一、好好生活自律说说

1、人世间最大的悲哀，这不是我想要的生活，却是我自找的生活。人最无聊的脑活动，思考别人怎么看自己。希望你，有明确的喜欢和明朗的梦想，爱，也被爱，白昼磊落坦荡，夜晚平静无碍。承认自己很平凡，接受平凡的自己，是一件很难的事。成年人的世界就应该果断又干脆，不耽误任何人，不消耗任何人，也不浪费任何人，这其实就是一种善良。

2、有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候，

3、生活的真缔老躲着我，想来也将永远躲着我，不过，我还是照样爱它。

4、人，总要学会独立，不去多想，珍惜当下与眼前，做个幸福的傻瓜。

5、只要坚持下去，你就会发现自己在一天一天的变得优秀，量变会产生质变，精致的女人不是天生的，努力自律你也可以活出高级的样子。

6、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！

7、上帝对我说：“孩子，你这段时间所做的挣扎，实际上就是你长根的时候。不要拿自己与别人对比。现在，你的时机到来了。

8、把坚持变成习惯，把自律活成生活态度，别人光鲜的背后都有加倍的付出，没有谁比谁更容易，只有谁比谁更努力。人生不是每个时刻都有人来鼓励你，有的时候你需要逼自己一把。唯有努力，不负光阴！

9、莫叹息，留下些许遗憾，衬以珍惜当下，人生不需要完美，懂得珍惜刚刚好。

10、(因为刚入职，尚未转正，这里暂不透露团队信息，后面有合适机会会知道的)

11、有个良好的作息时间

12、工作很累，所以你每天工作不是上厕所就是去喝水；

13、唐晶即使和高富帅贺涵谈恋爱也没有改变自己的生活，在工作上她仍然是雷厉风行的唐晶，不会因为谈恋爱就变成温柔的小女人。

14、这就是我此次工作变动的核心指导思想！

15、闭上嘴，做好自己的事就够了。赚钱就是有勇气说不。我看过一句话:“成年人的崩溃往往是从缺钱开始的。”太多时候，只有赚钱，你才有勇气好好生活，才能善待家人，才有基础像希望一样生活。更重要的是，只有赚更多的钱，你才有勇气说不。之前看过一个故事。一个中年人在职场混了很多年。孩子长大了，考上了外地的好学校，就不能让孩子安心学习了。这是因为他没有任何经济基础从一个城市到另一个城市。不管他怎么抱怨，都没有用。只有在关键时刻，他才会表现出赚钱的重要性。

16、明天起好好工作，努力赚钱，不花别人的钱，不欠别人的情，想要的东西自己给自己买，好好爱自己，趁父母还能自理，尽心尽力的对付一天是一天，听说鸭子能活二十多年呢，谁也不嫁，以后跟鸭鸭共度余生，也挺好的～

17、在这个世界上，我们遇到太多的干扰，可以通过自律找到解决办法。其中，是一次又一次的克制、自省、奋斗，让你看清自己的目标，找到希望，你不必为烦恼而厌倦，更不必为取舍而痛苦。一个人最好的自律:收腿，守口如瓶，多赚钱。

18、许多时候，你会搞不清楚自己是不是爱那个人。因为爱情就是一件，你越是爱上了，就越不想承认的事情。既然如此，那就没必要去问自己答案，而是要看你是否真的感觉到了幸福，看你是否从此想安定下来，看你是否有了依赖。所谓爱情，就是你从此后，懒得再爱别人。

19、缓过来了一些，我会记住今天你说的话的，我会好好学习赚钱支持你的。至少我要过好，我才能更好为你应援。

20、以前觉得冷暖自知是世界上最糟糕的状态，可慢慢过来才发现，不总去渴望别人的理解，有时才会更加轻松。虽然不同的人眼里有不同的你，但在照镜子时，只要你还是那个熟悉的自己，那就一切都挺好。

二、生活自律的文案

1、自新年以来一直在尝试迈出职业生涯的新一步，经过一段很长时间的思考之后，决定离开北京。3月裸辞，本打算回老家休息一段时间，然后再开始新的工作。不巧的是，长春爆发疫情，我回不去了...

