一、讨厌自己的敏感的说说

1、爱发脾气的人敏感，敏感的人多愁善感～脾气不好，有心改就是好事。人生在世谁都有犯错的时候。真是做错了事，就应该勇敢的承认。不怕犯错，就怕不知悔过。知错改过是人成熟成长的过程。明事理，懂取舍才好～励志书会让人更充实，明白很多为人处事的道理，受益终身。要定好自己的目标，一切行动皆为目标。做事切不可三心二意，学习也好，工作也是。朋友不可以滥交，要有所选择，对自己有所助力的才好。读书也要这样。好读书，读好书。

2、今天我也想和你说说我的烦恼，虽然不知道你会不会看到。

3、青年：只要您会详细作出说明就好。“鼓励”这个词我先记下了……那么，最后她怎么样了呢？

4、哲人：是的。因为不去喜欢自己是一种对你而言的“善”。

5、爷爷可以给我一些建议吗，让我改一下高敏感性格。谢谢爷爷！

6、都说等待是最长情的告白，那得看他是否心软是否有她是否对你日久生情。

7、害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。

8、“他不和我去吃饭，是不是讨厌我？”

9、哲人：的确，结论似乎已经出来了。

10、今日春分，就浅用这个开头叭，浪漫的春天里大家都要开心(*^▽^*)。

11、我们有限的精力，是不可能让每个人都对我们满意，让每个人真正的理解你和尊重你的。

12、因此，也丢掉了不少关系。

13、我们如何面对没有自信？

14、警惕过度共情，这一点我之前在文章里也有写过。

15、青年：有意思，真是有意思的解释。

16、你有多久没有提笔好好写过字啦？

17、我好像没有什么优点

18、阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”多么深刻的一句话啊。

19、非常想把爱情经营的非常完美

20、它是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。当意向不一致时，彼此之间为了维护自尊，就会与对方的要求采取相反的态度和言行。像这种情况出现时你不能立刻指出不对，需要给出正确的引导。

二、讨厌自己的感性

1、无论别人是否能够理解，至少在这片小小的评论区里，可以包容你整颗心：)

2、当它能够发挥积极作用时，敏感就不会再成为我们的负担，而是促进的作用。

3、人活着就应该像齐天大圣，疯过、爱过、恨过、闯过、拼过、努力过，但从没怕过。

4、大多数因为敏感而带来负面体验的人都在成长过程当中受到了一些消极的影响，所以，我们需要做的并不是降低敏感度，而是改善敏感之后的思维和反应。给敏感加一层保护受到敏感负面影响的人总是想很多，敏感甚至会造成一些强迫性的思维，直至精神疲倦，情绪多变。在我们无法确定人格因素造成的影响时，改善思维是我们最有力的武器。

5、哲人：那己经是多年前的事情了，那时来了一位女学生。她的苦恼是害怕见人，一到人前就脸红，说是无论如何都想治好这种脸红恐惧症。

6、03丨具体解析你的每一维度

7、共情别人，安慰别人，留下好印象是可以的，但也要切记不要超过自己的承载范围。

8、高度的敏感能够让我看见别人看不见的东西，有好的，也有坏的。它能够让我听到更多的声音，察觉到更多的情绪，这意味着我能够比别人更好的感知世界，这样真的很酷呀。但是我想，因为高敏感而产生的情绪，就像一条汹涌的河流，我们不能妄想挖些泥巴来阻断它，而是要拿起锄头引流，让河流化成小溪，浇灌每一处需要水源的农田。

9、就这些吧。你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。

10、哲人：如果像这样继续议论缺点的话，心情会怎样呢？

11、是不是我说错话了？是不是讨厌我了？

12、敏感的人，会因为对方的一个表情的变化而反思自己是不是说错了话，也许对方的无心之举，会让你默默伤心半天。有时候对方说一句，“今天我没睡醒，一会儿吃了饭我就先走了，就不和你玩了”，我会认为是不是自己招待不周了，是不是对方不想和我玩了，是不是开始讨厌我了，从而陷入可怕的自我怀疑中，与此同时这种负面情绪也会传递给对方，使得对方就“真的不想和你玩了”。

