一、他放不下前任的说说

1、■男朋友没放下前任的几种表现

2、我忘不了你，回来好吗？

3、想到他跟前任曾有过一段不可磨灭的回忆，你就受不了。如果他始终都忘不了前任，那你算什么呢？前任的替代品吗？如果他决定跟前任旧情复燃了，那你又该怎么办呢？

4、你和他面谈下，问他心里真实的想法，心里装着前女友的男友，自己是很痛苦的。如果他放不下，自己就离开吧，这样的男人对你，对自己都是不负责的。

5、你为什么放不下一个人？

6、放不下前任，说明你对她/他还是有感情的，但感情是相互的，单方面的感情就是剃头挑子一头热，放不下的那个人，是最痛苦的。放下前任，也就放过了你自己，下面给你出几个方法，希望有用。转移注意力分手干杯，我们大部分人做不到那么潇洒，那个人、那些事会缠绕于心头，除非是移情别恋的那个人，心里早已无你。

7、两个人分手以后，并不是所有情侣都会那么洒脱的，尤其是女孩子，因为内心比较感性，所以相比男孩子来说更加不愿意放下前任。但是有些女孩子又不愿意展现放不下前任的真实想法，于是往往会伪装得比较洒脱。下面我们来说说那些分手以后放下前任的女生会有什么表现。

8、我再强调一遍，他有没有放下前任，跟他爱不爱你没有关系，想象是：他放不下前任→可能他根本就没爱过我。而现实是什么呢？现实是他可能没放下前任，但他隐藏自己的想法，并且选择跟你在一起，对你好，作为伴侣应该给予你的一切他都愿意给予。

9、哪怕我过得再不如意，我也未有一日曾动过要和他从头再来的想法。

10、择偶标准是为不喜欢的人设的。

11、没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

12、你走吧，也不要再出现了。

13、我本来打算只在后台回复她就行了，没想到她把我取关了。

14、喜欢花草的人，好好修剪家中的花花草草，它们的美丽也会让你心情变好。

15、只想说，忘掉一个人真的太难了，除非你真的愿意失忆，但放下不是，放下是你内心的决定，是你非常清楚，前任的一切都和你再无关系，无论他过得好或不好，你都不会再想要试图去纠缠。

16、今天有个姑娘在后台留言问了我一个问题：

17、我劝他，你该放手了，她已经有了新生活，祝福她吧，这样对彼此都好。

18、比起与前任之间的爱恨纠葛，他们更不能接受的，是为什么在付出那么多之后，这段感情依然是失败了呢？在挽回的时候这种感觉更盛。

19、你对这段感情付出了太多的时间、精力和金钱，分手之后你觉得自己的付出都没有意义了，白白浪费了；这段感情的沉没成本太大了，你觉得不甘心，就会放不下了。

20、 总有那么一个人，想着想着笑了，笑着笑着哭了。

二、放不下前任的句子

1、可是，不喜欢和喜欢一样，都是一点点累积起来的，你觉得他是突然离开的，其实在这之前，他已经有过无数次念头，你们之间的感情，也从那一刻就开始，一点一点地变淡，变没有了。

2、点击有一句我替你说订阅

3、我在慢慢的变好，努力变成你爱的样子，烟我戒了酒我也戒了，最后连你我也戒了。

4、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。

5、不知道在座的各位对前任的态度是怎样子的

6、感受+事实+引导性疑问，举个例子，你可以用下面这种话术：

7、这个是很正常的，自古男人“钟情”，女人“隔情”，如果你不明白什么意思我可以解释下，男女虽然分手，但还是会有感情，特别是曾经爱的深沉的感情，就比如我，分手10来年了，我偶尔还会在梦中梦到她，电话号码也删了很久了，但只要去想就很清淅的印在脑子里，不管男女都会有这种经历，唯一不同之处，就是女人太被动，太传统，总觉的自已结婚了没有理由再去跟他联系了，朋友都不想做，宁愿是陌生人，所以称为“隔情”，男人不一样，碰到曾经的爱人，不可能无动于衷，很想再跟她说说话，狠不下心当她不存在，有一见如故的感觉，哪怕是简短的，你好和再见，称为“钟情”。在这点上女人就比男人狠心，俗话说的好，女人狠起来比男人还狠，其实没必要这么极端的，本是同缘人，相煎何太急。

8、可不管是因为什么，走了的人，在他决定了要走的那一刻，你在他的心里就再也没有那么重要了。

9、#放弃的艺术#艾伦伯恩斯坦

10、除此之外，再没多说其他的。

11、前者是你记忆力的本能反应，但后者是你愿不愿意和她有一个新的开始。

12、这个话术比较概括，具体表达是因人而异的，你们可以作为参考。

13、朋友直到这时候，才开始后悔当初没有好好珍惜，经常找我聊天，跟我提起以前自己做的那些混账事儿，说他想要挽回。

14、其实想想，现在有多少人打着与前任是朋友的名义跟前任纠缠不清，既然跟前任余情未了又何必去招惹别人。

15、最后，也有网友认为，如果一个女生在分手以后依旧带着前任送给自己的项链或者手链之类的首饰，那么说明这个女生肯定还是放不下前任的。如果完全放下前任，就不会把前任送的东西带在身上，毕竟这些东西背后都是与前任的温馨回忆，时刻带着这些东西，会让女生情不自禁想起前任，不利发展新感情。

