一、说给自己的话

1、 送喜欢的人，阿尔卑斯，爱你一辈子，个草莓味，十全十美无懈可击的爱情

2、当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。

3、最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。

4、因为小米蛋白质中赖氨酸过低而亮氨酸又过高，氨基酸组成不如大米理想，所以小米不能取代大米成为宝宝的主食。

5、都别口出狂言，说大话。

6、不要评价别人的家庭，因为那和你没有一点关系。

7、收起羡慕别人的目光自己去努力。

8、放下面子，面子值几个钱？都一大把年纪了，看清看准自己要走的路了吗？越是年龄大了，越是要去学习一些新的知识，跟年轻人学学什么是潮流和趋势，跟年长的人学习处世经验，跟各路大神学习顶级认知。自己不行，就洒脱干脆的承认，没什么大不了的，我可以去学嘛！如果拉不下这个脸面，吃亏的只有你自己。

9、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

10、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。

11、当你为一件事情拼命的时候，全世界都会给你让路，梦想决不会辜负你的努力。

12、管住嘴，是后天的修行。

13、排除不必要的社交，没有必要为了其他不相干的人而浪费自己的时间。

14、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

15、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

16、我想对自己说：“你呀，做事就是这么不认真，折被子的时候，折了被子又忘了折枕头。”我想对自己说：“你呀，移桌子的时候，移了桌子又忘了盖菜。”我想对自己说：“你呀，洗碗的时候，洗了碗又忘了洗筷子，真粗心。”

17、就这样，我对我自己想说的话也就这么的说尽了，我一定要改变自己成功！

18、不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。

19、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

20、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。

二、36周岁生日说给自己的话

1、一旦确定诊断宝宝缺乏某种营养素，应在医生指导下进行相应的补充。饮食不均衡是宝宝缺乏微量元素的重要原因，在无明显症状时，妈妈可调整宝宝的膳食结构，给宝宝食补。补铁可多食些瘦肉、动物肝脏、菠菜等，补锌可多食些动物肝脏、鱼、肉等。大量摄入纤维食物会影响铁、锌等微量元素的吸收，妈妈应避免只给宝宝吃粗粮。谷物、豆类和坚果中含有植酸，可与很多微量元素形成螯合物，也会影响人体对微量元素的吸收。食用高纤维、高植酸食物时，适当摄入动物蛋白，可提高微量元素的利用率。

2、任何时候，都要管住自己的嘴。

3、在家里，我孝敬父母，帮助他们做力所能及的家务事，关心体谅父母，使得家庭关系更加融洽，使我能更好地投入学习，为将来的事业打下坚实基础。

4、 越是长大你才能发现能相信的人越来越少。

5、自己选择的路，跪着也要走完。

6、就是要常怀感恩之心。要知道，每一个人从出生到死亡，每一点进步、每一滴收获，都离不开父母、家人、朋友的帮助。

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8、就会失信于人，招来麻烦，

9、 感觉自己什么都不缺仔细想想又什么都没有

10、年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。

11、道经言：“一日有三善，三年天必降之福。凶人语恶、视恶、行恶，一日有三恶，三年天必降之祸”。“为人莫作亏心事，举头三尺有神明；善恶到头终有报，只争来早与来迟。”人生不过百年，善恶皆有因缘。

12、首先把自己变成想要的样子，然后遇一个无需取悦的人。友情爱情或者生活都一样，安全感都得自己给自己。

13、要有积极向上的精神，要不断学习奋斗，要树立了正确是世界观、人生观、价值观。

14、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力!