13、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，没什么心眼，还这么可爱！

14、时间才是最好的法官，是非成败，我们未来见。

15、别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。

16、经常会因为别人一句话一个神情就想好久，然后一整天不开心。

17、另外要学会自嘲。没有人是完美的，接纳自己的不完美。自嘲的人是有智慧的。

18、青年：那是因为事实上我本来就没有什么优点。

19、敏感丰富，却会被污名为“矫情”“玻璃心”。

20、有了钱，你还是一样的肤浅；没了钱，能让你变的那么贱。

三、极度讨厌自己的性格

1、感情不过是酒一蛊，只愿你我千杯不醉，饮掉猜忌怀疑难过敏感，举杯笑谈岁月蹉跎，醉到白头。

2、如果不能把敏感应用在提高洞察力和丰富自己的内心体验上，你得到的只能是自我否定，而别人也无法走进你的世界。

3、不敢点赞，怕认识的人看到

4、敏感不是毛病，它是独特的礼物，是一种「保持温柔」的天赋。

5、具备高度敏感型人格特征的人，约占总人口的15%－20%。性格敏感的人，的确没有那些相对“钝感”的人那么容易轻松快乐。你在乎别人的眼光、在意别人的评价、非常照顾别人的感受 、非常有礼貌、你有更多的同情心、更好的共情能力、更加细腻的情感、更注意细节、 完美主义 、喜欢独处 ……

6、别担心，你不是一个人呢，也不要怀疑自己啦。

7、你知道吗这事儿从头到尾真的很可笑我最讨厌别人骗我更讨厌所有事儿我都知道了你还一个劲的咬着牙跟我犟跟我强调你嘴里说的是事实，多少次了，没完没了。

8、世上所有的执迷不悟，都叫做－－－我乐意。

9、哲人：你认为对她来说最害怕的事情、最想逃避的事情是什么呢？

10、@YouLike818

11、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

12、生怕自己说错话别人不高兴

13、哲人：事情果真如此吗？我的判断是并非如此。

14、允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。

15、说话做事太考虑别人感受

16、然而直到后来我才发现，其实自己讨厌的不是敏感，而是敏感带来的多愁善感的状态。

17、讨厌自己明明不喜欢TA却无力拒绝，

18、人生最可怕的莫过于，你活成了自己最讨厌的人。

19、我喜欢的样子你都没有，而我所讨厌的样子你都有。所以，我们注定不是一路人，这辈子都不会有交集。

20、觉得自己好失败，也觉得自己好软弱，好不容易建立起来的信任，我很轻松就可以捉到的猫，因为一次两次的被家里人放了。

四、讨厌自己的性格的说说

1、每次说完话会看别人的脸

2、你好，我是《有间杂货店》的爷爷

3、与其说人们不喜夜晚，倒不如说是害怕鬼魂。尽管没人正真见过鬼魂的真面目，可这种未知的感觉更增加了一种骇人的意识。

4、划分边界，警惕过度共情。

5、终于活成了自己曾经最讨厌的样子，曾经对自己许下的诺言，一个一个被自己打破。很理解你的心情，造成你这样的原因，极有可能是自小缺乏大人的关爱和呵护，也许小时候你父母都比较忙碌，久而久之你很多时候都是你自己在做出选择和判断，这样你就的自尊心也就越来越强，特别受不了别人轻视的话语之类，或者容不得别人不符合你...能自己扛就别声张，矫情的样子并不漂亮。

6、跳出「情绪放大」思维惯性，从客观事实推理可能性。

7、很容易觉得别人讨厌自己

8、微博粉丝2900万超人气博主、萌宠妞妞端午的唯一指定铲屎官@回忆专用小马甲首部短篇故事集。生命只是一个过程，在一起的每分每秒都是结果。愿无岁月可回头。

9、问题就来了，每个人的想法都不一样，你要相信谁呢？问问自己的内心，真正想要的是什么，想好了目标，坚持去做些事情就好，不要太在意别人怎么评价。

10、反而觉得，敏感是一种很棒的天赋，也是一份礼物。

11、青年：首先要说的就是我这性格——对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法，而且总是活在对别人的怀疑之中；不能活得自然，总觉得像是在演戏。

