一、自己生病了安慰自己

1、正确的安慰方式是，当别人愿意主动分享病情时，双方的沟通和探讨有助于舒缓疾病的发展与预后，而别人偏好保守病情时尊重并给予恰当的支持和协助。生病，本来是可以让一家人或朋友更亲近的时刻，然而许多时候面对疾病的态度却将人与人的距离拉得更远。

2、在时间不够的情况下，你的小宇宙才会暴发

3、在洗手间里，我就一直在想，为什么她不和我打招呼，为什么我都来了半年了，跟很多人还是不熟，为什么我不擅长社交，为什么我不能像人家那么热情，我从小就一直不擅长，工作这么多年了怎么还没学会逢场作戏自来熟，我们明明是打过交道的，她也认识我，是不是我之前做了什么让别人不舒服的事，我看她刚才的眼神好像很不喜欢我，大家都不喜欢我，我在这里没有一个朋友，来了半年了但是我跟谁去聊天呢，好像跟谁的关系都没有特别好。一定是刚才的发言太烂了大家都不想理我，完了我在这家公司呆不了了……

4、也许你们平时每天都有固定的联系时间，但是当女朋友生病的时候，你一定要做到全天候的守候。不要觉得女朋友生病的时候会很难受，频繁的打扰她会让她消耗精力。要知道女人是感性的，科学研究表明女性的忍耐力远强于男人，肉体的痛楚也许不会对她造成强烈刺激，但是心灵却不能遭受打击。对于女人来说，心情舒畅了，肉体的疾病就不算什么了。所以男朋友要增加安慰的次数，女朋友不但不会厌烦，反而在爱的滋润下心情大好！所以除非她告诉你不要总联系她，否则你要积极的安慰她，让她觉得你是那么在意她，感觉被你的爱包围了。

5、在低潮期，这个朋友非常重要，并不是所有人都适合扮演这个角色的，很多人虽然有心，但是不见得有耐心。因为在这个境况下的人通常是丧失理智的，我可能只是在反复抱怨，思路混乱。我遇过很多次，找了不恰当的人倾诉，最后反而更加生气，也破坏了两人的感情。

6、我想，只有得过焦虑症，并且深刻体会过焦虑痛苦的人才最有发言权，希望我的回答能帮助你：

7、天感觉冷了，心感觉寒了，想着病痛中的人，我的身体也僵了，为了我的天，为了我的心，为了我的身体，你要早点康复，早点好起来！

8、?有个人在医院输液，输着输着就开始狂笑，别人问他笑什么，他说：“我笑点滴......”

9、每一个人都会出现心情很不好的时候，自己在心情很不好的时候只能够做一些缓解心情的事情，比如睡觉或者运动旅行，买东西，这些方法都能够让自己也开心起来，但是当看到自己朋友因为生病心情不好，自己也会受到一些影响的，在这个时候就应该多安慰他。自己的朋友因为他自己生病了心情不好，可以给他讲一些有趣的事情来逗她开心，千万不要往他病情上面说，这样很容易再次的刺激到他。或者直接的去给他播放一些缓解情绪的音乐，也能够让他的情绪好转一些。要么就是请他去玩儿一玩儿，平时他比较感兴趣的东西，或者带她吃一些他平常喜欢吃的食物。一定要主动的去给他讲话，当把他的话匣子打开的时候，在给你讲述它自己的烦恼的时候，千万不要露出

10、面对罪恶感这种负面情绪，根本的解决之道是传递“原谅”的信息，每一个人都不是完美的人，生、老、病、死本来就是人生四苦，我们要谅解自己的能力有限，谅解自己无法全力保护好自己健康的现实。我们要摆脱自己可以掌控一切的幻象，不要被自己未能照料好自己的身体和心灵而感到内疚。接纳患病的事实，遵从医嘱，照料好自己才是王道。

11、得不到回报的付出，要懂得适止，否则，打扰了别人又伤了自己。

12、有的时候是在这些毫无防备的时刻，猝不及防地打开了自己的心。宗教也好，哲学也好，艺术也好，选择让自己开心的事，选择能够给你提供能量而不是消耗你能量的事和人，去靠近他们。

13、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

14、纠结于过去，反复过度自责

15、留下期待，言出必行。为什么这么说呢？生病的姐姐让你多打电话，说明她有这个期望和需求。在聊天结束之前，你可以表达你有空会再打电话，没聊完的话题可以下次再聊。这样既给了双方时间和空间，也留下期待和承诺，说明不会就这样断了联系，而是一个持续的相互联系的过程。

