一、自己和自己较劲心理

1、超我有三个作用：第抑制本我的冲动;第监督自我的运作;第追求完美。

2、心理分析：你可能存在强迫思维，这是强迫症的一种形式。强迫思维是一种反复持久的强迫思维观念，患者无法控制自己不去思维，越想控制越麻烦。由于你是刚刚出现，不排除是由于考试焦虑或过于紧张导致的强迫思维及胡思乱想。由于你提供的资料有限，无法给你更多帮助。心理指导：建议：不要试图去控制自己想与不想，顺其自然，转移一下注意力即可，当想的时候，去做其他事情即可；及时去看心理咨询师，进行心理评估，以便早日在心理咨询师的帮助下，消除考试焦虑情绪，减少胡思乱想(强迫思维)的现象，恢复健康，消除烦恼。

3、当我真的释怀了，你便不是那个最好的人了，最好的人永远在前面等着我，他会拥我入怀，我也不会再去想你是否会遗憾。

4、“孩子的青春期就是蛹的时期，是把一个人兜底朝天重新制作一遍的过程。”

5、很多时候，我们的本我，正是儿时被忽略的部分。

6、除此之外，还可以通过“心理剧”的形式，让内在小孩投射出来，并且进行对话和处理，同样，也是达到自我理解、接纳和爱自己的目的。

7、浑仁兄(还是加上吴吧)吴浑仁兄:你说大盘在给谁叫劲呢?大盘在给敌对势力叫劲!大盘在给中国经济加油!!

8、在我学习和了解了人的行为是如何发生改变的，我豁然开朗：

9、我的一位来访者，小的时候，父母非常严格地监督她读书。

10、小的时候，父母给我们提出各种要求，虽然，这些要求的出发点是保证我们更好地去成⻓，但是同时，这些要求也限制了我们，并不是完全符合我们的天性。

11、总是跟自己的力量抗衡，你心理压力怎么能不大呢！

12、我是个特别不愿意麻烦别人的人，抑郁以后我犹豫了很长时间，终于有一天我鼓起勇气告诉了我最好的朋友，我说我现在没有能力去面对这些情绪，没有能力好好工作。

13、虽然现在她的父母不再像小时候那样管制她，但是，她的内在父母却代替真实的父母，无时无刻不在约束她，用小皮鞭抽打着她，让她一直奔跑。

14、让职场更有意思，让生活更有意义！

15、可收获《奈飞文化手册》、《不拘一格》

16、因此，要正确看待自己，不要以及之短比人之长，多点自信和认可，让生活更阳光点。

17、小时候看起来很任性的孩子，长大后可能会是个有主见、有能力、有创新、有作为的人，不见得就是坏事。因此，当宝贝任性时，父母不要一味地和他较劲，而要采取正确的方式帮助他学会控制自己的情感，调节自己的行为。如果父母态度恶劣，看到宝贝的任性行为就严加斥责，反而对宝贝的成长不利。

18、所以，有时候，管好自己，就是对别人最大的善意。

19、具体的方法是，通过与内在小孩对话的方式，倾听自己的内在小孩，和内在小孩建立连接，并对其说四句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

20、本身抑郁的状态已经让你精疲力尽了，当你终于你鼓起勇气向身边亲近的人寻求支援的时候，得到的答案却不尽如人意：他们让你坚强，让你不要逃避，给你出谋划策，给你打鸡血。可是看得出来，这些所谓的好心的建议，对于现阶段的你，更像是告诉一个截肢的人说：“加油，站起来，你可以的。”你冲着他们摇头拒绝，他们却无法理解：我都想办法帮你了，你还是这个样子！然后一副恨铁不成钢的态度肯定会加剧你的痛苦吧！

二、自己和自己较劲心理有问题吗

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2、我们天天把精力都耗在了如何跟自己较劲上，根本没有能力动一步。

3、不允许自己有一刻的放松。

4、我感觉自己被困住了，非常绝望但是又无力挣扎，本以为可以从家人和朋友那里得到帮助或者理解，但事实他们不但没给支持，反而让我感到更加痛苦。

5、较劲的人一般都有争强好胜的心里，你比我强我应该比你更强。跟对方较劲往往是有点看不起对方，你能做到我也能做到，甚至比你做得更好，不甘于落后。

6、不过由于痛苦实在太强烈了，让彼此都感受不到内心想与对方分享爱的渴望。

7、较劲的人是个要强的人，很有上进心，你首先应该认识到你的优势。你的性格激励你永远进步，超越别人和自己！！但你总太好胜，太过了会适得其反，影响你的生活质量！！！也容易是你看不到别人的优势。把握好就行了！！

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10、个人觉得纠结的时候就不要想太多的问题老是想着自己有问题有问题的就不能集中注意力做好其他的事心里出问题时候就多出去散散心好了晒晒太阳有时候都很管用想多了无益