2、我所想要的并不是金钱。我觉得赚钱并看着它慢慢增多是一件很有趣的事情。

3、没必要当自己的避风港，还是要好好赚钱，自己给自己建个避风港。

4、我怀疑这个女生可能喜欢朱一龙(有点ky别打我，他经常跟粉丝说类似的话。)————收————她的意思可能是她喜欢对人生有想法、追求更好生活的人。自检一下自己是不是每天浑浑噩噩得过且过。

5、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。

6、能够自律的女人，都是最顶级的女人，没有人能够忍住各种诱惑去坚持过日复一日的生活。

7、自律的人，才能够让自己的生活打理的井井有条，才不至于在遭遇麻烦事情的时候，束手无策。

8、只要你虔诚地去努力，乐观地去对待，事业上有好的机遇，就快速反应，抓住机遇，果断决策，应有超人的智慧去完成自己的人生理想，因为人生短暂，时光如剑，让我们人生的每个季节都光辉灿烂。

9、你早晚会明白，这一生，女人最高级的姿态，其实只有两个字：自律。

10、学习很累，所以你决定逃了这节课；

11、却不知道，其实男人一开始爱上的就是自律的你，你不需要改变，最初的样子就是他最喜欢的样子，你为他放弃了一切反而会让他不喜欢。

12、你放弃减肥的时候，真正自律的女人，坚持运动让自己的身心保持在最佳的状态……

13、她三十几岁，认真生活，不恋爱脑，所有的精力都放在了工作上面，才能在男人的地盘里有一席之地。

14、虽然，大家都知道坚持学习会让你走向成功，但保持学习习惯的人很少。

15、每个选择，都是一次重新出发，那些不能打败你的，终将会让你变得更加强大。

16、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

17、在评价中，要在各个体位上注意诱发矫正反应、平衡反应和保护伸展反应，并观察反应的成熟的情况，如有异常应找出阻碍反应形成的异常要素，试验应用促进这些反应的手法，观察患儿对手法的反应，为制订治疗方案提供依据。

18、唐晶是个女强人，工作上很忙，但无论是她的办公桌还是家里，都总是十分的干净简洁。

19、如果不自律，生活就会没规律，没明确的计划，可能会导致自己做事拖拖拉拉，事事不顺心，生活颓废，心里产生消极，抱怨，

20、........................................................................................................................................................................................................................................................

三、过好自律的生活 美好才会不期而遇

1、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。——《我们如何走到这一步》

2、北漂两年，公司在北四环，最开始住在北六环，后来后搬到了南五环。在这座城市的生活成本让我这类普通的年轻人没有留下来的机会。单程一个多小时的上班通勤，有时可以读会书，但更多的时候是人挤人，不想太挤就要晚些做地铁，到家自然就晚了一些。两年来锻炼的时间加起来不足大学时半个学期，间接带来的就是身体状况大不如前。去年年底，倒下了。一连2两个月每周跑医院，大病小情接踵而至。时间安排上也是完全扑在工作上、我的厨具挺多，饭没做过几次；个人提升完全靠挤时间。

3、吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。

4、不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。

5、世间无奇不有，何必单恋一枝花。可是缘分却也不是说来就来的，还是要珍惜当下不是吗。

6、有什么样的心态，往往就会有什么样的命运。只要我们直面生活，傲视不幸，笑对痛苦，就一定能攥紧命运的缰绳，活出不一样的人生。

7、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。

8、(最后放一张村里的照片)

9、没有风格，不被定义，别管别人，做你自己。

10、到这里容易产生一个误会，就是对我前东家的误会！这里有必要澄清，我的前东家也是一家非常优秀的在线教育企业，为大量的职业考试(会计、医学、建筑等)提供考培服务，另有继续教育等业务，服务数百万考生、为各领域培养了大量持证人才。在这两年的工作经历对我个人成长也有极大的帮助。

11、有2个月没有坐下来写点东西了！这几天因为个人的原因，强制休息了几天，躺了快有80个小时了，趁这个时间写点东西记录一下。

12、你只管努力，剩下的交给时间。

13、整日和自己男朋友黏在一起，有时候你的改变对男人来说是负担。

14、假期在家窝了两天，胡思乱想的两天…回想这二十几年大大小小的遗憾跟多多少少的不如意都跟自己不够努力有很大关系，20走出舒适圈，好好赚钱

15、干净的圈子和干净的人是多么重要的一件事，你不活在别人嘴里，但是会死在别人嘴里。人脉不是你认识多少人，是多少人想认识你，你没用的时候认识谁都没有用。丰富自己，比取悦他人重要。干净的圈子遇到的人，才不渣。不讨好不恭维，我就是我，江山易改本性难移！做生意不一定有乱七八糟的关系，干净的圈子更适合长期发展。干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。我向往干净的圈子，规律的生活，简单的爱情，中意的人，不累人，不费神，不刻意的余生。

