一、表示自己难受的说说

1、最后祝你也祝大家天天都有个好心情

2、你若喜欢，别忘了点个在看哦

3、得不到就释然，喜欢一个人不一定就要拥有。看着她和别人在一起幸福，那就祝福吧！你自己也不要太难受，能不能在一起靠的是缘分。一生当中总有一个人在某个地方等着我们，不是在这里，就是在那里。说说是自己情感发泄的地方，也同时你很多其他朋友也会看到的地方，尽量发点开心的吧，毕竟以后自己在回忆的时候，希望伤痛中也可以带点甜的。

4、付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。

5、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

6、世界上最心酸的，不是我不会再谈恋爱，而是丧失义无反顾的力气去爱。

7、安慰别人，你就注定承担一种东西，那就是被人认定是坚强的人，所以当你心里觉得不是滋味的时候，自然会让人觉得你没有问题。想处理这种不平衡感，关键还是心态，该收手时要收手，切忌当一个老好人。我自己从前也有这种不平衡，但现在只觉得对感情不要太投入，帮助别人的前提是先帮好自己

8、若要活得好，自控少不了。

9、二总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。───张小娴《谢谢你离开我》

10、最好的调节方式是换个环境。

11、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态；心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂；把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱；把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。

12、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥1条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。

13、每一天醒来告诉自我：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”,向你问好！

14、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你，因为一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

15、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。

16、胡子和性能力有很大的关系，胡子少的人可能有包皮，胡子多的也许性能力不弱的．小孩子不长胡子，所以没性能力；老头胡子白了性能力就弱，似乎关系就是这样的吧．

17、曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。

18、一个人的一生中，总有一些难以言喻的秘密、无法挽回的遗憾、无法触摸的梦想和无法忘记的爱。

19、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

20、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

二、表示自己很难受的朋友圈

1、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

2、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

3、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

4、我明明站在最显眼的地方，你却装作视而不见。

5、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，哪就是幸福。

6、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

7、如果一个一直对你不好的人偶尔对你好一次，你会无比感动；如果一个一直对你好的人偶尔对你不好一次，你就会无比愤怒。

8、觉得不错，请在下方点赞

9、适合做个性签名的句子，句句唯美走心，你肯定喜欢！

10、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

11、你的心，是我去到世界尽头还想再回来的地方。

12、二时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。

13、第三。尽量避免出国游。

14、没有什么过不去，只是再也回不去。

15、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的、没给过你的全给另外一个人。

16、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

17、我会记得在我最难受的时候，你是怎样丢下我的，你就是这样一次一次让我失望的。

18、总有那么几个人，从无话不说到无话可说，从特别关心到不再联系。

19、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

20、迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到同样的目的地；习惯让人的生活不再变。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你，永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

三、表示自己很难受

1、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。

2、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。

3、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里非常的难受，让我久久不能忘怀！

4、成年人的交际礼仪里，没有爽快答应就是拒绝的意思，能给你留面子，也希望你长脑子。

5、你的一切依然念念不忘，旧照片里笑容依然很灿烂。

6、孩子长大要离开我们，是一种自然，我们难过也是一种常情。

7、如果全世界都幸福，就不会有分手这个词。

8、把自己好友删除的时候，自己的内心特别的难过，自己不知所措，感觉自己的内心特别的痛苦！不知所措的向前行走，删人的时候内心也是特别的难过，真的不想删除一些人，让自己的人生留下遗憾！人的一生砥砺前行，删人的时候，心里难受，但是学会成全，学会放下，也是人生中的一种选择！

9、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

10、没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

11、孤军奋战了那么长的时间，才慢慢将你从记忆里淡化，想想此后怕是没有这种毅力，再这么傻傻地去喜欢一个人了，我以为自己也该是真的放下了的。可是为什么听到你的名字，还是会一瞬间就溃不成军。

12、我哭我闹我爱你就是挽回不了你。

13、我可能会先要看是谁没了吧，亲人离世肯定会很难过就比如我外公，得了癌症，刚接到电话的时候心跟着一颤，心想为啥会得那样的病，医生已经宣布智能保守治疗，中途他自己也想放弃，可是谁忍心呢，现在在痛苦中熬了3年多，真的不敢去想他走的那天，现在光是想想都会很难受。就是那种一想心口疼，舍不得

14、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

15、就这样吧，千里迢迢我只陪你一程，从此风雪艳阳我都不再过问。

16、有些感情，明知不会有结果，却无法做到洒脱放手。

17、我们的聊天记录，都是我厚颜无耻的问候。

18、不吃药又不好，吃了还有副作用，头痛的一天还是健康好。

19、我认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人。

20、我以为只要有你，便没有这世间疾苦。到后来才发现，你就是这世间疾苦，我的苦。

四、表达自己难受的句子

1、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

2、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

3、如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。

4、没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。

5、第一。尽量不要去一线二线大城市。这些城市经济发达，其他国家人员流动比较大，近期输入性疫情病例较多，尽量避免前往人口流动多的大城市。

6、面对生活,每个人都过得不容易。

7、所有不能成的爱情，原因有三：开始不给机会，中间不给空间，结局不给宽容。

8、风吹散的情话终究沙哑已经走远的人不会回家。

9、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

10、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。

11、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

12、当你开始一遍一遍的质问自己，你的付出到底值不值时，其实这个答案就已经出来了，只是你一直在自欺欺人的不愿承认罢了。

13、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

14、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

15、我们的担忧无非是不能放下过去的美丽，过于依恋一个已经走了很远的人，一种令人沮丧的感觉和一件尘土飞扬的事情。

16、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你。然后希望你一切都好。

17、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

18、陪伴我余生的，不是你。

19、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

20、我永远不会刻意去爱一个人，甚至是你。

五、表达自己难受的说说

1、真正的爱是吵过闹过哭过骂过，最后最心疼彼此的，还是对方。

2、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

3、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

4、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

5、是你说不要离开，是你一言不发地转过身来。

6、病情分析：根据您的情况建议积极去医院做胃镜检查，明确诊断，根据检查结果积极治疗。指导意见：首先要注意饮食规律，戒烟戒酒，忌食辛辣生冷的食物。少喝浓茶和浓咖啡。可以服用奥美拉唑、西咪替丁等药物治理。

7、有些事，不得不懂，有些人，不得不遇。不管结局是否完美，我爱你，爱了整整一个曾经。熬夜可以预防老年痴呆因为熬夜可以有效地阻止你活到老年。也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。对一个人最好的放下，就是无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。我羡慕你身边的那些路人，可以轻而易举地看一眼我朝思暮想的人。自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。在所有微醺的时间里，我只想念你。

8、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。

9、你有没有发现你二十岁以前比较可爱一点啊，吃到好吃的会开心，听蝉叫，不忧愁的脸。后来就不同了，你看见山和日丽不高兴，高山流水不高兴，读万卷书不高兴，行万里路不高兴。

10、我喜欢你就像周幽烽火戏诸侯，笑了褒姒，负了西周，亡了自己。

11、每天吃饭之前吃药就要喝好多水，然后就饱了可是吃药不吃饭刺激胃，我太难了。

12、我已不再恨你，但对别人也失去了爱意。