一、为什么一个人会感觉孤零零的

1、文｜李荼诗人。也写小说，作品广见全国各大期刊。部分作品被译成韩语。获第三届国际华文诗歌奖提名奖，2016年中国实力诗坛诗人。

2、女孩一回到家，阿鹏就迎上去一把抱住：想死宝宝啦。

3、这是女孩第一天来这家公司实习。她突然有点想念男友，虽然才刚刚分开不久，但只有下班后才能再见了。

4、首先我们需要接受关系里孤独的存在，才能通过理解自己这样的降落伞作用，帮助我们从一个人的天上安全降落在有他人存在的关系大地上。

5、女孩端坐在办公桌前，心里却纷乱如麻，思绪乱飞。因为她刚不小心听到办公室的人背后议论说大叔对她有兴趣。

6、老师：我邀请你站起来走一走，看看这里的人、这里的光线、这里的物品。

7、反过来说，我将来一定会有孩子的，就像现在躺在笸箩里安静熟睡的“孩子”。如果我生了孩子，我一定给她(他)买最时髦的玩具，让他(她)吃我喜欢吃的皮蛋。皮蛋是做工人的爸爸从遥远的甘肃捎回来的。剥开蛋壳，里面有漂亮的“松花”，有时我仅仅为看“松花”而偷偷剥开过好几个皮蛋。如果被娘发现了，我就说是哥干的，反正哥嘴馋，这是谁都知道的。

8、学员W，也就是本个案的案主，捡回来一个干枯的、满是孔洞的莲蓬。

9、你觉得内在的什么样的重担交付给别人，对方能担得起，才能叫信任？

10、最近大叔出去应酬常常带着她，应酬结束也会顺路送她回家。

11、人类做为地球上无数生物中的一种，虽然自认为高贵，但其实也难逃一些生物的本能，比如你看那些野生的动物们，大部分动物都是过着群居的生活的，小到蚂蚁，大到象群，都是集体生活的例子。人类也不例外，是群居生物中的一种。

12、嗯，既离婚了，浪迹天涯了，又关系变好了。是这样吗？

13、与其无意义、无目标地向着终点的坟墓前进，倒不如充分地享受人生中的一切美好和不美好的事物，包括孤独。

14、每次过来，女孩都激动地扑进大叔的怀里。女孩最幸福的时刻，就是一番云雨过后娇滴滴地依偎进大叔宽敞的肩膀。

15、慢慢理解世界慢慢更新自己

16、孤单，并不可怕，可怕的是不思进取，庸碌无为还沾沾自喜。

17、而分化之后，就会造成关系里的一种断裂，就好像婴儿和母体之间的脐带被截断了。这时候，婴儿开始作为一个独立的个体存在，不断完善自己，最终长成一个能自给自足的人；母亲开始接受婴儿的分离，把精力和重心重新放回自己的生活，不为婴儿而活。

18、案主是一位走心灵成长历程多年的老学员，老师对她的经历和背景比较熟悉，所以个案过程中并没有就个人信息进行交流。

19、哦！我要有人替我睡觉，我要有人替我吃饭，我要有人替我长大(笑)。

20、可是也不能怪自己啊。自己看到了新的希望，过上了想要的生活。阿鹏如果爱她更应该祝福她才对吧！

二、为什么会觉得一个人孤独

1、还是你的生命、所有的一切，对方都能让你满意，你才能信任他。

2、真爱之路从不平坦，爱迎万难也赢万难

3、大叔很忙，常常好几天才能去看女孩一次。

4、女人心啊，才大学就这么勾心斗角了，幸亏呵呵，这么厉害，哪里的学院，一个班长就能定生死，说出来让大家开开眼，以后路过还得小心人身安全。

5、但是我的行动是，你们都走开！我就想一个人呆着！是吗？

6、孤单有时候会让你的内心变得自卑

7、所以，我总想跟在他屁股后头，央求他带我玩。他嫌我太小(我们之间相差8岁)，甩在身边跟尾巴似的，“去，去，一边呆着去”。我像垃圾被拨拉到一边。

8、你这么爱用头脑幻想，能不头疼吗(笑)？

9、所以，一个人独自去完成某件事的时候大都是孤单的。

10、来源丨美灵心生活(ID：meilingxinli)