16、那时候，我常常怨天怨地、责怪老天爷对我不公平，我从内心深处发出呼喊：“为什么是我？我做错了什么？这是因果报应吗？”我是天之骄子啊！我有能力改变世界、造福人类，老天爷应该特别眷顾我，怎么可能会把我抛在癌症的烂泥地里，跟一群凡夫俗子一样在这里挣扎求生？

17、看病、睡觉、休息...把疾病减轻、消灭是头等大事。源头最重要。也可以：改做自己特喜欢、但平常没时间做的事，比如钓鱼、上网；买些自己特喜欢、但平常不舍得买的食物；和亲密的人呆在一起...

18、乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧！

19、PS：更何况多喝热水也是有道理的，不是么？

20、比如，在一个月内有半个月要出差，跑6个城市，工作量特别大；出差又需要找人照顾家里的猫；同时租房要到期了面临找房子搬家的麻烦。事情多到像一团乱麻一样，心里烦躁，容易崩溃。

二、自己生病了安慰自己的话语简短

1、但人都是需要鼓励的，我开始刻意练习鼓励自己，任何一点成绩都会在内心称赞自己。一个大的目标很难达成，也容易造成挫折感，加重我们的无价值感。因此设定小目标创造夸赞自己的机会非常重要。

2、生命不息，探索不止，我们终将活成自己想成为的样子。

3、感谢邀请，这种心理状态在很多人身上都有所存在，从心理学上来说，这是一种心理退行的表现，也可以说是巨婴心理当中十分典型的一种表现。这种表现并不能说是一种心理问题，但是如果成为心理习惯，从人格角度来看，的确是一种需要弥补的缺陷。会哭的孩子有奶吃一个刚出生的婴儿，他们暂时还不具备语言的能力，对于婴儿而言，他们表达需求以及反应情绪的方式就会十分简单，微笑、哭泣；当一个婴儿哭泣时，大多数时候都是他们表达生理或者心理需求的时候，例如：饿了、渴了、缺乏安全感等等，似乎人类婴儿天生就知道，会哭的孩子有奶吃，只要哭泣，就能够满足饱腹的需求，就能够得到大人们的关注。

4、有一些“超人朋友”。每个人的情况不同，我每次有情绪时都特别想跟人吐槽，这个倾诉的欲望强烈到无法摆脱，好像非要跟别人说一遍我才能平静。我曾经也很困扰这个是对朋友的打扰，每一次联系朋友的时候心里都会很忐忑。当然最后总是倾诉(或者说是求关注)的欲望打败了这种忐忑。

5、怎么这么不小心？千万要好好照顾自己呀，我们大家很担心的。乖，早点好起来。 解释：

6、首先，人吃五谷杂粮，生病也算正常；其次，家人生病了，有可能就去她家看望看望；最后，说到不如做到，多做点让她舒心的事情。

7、着手去工作的一个好方法就是给自己设一个具体的时间。比如，25分钟(番茄工作法PomodoroTechnique)。过了这段时间，休息一下，做一会儿你想做的事。然后再继续工作一定的时间。

8、谁都想，寂寞的时候有人相陪；谁都愿，生病的时候有人安慰；谁都盼，哭泣的时候有人擦泪。可是，更多的时候，我们只能独自去面对。寂寞了，就自己去找事做，何必把别人打扰；生病了，就自己去买药吃，何必等别人来心疼；哭泣了，就自己狠狠抹去，何必让别人来同情。

9、女朋友生病的时候，千万不要觉得没什么大事，表现出无所谓的样子。虽然你不在身边，你也不掌握专业的医学知识，但不代表你的安慰没有用。这个时候的女朋友是脆弱的，是无助的。她第一个想到的也许不是自己的父母，而是自己的男朋友。她的内心一定是强烈地认为，你应该在此刻对她的健康情况担心的不得了。所以你在安慰女朋友的时候要表现出对她生病的焦虑、在乎、关心，让她的期望得到满足，这样会让她开心，觉得自己得到了重视。

10、现在的我唯独少了你，其他的什么都不缺，可是却像少了全世界。

11、=====|分享即是法布施|=====

12、你时刻在她身边陪着她就是最好的安慰，因为她得病了，所以她会怕你会嫌弃她，会离开她不要她了，最重要的就是你在她身边让她感到有依靠，心里踏实了，心情也就好了。而你只要说一些会永远陪着她，永远爱她，不要担心的话就可以了。