16、我早就接受了他已经离开，我们再无可能这个事实。

17、男人什么时候最怀念前任？就是跟你有冲突，有矛盾，有不和谐的时候他最怀念前任。很可能通过对比他会觉得你没他的前任对他那么温柔体贴，于是更怀念前任了。

18、那些来了又走的人，他们虽然没能陪我们到最后。但漫漫长路，能同行一段，其实已经是莫大的荣幸。

19、女孩子有时候就是这样，轻易就被爱情冲昏头脑，一不小心就栽进去，还觉得这是一种为爱付出的幸福。

20、或许还有的人，是怕自己遇不到更好的人了，所以总是抱着重新开始的期待，偏偏你最得我意，也偏偏是你最不识抬举。

三、感觉男朋友放不下前任的说说

1、所以我劝你，放不下的时候别急着开始，伤了自己，也伤了别人。

2、请点赞，打赏，在看，转发为我加油~

3、再后来朋友又换了一个社交圈子，不再急着认识什么新欢，都是一些能给她正能量的朋友，慢慢才更加认识自己，原来那种状态是不对的。

4、可他说什么都不肯，他说自己以前太年轻，不懂要怎么爱一个人，做了很多让她伤心的事，没有给她送过像样的礼物，答应陪她去的鼓浪屿也还没去过，就连最平常的陪伴也没有做到······

5、这些冲突矛盾等等，就是一些不良的情绪体验。但如果你总是给他提供更积极的情绪体验，给他提供更高的情绪价值，他觉得跟你在一起很舒服，那么他根本就没有想念前任的契机。

6、另一个错误就是你爱的太满了，我们说人这一生如果你一定要按点儿什么意义的话，那就是体验，因为经历不同的事物而变得精彩，人来世界走这一遭真的很不容易，结果你成天满脑子装的都是恋爱，所有的时间都献给了谈恋爱，放弃了那么多精彩的体验，这事儿不是很傻吗？

7、无法控制的东西只有远离它最安全，比方赌博，比方吸毒，比方爱情。

8、其实人在孤独的时候也同样会散发魅力。

9、不得不说男人把自己的心思隐藏的太深了，如果你不可以的追问他，一般情况下他是不会在任何人面前流露出自己的真情实感的。所以如果在真心话大冒险或者跟朋友谈心的过程中，你如果问他前女友的情况，他要是选择沉默不说话，或者支支吾吾不知道该怎么开口甚至想要转移话题，这种情况一般都说明男人放不下他的前任，因为看开了也能说开，被问起前任会不开心，莫名的心情低落，那么不想谈是假，放不下才是真的。

10、当然了相处中你们肯定会有冲突矛盾，但是如何处理冲突和矛盾，也是体现一个人情商的时候。如果你们总是争吵、抱怨、谩骂、互相攻击，任何时候你们都互不相让，不照顾对方的感受，那你如何给他创造舒适感呢？

11、有些是因为，还没有遇到一个更好的人，而TA带给了你太多太多美好的回忆，失去了，却忘不掉。

12、一段感情能够成功瓦解的根本原因无非就是当中有一个人是真的想分开，是真的不需要你存在于他的生活了。当然，作为一个优秀的前任也应该跟死了一样，既然大家选择这条路就别再回头，不要再勾起对方任何的念想，只需要记得当初是有开心的时候就好了。是真的爱过，也是真的不爱了。

13、那就直接恶性肿瘤了，说的是你的思想，前男友了那就是别人的了，事实证明你们不适合，不然不会分开，你可以找各种理由，但现实就是最好的回答，你改变不了，他也不可能改变，和不来就是一切的真理。

14、婚姻里，女人吃多了“三种亏”，会收获满满的幸福感

15、29岁，上海，Nancy

16、看说我觉喜欢试着再跟说说吧看两能否做定让步改变没百百合适都断磨合两都愿意放手吧候要联系各自追求自幸福祝幸福

17、怀念是生命中最无能为力的事情，并且会卑微的难以启齿。

18、有些人，来过你的世界，照亮过你，温暖过你，也许就已经足够了。不要觉得他带给了你多么深的伤害，我其实不是因为遇见了这个人，你就一直痛，而是不管遇到谁，感情里，我们难免受伤。

19、如果以后有幸遇到下一个很好很好的人，我会好好珍惜，但不会再频频回头，去留恋之前的种种了。

20、后来，女孩终于受不了了，就提出了分手，一点挽回的余地都没有留给他。后来，又交了一个新的男朋友，好像对她挺好的。

四、没放下前任的说说

1、 明明已经忘记，却总在不经意间，心隐隐的疼。

2、有问卷调查表明，百分之九十以上的男人与前女友联系，是包含着再次建立关系的心思。

3、动机脱离(接受现实)