11、比如，由伊贺列卡拉·修·蓝博士,KR女士,平良爱绫共同所著的《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇⻅真正的自己》一书中，认为，生命中的一切问题，都是内在小孩的记忆重新播放了一遍而已，所以，疗愈内在小孩可以带来非常神奇的作用。

12、深度分析：人为什么一直在追求安稳？

13、总而言之，一个试图用手抓着脚腕把自己抬起来的人，怎么可能成功呢？凡事不要跟自己较劲儿，要看开一些。

14、再三地“货比三家”之后，往往还会留下几个选择:要么自己喜欢的觉得贵，要么价格特别划算的自己不是很喜欢。哪怕价格相处无几，也要犹豫好久。

15、几十年过去了，终于明白，人生里的其他人，都是用来激励自己的，最终还是自己和自己较劲。从考上大学，就和中学的同学分道扬镳，时而会想起，时而会再聚，那时没了比较，只剩下情谊。

16、他们开始对世界有了属于自己的看法，但他们对世界的好奇、对朋友的渴望，在很多父母眼里，就被理解为是孩子对父母的抗拒或叛逆。

17、而我们虽然一步都没有动，但是我们已然消耗了很多。那都是内耗，就耗在了超我和本我的斗争上。

18、原来这几天公司在做人员变动，小辉是一个部长的备选，可是在快要宣布任用名单的时候，被一个空降的部长直接夺位。那位部长据说是老板的表亲，还是什么国外某大学的硕士研究生。海龟加权势，根本就没得比。

19、换言之，青春期就是孩子争取做自己的过程。

20、首先，需要正确认识自己，才能理性拿自己与别人对比。如你天生是肥胖体质，却去与怎么吃都吃不胖的人做对比，肯定是很痛苦的。所以，你是小白兔，就不要跟大灰狼比谁更凶恶一点了。

三、自己和自己较劲是什么意思

1、当心理压力来临时，如果你内心充满了担忧和恐惧，并且持续至少三个月，说明压力超越了一般成长程度。对成长有利的心理压力，与其说是一种压力，不如说是一种自发力。我们不会因为正常的压力而感到担忧和恐惧，因为它本身对我们是有好处的。就好像是，我要翻越这座山。这是个体自发的行为，表明个体主动的迎接挑战和困难。尽管充满了压力，但是对个体而言不会感到担忧和恐惧。相反，被动地应对外界的压力，对个体内心造成影响，超越了成长所需要的程度。

2、感谢投稿，故事经授权使用

3、试想，一个受伤的内在小孩，在超我妈妈的审视下，注定非常痛苦。

4、社会文化是一个更大的权威。从家庭层面来到社会集体的层面，从父母到社会文化。

5、我是一名自认为比较独立的企业白领。

6、同时，本我也是自我和超我形成的基础。

7、在我们的成⻓过程中，父母是一个重要的权威，也是我们第一个权威。

8、④女作家乔叶说：“成长是一辈子的事情。”我很赞同这个观点。既然这样，那么每个人在不同时期的思想、行为等就会有差别。去年的你跟今年的你、昨天的你跟今天的你、刚才的你跟现在的你……如果在它们之间用减法，结果往往不会是零，要么是负数，要么是正数。也就是说，你可能进步了或倒退了，更加成熟了或更加幼稚了，懂得宽容了或更加狭隘了，宠辱不惊了或更加浮躁了……

9、纠结的结果，就是动不了。

10、关系中我们最容易犯的错误是：纠缠在细节和情绪中，根本不知道自己想要什么。

11、③桓公(桓温)年轻时与殷侯齐名，所以常常怀有竞争之心。有一次，桓公问殷侯：“你与我相比，如何？”殷侯回答说：“我和自己打交道已经很久了，宁愿做我。”这是《世说新语》中的一则故事。元代学者黄元瑜用殷侯的答语来命名他的亭子，叫做“我我亭"。看来，古人早已懂得把目光由外在事物转向自己的内心世界，即自我。换言之，从自己身上找“答案”不愧为明智的做法。因此，跟自己比，总算找对“对手”了。

12、认真地想一想，你现在面临的问题是什么。

13、最后，我们来说说关于抑郁情绪的困扰。你其实已经意识到他们那些建议会让你很痛苦，就不要给自己提要求了，不要试图让自己努力去解决抑郁这个问题。

14、当时我不信，在我眼里，他体贴温柔，有稳定工作，不抽烟不喝酒的，就是懒了些，没什么不好的。

15、45岁被迫成为空降高管：职场空降兵如何快速成为真正的领导？

16、她用这样的方式生活了60多年，这对她来说是一种无意识的模式，她并不觉得有问题。

17、我，作为一个30多岁的，有觉知的年轻人，期待一个60多岁的老太太去改变她信奉了一生的信念和模式，简直是天大的妄想。

18、她手牢牢抓住门框，泪眼汪汪地恳求房东宽限她几天，最后闹到警察局，才被宽限了三天搬家时间。