13、所以，选择好适合的人，同时跟对方有充分的沟通，你可以在倾诉前提前说：“我有件事想跟你倾诉一下，并不是在寻求解决方法，我就是单纯地想跟你说一说。说一下可能我心情就会好一些。”如果对方不清楚你的意图，就有可能在你倾诉的过程中不断地说出一些不是那么愉快的话，就像上文提到找工作时候的那段对话一样。

14、我曾经在个人成长的课堂中，让大家对“疾病”这个词做自由联想，几乎大家联想出来的词语都相当地负面，比如害怕、绝望、无助、恐惧、花钱、丢脸、麻烦等等。如果说“情绪能力”是父母们缺失的一课，那么协助孩子正确的面对疾病时的心情，则是这缺失一课的重要章节。其实不仅仅是父母与孩子，伴侣之间，朋友之间，亲人之间，如何面对彼此的生、老、病、死，当然也是生命中非常重要的课题。

15、在状态不太好的时候，许多平常的状况都会被放大为难以应对的状况。因为敏感，很多小事都会带来情绪剧烈波动，前一秒还心情美美的，下一秒可能因为别人的一句话、一个眼神，就突然情绪低落，或者火山爆发。

16、所以，作为还是一个陌生人的你，回复一句：“注意休息”就足够了，多余的话就免了。

17、有一位同事面临了人生的重大困难，有一次我们聊天的时候，她非常坦然地告诉我她现在正在接受心理咨询。我很喜欢她的坦诚，以及她说，我们都是受过教育的人，知道寻求科学的方法帮助自己。

18、另外是，担心总是跟朋友聊些负面的情绪朋友会负担很重，很心烦。所以我一般也会有好几个朋友，可以在不同的事情和不同的人聊；另外，我也会和对方确认，真诚地询问我有没有给对方造成压力或不安。如果害怕成为朋友的负担，除了直接确认，也可以想想如果是朋友有消极情绪来找你倾诉，你会是什么样的心情。

19、喜欢占八分自尊留两分，我爱你但我也需要爱自己。

20、嫉妒是一种很多人都会感受到的情绪

三、生病自我安慰短语

1、我个人并不太喜欢用中文的搜索引擎，我对比过结果，中文搜索出来的结果没有那么能够说服我。所以如果找到了觉得还不错的文章和网站，可以搜藏放在自己的紧急备用里。

2、仅仅是浏览这些网站，了解为什么，并按照里面的方法挨个尝试，这个过程也让我稍微情绪平复了一些。

3、下面就谈一谈这个缺失的重要章节。

4、如何判断我需要更专业的帮助

5、面对不再那么亲密的关系，需要寻找一个突破点，譬如在跟姐姐聊天的过程中，如果都有家庭孩子了，可以聊聊孩子的成长、教育、学校，由此可以回忆过去，说说自己小时候是怎么样的，现在又是怎样的。回忆可以促进感情的升温，兄弟姐妹间，谁不是打打闹闹走到现在的？

6、首先，面对疾病需要住院治疗时，我们共有的心情有哪些呢？

7、从2015年到2016年，我发现自己经常没有缘由地想哭，和人说话说着说着就哭了，晚上回到家一个人突然就想哭，有时候就是走在路上，什么都没有发生，但是眼泪就开始流。每天不想起床，睡很久，而且睡很沉，起来之后却依然无精打采。

8、任何时间都可以睡觉

9、应该亲自前往探望！这也可能是对方给你的机会呢！她告诉你就是希望你此时能陪伴在身边吧？人在生病的时候最需要自己最爱的人在身边了，珍惜机会！加油吧！

10、我翻了他的过去，并不是嫉妒，而是有种深情，他从未给过我。

11、保证睡眠。晚上失眠会恶性循环，加重焦虑的情绪。所以白天一定要充实一点，这样到了晚上，会觉得疲累，万一还不行也可以借助点外力助眠，比如喝点牛奶，泡个澡放音乐，熏香，脑白金……实在不行前期也可以借助医生开的安眠类的药物，一定要保证充足的睡眠。

12、艾滋猛如虎，共同来关注。洁身自好迈大步，真情相伴行一路。用理智把自己呵护，用责任把自己照顾。世界艾滋病日，让红丝带飞舞，陪健康安度。

13、咳嗽了两个星期最终在上个周末的晚上演变成一场低烧，并且持续到昨天晚上。

14、想喝水但不想起身去倒

15、面对这种心情，有些人因为自己喜欢与他人分享自己的健康和疾病信息，所以会错误地打破别人在保密和分享之间的纠结，这种直接而又墙裂式撕开对方病耻感的节奏，破坏地不仅是对方的心情而且还会影响到双方的关系。