16、曾经的年少轻狂，早已荡然无存。曾经的花样年华，早已悄然而逝。珍惜眼前，珍惜当下。

17、想要安稳，却又不甘平凡。想要陪伴，却又渴望自由。

18、这是《你有多自律，就有多自由》这本书里一句让我印象非常深刻的话。

19、你是经历了多少委屈，才有了那一身好脾气。

20、别人喜不喜欢你都没关系，最重要的是你能喜欢自己。别折磨自己，别委屈自己，管不住别人的嘴，只能管住自己的心。走自己的路，做好自己。

四、生活自律句子

1、像风筝，渴望自由，又渴望被依赖和拥有。

2、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。

3、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用跑的了。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。

4、雨懂云的沉重，才会义无反顾;风懂叶的无奈，才会纯情而舞。有些人，朝夕相处，却形同陌路;有些人，只一眼相知，却是魂魄相依。懂，无需太多语言，有时只需一个微笑，一眼凝眸，它是灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。因为懂得，所以慈悲;因为懂得，所以相惜。

5、多微笑，做一个开朗热忱的人;多打扮，做一个美丽优雅的人;多倾听，做一个温柔善意的人，多看书，做一个淡定内涵的人;多思考，做一个聪慧冷静的人。记住每天多爱自己一点。

6、女人应该保持自己的独立，不管结没结婚，都应该不要让自己去过度的依赖别人，她给罗子君的建议，自己也如此踏实的践行着。

7、我们都会有这样的时候，执着的去做一件事，执着的去爱一个人，全然都不管对方的态度。其实，承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿......只是，只是为什么，在某个落雨的黄昏，在某个寂寂的夜里，你还是隐隐地在我心里淡入、淡出;淡出、淡入，拿不走，抹不掉..

8、2020年毕业的时候选择来北京熊市互联网方向的工作，当时也是受疫情影响，结合自身特点综合考虑时代发展所做的决定。

9、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

10、最温暖的，莫过于与你四目相对时的会心一笑。一个眼神，便能心领神会。

11、好想从头活过，不想再为难自己抱抱过去的自己。往后余生，好好爱家人，也要对自己好一点。人生真的不易，且行且珍惜。从今往后，好好爱自己不再为难自己不再辜负自己不再强求自己做任何自己不想做的事，往后余生！随心！如果可以重来，我不要再失去你，失去你是我今生最大的遗憾。希望所有爱过伤过的女人从今以后好好爱自己都能有自己想要的生活

12、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

13、人生中，你要知是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。做人的方略是:把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

14、所以女人，即使谈恋爱也要保持自己的生活，千万不要放纵自己沉沦在爱情之中。

15、遇到不可理喻的事情，接受、处理、远离，不追问。最后这三个字，是生活教会我的最重要的三个字。——水木丁

16、好吧，努力做一个自律的人，早睡早起锻炼身体，有自己的爱好，不依附任何一个人。做一朵独自开放的花，不惧怕风吹雨打。

17、未来太远，过去太迟，活在当下最好。我从不懊悔过去，也不透支将来，只想在现世里珍惜当下。

18、为何要那末痛楚地健忘一小我，工夫天然会使你健忘。若是工夫弗成让你健忘不该当记住的人，我们得往的岁月又有什么意义?

19、最忙的一天是“改天”，人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。最远的一次是“下次”，人人都说“下次一定来”，但“下次”从没有来过。真正的疏远，总爱穿着热情的衣服。真正的热情，却常一身疏远的行头。

20、总有人会赢，为什么不能是我呢。

五、好好自律的说说

1、世上所有的相遇，都是久别重逢。

2、闭上你的嘴，不要说太多，失去太多《礼记》曰:“水深慢，语迟人贵。”这句话的意思是:水因为河深而流得慢，地位高贵的人需要慢慢思考，慢慢说话。三国时，曹操想收兵入蜀，被马超拒绝。现在他想撤军回巢，却又怕被对手嘲笑。这时，厨师端了一碗鸡汤进账。当曹操正在考虑是前进还是后退的时候，夏侯惇晚上正好进来问密码。曹操随口说了句“鸡肋”。夏侯惇下了命令，今晚的口令是“鸡肋”。

3、你向往的地方，别人去过了。你喜欢的人，别人睡过了。你想要的东西，别人早有了。

4、减肥很累，所以你就坚持了一天就打算放弃……