12、讨厌男血精灵的来说说，为了部落。部落这么具有野性的国度怎么会有男血精灵？至今没玩过圣骑士，就是因为血精灵出生地的那种风格太联盟，怎么看怎么难看，那表情，动作，很想吐。我想不出在男血精灵后面cao作的那些玩家到底是什么样子？

13、“为什么我明明起不到什么作用，但还要带上我呢？”

14、你为什么要问我这么敏感的问题

15、“他刚刚对我说话态度有点奇怪，是不是我哪里做得不好？”

16、本书讲述的是阿德勒的心理学。书中有不少惊世骇俗的观点，比如“一切烦恼来自人际关系”，比如书名本身“被讨厌的勇气”，比如“自卑感来自主观的臆造”“拼命的寻求认可，反而是以自我为中心”……虽然乍听不合常理，读过就会明白全书层次分明又逻辑自洽，更重要的是，作者完全不讲大道理，只讲贴合我们生活实际的哲学及心理方面的内容，读完你会发现确实有用。

17、又为什么总是治不好呢？那是因为她自己“需要脸红这一症状”。

18、醉后才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

19、哲人：她对自己没有自信，始终抱着“如果这样，即使告白也肯定会被拒绝，到时候就会更加没有自信”这样的恐惧心理，所以才会制造出脸红恐惧症这样的问题来。我所能做的就是首先让其接受“现在的自己”，不管结果如何，首先让其树立起向前迈进的勇气。阿德勒心理学把这叫作“鼓励”。

20、脑子里无限重播被嫌弃的画面

五、讨厌自己性格的说说

1、敏感就像一把双刃剑，它是一种能力，同时也是一把枷锁。

2、我是一个生性敏感的人，总会胡思乱想。

3、哲人：直率地说就是如此。

4、现在凌晨一点多，我的情绪又到了一个爆发点，没法修复了已经，我的自卑我的自私我的自负都像是刻在骨头里的，我讨厌这个自己，敏感又脆弱，没用又自负，遇到事情想逃避，焦虑不安，自卑到骨子里，害怕未来，世界上那么多人为什么只有我是最难以融入的那一个，他们都是灰姑娘，而我是灰姑娘那个丑陋的姐姐，切掉后脚跟血淋淋的穿上玻璃鞋，却永远是个小丑。

5、我讨厌我一个人伤心难过的时候，你却还在和别人有说有笑。

6、你又心软了吗你忘了他曾经为了小三怎么抛弃你的吗现在他回来你就原谅他吗你有这么下贱吗？

7、他怎么这句话没有回我？是不是生气了？

8、因为它有放大的作用，所以当噪音变大时，随时也会被损坏。

9、哲人：所以，我跟她进行了下面的对话。

10、所以，与其说厌恶自己的特质，让自己变得跟别人一样钝感，不如接受自己，好好挖掘并善用这份的优势和天赋，会比较好。

11、我不是备胎，我绝对是你的不二之选!

12、安静内敛，却会被说成“不合群”“孤僻”“不会来事”；

13、相信你也是如此，肯定是一位很棒的倾听者和安慰者，能拥有不错的人缘关系。

14、黑暗的世界总是让心里涌出不安的恐惧，据说夜晚是鬼魂出没的时候，灵异事件就是它们制造出来的。

15、比如当你遇到对方没有回复你的信息，可以问下身边其他朋友，会不会遇到这种情况？会有什么想法，会怎样去对待？

16、恰到好处的喜欢最舒服，懂分寸的关系最迷人。

17、“我的心灵告诫我，它教我不要因一个赞颂而得意，不要因一个责难而忧伤。

18、但是内心可能已经说了一百句

19、我怎么这么容易受环境影响啊，我好讨厌自己这个样

20、很多人不太愿意和敏感者打交道，因为“敏感”在大众眼里等同于“脆弱”、“玻璃心”。谁都不想自己不小心戳中了对方的敏感神经，也因此敏感者无论是在人际交往里还是感情中，总是处于劣势。