16、我以为我这次住院会大彻大悟，结果呢？结果下文分解……

17、昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。病中醒来，昏聩的心灵也醒过来了。我现在不太看网络消息，更不觉得自己需要在网上仗义执言。眼不见、心不烦，不见可欲，使人心不乱；不烦不乱，就不会带来身心的压力，不然，压力是一切致病之源。就算是对自己的健康负责，我也势必要远离过去的生活方式了。

18、装病，也就意味着你需要模仿病人以达到真实感，而这种真实感形成的过程也包含着自我暗示，那就是认为自己真的病了，而心理暗示对于自我的影响是很大的。心理学当中有一个名词叫做躯体化，简单来说，就是因为潜意识当中的某种需求未被满足或者渴望满足，但因为自身原因无力达到，所以，这种压抑会反应到身体来，所以，很多躯体疾病其实也是心理问题。

19、你只要记住，安慰是爱的体现，只要你是发自真心的安慰女朋友，她都会看在眼里记在心上。

20、不知道为什么，姑娘们一谈起感情问题总是要找安全感。何为安全感？像两岁以前一样生了病你爸妈终日抱着你，宝宝乖宝宝不哭的哄着？(如果你超过两岁一点小病你爸妈也未必会全天请假陪护)还是握着你的手嘘寒问暖一刻不离的守着？(请有根深蒂固公主病的患者请自行忽略)当你成为一个超过十五岁的独立个体，正常的生活应该已经把你锻造成为一个拥有独立生活照顾自己的能力。所以，亲爱的姑娘，小病无伤大体，生病了不要四处呻吟求安慰(得了大病的除外)，看医生，需要吊水的吊水，需要吃药的吃药，好好睡觉。与其把安全感投射到外界，不如从自己身上获得。照顾好自己，毕竟牛X的人生还需要自己扛起来。

四、生病了致自己的话

1、调节情绪，转移注意力。这一点理论知识很多，但真正做起来不容易。首先可以主动去寻找一些能够让自己转移注意力的事情做，比如听听音乐，比如运动，比如跳舞，比如徒步……总之觉得干什么开心就干什么，尽量把白天时间占满，白天尽量不要空闲或者睡觉。

2、没精神的意思不是说身体出现了什么问题，而是精神上的消极、懈怠，难以对事务提起兴趣或是有兴趣也不能尽情的去培养、感受；

3、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

4、在迷茫的时候，我的一位同事说过一句话我一直觉得很有用。人生迷茫是常态，有时候你觉得想通了一件事，但是过一段时间又遇到了新的人生疑问，又开始迷茫。所以，不要抱着一劳永逸的期待。生命就是一直不停地打怪升级的游戏，不过这场游戏没有终点。

5、一件事太难，你就会放弃

6、可是我真的打不起精神来啊，为什么在好朋友面前也要装模作样吗？人不能用真面目示人吗？我是学不会这个社会的规则了，我这样的人在世上活着很艰难吧，有什么意义呢……

7、现在，之前汲汲营营追求的一切，在我心里都渐渐淡了；卸掉身上很多看不见的负担，我才有能力辨识网上许多激昂、沸腾的讨论，常常都充满了负能量。

8、应该清醒的人都能够看出这里面的逻辑问题吧，从独处蔓延到我是一个不被人喜欢的人，到我过去的人生选择都是错误的。但是在当时，我却在每一次独处时几乎都陷入这样的困境中。

9、谢谢“奴隶社会”激励着我提笔写下自己的经历，能够以这样的方式对自己进行阶段性复盘，以及优秀的人交流，倍感荣幸。

10、这里有胡言乱语、段子和最可爱的人

11、在一个城市固定的时候，我在北京时候，每个周六日休息我都会选择一个景点出去转转，不一定花钱，也可以是公园，就是让自己散散心，躺在公园草坪看看白云，排解下压力，顺便多增长点见识。我觉得难得过休息一次，别在睡觉中给浪费掉，而且说实话，效果挺好的。总之，自己一个人的日子是难熬的，但伟大不都是熬出来的吗？在成长的路上孤独和落寞都是正常要经历的，希望能坚持住。

12、其次如果不是发热类的生病，当然要询问是什么病，如果右侧腹股沟处疼痛，怀疑是阑尾炎，因为这个比较常见，但是有时阑尾炎也会在左侧疼痛，不能一概而论。

13、还有很多小的方法，争取以后有机会把每一个都写得细致一些。

14、所以和咨询师一起做的事情就是，在建立起双方信任感的基础上，像潜水一样一起去探索水下的世界。一点一点去分析困扰自己的事情是什么，背后是什么原因，有什么方法解决这个问题。

15、另外，现在的教育中有许多情绪处理的儿童绘本，比成年人的书籍更加治愈和简单易懂。也比成年人的书更加容易接受。

16、PhotobyKarstenWürthonUnsplash.

