受更好的教育！所以透支身体和精神是再所难免的事！也是习以为常的事！

7、当一个女人可以潇洒地对男生说：“面包我有，你给予我爱情就好了”，那份从容和淡定，便是一种无穷的魅力，会帮助你吸引到志同道合的人。

8、女人到中年，需要有自己的事业，哪怕老公功成名就了，也不会担心他是否会离自己而去，因为你不需要任何人养。

9、或许社会要求她上得厅堂，入得厨房，或许新时代要求她活得象个男人。或许女权主义者也塑造了许多女汉子。

10、时间可以吞噬一切，但它丝毫不能减少的是你伟大的思想，你的幽默，你的善良，还有你的勇气。

11、人在不同阶段学习相应的知识，如果不匹配阶段需求则没有价值，小时候学知识，长大了学技能，有一定积累了学管理，人到中年主学智慧，如此这般才能不断长进。

12、在深夜痛哭一场，也不会在人前流露半分。

13、人到中年才真正品味到淡淡的生活很纯，淡淡的花很鲜，淡淡的天空很高，淡淡的裙衫很俏，淡淡的微笑很醇。

14、是不是人到中年，女人都会变老变丑？是也不是，这得分人。有一句我特别喜欢的话是这么说的，并不是岁月让我们变得苍老，而是在漫长的岁月里，我们把自己变得苍老。

15、(全国最大抑郁症公益组织)

16、潜心探索灵性生命成长，正念引导身心灵平衡。

17、(我是一名心理写作者)

18、这世上什么事情都会结束，什么感情都会流逝，不论金钱，地位，美貌，都是生不带来，死不带走的。唯有创造生命这一件事，是你在这世界创造的唯一的真实。

19、这个道理也非常好理解，在人到中年之后，一个幸福的家庭便是我们最温馨的港湾。不管我们在外面碰到任何问题，我们都可以通过幸福的家庭来治愈自己的心灵。如果一个中年女性的家庭生活不和谐的话，这个中年女性在生活中会非常困难，情绪上也不会稳定。

20、重塑潜意识ll:禅定对心理治疗是如何起作用的？

六、女人到中年的感悟说说

1、人生总有些苦难需要自己去扛，不言败，不言苦，不言痛。生活再苦，自己咽下;人生再痛，自己扛着。

2、人到四十不惑之年，三不比，三不言，三不争！

3、女人特别容易受气，因为文化传统，因为身体实力，郁结久了，就会影响身体，难过的是这时人又到中年，保养从愉快的心情开始。

4、女人，应该活得就是个女人。

5、如何理解父母对孩子「没有敌意的坚决，不含诱惑的深情」？

6、中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。

7、高晓松说：人到中年，敌人只剩自己。

8、当走进这不惑之年，才发现以往的肤浅，苦痛也好，快乐也罢。都过去了！

9、做个不动声色的女人，沉默，不张扬。

10、常常在周末，和一帮狐朋狗友，酩酊大醉后，相扶相掺着，爬上城市中那座著名的山峦，站在山顶，遥望山脚阑珊的灯火，或慷慨激昂，或如老僧入定般一言不发。朋友们说醉了的我比清醒时可爱，也许是我脱去的伪装过于厚重，以至大大掩盖了我的本性。可是每天清晨，当我面对现实时，我又不得不费力地穿上它。只到有一天，当我感觉穿脱自如时，才发现我真的老了。

11、亲历教育16年，我所领悟的亲子教育的三个“高杠杆解”！

12、你一定听过这样的声音：

13、因为年轻的时候，你尚且还有精力去打拼，虽然眼下可能并不宽裕，但你相信只要自己足够努力，就一定可以过上好日子。

14、对于复婚，很显然，苏晴就判断失误了，没有考虑清楚，更没有谨慎地对待再婚，就因为旁人的三言两语，就糊里糊涂地复婚了。

15、繁华千种，抵不过岁月流年，红颜易老，伤不起光阴似剑！

16、在这世上，总有许多预设的角色，去匹配各个年龄段的女人。

17、一个心理咨询师的天赋与素养

18、终日奔波忙碌，为了生存，为了生活。小时候，喜欢看蚂蚁奔忙的身影，长大了越来越觉得那就是现在的我。求学、求职、求爱、求婚、升学、升职、升级(做父亲了)简简单单的几个词竟如此全面地概括了四十年来的全部人生。来来往往的人，纷繁复杂的关系，剪不断、理还乱的喜怒哀乐，我活得究竟是简单还是复杂。

19、大家都在刷18岁。我对于变老最担心的一点，是怕自己与时代脱节，变成一个总在怀旧的老女人，再也看不懂身边的世界，也做不出什么贡献。

20、人到中年，不在非常岗位，不必奋力拼搏，而应更多地鼓励男人闯天下。

1、“心锚”系列(２)：ll建立你的边界与气场！

2、爱情的本质是什么？爱情其实是一种理想客体的投注，你把心中的理想幻像，投注到你所谓的爱人身上，借由这种投注，你退行自己，体验到再次成为孩子的快感，感受到再度被你幻想出的“母亲”的全方位的包容，体贴，与激情。

3、人生不如意事十之八如若我们不抱怨，坦然一些，烦恼就会少些。不动声色，是一份平和而不热烈的心境、是一种面对现实的坦然与淡定。

4、中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。

5、生活里很多人喜欢用朋友圈，记录自己的日常生活。人到中年的女人，也会把自己的所思所想，记录在朋友圈里。