六、讨厌自己的敏感的说说

1、对于高敏感的人来说，因为长辈的一句话、伴侣的一个无心之举、朋友的一个表情，我们就会陷入无止境的思考中，我们往往会选择讨好别人而苛待自己，焦虑会时时伴随着我。如果我早发现不论看多少书、听多少道理，我都培养不出钝感，那我就会在一次次发现美好的同时，享受敏感带给我的不一样的体验，学着与敏感和解。我要不断给自己心理积极暗示，让自我的边界清晰、自我更加稳定强大，当然这是一个缓慢渐进的过程。但是首先要相信自己，相信自己能做到就一定会发展出相应的人际交往能力，慢慢地更自如地自我表达、自我保护。

2、高敏感的我内心必然是丰富的，我能够感知到的情绪也比别人更多，这些情绪无疑会让我思虑过度，最终变成我的一种负担。就像前面说的，我的思绪就像一条汹涌的河流，我需要及时地将多余的水排挤出去。

3、敏感让我看见了别人看不见的

4、改善思维；找出那些最容易让你敏感的因素，如：别人对你的评价、别人的情绪反应等等，在已经能够改善强迫的基础上，给自己添加另一种思维模式，从猜测转向思考或求证。

5、谢谢你的来信，让我也有机会重新认识自己。

6、我很讨厌自己敏感的性格，可能有时候她莫名的不回消息我就觉得不舒服，因为我基本上都是每天消息都回的，别人做不到我就不舒服。我好讨厌这样，但是我又控制不住自己去想。

7、只要变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人就可以了。如此一来，只要躲在自己的壳里就可以不与任何人发生关联，而且万一遭到别人的拒绝，还可以以此为理由来安慰自己。

8、高中喜欢过一个女神，是年级里的第很希望又很不希望女神能认识我，觉得我这种垃圾简直玷污了她。她毕业的时候我已经准备好了一盆多肉植物(她喜欢多肉)，后面因为觉得看到那盆多肉植物感觉看到了自己，再一次感觉到了那盆多肉植物好像跟自己一样恶心就扔掉了。一直努力让别人感觉我是乐观的，然而还是觉得不是很像。想去换一张脸然后去一个新的地方生活，不过应该还是没有用。好羡慕别人，好想做别人。为什么我会是我呢？为什么要做自己？做自己有什么好的？

9、哲人：不对。之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点。首先请你理解这一点。

10、但是，如果真是这样的话，那岂不是根本没办法治好吗？

11、不让自己困在敏感的世界里

12、她还说一旦治好脸红恐惧症，就马上向他告白，希望能够交往。

13、你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。

14、点击这里：高中没有着急恋爱，以为大学自然会有女朋友

15、我特别喜欢你的「读者答疑」专栏，也很羡慕那些能被你看到的读者哈哈。

16、爱上别人就怕失去就怕被冷落会自卑

17、比如上次好朋友约了我吃饭，我刚好在忙工作，所以我就拒绝了。

18、能少说一句话就少说一句

19、哲人：这种情况不只限于她。考生会想“如果考中的话人生就会一片光明”，公司职员则会想“如果能够改行的话一切都会顺利发展”。

20、敏感的人有什么内心活动？

1、所以，我希望你也能勇敢一点，脸皮厚一些，带着被讨厌的勇气，努力过好自己觉得舒服的生活。

2、自己难过了谁都不想去说

3、就像一种质量上乘、敏感的麦克风，它既能记录音乐，又能输入噪音。

4、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。只是一块儿走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

5、你觉得别人难过了，你就想主动去安慰，是善良的，但不一定是明智之举。

6、@AuroraMirallegro

7、虽然偷偷喜欢着那个男孩，但她还没能表明心意。

8、要记住：任何人的评价、任何人的眼光都不能代表你，你就是你，不要为别人的目光而改变自己。“不在意”，就是你最强大的“情绪武器”。性格敏感，是天性赋予你的优势，不要觉得自己一无是处，敏感脆弱。

9、青年：那么，具体怎样做呢？听了病人的烦恼后就放置不管吗？

10、都会觉得是不是自己那里不对

11、爷爷好，谢谢你在百忙之中抽出时间听我啰嗦。

12、来自袋鼠「赖床大王」的困惑：