15、你要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。

16、 一个人如果想做他喜欢的事情首先要做很多他不喜欢的事情

17、故事大致是这样的。小学生小明得了一种怪病，在学校一听到他班主任说话就恶心呕吐，吃药也不见效，只能住院治疗，出院后回到学校听到他班主任讲话就又恶心呕吐，还得住院治疗。

18、放下消极.永远用正面积极的语言跟自己说话，在内心中永远给“最好的自己”加油。

19、在思想上，我要学会控制自己，不能像小孩子那样每天过那样自由、无拘束的日子，要学会做到自律、自学、自省。为自己定一个现实的目标，然后一次次的实现它，永不放弃。

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三、19岁生日说给自己的话

1、0任何值得做的事，做的糟糕也值得做。——杰克·吉尔伯特《飞行与失败》

2、不必去做一个人人喜欢的人，但一定要做个自己喜欢的人，不迎合，不媚俗。

3、还是这句话:自己不相信，自己做不到的话就不要说。说了别人也不信，只能引的大家哈哈大笑。不要把别人当傻子，不要自己做傻子。

4、真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，一定要全力以赴，奋不顾身。

5、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

6、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

7、 我的闺蜜是个神话，搞定男人绝代风华。

8、“看人长处、帮人难处、记人好处”

9、没必要去追求所谓的潮流，只要有自己的风格就行。

10、人前说大话，一旦做不到，

11、 真正的强者不是没有眼泪的人而是含着眼泪奔跑的人

12、为什么小明会得这种怪病呢？起初小明一直很尊重他班主任，甚至有些崇拜，认为他班主任说话有水平，热爱工作，热爱学生，素质优良，道德高尚。后来有次小明的父亲来开家长会，一见面才发现，小明的父亲和小明班主任是中学同学，原来关系一般，现在因为班主任和家长的缘故，俩人熟悉起来了。

13、在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。——中岛美嘉

14、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。毕竟，没人可以时刻替你承担这些。

15、就能掌控好自己的人生。

16、你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

17、当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：“你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满，得寸进尺的贱人。”

18、这位小选手的演讲感染力极强，情感真挚，表达热烈，充分得表达出对妈妈受到委屈的不满和愤懑，也能让人体会到他对妈妈的炽烈的爱意。演讲的题目“顾客不是上帝”相当取巧，不投人所好也不谄媚逢迎，而是针对妈妈店里来了蛮横不讲理的顾客做出的自己的批判。内容讲述结构有序，说理表意一针见血。

19、而比较安静饭量小的孩子，他们消化并不怎么快，频繁加餐只会加重孩子肠胃的负担，年纪轻轻就消化不良会严重影响到孩子的成长，所以说加餐是因人而异的

20、 你爱上两个人，请选择第二个，因为如果你真的喜欢第一个，又怎么喜欢上第二个呢

四、说给自己的话唯美句子

1、宝宝每天损失的铁元素比成人要多，尤其是半岁以上到一岁的婴儿，铁元素损失较快，所以极容易导致缺铁

2、不要去讨论谁的修行好与不好，修行在个人，别人是你的一面镜子，反射自己的不足之处，在不足中修炼自己。

3、愿你从容不迫，待你潇洒凯旋。

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5、我们是要学会放手过去、去找到内心的平静、最后也就是解放自己！而且，你要记住宽恕不是针对别人的，而是针对你自己的。如有必要，你需原谅自己，然后继续人生的脚步并是在下一回做得更好。

6、如果你觉得难过，那就宣泄出来，不要憋在心里腐烂成伤口，因为除了你自己，没有人可以代替你难过，替你痛。

7、就是不论人是非，不揭人短处。

8、以上四种话，千万不要说，

9、人这一生，要求其实简单，只是想做自己喜欢的事，看自己喜欢的人。

10、 有些付出是没有回报的，像你拿着一颗煮熟的种子期待它发芽一样。

11、因此，我决定要改变我自己，我要重新做人，把人做好是做人的基本要求。所以我不会再做自私、粗心的人。

12、“你自己”指的是学生，“自己”指的是老师。老师教书那么多年，学生有好有坏，对她有有多大影响呢？可是书读得不好，却影响着学生自己未来的选择范围。

13、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。不要抱怨与哀叹，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。