11、(带点负气，又有点顽皮的)那他怎么不先支持我？

12、大叔当然清晰的明白女孩对自己的感觉，整个过程的似乎都在掌握之中。未经世事的她毕竟太容易懂了。

13、独自一人或者有很多人在周围时都可能会有孤单的感觉。

14、她说：我忍受不了孤独，不敢想象一个人的生活，所以我要不断跟另一个人建立关系，哪怕关系糟糕至极，也好过没有人在一起。

15、第三种：没有目标也是种孤单。

16、接受孤单，并面对它，如果你没有办法改变目前孤单的状态，你就得鼓起勇气接受。例如你刚失恋，或者离异，也或者因为工作住在一个远离人烟偏僻的地方。

17、在我看来，美好的爱情应该是两条平行线慢慢的靠近，最后重合。

18、一般内向性格之人孤独，有点孤僻，心里压抑倒不出来，内存率特高，抗压力及弱，导致心灵上的伤痛，孤独不愿意和人交流，造成性格孤僻，性格古怪。

19、如果两个人结婚之后懂得相处，互相尊重，一起努力共同承担婚姻的重任，那么他们会越来越甜蜜，也就不存在更加孤独的问题。所以结婚之后，一定要和对方好好相处，享受婚姻带来的甜蜜。读者朋友们，你们结婚之后会感到孤独吗？说说你的想法吧。

20、有时闹得不可开交，但双方都会在摩擦中逐渐地成长。

三、为什么一个人会感觉孤单

1、也就是说，孤独是当你发射出一种渴望，而这种渴望没有被对方有效接收，最终被无效反弹回自己这里时，你才会有孤零零一个人的感觉。

2、女孩不仅遇到工作上的困难会找大叔帮忙，甚至逐渐还会把自己生活上的不开心向大叔倾诉。她觉得自己越来越依赖大叔了。

3、(举起干枯的莲蓬示意)

4、哥还带我把年后积攒在窗台下的已经啃得无比干净的腔骨，拿榔头锤碎，吸里面的骨髓，他吸头遍，我吸二遍，吸完，他扭身冲我放个屁说“给你吃个热的”。我不喜欢我哥，但是我又离不开他。因为他会养兔子卖钱。

5、我一直认为有心者不用教无心者教不会但是我不会拿网络上的爱情观来作标准我知道我的男孩会用自己的方式来爱我而我也在期待和享受着被爱我本来认为恋爱中的女生是很作的直到发生在自己身上我才能理解为什么很多时候都会那么容易觉得委屈爱才不会有终点只要我一直爱它就没有尽头可言对我来说爱就是必需品我永远做不到顺其自然有些人不敢去爱而我一直是那个放肆爱疯狂爱的人我也会羡慕那些对感情收放自如的人她们可以想爱就爱想不爱就不爱而我不行我会为一个人难过很久会在一个人身上栽很多跟头但我并不后悔我是一个需要很多很多爱才可以自信的人我喜欢真诚又热烈的爱因为那样的爱才会让我觉得我活着在这个快餐时代的爱情我熬的粥又慢又清淡总会有人喜欢的.

6、(玩笑)因为你又不信我。

7、是的。他也是受局限的人，他也有很多的期待。他和你是一样的。他也渴望能被你理解被你看到，所有的时候都能得到你的支持。(笑)是吗？

8、当你不相信这个世界，不相信所有人的时候，你的感觉是什么？

9、接受孤独的现实，是一个人走向独立的开始

10、但是，有一次我薅了沾了露水的草，兔子吃完，个个胀肚，奇怪的是我哥并没因此责骂我，他把胀肚的小兔子全部卖掉，给自己买了件尼龙带领子的短袖衫，给家里买了副“中堂”(农村堂屋中挂的对联)。我还记得“中堂”的图案是一棵迎客松，上联：福如东海长流水。下联：寿比南山不老松。

11、你那清澈的眸子，仿佛一眼就看到心底

12、寻求精神上的安慰，但这个安慰不是玛卡，不是一些刺激性的享乐，也非感官上的满足，这些享乐只能满足一时的需求，一时的享受，物质刺激带来的往往是加倍的失望和孤单。