17、生病了安慰人的话：让轻风化成细语,让细语化成**。用细语抚慰你受伤的心灵,用**浇灌你疲惫的躯体。朋友,愿快乐的你,早日康复!身体好了吗?以后可要注意了,酒是公家的,身体可是自己的,别再为嘴伤身了哦!你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。愿你永远健康快乐生活!每天都是一首动听的歌!开心与不开心时都记得我!和我们永不干涸的友谊之河

18、假想和反问。每个人应该都有一些自己信任的、佩服的人，或者你的偶像。有时候可以换位思考，如果这件事是我的偶像遇到了，他会怎么处理？他会是什么反应？这样调换角色能让我们站在更高、更疏离的角度来看问题。

19、▲PhotobyBewakoof.comonUnsplash.

20、比如，我是一个不太擅长社交的人，但是又总希望自己在这方面有所提高。让自己放弃你这种提升的执念并不容易，所以我选择给自己设计小目标一步一步实现。我当时觉得会和陌生人说话很难，不知道第一句应该说什么。

五、自己生病了安慰自己的话语

1、这个过程让我看到了很多表面上不相关的事情背后是同样的行为模式，而这个行为模式的养成可能又是源于更早之前的一连串的人生经历。去解开这些谜底，更多地了解自己，这个过程非常困难，有时候也很痛苦，但是最后会让人就觉得更清晰明白，更从容。

2、关心她的病情…就是对她最大的安慰，告诉她无论病的多么厉害，你也会一直在她身边，并且让她有信心，并一定会好的，不要让她消极的想法。最主要的就是关心她。我刚刚从生病中走出来，最能体会这种心情了

3、或许我是累了，不想再让自己疼痛了。所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。

4、因病住院的人，很多人都会体验到绝对的无助与失望，从而对人生产生虚无的感觉。也有一些人以为经历过病来病去，我们必然会有一些领悟和改变，然而并不是事情改变了我们，而是在经历这些事情中的体验，在这些事情的过程中与他人的深度互动，那些饱含情绪和感受的体验才可能真正地触动我们，才可能真正改变我们。

5、觉得上厕所很麻烦(有人可以替我上个厕所吗？)

6、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！

7、可以翻译为：Iamsicknow,Ifeelsolonely,pleasegivemesomecomfort.

8、加入“奴隶社会”朋友圈

9、什么“你怎么了，好好地怎么会病了呢？”这种间接的“关心式指责”。

10、面对或明显或这种心情，什么样的安慰最有效呢？

11、这是奴隶社会的第2072篇文章

12、你好，关于你的问题：我把她当闺蜜，生病电话关心一下都没有，该怎么对待？我有以下的见解：

13、不吃需要削皮的水果

14、为突发状况/紧急情况做好准备

15、有病的以为自己很正常；没病的喜欢装可怜生病。而真正生病的，却找不到人医。

16、这种时候，拿出纸笔，把要处理的问题一个一个罗列出来，再按照轻重缓急排序，分别给每个问题写出解决方案，就会顿时觉得轻松了。

17、首先问体征明不明显，如果是有没有发热发烧。如果体温超过39度就要去医院采取降温措施，感冒也不能忽视，全世界每年因感冒而死去的人很多，腹泻严重也要就诊，腹泻已经成为第四大杀手。

18、说的再好不如做得好！女朋友生病了，其实最好的安慰就是你能陪伴她。如果女朋友病的比较重，你最好能放下手头的事情，突然地出现在她的面前，告诉她：“我还是不放心你自己一个人，我把工作都推掉了，过来照顾你，除了我以外，别人我都不放心。”这样的安慰说出来，女朋友能不感动吗？她会觉得在你的心里，什么都不重要，只有她最重要！这是爱的最深的表现。她高兴了心情就舒畅了，就能加速身体痊愈。

19、会议间隙，我赶紧溜出去洗手间。经过走廊的时候，迎面碰到一位其他地区办公室的同事，她看了我一眼，没有打招呼就走过去了；然后和我身后另外的同事非常热情地打招呼。我当时就好像是贼一样，尴尬地赶紧逃走。