14、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。

15、 不努力拿什么向抛弃你的人证明当初他有多瞎

16、那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的…告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

17、 每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为而叹息，只为更美好。

18、一个小孩观点：认为太阳刚出来的时候距离人近，而中午的时候距离人远。依据：离人近的大，而远的小。另一个小孩观点：认为太阳刚出来的时候距离人远，而中午的时候距离人近。依据：距离人近时得热，而距离人远时得凉。

19、与其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。

20、生活并没有辜负你，其实，你跟别人拥有的一样多。

五、31岁生日说给自己的话

1、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。

2、放下懒惰，曾国藩曾经说过:天下古今之庸人,皆以一惰字致败，又想拥有高品质的生活，又不付出实际的努力，怎么可能呢？别做白日梦了。

3、任何外在力量的辅助终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西才会成为你强大的依靠和资本，愿你的每一天都在成长。

4、点心只是为了补充早、中、晚三次辅食所不足的营养，一定要先让宝宝好好地吃三餐，在正餐不能完全满足的情况下再加适量的点心。若宝宝仍然想吃点心，不妨做一些蒸薯类或蔬菜棒等具有营养的点心。

5、笑着面对生活，始终不抱怨，悠然，随心，随性，随缘。踏实做事，简单做人，永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持，然后自己做出决定，才是精彩的人生！

6、201(金)离207(月)只有157天。在剩下的日子里，全力以赴吧。

7、 我还有梦，我不能倒。

8、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

9、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。

10、你不怕困难，困难就怕你。

11、在追逐自己梦想的路上，从来没有一帆风顺，没有一蹴而就，甚至还很枯燥。但没有拼搏过的人生终究苍白，没有繁华过的平淡终究浅薄。很多人，都是在熬过很多年之后，才有资格获得自己喜欢的生活。

12、走好自己的路，让别人说去。

13、 岁就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感

14、古人言：祸从口出，管好自己的嘴巴！

15、世事千帆过，路的尽头会是温柔和月光。

16、生老病死是自然规律，是每个都要经历的，，所以，不要太悲伤……我们应该好好生活，好好对待自己和周围爱你和你爱的人……

17、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。

18、努力学习，因为学到的东西才是自己的，说不定哪天就用到了。

19、管好自己的嘴，有些话不要说；这辈子要想过得愉快，就要记住三句话，看人长处、帮人难处、记人好处。请您转发分享，弘扬中华传统文化！

20、很多时候，人们往往善于忘记别人对自己的好处，而一旦出现无心的冒犯，却总是耿耿于怀，变成了话不投机半句多，甚至老死不相往来。

六、说给自己的话

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2、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉，而不是，忍受。

3、桃仁稠粥材料：大米(或糯米)50克，熟核桃仁10克。调料：白糖少许。做法：将大米(或懦米)淘洗干净，用清水浸泡2个小时左右。将熟核桃仁放入榨汁机里打成粉，拣去皮。将大米(或糯米)放入锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再转小火熬成比较稠的粥。将核桃放入粥里，用小火煮5分钟左右，边煮边搅拌，最后加入一点点白糖调味即可。贴心提示：这道粥富含蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等多种营养素，其中核桃仁所含的不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。核桃里面含的油脂比较多，一次不要给宝宝吃太多，免得对宝宝的脾胃不利。。收起

4、Ihopeyouwilltakeyourtimeandwin.

5、我想对我自己说很多很多的话，它们就像是身体里的排泄物一样，时不时就会从我们的身体里“排泄”出来。

6、抱怨和泄气只会拖慢你走向未来成功的步伐，保持情绪稳定，正视面对失败，找出解决办法，任何方法和途径都试一试。抱怨不能改变什么，只会消磨你的斗志，拼搏才能带来希望。只要心中有光，永远朝着有光那一面去动，哪怕只是前进一小步，都可以带来些许温暖。

7、选择了现在的生活就得努力活下去。