13、我不需要一个固定的小窝，我想浪迹天涯，让我舒服的地方就是我的小窝。我小的时候，经常想象自己是拇指姑娘，四海为家，随便钻进哪个洞里就可以休息。

14、困境也是上天的一种恩赐，想想你上了年纪退休了，写回忆录的时候，想起自己还战胜过常人难以遇到的困境的时候，会是一种什么样的豪迈！不要伤心，放下架子，走出去，找一个工作，什么工作都行，先安身立命，从头再来。你还有优势，至少你比当初多了许多的经验。

15、我觉得是因为渴望认同，所以才会产生孤独这种感觉吧！

16、你也可以在悟空问答，交到朋友的

17、当你觉得自己不能孤独时，你实际上是在否定自己的感觉；而当在关系里感到孤独时，恰是去确认、发展自己独特的最好时机，也恰是这样的真实，才能让一个人能够学会照顾自己、处理自己的情绪，逐步从依赖转向独立。

18、现实中的虚伪很普遍，金钱.势力.权力......只要你对他有利的他就会无条件的向你靠近。时间可以考验出一切。其他你不是不存在。而是否定自己的存在

19、长大注定就是一个逐渐失去的过程，有时候越想抓住，反而失去的越多

20、常常有人以为遇到一个完美的人，或者说不再爱一个人了，自己就轻松了。实际上，孤独是在关系里永远无法避开的一种体验。一个人越能接受自己的孤独，对自我的保存就越完整，你唯有独自接受着一个无人能懂的不完美世界，才能一点点在这个空间里去树立自己对关系新的理解和认识。

四、为什么一个人的时候会感觉到孤独

1、这样的事总是没理由。不要觉得自己孤零零的，友情亲情同样很重要，给它们一份空间，拥有一个阳光积极的心太，两个人之间的感情也会长久，总是玩伤感的，感情再好，早晚玩完。

2、(眼神变得特别清亮)是的。我自己就是那个人。

3、那可能还有一种人虽然明明生活在群体之中却还是感觉到孤独的，这就是心理上的问题了，可能是因为所处的那个环境中没有人和他有着共同的兴趣爱好或者理想，因此没什么人可以对他的所做所为提出建议或者认同，在这种环境下感觉到孤独其实也是可以理解的。

4、她觉得自己就像一只金丝雀，随时有可能被歌儿唱的更好的鸟儿所替换。

5、创作完成后，大家分别介绍自己的小窝，然后决定一位个案人选，其他学员成为观察者。

6、在哪压力都大，关键是你的心态。我每天坐车，经常遇到一个男的，他一上车，就开始和别人闹，哈哈大笑，他穿上去很普通，甚至可以说一看就知道条件不好那种，但他的乐观精神总是感染车上的人，我常想，这个人一辈子都不会得忧郁症的，太乐观了。别总想不好的事，也别和那些条件好的人比，那样多失落啊。只要自己尽力了，应该无憾了。你说呢？

7、如果你儿童式地把信任绝对化，那你会说某同学不值得信任，但如果你是成熟的心态，你会觉得他在某个层面上是值得信任的。你同意吗？

8、(举起手里的莲蓬)我在外面找材料的时候，觉得这个干枯的莲蓬特别吸引我，就捡回来了。我不知道为什么。

9、又比如说，当你渴望自己可以理解一个人，你相信自己是有能力理解对方的，但是对方却拒绝给你深入了解他的可能，你也会感到孤独。

10、女孩静静地听着，虽然生活暂时并不如意，但总是清楚地记得阿鹏给过自己的承诺。

11、哥经常把刚蒸好带着热气的馒头，偷偷藏进被窝，等娘发现时，已经发霉变硬，裂开石榴般的裂口。

12、她说|去你的女神，我就要做个女流氓

13、大叔身心疲惫地看着女孩：她的眸子不像曾经那么清澈了。不知什么时候开始，自己已经不再看得懂。

14、大叔看着女孩，仿佛看出了她的紧张，微笑着朝她点了点头。看起来是个容易相处的上司呐，女孩心想。

15、这样的重负、这样的信任，只有上帝才能承担。是吗？

16、让自己的生活变得充实。当你被孤单充满时，快乐就无处落脚了。如何让自己不孤单，增加生活的内容，让自己的精神变得富有。如果一个人生活内容结结实实，精神无比丰富，他的孤单就会慢慢缩小，蒸腾，挥发，消失……