20、听说你生病了，我的心立刻就*了；后来弄明白是听错了，我早已彻底倒下了。亲爱的，这下你该知道我爱你有多深了吧，可别再为我害相思病了哈。

六、自己生病了安慰自己

1、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么，她只是寂寞。

2、所以我现在是因为没有工作，不够开朗乐观，这样的状态很丧，很讨人厌吧？我得打起精神来不要随便跟人家说自己的烦心事，必须拿出一副开心乐观的样子才会有人喜欢你。

3、身体病了，我才发现，其实我的心病得更严重！当我被迫将不停运转的机器停下来，不必再依赖咖啡提神，我的头脑才终于可以保持清醒，并清楚地看到，追逐名利的人生是肤浅的，为了改变世界的人生是充满压力的。珍贵的生命旅程，应该抱着初学者的心态，对世界保持儿童般的好奇心，好好体验人生；让自己每天都比前一天有进步、有成长，不必改变别人，只要做事问心无愧、对人真诚平等，这就足够了。如果世界上每个人都能如此，世界就会更美好，不必等待任何一个救世主来拯救。

4、我从来不觉得这有什么不对，我的行程排得满满的，我的时间有限，当然必须过滤掉很多次要的、没有意义的活动。于是，我精确计算每分每秒该怎么用在能够产生最大影响力的地方；我也几乎有点偏执地把运营社交媒体当作人生目标的重点，把获取粉丝视为志在必得的工作。

5、但是，我们会发现，在很多成年人的心理过程当中，这种源于婴儿的心理应对机制依然存在，“装病”策略就如同婴儿哭泣一般，寻求着人们的关注，所以，这是巨婴心理很典型的表现之一。心理“病”了，该怎么拯救自己喜欢装病策略的人，他们的确在短时间内得到了一定程度的关心，这也弥补了他们对于某种心理需求的渴望，如：缓解压力、渴望他人的关怀等等；但是，这种心理需求满足背后的自我伤害其实是很大的。

6、为了追求更大的影响力，我像机器一样盲目地快速运转，我心中那只贪婪的野兽霸占了我的灵魂，各种堂而皇之的借口，遮蔽了心中的明灯，让我失去准确的判断力。我告诉自己，有了影响力，我就可以伸张正义、做更多有意义的事，我的身体很诚实，我长期睡不好、痛风、便秘，还患了几次带状疱疹。这些警示都太微弱了，无法撼动我那越来越强大的信念；人说“不到黄河心不死”，狂心难歇，最后身体只好用一场大病来警告我，把我逼到生命的最底层，让我看看自己的无知、脆弱、渺小；也让我从身体小宇宙的复杂多变，体会宇宙人生的深邃和奥妙。

7、“人生难得，人生一回太不容易了，不必想要改变世界，能把自己做好就很不容易了。”大师略停了停，继续说：“要产生正能量，不要产生负能量。”他的每一个字都落在我的心田里：“面对疾病，正能量是最有效的药。病痛最喜欢的就是担心、悲哀、沮丧。病痛最怕的就是平和、自信，以及对它视若无睹。我患糖尿病几十年了，但我无视它的存在，每天照样做我该做的事，我现在还不是活得好好的！”

8、于是我GOOGLE了关键词“jealoushow”，出现很多“如何应对嫉妒”的网页，其中一篇文章大概内容是：

9、与病魔抗争17个月后，李开复，6月27日推出感恩之作——《向死而生：我修的死亡学分》，将他自2013年9月得知罹患淋巴癌以来治疗过程中鲜为人知的故事和心路历程以及死亡线上回来的人生思考与读者坦诚相见。

10、对于任何人而言，无论是在怎样的人生困境中，一生之中都肯定是有一些开心的时刻。可以在这种时候去回想那些开心的时刻，写下来。回顾开心的时刻会让你觉得温暖，还可以创造机会去做更多同样的开心的事。每个人不同，但是有一些是通用的：

11、你把她当闺蜜，在你生病的时候都没有关心你，证明这只是你的一厢情愿而已，人家并没把你当闺蜜，所以你不需要伤心，伤心了她也依然不知道你会因此而伤心。

12、养病期间，大师的话语时常在我心中回荡。我想得最多的就是“影响力”这三个字。

13、冰冻三尺非一日之寒。但在事情刚开始，我只觉得自己不开心；一直到很严重，各种情况加到一起，我才终于注意到。