4、找到新的情感寄托物

5、女性要懂的4招提高情绪价值的方法

6、留着对方的联系方式，隔三差五的微信，电话，甚至约会，保存着以前合影，礼物，纪念物品等等。无论什么情况下，跟前任这样时常联络，要说是放下了，只是当朋友，你信么？

7、去哪了？你终于回来了。

8、在微博@城南邮局也能找到我哦

9、分手后放不下前任是很正常的心理现象，但你不能一直陷入这种情绪中，找到你放不下原因，搞清楚你在意的点是什么，然后再去争取正确的方法，让自己走出来。如果你分手后实在放不下对方，更无法调节自己的心态，甚至影响了你的日常生活，把你的情况告诉柠檬，我帮你分析，并为你提供解决办法。

10、无法与过去的自己进行割裂

11、因为放不下，所以再也不肯轻易谈恋爱，被人问起的时候，也总是说没有遇到合适的，其实哪里是没有合适的，只不过是想掩盖内心深处另一个人的存在，那些嘴上说着不想谈恋爱的人，心里多半住着一个得不到，又放不下的人。

12、女孩们，纠结于此，会让你们忽略掉一些现实：第前任是他过去生活的一部分，他不可能忘掉自己的过去；第他目前选择跟你在一起，代表他早已决定放下前任，一切向前看，即便他还有反水的可能。

13、情感脱离(接受负面情绪的出现)

14、我认为通俗的讲法是当你有一件值得去关注，且让你产生心流的事情，你就会逐渐忘记这件事情对你的影响。

15、34岁，上海，Mrs.J

16、你现在过得好吗？好好生活我很爱你，曾经很爱你。

17、想要放下前任，你最好能狠心一点，把前任从你目前的生活中剔除，不要总去想他。

18、以前有个朋友和男朋友分手之后，每天放纵自己。

19、首先，有网友指出，分手以后放不下前任的女生可能比较抗拒新的追求者，这些女生对新的追求者总是爱答不理的态度，完全没有开始一段新恋情的趋势。这个时候，女生可能是因为心中还记挂着前男友，于是对新出现的追求者便显得有些爱答不理了。

20、逝者已矣，我还能说啥？

五、形容老公放不下前任的说说

1、调整心态，接受现实

2、根本就没有关系，我总是会跟你们说，女人在感情里尤其要就事论事，不要无端猜测，不然的话你就会陷入自己那个错误逻辑的漩涡，以为自己想的就是真的。

3、如果可以，不如我们重新来过？

4、既然分手了，那就把眼睛和心都移开，去看看周边，你会发现真正爱你的人，却被你忽略了。

5、喜欢旅游的人，到一个你心仪已久的地方，领略它的风土人情、无限风光，在大自然的怀抱中，你会觉得自己这点小情小伤算不得什么。

6、第二种，对前任有很强烈的情绪。

7、最好可以放下吧，因为很多事情都是需要过去的，如果你总是放不下的话这样对你来说不是非常好，有些事情还是需要你可以放下才可以面对的

8、你走了以后我的生活一片黑暗，大大的提高了睡眠质量。

9、许多咨询者跟我说过，他们对前任的感受：为什么我那么用心对待的一个人，最终还是选择离开了呢？

10、有些情侣在当时分手的时候，是因为赌气，两个人在吵架的时候，都正在气头上，一气之下就提出来要分手。可是在分手一段时间后，发现真的放不下对方，这个时候你可以给前任发消息，说“这一段时间我好想你”，对方在收到这样的消息时，是很有可能和你复合的。

11、女孩子可以接受你记得前任，但不会接受你放不下前任。

12、现在偶尔想起你、只是淡淡的回忆，早已没有撕心裂肺的感觉。

13、男人是理性的，这不代表他没有感性的一面，如果说怀念前任就是他的感性，那么选择更适合他的你，就是他的理性，对男人来讲，理性最终会战胜感性，而你要做的，就是给他时间，并适度引导。

14、我会把心里腾空，以一种全新的状态，去和那个爱我，我也爱他的人，双向奔赴。

15、你要等我头发白了才说复合吗

16、明确了自己的心意后，如果你是真的放不下他，还爱着他，你可以考虑去找他复合。这里说的复合，并不是强迫对方必须要和自己重新在一起，而是为自己再争取一次，结果如何，还是要尊重对方的意愿。

17、“分手三个月了，我们还有联系，谈谈生活中的事，他应该也对我放不下吧“

18、或许，在我们失去一个人之前，永远都不会懂什么是悲伤，以为哭的撕心裂肺才叫悲伤。后来那个人走了才晓得，悲伤就是你看着那个人的照片你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。

19、咱余生谁都别乱跑了，找你实在太累了！

20、我绝对不是对前任念念不忘的人，对前一个喜欢的人都不会念念不忘，所以你要是错过我那就真的错过了。