17、这个世界每个人都很孤独，每个人都需要自立，没人替你开花，没人替你结果，没人替你吃饭，没人替你拉屎，没人替你睡觉。

18、当她在关系里得到回应，就有了一种爆棚的稳定感，而当对方没有满足她时，她就会像飞蛾扑火一样去纠缠，索要回应和满足。

19、个人认为这个应该还是你自己单身，一个人太久了，渴望有一份属于自己的感情了，需要自己努力争取

20、所以，有的人不明白，为什么一个人时可以活得很好，但进入两个人的关系就会很糟糕，是因为只有在两个人的关系里，才需要接受孤独的现实。

五、为什么一个人会感觉孤零零的心情

1、为了得到更多的关注，女孩常常无理取闹。

2、最终，女孩还是决定留下来。

3、孩子遇到的这所有问题，实际上是非常需要父母给到他精神上的心理上的支持，而不是让他感觉所有问题他是自己一个人在面对。

4、孤零零一个人会显得你不合群会有些狼狈的感觉会让自己更加没有自信，尤其是面对喜欢的那个人。所以这样的你或许不想让喜欢的人看见。

5、对，很多人信仰也是策略。

6、首先你不能封闭自己的感情，要有亲情，要有友情，自然而然，接触的人多了，你也就不显得孤单了，平时多做一些户外活动，多参加一些聚会，让自己的生活多姿多彩，你只要这么做了，你想孤零零都不行，

7、所以，在逃避孤独这条路上，无论怎么努力，都不会有幸福的终点。如果你恰好遇到一个能满足你的好人，自爱能力就永远生长不起来，终归会失望痛苦；如果你遇到一个很糟糕的爱人，你也难放弃纠缠去照顾自己，又只会把自己伤得更深。

8、我曾经就有过这样的感觉，那是我在刚上班的时候，因为还没有找到一个自己可以加入的圈子，所以虽然单位有很多同事，但因为没有共同的话题所以根本聊不到一起去，在那段时间里我就感觉自己很孤独。不过当属于自己的圈子出现以后，孤独感就会消失不见了。

9、孤独不可怕！一个人首先，是能力，其次是认知力，再次是心力。创业本身也是孤独的，一个人承担所有的压力，不管是管理也好，方向，战略。守得住寂寞，才有未来！我们利用自己的时间，可以多学习一些知识。找一些业余兴趣。比如得到，混沌学习。或者，多参加一些聚会，多认识一些人，安排好自己时间。平时多健身，多锻炼身体，不仅让自己身体更好，更加让自己能力得到提升！不要因为碌碌无为而羞耻，不要因为虚度年华而悔恨！

10、她觉得，自己也许更适合成熟的男人吧。是阿鹏做得还不够。

11、能懂我自己、能看见我自己的那个人。

12、是他象上帝一样，随叫随到，没有任何错误？还是他要绝对的透明？

13、形单影只xíngdānyǐngzhī(释义)形容孤独；没有同伴。形：身体；单：孤单；影：身影；只：指单独。(语出)唐·韩愈《祭十二郎文》：“承先人后者；在孙惟汝；在子唯吾；两世一身；形单影只。”(正音)只；不能读作“zhǐ”。(辨形)形；不能写作“行”。(近义)形影相吊孤苦伶仃(反义)前呼后拥门庭若市(用法)用作贬义。一般作谓语、定语。(结构)联合式。(例句)他虽在草原上单独放牧；却意识到自己是处在一个团结的集体中间；从没有～；孤立无援的感觉。(英译)extremelylonely

14、大叔吻着她，一边解开她的衣扣。

15、​而且对孩子来说，来到这里是来试训的，要面临被挑选，就像一直在备考，就是来到这里之后从教练到身边的人，大家对你肯定不是那种温暖的去照顾你的体贴你的。就好像宫斗剧新人来到一个环境里头，他所面临的是什么样的处境？

16、​然后妈妈提到教练很凶，会使用暴力。

17、在一段关系中，只要还可以选择逃避，带来的就是难以消除的危险警惕。一旦选择压抑和控制，就可能在关系里变得极度敏感，常常做出连自己也很难理解的过激反应。

18、现在，大叔就只是匆匆地来，又匆匆地走。而每个月的钱，都会按时把钱打到女孩卡里。

19、那么可以发现为情侣关系